中超水常流
NBA成立至今已有70多年的歷史了，隨著聯盟的發展和籃球運動的推廣，越來越多的人開始關注NBA聯盟，再加上現在已經進入了網絡信息時代，大家瞭解NBA的渠道也越來越多，聯盟歷史上很多有趣的事都被網友們找出來成為津津樂道的話題，但是NBA中還是有很多事情，隨著時間的增長，慢慢的被大家遺忘，今天就為大家盤點一下，很多球迷不知道的冷知識。
NO.1喬丹選23號的原因
實與喬丹二哥拉里-喬丹有關，以前小時候喬丹與二哥一起在後院打球，年幼的喬丹被強壯的二哥血虐。到了選球衣號碼時，喬丹覺得自己能有二哥一半強就好了，就選了二哥號碼45號折中的數字—23號。
NO.2 喬丹三分大賽僅得五分
邁克爾·喬丹也曾有過馬失前蹄的時候，眾所周知如果真能給神挑出一點毛病，那就是他的三分球並不是聯盟頂級，不過關鍵時刻還是很靠譜的。喬丹生涯前期的三分命中率極差，在1989-1990賽季狀態出色上升到了37.6%，他參加了那個賽季的全明星三分大賽，結果瘋狂打鐵只得到5分，創造了三分大賽的最低紀錄，毫不誇張的講，絕大多數受過專業訓練的籃球運動員，投25個三分進5個應該都沒問題。
NO.3波什是全美工程師協會的高級會員，是真正的程序員，他解釋自己的球衣號碼為什麼是1號的時候表示，他的球衣號碼其實是：
01110111 01101001 01101110 01101110 01101001 01101110 01100111（勝利"winning"的二進制代碼)
NO.4火箭隊史第一個新秀簽約，是在1967年用7號籤，簽下帕特萊利……
對，帕特萊利，你沒看錯，就是邁阿密總經理。
NO.5 三個同年同月同日生，效力於同一球隊同樣位置的球員
在現實中想要找到同年同月同日生的人都十分不易，而在擁有超過400名球員的NBA，有三名球員不但同年同月同日生，而且都效力於同一球隊，打同一個位置，並且都以力量見長，他們就是達拉斯小牛隊的德隆威廉姆斯、費爾頓和巴里亞，這三個球員都出生於1984年6月26日，打的都是控球后衛的位置，難道德隆一直不宣佈退役的原因，就是為了等費爾頓和巴里亞同一個賽季一起退役？
NO.6 艾佛森8投0中，依靠罰球得了25分
現役球員中，哈登是進攻端造犯規最好的球員，經常依靠造犯規得到十幾二十分。但是有一項和造犯規有關，又十分尷尬的紀錄，卻不是他創造的，那就是一球未進，單場得分最高的紀錄。這個最高得分紀錄的保持者，是大家都熟悉的阿倫艾弗森，在01年對陣魔術的一場常規賽中，艾弗森運動戰全場8投全失，但是卻依靠罰球砍下了25分，雖然8投0中有些尷尬，但是依靠罰球得了25分，足以證明想要限制當時的艾弗森得分，除了祈禱他投失外，就只能犯規了。
NO.7 羅伯森22分鐘7項數據為0
球員在NBA場上打球，如果說是得分、籃板、助攻、搶斷、蓋帽這五項數據掛零的話，還能說是球員能力不足發揮失常，但是上場22分鐘的情況下，按照NBA的對抗性和激烈程度，犯規和失誤都掛零，這個操作卻真的出現過。在2016年2月26日，雷霆客場對陣鵜鶘的比賽中，作為外線防守專家的羅伯森，就在首發出場22分鐘的情況下，打出了7項數據全掛0的比賽，成為了83-84賽季以來，首位出場至少22分鐘而7項數據為0的球員，莫非當時的羅伯森還沒有睡醒，一直處在夢遊的狀態。
NO.8綠軍史上沒有得分王
作為NBA的創始球隊之一，凱爾特人1949年就進入了聯盟，職業生涯一共奪取了17座奧布萊恩杯，是NBA中獲得總冠軍最多的球隊傲視全聯盟，更是培養出了拉塞爾、庫西、沙曼、哈夫利切克、伯德、麥克海爾、皮爾斯等球星。但是到目前為止，進入聯盟已經70年的凱爾特人，這支底蘊深厚到讓聯盟其他球隊嫉妒，退役球員佔據著名人堂小半壁江山的球隊，卻沒有一名球員，在效力凱爾特人期間，拿到過得分王的獎項，這也充分說明這支球隊的傳統打法，以防守和團隊為主，不需要任何人有非常華麗的進攻表演，無論是拉塞爾、伯德還是皮爾斯，他們都是功能性很強的團隊球星，這樣的團隊籃球底蘊令人折服。
NO.9公牛隊選中的飛人不止一個
在1984年選秀大會上，其實公牛隊選中的飛人不止一個，在第十輪總208順位，公牛還選中了另一位飛人。不過這位飛人整個運動生涯並沒有從事過籃球運動，卻在別的領域，取得了不亞於喬丹的成就，他就是全世界歷史上，最偉大的短跑運動員之一，卡爾劉易斯。真不敢想象，如果當年的劉易斯選擇的是籃球而不是短跑，會給短跑歷史造成多大的損失。
NO.10被禁穿的球衣號碼
眾所周知，NBA球衣號碼很多，但是有一個號碼在NBA中卻是被禁止穿上的，它就是69號球衣。NBA著名的籃板痴漢羅德曼曾經在加盟小牛的時候想要穿上“69”號球衣，但是遭到了聯盟的拒絕，於是羅德曼憤怒的穿上了70號球衣。至於為什麼不能穿這個球衣號碼，NBA給出的理由是含有明顯的性暗示。
小年兒
在體育屆有很多的冷知識是我們不經常看到，不經常瞭解的，那麼下面我就說幾個冷知識大家來了解一下。
1、在女子網球比賽中，為何選手們都在大腿外側的裙子裡多放一個網球？
在網球比賽中，尤其是在女子網球比賽中我們往往會看到球員們會在大腿外側的裙子裡放一個網球。這樣的原因主要是網球的發球有兩次機會，在首發發球時球員基本會挑戰高難度的ace球，只有在首次發球失誤後，球員才會在第二次發球時採取保守的發球方式。由於兩次發球間隔很短，所以球員都會準備兩個球以備二次發球。由於女子網球手規定必須穿無口袋的運動裙，因此球員只能將多的一顆球放在大腿外側的打底褲。
2、網球最早起源於哪個國家？
很多網球迷都認為網球運動誕生於19世紀的英國伯明翰，但根據相關考證，網球這項運動其實是起源於12世紀的法國修道院。因此有一種網球由來和發展的說法為：網球孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成高潮在美國，現在盛行在全世界。
3、網球上面為什麼要帶絨毛？
還是網球的問題，為什麼網球上面會帶有絨毛？那是因為網球上面的絨毛能夠增加球在飛行時與空氣的摩擦力度，讓球的旋轉變得更加強烈並且可以有效的降低球的速度。
4、中國足球也有世界級的球王，職業生涯總進球數超過1000個。
足球界說起球王，我們常常想到的是貝利、馬拉多納以及梅西等，但很少有人知道其實在中國我們也曾擁有世界級的球王，他就是李惠堂。出生於1905年的李惠堂是中國足球歷史上最出色的足球運動員，據統計整個職業生涯，李惠堂共射進了1860個進球，與巴西的裡登雷克、德國球星蓋德穆勒、球王貝利以及獨狼羅馬里奧一起成為迄今世界上進球逾千個的五大超級巨星。
5、NBA歷史最高和最矮的球員效力過同一支球隊。
很多NBA球迷都知道NBA歷史最高的球員是曼紐特·博爾(231cm)，歷史最矮的NBA球員是姆格斯·博格斯(160cm)，不過很少有球迷知道這兩人曾在同一時期為華盛頓子彈隊效力過。
6、魔術師約翰遜如何得了艾滋病？
相信球迷都知道湖人名宿魔術師約翰遜曾經被診斷出艾滋病，但20多年過去了魔術師約翰遜依然健康的生活著，這本身就是個傳奇。對於魔術師約翰遜如何得了艾滋病，外界有很多說法，可以肯定的是這一定與他喜歡沾花惹草有關，不過很少有人知道，在患病之前與魔術師約翰遜有過性行為的女性伴侶超過了2500名。
迴環體育
讓我們中國引以為傲的乒乓球就有很多的冷知識的。
1、乒乓球為什麼是一面黑一面紅呢？
在六十年代末，七十年代出，我們國家隊有一個隊員叫梁弋亮，他是橫拍削球打法，正面是反膠，反面是長膠，兩面是相同顏色，他倒板發球，對方根本看不出他是反膠發球還是長膠發球。這給比賽帶來了困難，所以各國就把這情況向國際乓聯反映，最後國際乓聯就規定球拍兩面膠皮必定是一面是鮮紅色，一面是黑色。
2、各種球類運動中，乒乓球速度是最快的。時速大約每小時452公里，球員在大力扣殺時接球是隻憑感覺回擊，根本沒有思考的時間，這也是很考驗球員的反應力的，所以乒乓球比賽不止消耗體力，腦力也很消耗。
3、就是將乒乓球切一半蒙在眼上，聽收音機空頻道的雜音然後面對紅光數分鐘後能讓自己進入幻覺狀態。（這個冷知識感覺有點嚇人噻）
4、乒乓球運動員左撇子較多。對於那些面對面搏擊項目，如擊劍、乒乓球、籃球等，左撇子運動員比例遠遠高於左撇子在人口中的比例。乒乓球多年左撇子稱霸。因為大腦通過中樞神經傳遞信息到身體的左側比傳遞到右側要快千分之十五秒，這使左撇子的動作更敏捷。但中國男乓素來有個左撇子魔咒，也就是說左手選手很難在世界大賽上打出成績，2013年許昕成為中國乓壇史上第一個奪得難道世界冠軍的左撇子球員。
5、乒乓球不可攜帶乘機。乒乓球的主要材料是賽璐珞，是一種極易燃燒的塑料物質，因此乘機時旅客不可以攜帶乒乓球。國際大牌要用的乒乓球都是通過海運或者是公路，而且要把他們裝在溫度5℃的集裝箱裡。
6、乒乓發球前，摸桌子可以從選手摸哪裡來看出摸球檯的目地，一般情況下，用手貼近球網的地方，是在擦手汗，按比賽規定，每六分鐘，才被准許用一次毛巾。
7、乒乓球能預防近視，打乒乓球，雙眼必須緊緊盯著穿梭往來，忽遠忽近，旋轉多變的快速來球，使眼球內部不斷運轉，血液循環增強，眼神經機能提高，因而起到預防近視的作用。
8、多年前的乒乓球長這樣是軟木塞或者橡膠球
9、早期的乒乓球設施
10、最後乒乓球起源於英國，英文名稱是table tennis，直譯為“桌上的網球”，顧名思義，它由網球演變而來的。我國的乒乓球是由日本傳入的。
最後也希望讓我們引以為傲國球乒乓能一直保持高水準，打出高水平！
發芽率在96
講一些足壇的比較冷門的規則知識吧
守門員不能二次撿球。裁判可以判罰禁區內任意球。
當守門員沒收對手射門，丟到地上，腳碰到球，他就不能在撿起球，否則犯規，裁判可以判罰禁區內任意球，就是可以在禁區內排人牆的那種任意球。
守門員開球門球時，己方隊員不能在禁區內接球，同樣會被判罰禁區內任意球。
主裁判可以對球場內任何一個人出示紅牌，包括球員、教練、隊醫、保安、球童、觀眾等，以及裁判員自己。
而拿到紅牌的人在規則上是要離場，實際上是要離開裁判員的視線。
裁判在球場上不能算一個人，只能算一個物件，跟球門、角球旗、草地類似。如果球踢到裁判身上撞進球門，也只能算球員的，不能算裁判進的。
正常比賽時間裡，罰點球球員是不能二次觸球的。例如球打在門柱上彈回來，如果罰球球員再補射是犯規的。但如果是對方門將撲出來的，就可以補射。甚至點球還可以直接傳給身後禁區外的隊友。
如果任意球時候把球直接踢進自家球門，都不能算對方得分（烏龍球），只能給對方一個角球。
標準的球門寬度，比11個正常體型足球員（身高約190釐米）並排站的寬度要多一些。所以為什麼沒有人會在球門線站一排來阻擋對方任意球，因為還有很多空擋封不住。
足球規則不允許藉助他人或其他物件來協助對抗，所以立花兄弟的絕招是犯規的，也不允許踢門柱來跳躍或站在橫樑上。
黑洞1024
1.排球可以用腳踢。
2.英超賽程前後兩個半程不是對稱的。
3.NBA全明星三分大賽最低得分是喬丹的5分。
4.圍棋裡黑子要比白子做的稍大一些，因為如果做的一樣大，肉眼看上去白子會比較大。
5.五大聯賽跨賽季連敗紀錄是英超桑德蘭02-03,03-04跨賽季20連敗，賽季開局連敗是去年意甲貝內文託的14連敗。
6.“頭球算兩個”是如今經常被用來諷刺中國足協政策的一條，
很多人以為，
頭球算兩個是這樣的，
主隊0:1落後，這時主隊打進一個頭球，
然後比分牌上就是2:1了！
實際上是，
兩隊積分相同的時候比較淨勝球，計算淨勝球時，頭球，角球，定位球破門算兩個。
7.英格蘭從未打進過歐洲盃決賽。
8.奧地利球隊維也納快速在1941年(二戰期間)獲得過德國頂級聯賽冠軍。
9.諾丁漢森林拿過兩次歐冠冠軍(1978-1979,1979-1980)，但只拿過一次英格蘭頂級聯賽冠軍(1977-1978)。
10.球門球直接打進對方球門算進球，球門球直接打進本方球門分兩種情況：1.未出禁區(例如開球門球時直接踢進自己球門)，比賽未開始，重開球門球；2.已出禁區(例如正常開出球門球后被大風吹進自己球門)，對方獲得角球。
申同學家的旺仔
1.科比是歷史上助攻最多的SG。在非控衛助攻榜上他也只排在皮蓬後面。
2.現在的西甲三強中，巴薩是瑞士人創立的，皇馬是加泰羅尼亞人創立的，而馬競最早只是畢爾巴鄂競技的分部。1899年，曾經在巴塞爾當過隊長的瑞士人甘伯想去非洲做生意，路過巴薩看叔叔卻喜歡上了這座城市，然後照著家鄉巴塞爾的感覺一手建立起了現在的巴塞羅那俱樂部。1902年，一對來自加泰羅尼亞的帕德羅斯兄弟在馬德里天空俱樂部的基礎上，重組出了馬德里足球俱樂部，也就是現在的皇馬。1903年，在馬德里讀書的巴斯克學生請示了老家的畢巴，在馬德里建立了一個分支俱樂部，照著畢爾巴鄂競技的名字取名叫馬德里競技，四年之後才獨立出來並且得以參加全國的比賽。
3，吉諾比利的禿頂，鄧肯的主要責任。
4，歷史上身高最高的NBA球員-曼紐特·博爾(231cm)和歷史上最矮的NBA球員-姆格斯·博格斯(160cm)曾在同一時期為華盛頓子彈隊效力。
Diego Bailey的上帝預言
貝利，江湖人叫一萬年。
眾所周知，Diego Bailey除了高超的球技、風格，還有一種選擇要看Nirvana，不幸的是看誰是誰，誰懷孕了，盯著看。
當然，Tony Diego不只是喜歡中國人。也喜歡為世界上真正強大的球隊喝彩。
5，據說04年總決賽期間，湖人訓練的時候用掃帚來模仿普林斯的變態臂展。至於效果怎麼樣我們都知道了。
用戶107669205422
你不知道的NBA冷知識~
當年羅德曼在睡過麥當娜之後，直言覺得對方也就不過如此。。。
NBA里長得最像張學友的馬科-賈裡奇曾泡到一位超級名模利瑪，他尊重女友的信仰，婚前禁慾。最終賈裡奇和利瑪步入婚姻殿堂，但是在婚後連續6場比賽中，馬科-賈裡奇20次出手全失，命中率0%。
德隆·威廉姆斯在中國招過妓。
AK-47基裡連科的老婆規定自己的老公，每年都可以有一定次數的出軌權限，而且不用申報！！
託尼·帕克和伊娃還在一起的時候，為了讓帕克好好打比賽。每年季後賽兩人都會向公眾宣佈他們開始禁慾。
奧登被網絡上女人隨便挑逗了一下，就發了一張正面全裸照片在推特上。
JR曾在推特約炮高中生，隨後遭到曝光
NBA平均年薪515萬，是美國普通人年薪的119倍。可是60%的退役球員都會破產，其中安東尼-沃克更是以21500美元賣總冠軍戒指還債
05-06賽季主場對步行者，球隊表現不滿，波波一怒之下主動申請了兩個技術犯規一溜煙的就跑回更衣室了。結果半場時得知裁判只吹了他一個T，於是不得不又重新回來……
馬拉維奇在1974年接受訪時說：“我不希望在NBA裡打10年籃球，然後在40歲死於心臟病。（貌似天註定。。）
職業生涯三分球命中率最高的是，埃迪庫裡100%
菲爾傑克遜年輕時是尼克斯的角色球員，生涯從未首發過，場均拿6.7分。
卡特是第一個穿黑絲長襪打球的
96年爵士在第六場被喬丹絕殺之後的第二天清晨，卡爾馬龍依舊準時來到健身房跑步。
歷史上身高最高的NBA球員-曼紐特·博爾(231cm)和歷史上最矮的NBA球員-姆格斯·博格斯(160cm)曾在同一時期為華盛頓子彈隊效力。
火箭隊史第一個新秀簽約，是在1967年用7號籤，簽下的帕特萊利
巴克利是NBA歷史上吃到過技術犯規最多的球員，累計342次
哈哈哈隔w
體育界的冷知識很多，說一說幾個與NBA巨星喬丹和詹姆斯相關聯的冷知識。作為聯盟歷史第一人，喬丹在NBA是神一般存在，他退役時詹姆斯還沒有進入聯盟。如今詹姆斯已成為一名榮譽滿身的老將，但現役還有三位與喬丹同場競技過的球員。
保羅.加索爾和泰森.錢
德勒同在2001年進入NBA，都與二次復出的喬丹有過同場交手，其中加索爾3次交手1勝2負，錢德勒6次交手1勝5負。新賽季加索爾和錢德勒，將分別代表開拓者和火箭隊，征戰生涯的第19個賽季。
文斯.卡特是史上最偉大的扣將，生涯與喬丹有4次交手，戰績2勝2負平分秋色，新賽季42歲的一代扣神再次加盟老鷹，開啟生涯傳奇的第22個賽季，幸運的球迷將繼續見到UF0身影。
喬丹在並不完整的15個賽季，拿到10次得分王，6次總冠軍6次FMⅤP，其常規賽場均30.1分，季後賽場均33.4分，均排在歷史第一，籃球之神的美名眾望所歸。同時他在1986年創下的季後賽單場63分歷史最高紀錄，至今無人靠近，在90年創下的全明星三分大賽5分歷史最低尷尬紀錄，也讓後人避之不及，只有死神杜蘭特的6分無限接近。
作為歷史級別的超級得分手，四屆得分王杜蘭特季後賽場均29.1分排在現役第一，在球迷意料之中，但現役季後賽單場最高得分卻屬於小托馬斯，這位地表最強175在2017年季後賽半決賽，凱爾特人129:119戰勝奇才的比賽中，出場45分鐘狂砍53分，成為50+得分最矮的球員，創現役季後賽得分最高紀錄。期待新賽季加盟奇才的小托馬斯，能擁有一個美好的結局。
喬丹偉大的職業生涯，各種個人榮譽拿到手軟，但他單賽季斬獲個人榮譽最多的並非奪冠賽季。奪冠的95/96和97/98賽季，喬丹均拿到MⅤP+AMⅤP+FMⅤP+得分王+最佳一陣+最佳一防六項重磅個人榮譽，98年還斬獲全明星票王。其生涯獲得個人榮譽最多的是沒有奪冠的87/88賽季，他在那個賽季共拿到MVP+AMVP+得分王+搶斷王+扣籃王+最佳防守球員+最佳一陣+最佳一防+全明星票王等共9項重磅個人榮譽，可謂一季封神。同時他從90年11月到98年從公牛退役，沒有連續輸球超過兩場，連他生涯12345次打鐵數，也堪稱神奇。
夢之隊基本由NBA當紅球星組成，由於國際籃聯和NBA規則不同，加上球員出場時間限制，夢之隊歷史上僅打出唯一次三雙，發生在2012年奧運會1/4決賽美國119:86戰勝澳大利亞，小皇帝詹姆斯的11分14籃板11助攻。新賽季濃眉哥戴維斯和魔獸霍華德加盟湖人，詹姆斯生涯狀元隊友達到8位，他們分別是騎士時期92年狀元奧尼爾，95年狀元喬.史密斯，05年狀元博古特，08年狀元羅斯，11年狀元歐文，熱火時期07年狀元奧登，以及湖人04年狀元霍華德，12年狀元濃眉哥。
魔獸霍華德曾在12/13賽季加盟湖人，與科比、納什、加索爾和慈世平組成五巨頭，但在季後賽首輪出局。而霍華德單賽季49.2%的糟糕罰球命中率，直接罰丟366個球，1個賽季罰丟數就超過了隊友納什生涯18個賽季，風之子納什生涯罰球命中率超過90%，共罰丟324個球。
土家菜根
1 、我們大家都知道，蒂姆 鄧肯是一位呆呆的球員，他平日裡展現給大家的好像也都只是一副不苟言笑的模樣，這也是他的綽號“石佛”的來歷。平日裡不笑的他一旦笑了就大事不好了！在德克薩斯州內戰，馬刺對陣小牛的比賽中，鄧肯在一次進攻犯規後被主帥換下，但他嘴裡還在一直唸叨著什麼，抱怨裁判，老裁判克勞福德給了他一個技術犯規，隨後在小牛隊球員發球未進和犯規的時候兩次哈哈大笑，可能老裁判覺得鄧肯觸動了他的權威，於是又給了他一個t直接將其罰下，令波波維奇教練和隊友們一臉蒙圈。
2 、“小皇帝”勒布朗詹姆斯參加過的nba季後賽比騎士隊歷史上總共參加的場次還要多，這是不是一個很尷尬的記錄呢？要知道克利夫蘭騎士隊早在1970年就已經成立了，截至目前為止勒布朗詹姆斯共打了217場nba季後賽，而騎士隊只打了207場，這207場中詹姆斯一人就貢獻了130場。
3、常規賽歷史得分榜的第二位卡爾 馬龍從來沒有拿過一次得分王，而得分王杜蘭特在nba三分球大賽上只得了六分，位列倒是第二位，倒數地位的人大家可能想也想不到，他就是喬丹喬幫主，他創下的最低記錄是5分，杜蘭特也表示幸虧有喬老爺子給自己墊底…
4、巴特爾在NBA最溫暖的回憶 ：因為在用人的問題上過於小心，巴特爾在馬刺未能場場出戰，甚至未能進入季後賽名單。就在那年奪冠之後，放假前球隊開了一個例會，主教練波波維奇將每個隊員都點評了一遍，說到巴特爾時，滿頭銀髮的老頭流下了眼淚，“我對不起你，你是個很好的球員。而我幾乎沒有給你什麼機會。” 想象不出波波維奇動情的樣子，那些眼淚被巴特爾記了很久，這是他NBA職業生涯中最溫暖的回憶。
5、勒布朗·詹姆斯和拉塞爾·維斯布魯克現實中都是左撇子，但在球場上，他倆卻用右手投籃。
6、蘭迪·弗耶的心臟長在了自己身體的右側，與之一起移位的還有肝臟、膽囊以及血管等等，這種情況的出現率為萬分之一。
7、這個賽季是費城球員阿米爾·約翰遜效力聯盟的第十三年，自從NBA在2006年開始禁止高中球員直升NBA之後，2005年選秀次輪總第56位被選中的他就成了NBA最後一個高中生球員。
8、在 2005 年的 NBA 選秀大會上，湖人隊首輪 10 號籤選擇了年僅 17 歲的高中生球員拜納姆，他也由此成為歷史上選秀大會被選中的最年輕的球員，拜納姆 18 歲零 6 天首次在 NBA 登場比賽。
9、科比曾在 13 年中國賽之前，在社交賬號上透露科比曾在一天之內減掉了 5 鎊體重,也就是大概4斤半。
新聞小野馬
早上運動好還是傍晚運動好？很多人放錯誤！！
<strong>在平常生活工作中，大家都見到很多人很早起來晨練，跑步，打拳，太極，跳舞等等，大家習以為常，其實從健康，科學的角度來看，這是錯誤的一個習慣。
一 從環境好壞來看：
1 清晨是二氧化碳含量最高的時候，植物光合作用晚上吸收氧氣，排放二氧化碳，直到太陽出來才開始吸收二氧化碳，排出氧氣。
2 清晨空氣中的水汽，霧含有很多小顆粒，灰塵和一些有害細菌，而隨著太陽的升起和時間的推移，空氣會慢慢下沉。據專業檢測，早上空氣比傍晚空氣差多了。
二 從人體代謝角度看：
早上起來，身體各器官還沒有完全甦醒，不會很好的工作。
據研究表明每天17點至20點，是一個人身體狀態最好的時候，體力，耐力，力量是一天最高值。
大家經常運動的人有沒有覺得，早上起來運動感覺軟綿無力，而傍晚運動起來得心應手呢？當然要排除每天干重體力活的人，要不很多槓精會說幹活都累死了，拿還有力氣運動。我們現在說的情況是一般的生活工作情況下。
而一般職業比賽也一般通常安排在下午，晚上，也是有這方面的考慮。
三特別是中老年人，身體健康狀況不太理想，各種心血管，呼吸道等疾病，在清晨空腹去鍛鍊的情況下，危險性增大。所以建議不要做強度大的運動，還要多補水。
具體運動時間還得看個人，結合個人生活工作情況，合理安排時間，科學運動，健康長壽！
