陳煥銳
一般有兩種做法。第一，靜下心來，放空自己，放空大腦，讓自己空白那麼十分鐘，會有不一樣的收穫。第二，找有見解的人談話，通過聊天來化解自己的迷茫，尋找新的方向[玫瑰]
Gean不是Jean
受大眾雞湯的影響，我以前以為迷茫是因為自己無能，想要得太多，付出的又太少，夢想和能力不匹配，所以覺得迷茫。
“你說你迷茫？少年，你告別上午十點的被窩，堅持英語晨讀一個月你肯定就不迷茫了。
迷茫個屁啊，矯情！
去讀書，去奮鬥，去變美，你迷茫是因為你懶好麼！
知道凌晨四點的哈佛圖書館長什麼樣麼？
知道半夜三更的洛杉磯長什麼樣麼？
你有資格說迷茫，迷茫個鬼。去努力啊！”
這樣的話是不是很眼熟，看起來是不是很打臉又打雞血？
像很多年輕人一樣我以前也階段性地迷茫，一迷茫就去打雞血，然後奮鬥三天，然後又陷入迷茫。
於是有段時間就在迷茫，雞血中循環。
事實上是，盲目努力，一！點！用！都！沒！有！
你看周圍的學霸每天去圖書館背單詞殺GRE，他怎麼就不迷茫。
你看那個就職達人天天早起跑實習，他怎麼就不迷茫？
你光告訴我要努力有毛用！光努力本身就要用盡全力了好麼！
大彪子VIog
人的一生總有失意、.迷茫、困惑、無助的時候，每當遇到這種情況首先讓自己先安靜下來，抽根菸或喝一杯茶，我用得最多的方法是看一本書，常言道:"書中自有顏如玉，書中自有黃金屋"，我每當這種時候看得最多的是《特別關注》這本刊物，刊物封面有一行小字"男人的讀物"，這本刊物刊登的文章特別接地氣，也特別勵志，人在沮喪迷茫時特別需要給自己一種積極向上的心理暗示，往往困惑是來自於我們內心的迷茫，所以很多時候看著看著讀著讀著就豁然開朗了，人又像打了雞血一般活過來了。
有時在心情突然不佳的時候我也選擇自己一個人出去走走。選擇一條比較幽靜地又開闊的地方去散散步，比如去河堤走走，去公園看看，去爬爬山，大自然的力量總是那麼神奇，或許河堤旁的搖曳的柳枝就能撫平你內心所謂的傷痛，亦或許登頂望山下盡收眼底的美景讓你改變人生的態度。
有時也選擇集體活動。約幾個好友打一場籃球，或加入到氣排球的隊伍，一陣熱鬧中困惑迷茫也會在笑聲中化解，也會隨汗滴排出來。
總之別去苦苦想著。″世間本無事，庸人自擾之″很有道理的，開得看，放得下，再起步。
蟬之羽
人都有迷茫的時候，當我們迷茫的時候，可以看一下《羊皮卷》書籍，這本書寫的很好，教會我們很多為人處事的道理！教會我們怎樣做一名成功人士。當我們迷茫的時候要靜下心來，想一下，自己該做些什麼！給自己指定一個小小的目標！今日事今日畢！有了目前可以順著自己的目標去努力奮鬥，或許就不會那麼迷茫了。每晚在睡覺之前反醒一天的行為，反醒自己一天所做的事情，看看有哪些不足的地方，加以改正！每天早晨醒來的時候面對黎明的到來，有了計劃和目標就不會迷茫！我們要開心，快樂，充實的度過每一天！時刻提醒自己，面對黎明我不在茫然！
善良的娜娜
迷茫，是每個人都會經歷的一種情況，不知道自己該幹什麼？對未來很模糊，那麼我們迷茫時，該怎麼辦呢？
減少選擇
有時候人會迷茫，往往是因為選擇太多，孰輕孰重分不清。這時候就要進行全面收縮，減少選擇，停下所有不是必須要做的事情。
把更多的時間和精力收回來，寧可放空也不要渾渾噩噩的去學習，而是空出時間，讓身心恢復到正常狀態。
人在迷茫時，會焦慮不安，痛苦忐忑，身心靈都要經受一番折騰。你需要給自己一個喘息的機會，早起早睡，鍛鍊身體，等身體恢復到正常狀態，再去做有意義的事情。
多讀書
讀書，是為了瞭解別人是如何理解與認知這個世界的，並通過別人的理解，來構建自己對世界的理解和心智圖景。
每一次閱讀，都是一次對話，和作者的對話。真正有思想的智者，他們講的是關於這個世界的「關楗」。
如果能心領神會，那麼就可以通過這樣的智者，拿到理解世界的鑰匙。
讀了那麼多的書，都忘掉了。但是，你通過閱讀而形成的品味和氣質，則是令人忘不掉的。
不僅要讀書，更要讀好書。讀書，讓我們有機會成為一個強大的人。
要做事
在知乎上看到有網友分享自己的經歷：
他的朋友是派出所所長，人好脾氣大。有天週末，朋友聽到上初中的兒子在家嘆息，說好無聊啊。
朋友頓時怒氣沖天，說一個年輕人，大把時間，卻抱怨無聊，無所事事，為什麼不找點事做?
後來，朋友的兒子自己課餘時間開始學習吹黑管，高三時，大學流行自主招生，由於黑管吹得好，加分，朋友的兒子一舉考上了東南大學。全家高興。
無聊時要找事做。迷茫的時候該幹什麼？還是要做事。因為當你做事的時候，你就沒有時間去迷茫，也沒有時間去哀嘆，只有前進。
你不止在做事，更是在邊做邊思考。
做事是治癒一切迷茫痛苦的良藥，在做事中解脫，在做事中進步。 人在迷茫的時候應該制定目標，分解目標，執行目標。
整個思路為，讓自己恢復到正常狀態-去讀書-去做事。當你做完這三件事時，你就會發現自己不再迷茫。
金輝數學教學重點講解
\n
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_fingerprint": 11109496165257920782, "vid": "v02004350000bbpdap3f55f89ipm4gk0\
兵哥的理想生活
1空閒時間千萬不要一個人自己胡思亂想，可以找些事情來做，不讓大腦處於空閒狀態，哪怕是洗洗衣服做做飯都好
2.來一場說走就走的旅行，旅行可以釋放壓力趕走迷茫
3.找個沒人的地方宣洩一下，千萬不可以憋在心裡，越憋越難受
4.跟自己最親近的人溝通，他可以幫助我們解決很多問題
小四月學堂
人在迷茫的時候就應該靜下心來充實自己。1.我在迷茫的時候要麼看書，要麼抱個培訓班去學習。知識決定了觀念，你擁有了豐富的知識，你的大腦就有更大的發揮的程度；更多的選擇方向。有了知識你還要有鍛鍊你的執行力，執行力可以說和知識是同等重要的。有了強大的執行力加上你充實的知識閱歷，就會充滿自信持續進步。2我們不喜歡看書時可以抱個技術培訓班，讓自己多一門手藝。多一條選擇的路。俗話說技多不壓身嘛。
靜默留言
做兩件事，收，放。
第一，收，全面收縮。停掉所有不是必須要做的事，把時間和精力收回來，寧可放空，也不要渾渾噩噩的學習，渾渾噩噩的娛樂。迷茫不是無事可做，而是所做的事沒有意義。
沒有意義就停掉。
空出時間，讓身心恢復到正常狀態。迷茫會讓你焦慮，讓你晚睡，讓你吃更多，讓你迫不及待的想要填滿每一寸空閒，讓你身心俱疲，讓你對自己不滿意，讓你更焦慮，讓你更迷茫。
要打破循環，就要學會收縮，留出空閒，給自己喘息的機會。恢復狀態並不困難，八個字，
早睡早起，鍛鍊身體。
堅持兩個星期，身體和精神就都恢復了。
第二，放，放開視野，放下包袱，去嘗試新事物，認識新的人。
不計較短期的得失，不顧慮一兵一卒的進退，只有一個目的，就是要嘗新，要不重複迷茫時做的那些事，要走出舒適區，讓自己看到更多的可能。迷茫往往是把自己囿於一種可能裡，而看不到其他路徑。
世上有一百萬種可能，迷茫中重複自己，本質上就是浪費機會，而嘗新，正是打破迷茫的利器。
收，還你時間和精力；放，給你方向和途徑。
奮鬥吧小青年5673
你好，其實每個人都會有迷茫的時候。
困惑，迷茫，如同迷失在十字路口，又如黑夜看不到天明，我們這個時候，需要冷靜，需要重新認識自我。
我是誰?我需要什麼?我應該做什麼?
如果你是家庭夫妻遇到的問題，那你就需要和另一半用心溝通，心平氣和地解決問題。
如果是工作的迷茫，那你就需要了解自己的能力和喜好，設定方向，努力進取。
迷茫不可怕，怕的是看不到希望，自暴自棄，相信你，一定會走出迷茫，重獲生活的美好。
