02.26 娃“任性”发脾气,父母惯用“冷处理”不可取,4招学会控制情绪

每当看到孩子暴躁愤怒的时候,很多家长都表示

力不从心,他们希望可以快一点终结孩子的坏情绪,却不知道应该用什么方法比较好。

还有一部分家长性格比较暴躁、没有耐心,所以干脆采取直接动手打一顿,用暴力的方式强行终结孩子的坏脾气,这当然是<strong>错误的示范。

伴随孩子逐渐长大,他们尚且无法像大人一样做好情绪管理,受到某些事物的影响,就会开始发脾气,家长需要正确的看待和处理

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适当发脾气也有一定的好处

心理学家阿利瑟所特曾在自己的著作《流眼泪与发脾气》当中表达了自己的观点:他认为孩子试图去理解自己观察到的事物,但是他们不堪重负。

这个观点也说明了孩子是需要情绪释放的,很多家长会提出要求,让孩子控制情绪,不许动不动就发脾气,也许严格的态度可以得到一个很乖巧的宝宝,但是他们的内心并不快乐,甚至有过多的压力,渐渐地甚至会影响到心理状态

所以当孩子发脾气的时候,只要不是太过分,家长都需要给予更多的包容,给他们一些时间宣泄坏情绪,过后他们还会是一个快乐的宝宝,这也是一种尊重和爱的体现。

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如何让孩子的怒火走的更快?

都说孩子就像是全家人的小天使,不过当他们的暴脾气出现时,会立即变成小恶魔,最常见的表现就是又哭又闹,有时还会撒泼打滚摔东西,怎样才能快一点灭火呢?

此前美国的明尼苏达大学和康涅狄格大学的两位学者就进行了一个研究调查:他们把麦克风放在了幼儿的身上,用来收集孩子发脾气时的声音,发现孩子当时的情绪是悲伤又愤怒的,如果可以快点把愤怒情绪宣泄,这个孩子会很快安定下来。

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而后两位学者又发现,如果家长并没有干预,孩子的怒火可以很快消退,但如果在一旁焦急询问和出言制止,反而会得到<strong>反效果。

后来这个研究的成果也被发表在美国《情绪》杂志上,让更多家长了解到,面对孩子发火时可以在保证安全的情况下陪伴,等待他们的愤怒情绪消失,只剩下难过的时候,就可以给予安慰了。

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孩子经常发脾气家长需要做些什么?

1、多跟孩子沟通

不要以为孩子尚且年幼,无法跟自己好好的沟通,如果发现孩子越来越频繁的发脾气,那么需要先反思是否是自己的教育方式不正确,或者对他们的关注太少了,不妨可以增加沟通次数和时间,了解他们的内心需求,增进亲子关系

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2、不要总是讲道理

有时孩子并不是真正的愤怒,而是<strong>心存故意想要给大人添乱,遇到这种无理取闹的情况,家长不要总想着通过讲道理的方式让孩子懂事,可以给他们安排一些有趣的事情来<strong>转移注意力。

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3、家中要有“权威人士”

作为父母,内心对孩子都是很宠爱的,可是为了能够纠正孩子动不动就发脾气的习惯,家中需要有一个人树立权威,当孩子表现过火的时候,可以用眼神、言语来打消对方的气焰,不过要注意,树立权威并不是用暴力

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4、培养孩子的情商

孩子在成长历程中,情商的培养也是重要一环,当具有较高情商时,也就能够控制住坏脾气的爆发,这就需要家长多陪伴,经常对孩子进行心理疏导,让他们学会把感受表达出来而不是压抑,同时也要注意自己的榜样作用,在孩子面前不要<strong>经常动怒。

通常孩子在2岁左右时,脾气也渐渐显露出来,如果只是偶尔出现发脾气的情况,家长不要过于担忧和干扰,但如果是经常性的,就需要弄清楚原因,并深思家庭环境管教方式是否出了问题。

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每个孩子出生都是一张白纸,会长成什么模样,取决于家长如何教导。在6岁之前,孩子的性格还没有完全形成,家长要抓住3-6岁这个性格关键期,培养孩子的好性格、好品质,未来的路才会更好走。英子为家长们推荐2本有关性格、品质培养的绘本——《宝宝好品格培养经典童话》《宝宝情商培养图画书》

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采用经典的童话故事,在故事中培养孩子的好性格好品质。每册都是一个单独的故事,分别培养宝宝的爱心、乐观、自信、分享、勇气、善良等品质,提升宝宝的情商,让宝宝拥有好人缘。

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