陈焕锐
一般有两种做法。第一，静下心来，放空自己，放空大脑，让自己空白那么十分钟，会有不一样的收获。第二，找有见解的人谈话，通过聊天来化解自己的迷茫，寻找新的方向[玫瑰]
Gean不是Jean
受大众鸡汤的影响，我以前以为迷茫是因为自己无能，想要得太多，付出的又太少，梦想和能力不匹配，所以觉得迷茫。
“你说你迷茫？少年，你告别上午十点的被窝，坚持英语晨读一个月你肯定就不迷茫了。
迷茫个屁啊，矫情！
去读书，去奋斗，去变美，你迷茫是因为你懒好么！
知道凌晨四点的哈佛图书馆长什么样么？
知道半夜三更的洛杉矶长什么样么？
你有资格说迷茫，迷茫个鬼。去努力啊！”
这样的话是不是很眼熟，看起来是不是很打脸又打鸡血？
像很多年轻人一样我以前也阶段性地迷茫，一迷茫就去打鸡血，然后奋斗三天，然后又陷入迷茫。
于是有段时间就在迷茫，鸡血中循环。
事实上是，盲目努力，一！点！用！都！没！有！
你看周围的学霸每天去图书馆背单词杀GRE，他怎么就不迷茫。
你看那个就职达人天天早起跑实习，他怎么就不迷茫？
你光告诉我要努力有毛用！光努力本身就要用尽全力了好么！
大彪子VIog
人的一生总有失意、.迷茫、困惑、无助的时候，每当遇到这种情况首先让自己先安静下来，抽根烟或喝一杯茶，我用得最多的方法是看一本书，常言道:"书中自有颜如玉，书中自有黄金屋"，我每当这种时候看得最多的是《特别关注》这本刊物，刊物封面有一行小字"男人的读物"，这本刊物刊登的文章特别接地气，也特别励志，人在沮丧迷茫时特别需要给自己一种积极向上的心理暗示，往往困惑是来自于我们内心的迷茫，所以很多时候看着看着读着读着就豁然开朗了，人又像打了鸡血一般活过来了。
有时在心情突然不佳的时候我也选择自己一个人出去走走。选择一条比较幽静地又开阔的地方去散散步，比如去河堤走走，去公园看看，去爬爬山，大自然的力量总是那么神奇，或许河堤旁的摇曳的柳枝就能抚平你内心所谓的伤痛，亦或许登顶望山下尽收眼底的美景让你改变人生的态度。
有时也选择集体活动。约几个好友打一场篮球，或加入到气排球的队伍，一阵热闹中困惑迷茫也会在笑声中化解，也会随汗滴排出来。
总之别去苦苦想着。″世间本无事，庸人自扰之″很有道理的，开得看，放得下，再起步。
蝉之羽
人都有迷茫的时候，当我们迷茫的时候，可以看一下《羊皮卷》书籍，这本书写的很好，教会我们很多为人处事的道理！教会我们怎样做一名成功人士。当我们迷茫的时候要静下心来，想一下，自己该做些什么！给自己指定一个小小的目标！今日事今日毕！有了目前可以顺着自己的目标去努力奋斗，或许就不会那么迷茫了。每晚在睡觉之前反醒一天的行为，反醒自己一天所做的事情，看看有哪些不足的地方，加以改正！每天早晨醒来的时候面对黎明的到来，有了计划和目标就不会迷茫！我们要开心，快乐，充实的度过每一天！时刻提醒自己，面对黎明我不在茫然！
善良的娜娜
迷茫，是每个人都会经历的一种情况，不知道自己该干什么？对未来很模糊，那么我们迷茫时，该怎么办呢？
减少选择
有时候人会迷茫，往往是因为选择太多，孰轻孰重分不清。这时候就要进行全面收缩，减少选择，停下所有不是必须要做的事情。
把更多的时间和精力收回来，宁可放空也不要浑浑噩噩的去学习，而是空出时间，让身心恢复到正常状态。
人在迷茫时，会焦虑不安，痛苦忐忑，身心灵都要经受一番折腾。你需要给自己一个喘息的机会，早起早睡，锻炼身体，等身体恢复到正常状态，再去做有意义的事情。
多读书
读书，是为了了解别人是如何理解与认知这个世界的，并通过别人的理解，来构建自己对世界的理解和心智图景。
每一次阅读，都是一次对话，和作者的对话。真正有思想的智者，他们讲的是关于这个世界的「关楗」。
如果能心领神会，那么就可以通过这样的智者，拿到理解世界的钥匙。
读了那么多的书，都忘掉了。但是，你通过阅读而形成的品味和气质，则是令人忘不掉的。
不仅要读书，更要读好书。读书，让我们有机会成为一个强大的人。
要做事
在知乎上看到有网友分享自己的经历：
他的朋友是派出所所长，人好脾气大。有天周末，朋友听到上初中的儿子在家叹息，说好无聊啊。
朋友顿时怒气冲天，说一个年轻人，大把时间，却抱怨无聊，无所事事，为什么不找点事做?
后来，朋友的儿子自己课余时间开始学习吹黑管，高三时，大学流行自主招生，由于黑管吹得好，加分，朋友的儿子一举考上了东南大学。全家高兴。
无聊时要找事做。迷茫的时候该干什么？还是要做事。因为当你做事的时候，你就没有时间去迷茫，也没有时间去哀叹，只有前进。
你不止在做事，更是在边做边思考。
做事是治愈一切迷茫痛苦的良药，在做事中解脱，在做事中进步。 人在迷茫的时候应该制定目标，分解目标，执行目标。
整个思路为，让自己恢复到正常状态-去读书-去做事。当你做完这三件事时，你就会发现自己不再迷茫。
金辉数学教学重点讲解
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兵哥的理想生活
1空闲时间千万不要一个人自己胡思乱想，可以找些事情来做，不让大脑处于空闲状态，哪怕是洗洗衣服做做饭都好
2.来一场说走就走的旅行，旅行可以释放压力赶走迷茫
3.找个没人的地方宣泄一下，千万不可以憋在心里，越憋越难受
4.跟自己最亲近的人沟通，他可以帮助我们解决很多问题
小四月学堂
人在迷茫的时候就应该静下心来充实自己。1.我在迷茫的时候要么看书，要么抱个培训班去学习。知识决定了观念，你拥有了丰富的知识，你的大脑就有更大的发挥的程度；更多的选择方向。有了知识你还要有锻炼你的执行力，执行力可以说和知识是同等重要的。有了强大的执行力加上你充实的知识阅历，就会充满自信持续进步。2我们不喜欢看书时可以抱个技术培训班，让自己多一门手艺。多一条选择的路。俗话说技多不压身嘛。
静默留言
做两件事，收，放。
第一，收，全面收缩。停掉所有不是必须要做的事，把时间和精力收回来，宁可放空，也不要浑浑噩噩的学习，浑浑噩噩的娱乐。迷茫不是无事可做，而是所做的事没有意义。
没有意义就停掉。
空出时间，让身心恢复到正常状态。迷茫会让你焦虑，让你晚睡，让你吃更多，让你迫不及待的想要填满每一寸空闲，让你身心俱疲，让你对自己不满意，让你更焦虑，让你更迷茫。
要打破循环，就要学会收缩，留出空闲，给自己喘息的机会。恢复状态并不困难，八个字，
早睡早起，锻炼身体。
坚持两个星期，身体和精神就都恢复了。
第二，放，放开视野，放下包袱，去尝试新事物，认识新的人。
不计较短期的得失，不顾虑一兵一卒的进退，只有一个目的，就是要尝新，要不重复迷茫时做的那些事，要走出舒适区，让自己看到更多的可能。迷茫往往是把自己囿于一种可能里，而看不到其他路径。
世上有一百万种可能，迷茫中重复自己，本质上就是浪费机会，而尝新，正是打破迷茫的利器。
收，还你时间和精力；放，给你方向和途径。
奋斗吧小青年5673
你好，其实每个人都会有迷茫的时候。
困惑，迷茫，如同迷失在十字路口，又如黑夜看不到天明，我们这个时候，需要冷静，需要重新认识自我。
我是谁?我需要什么?我应该做什么?
如果你是家庭夫妻遇到的问题，那你就需要和另一半用心沟通，心平气和地解决问题。
如果是工作的迷茫，那你就需要了解自己的能力和喜好，设定方向，努力进取。
迷茫不可怕，怕的是看不到希望，自暴自弃，相信你，一定会走出迷茫，重获生活的美好。
