桃源山朗
養生是現代社會提出的新的問題，在過去90年代，80年代根本沒有聽說過這個名詞，只有吃飽穿暖就是幸福，人民生活水平提高了，有了保健的意識了，所以也就提到了養生，每個人都知道生命是可貴的，如何要生的可貴？死的又有價值呢？在有限的生命之中，保證能健康幸福的生活，完成各自的事業，要有些適當的保健，只有身體健康了，才能完成你的工作，和正常生活，毛主席說人生固有一死，有的人死的重於泰山，有的人死於輕如鴻毛，只要是你要為人民利益而死，為國家利益而死，就是死的值得，所以很明確養生是為了自己，也是為了不麻煩別人，必須要去養生和鍛鍊。
趣樂魯牛
人類對於養生，自古以來就講究 。最早見於《莊子.養生主》篇，所謂“生”，就是生命、生長、生存的意思；“養”，就是保養、護養、調養、補養的意思。古人尚且能做到養生，如今人們的工作生活節奏比那時要快許多，壓力更大，更加需要科學地講究養生，以應對高速發展的現代社會。
一、養生的概念。養生從字面上直觀來看，就是保養生命。對於生命，人們往往看重的是長壽，這也無可厚非。但是養生學認為首先要保養的應該是生命的質量，其次才是生命時間的延長。
二、養生的意義。
人生最寶貴的是生命，生命最寶貴的是健康，健康最依靠的是養生。養生不僅僅是老年人的事，應該從年輕時候抓起。一部汽車不是要等到開不動時再去修理，而是需要定期做保養護理，才能放心使用得長久。人的健康也是如此，必須從年輕時就開始保養，才能做到一直平平安安，少出健康方面的大問題。現在許多重大疾病已經提前化，年輕人得癌症、糖尿病等疾病時有發生，無遺對人類的健康敲響了警鐘。
三、養生的作用。養生是獲得人生健康的最佳途徑。健康的定義:軀體健康、心理健康、社會適應能力良好、道德健康。
四、養生的途徑。1、要保證充足的睡眠，少熬夜。2、合理飲食，注意營養結構的搭配，不能營養過剩，也不能因缺少而導致營養不良。3、結合自身情況，進行適量的運動鍛鍊。
講究養生雖然能延年益壽，但不單純等同於怕死，最重要的一點是能夠保持身體長時間健康，提高生活質量。
暢遊在文字海洋中的魚
注重養生的人歸根結底是怕死嗎？
其實我想問，有誰不怕死？世界上沒有誰不怕死。哪怕是在病床上掛著氧氣的人，他也想求生。死很容易，但是生卻很難！所以那些注重養生的人，他只是不想給家人增加多餘的負擔。也不想年輕時候辛苦賺的錢，老了還送給醫院。都說久病無孝子，這話不假。但是也不能說生病時間長了，子女就沒有孝心。因為子女有他的工作，有他的孩子。有的還得還房貸，車貸。所以他不能一直陪伴在病床前，他得出去賺錢養家，給你賺取醫藥費。那麼我自己覺得注重養生的人，不但不是怕死，他還是這個家的功臣。因為身體好了，自然就不給子女帶來多餘的負擔。
閻聽記從
養生也就這些年才有的名詞，在改革開放四十年來，人們富裕了，在吃飽穿暖的情況下，再向小康生活水平挺進，這期間就出現了一部分人對幸福生活的憧憬，對生命的無比珍惜，感覺到活著真好。
在現實生活中，每個人都珍惜生命，只有活著才能享受人間大愛，才能實現自己的人生價值，才能更好的為國家做出貢獻，為了延續自己的生命，使自己的人生活的更精彩，就出現了養生人群，隨之而來的便是養生廣告，養生商品、養生秘訣等等。
在這樣的環境下，催生出很多不同的養生方法，有經常運動的、有吃保健品的、也有在生活方面做出不可思議舉動的。例如我有個朋友，這些年在大好的經濟環境下，做生意賺了不少錢，樓房車子都不在話下，自己還有相對穩定的事業，平時飲食方面讓人感到很不解，煙不抽酒不喝，肉基本不吃，去過五穀雜糧就是蔬菜，每次吃的還不多，我有時看到還開玩笑的說，這樣的生活和五、六十年代有什麼區別？為了養生我感覺對自己太克坷了，有些不值。
養生的目的都是為了讓生命能更好的延續，每個人的養生手段不同，起關鍵因素的還是要有一個好的心態，多吃飯、多運動，全身心的投入到為黨和人民的事業當中去，一生讓活著的時間有價值，死去也讓別人敬重的一倍子，養生不是為活著而活著，是為更好的為社會多做貢獻而養生。
坦誠說事
養生是讓人們生活的更健康，不是怕死。祝大家健康平安快樂[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
喜氣洋子
時常聽到：如果連死都威脅不了你，還有什麼可以畏懼的呢？但事實是：舒服是留給死人的，苦-才是人生，累-才是工作，變-才是命運，忍-才是歷練，容-才是智慧，舍-才是得到，做-才是擁有。當你辛苦時告誡自己：容易走的都是下坡路；堅持住，因為你在走上坡路！
所以養生只是怕死嗎？除非除了死你一無所有！
那年花開2468
不是說怕死，那是一種責任，那是為家人付責，如果是不注重身體健康，有什麼事是不是讓父母擔心，用到錢經濟上是不是給父母壓力，如果你是有家庭的人，不注重身體，你是頂樑柱，有什麼事，失去了經濟來源，那你是不是對家人，小孩，老婆沒責任呢，如果是年紀大的人更要注重養生，不給兒女生活帶來付擔。
莊記
注重養生，不是怕死(✪▽✪)
是讓自己的生活更開心，更快樂
有質量的生活才是享受人生～才是享受幸福的人生～才是享受幸福美好的人生
愛傳統醫學的小雅
人必有一死，只是人活著想象著好的方面發展，好的生活必須有健康的身體，生命在於運動，注重養生，有房子也車子不如有個好身子，想健康就鍛鍊吧，。好多養生專家，都去世的早，。多吃水果多喝水，想有好身體從年輕開始鍛鍊，等老了有病了在鍛鍊已經有點晚，但是鍛鍊比不鍛鍊好的多。
吃苦耐勞23
這樣問問題的多半思想上存在點問題。愛養生的人表明他們熱愛生活，生活陽光，對生命負責；愛養生的人表明他們愛護愛自己的家人和親朋好友，不想過多過早的給家人和社會帶來負擔……
