健a康sos08120
抑郁症是一种慢性致残性精神障碍疾病，对于生活的影响将是巨大的，我来从医生看到的角度给你说一说。
先来说一说抑郁症的表现
首先抑郁症患者常常以睡眠减少作为首发表现，也就是说在我们的心理不知道我们抑郁了之前，身体就先出现了睡眠减少的表现。
之后随之而来的症状表现中一定会有持久的情感低落表现，比如长时间闷闷不乐，开心不起来，对任何事情都兴趣缺缺，社交表现退缩，特别容易疲惫，精力减退明显，日常思考问题感到十分困难，仿佛脑子突然变笨，因此觉得自己一无是处，自我评价过低，产生自卑心理，逐渐出现悲观厌世情绪，甚至最极端的自杀行为。
抑郁症对于生活的影响
抑郁症直接影响一个人的思维和行为模式，所以对于生活的影响一定是全方位的。
对于抑郁症患者来说，最严重的影响一定是悲观厌世的想法以及不时出现的冲动自杀想法，因为人的生命永远是最宝贵的，所以抑郁症患者控制自杀，减少自杀风险一定是第一位的。
除了保命，思维迟缓也会让患者难以维持最基本的日常工作，感到思考问题和处理事物十分吃力。
日常生活方面因社交退缩而产生的不愿与人接触，甚至不接触外界表现也会让患者日益孤独，越来越偏离正常生活。
所以我说，抑郁症对于一个患者生活的影响一定是全方位的！
希望我的回答对你有所帮助，有疑问可以私信留言，我会尽量帮你解答的。
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我说精神
抑郁症对生活的影响很大，从心理到生理，人际关系，还有日常的一些行为，都有影响。我最近遇到一名抑郁症来访者，她和我讲述，近几个月她的性格发生了变化。以前非常开朗，心里的想法喜欢和别人分享，参加集体活动的时候，积极发言，一点不怯场。但是最近出现了一个症状，每当要上台发言时，心慌，手发动，腿哆嗦，甚至紧张得站不稳。经过仔细的了解，终于找到了抑郁症发病的原因，来自与丈夫的一次激烈争吵，和一次家暴。上面讲的症状只是众多症状之一，初发病时还有明显的躯体症状，半边身子不明原因疼痛，去医院看病所有的检查都正常，但就是疼痛难忍，而且疼痛感会在身体上转移。这位来访者觉得这件事如果别人知道了，自己会受到嘲笑，因此一直压在心里。在和我交流的时候，滔滔不绝，不停地说，停不下来，可见内心中压抑了大量的负面情绪。她自述，从那件事开始，自己像变了一个人似的，不但身心出现各种症状，情绪变得低落，性格变得内向，还担心自己是否得了重病，非常关注各种健康方面的信息。可见抑郁症如果不及时治疗，发展到一定程度，对人的影响是非常大的。
三道身心整合疗愈体系，把这种情况，归为触发因素明确的抑郁症类型。与丈夫吵架是一个明显的创伤事件，一系列症状的出现都与这一事件有明显的因果关系，因此首先要做的就是，消除创伤事件带来的负面影响。吃药无法做到这一点，只能通过心理治疗实现。三道身心整合疗愈，有一种独特的消除创伤的方法，极大地降低一般心理治疗采用暴露或脱敏疗法的风险，使来访者在身心放松愉悦的正面感受和情绪中，瞬间消除创伤事件带来的负面记忆。一般对于这种类型的抑郁症，只要消除创伤事件的负面影响，很快就会康复，而且越早治疗效果越好。
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三道身心整合疗愈，能够解决实际问题的实战派，身心健康专家！
三道身心整合健康咨询
焦虑，暴躁，砸东西，厌食，崩溃到身边所有东西，包括拿着一根筷子都拿来插自己的手腕静脉，就想死，会去想象各种自己幻想出来的鬼，出去就会觉得自己出车祸，看见生人就觉得他会把自己杀了，反正就是各种不正常，不愿意说话，讨厌身边人，喜欢把自己关在黑黑的小屋子里……因为我腰椎截瘫，因为接受不了瘫痪，最终抑郁症！
一切唯心念
2016年，平常很外向的我严重的焦虑和抑郁。原因是因为2015年的时候因为家里原因我和我不喜欢的男人结婚了，因为不喜欢，所以什么也没要求，没拍婚纱照，没要车，没要房，没要钱，扯证当天我就和他说：你要是遇到喜欢的就和我说，我就跟你离婚。每天和不喜欢的人在一起，连呼吸都觉得是错。慢慢的就整个人看哪都不顺眼，每天都否定自己，觉得自己一无是处一无所有，不敢和任何人沟通交流，每天用各种方式查询自杀的方式，还买了碳。后来为了逼自己走出来，去报了驾校。现在什么事都看得很开，凡事不要看太重了，开开心心的就好
苗小壮的Vlog
对下面的问题回答“是”或者“不是”
1）你是否有两个星期（或更多）的时间，感觉自己的情绪不大好？
这是抑郁症最明显的症状表现，主要表现为情绪低落、忧伤、绝望、郁郁寡欢，感觉自己每天都在度日如年。
2）你是否注意力、思维难以集中
注意力难以集中，比如在和别人说话的时候，别人刚说完一句话后面你就忘记了说的是什么。
3）你是否对自己的许多习惯和爱好都失去了兴趣
觉得一切都没什么滋味，比如你以前爱打的羽毛球现在都不感兴趣。
4）你是是否感觉身体莫名其妙的疼痛
可能会出现头痛、背痛、四肢痛、胸痛、腰痛等，但原因不明，有的还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适。
5）你是否出现睡眠障碍
出现失眠或者嗜睡，整夜睡不着或时时刻刻都想睡。
6）你是否食欲或体重发生了改变
食欲在改变，变得对食物不感兴趣，觉得吃东西是一件很麻烦的事情，并且在你没有刻意减肥的情况下莫名其妙的轻了很多斤。
7）你是否感觉自己是无能之辈，觉得自己一无是处
8）你是否觉得自己有气无力、疲惫不堪，总是觉得活的太累
9）你是否觉得每天都烦躁不安
每天烦躁不安会为了一点鸡毛蒜皮的小事情发脾气。
10）你是否偶尔有死亡的念头
只要你作出4个以上的肯定的回答，并且症状持续了两星期以上，那么你可能患有抑郁症。恩恩医生提醒你及时去精神心理科就医，避免抑郁程度进一步加深！
希望我的回答对你有所帮助！
恩恩心理医生app是专业的精神心理健康服务平台，如果有关于抑郁焦虑、精神分裂、双相障碍等精神心理疾病的相关问题，可以在应用市场下载恩恩心理医生，咨询公立医院精神心理科医生。
白小恩
“抑郁症”，对于大多数人来说，是一个既熟悉又陌生的词语。熟悉是因为近年来“抑郁症”这三个字出现的频率越来越高；陌生是因为绝大多数人对抑郁症的成因、症状及其对生活有什么影响等方面并不了解。
关于抑郁症的成因前篇有回答过了（想要了解的朋友欢迎点击我的主页查看），下面回复这位朋友提出的抑郁症对生活的影响。
事实上抑郁症对患者生活的影响是涉及到方方面面的，主要表现为身体不适、认知障碍、社会功能受损等。
抑郁症的症状表现及其影响：
- 心境低落：表现出持久显著的不开心，这也是抑郁症的核心症状之一；
- 兴趣减退或丧失：认为没有值得高兴的事情，对工作、学习的兴趣减退或丧失，以往喜欢参与的活动也不再有兴趣，整天一副无所事事的样子；
- 思维动作迟缓：反应变得迟缓，与人交流时反馈缓慢，自我也能意识到脑子不灵光了；动作行为变得迟缓，做事情很缓慢；
- 躯体症状：食欲减退，消化不良，去医院检查没有器质性病变的各种身体不舒服，如胃肠道不适、头痛、肌肉疼痛，以及全身乏力倦怠感，性功能减退，体重减轻等；
- 能力减退：动力丧失，做事有力不从心的感觉。甚至穿衣、梳洗、进食等日常事务也需要他人协助才能完成；
- 睡眠障碍：入睡困难，睡眠浅多梦，最典型的症状是早醒；
- 认知障碍：悲观失望，自我评价过低，认为自己没有价值，一无是处，不愿与人交流，会影响正常社会交往。容易发脾气，严重的有自伤或自杀倾向。
抑郁症绝不是矫情，是一种疾病，相当于“情绪感冒”，轻微的感冒可以治愈，但重感冒也会致命。
所以对于抑郁症要给予足够的重视，如果发现自己或身边的人具有一些抑郁症状的表现，请务必及时就医，由医生进行诊断，如确诊是抑郁症，需及时通过药物和心理辅导进行治疗，力争早日痊愈！
身边人的关爱、理解、耐心和高质量陪伴，对抑郁症患者的康复是一剂良药！
格子心理
抑郁症对生活的影响有哪些？
抑郁症患者对生活有很多方面的影响，下面我们来仔细解读一下。
抑郁症患者高兴不起来，甚至自杀
抑郁症对生活最严重的影响应该就是自杀了。患者起初表现心情差，整天闷闷不乐，逐渐对生活失去期待，任何事情都提不起兴趣，自觉生不如死，活着没意思，更严重的则会出现自杀行为。
脑袋反应慢，记忆力差，工作学习效率下降
抑郁症患者常常觉得脑袋反应慢，感觉脑袋好像“生锈”了，脑袋不转了，什么事情都反应不过来，做事容易犹豫不决，还经常记不住事，做事丢三落四，工作学习中注意力不能完全集中，学习困难，导致效率明显下降。
心烦紧张，容易发脾气
抑郁症的患者经常觉得心烦，喜欢一个人独处，不愿到人多的地方，有点声音就觉得心烦，所以经常推脱同事或同学的聚会，经常胡思乱想，担心一些没必要的事情，脾气变大，容易失控，经常和家人，朋友发脾气。
睡眠差，浑身难受
抑郁症患者常常失眠，睡眠不好，晚上睡不着，睡着了也经常多梦，易醒，影后难以再次入睡，白天觉得精力差，无精打采，周身难受，没有食欲，导致白天工作学习效率下降，最终导致恶性循环，并且身体逐渐受累。
抑郁症对生活的影响还是很大的，应该多关注自己的情绪，发现情绪不好也不要担心，抑郁症就像是心灵上的一场小感冒，积极接受治疗，预后还是很好的。
最后希望我的回答对您有所帮助。
精神科小赵医生
得抑郁症的话呢，前期会有几个征兆：
1，睡眠会出现问题
莫名其妙开始失眠，睡不着觉，甚至有的时候会做噩梦。
2，食欲会受影响
莫名其妙地食欲下降，甚至不想吃东西。
3，对什么事都提不起兴趣
不想见人，不想说话，不想参加任何活动，对什么事情都提不起兴趣，就连以前自己感兴趣的事，甚至都不想去做。
如果上述状况持续了一段时间之后（1-3个月），可以考虑是否得了抑郁症。
这是只是一些征兆，如果想要确认自己是否得了抑郁症，要去医院做专业的量表，像抑郁量表之类的再去确诊。
一般得了抑郁症之后呢，这些症状会加重，甚至还会出现一些其他的躯体症状。
1，失眠更严重。
2，胃口更不好。
3，对所有人事物的兴趣降到最低，动也不想动，甚至连起床都开始变得困难。
除此之外，还会出现大量的自我否定、自责和自我攻击。
发展到最后甚至会出现自杀的想法。
对生活的影响：可能有的时候连起床都变得困难，生活不能自理（重度抑郁）。
对工作的影响：不想上班，不想工作，甚至不想与人沟通交流，有的时候什么事情都不想做。
希望我的回答能够对你有帮助。
郭家心理姐
抑郁症是一种非常常见的心理障碍，许多抑郁症患者常伴有入睡困难，浅眠多梦，早醒，焦虑或坐立不安，遇到事情总是会逃避，经常用消极的情绪去对待。常常伴有各种躯体症状，比如心慌、胸闷气短、头痛头昏、恶心腹胀等等。而抑郁情绪多影响工作，学习，生活和社交。
它可以影响你的身体健康，导致慢性疲劳，睡眠问题和食欲改变；
它可以阻碍你享受你喜欢的生活；
它可以让你对东西失去兴趣；
它会影响你的情绪，带着悲伤，空虚，绝望和烦躁的感觉；
它能让你住的地方很混乱；
......
抑郁症病人身体功能较差，丧失劳动能力是非抑郁病人的5倍；另外，自杀行为是抑郁症病人发生的危险行为，复发性重型抑郁症最终有15%会发生自杀。
瑜心品读
很多抑郁症患者很迷茫，患病后要不要坚持工作和社交？这要以患者的自我感受作为判断依据，具体问题具体分析。
出于病耻感，患病后不敢公开病况，强颜欢笑，坚持工作，终至身体完全崩溃，这固然得不偿失，是有害的；也有很多抑郁症患者把自己封闭起来，封闭是他对抗外部世界的本能防御方式，封闭可以缓解患者的伤痛，但却会构成新的心理障碍。天长日久，各方面能力都会退化。即使通过治疗，临床症状消失，要回归社会、回到正常生活中，也非常艰难。
所以，我认为抑郁症患者不必强打精神，逼迫自己，去做自己力所不能及的事情，也不能整日呆在家，无所事事，陷入消极思维的恶性循环中。
要不要上班的标准是什么？这个主要看患者自我感受，如果你上班度日如年，不能胜任工作，要经过痛苦的思想斗争，才能迈出家门，这说明你已经不堪承受，最好暂停工作，调整休息；如果不是太累，太痛苦，还能做成一些事情，获得一种控制感，就应该坚持下去。
这样做有两个好处：一方面可以转移注意力，打发时光；另一方面体现自我价值，不至于社会功能退化。
由于人们对抑郁症认识停留在表面的认识上，很容易将抑郁症患者当成“异类”，给他们贴上“脆弱”或者“意志薄弱”者的标签，患者恐惧别人用有色眼镜看待自己，将他们与“正常人”区分开来。
另外人们关于自身的错误认识，竟然如此深刻地影响他们的感知。他们将“疤痕”刻在心里，才会感受到外界异样的眼光。
换句话说，所谓外界的眼光，只是你内心的投射。
许多患者病愈后重返社会，最担心的问题是：人们将如何看待自己？是好奇？同情？怜悯？还是歧视？
都不是。事实上，每个人都有自己的生活，没有人那么重视你。你所理解的别人的态度，其实是你对自己的态度。如一句西谚：“别人是以你看待自己的方式看待你。”
如果你为此忐忑惶恐，需要改变是你的内心。在这个世界上，只有你自己，才能决定别人看你的目光。
