02.26 娃“任性”發脾氣,父母慣用“冷處理”不可取,4招學會控制情緒

每當看到孩子暴躁憤怒的時候,很多家長都表示

力不從心,他們希望可以快一點終結孩子的壞情緒,卻不知道應該用什麼方法比較好。

還有一部分家長性格比較暴躁、沒有耐心,所以乾脆採取直接動手打一頓,用暴力的方式強行終結孩子的壞脾氣,這當然是<strong>錯誤的示範。

伴隨孩子逐漸長大,他們尚且無法像大人一樣做好情緒管理,受到某些事物的影響,就會開始發脾氣,家長需要正確的看待和處理

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適當發脾氣也有一定的好處

心理學家阿利瑟所特曾在自己的著作《流眼淚與發脾氣》當中表達了自己的觀點:他認為孩子試圖去理解自己觀察到的事物,但是他們不堪重負。

這個觀點也說明了孩子是需要情緒釋放的,很多家長會提出要求,讓孩子控制情緒,不許動不動就發脾氣,也許嚴格的態度可以得到一個很乖巧的寶寶,但是他們的內心並不快樂,甚至有過多的壓力,漸漸地甚至會影響到心理狀態

所以當孩子發脾氣的時候,只要不是太過分,家長都需要給予更多的包容,給他們一些時間宣洩壞情緒,過後他們還會是一個快樂的寶寶,這也是一種尊重和愛的體現。

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如何讓孩子的怒火走的更快?

都說孩子就像是全家人的小天使,不過當他們的暴脾氣出現時,會立即變成小惡魔,最常見的表現就是又哭又鬧,有時還會撒潑打滾摔東西,怎樣才能快一點滅火呢?

此前美國的明尼蘇達大學和康涅狄格大學的兩位學者就進行了一個研究調查:他們把麥克風放在了幼兒的身上,用來收集孩子發脾氣時的聲音,發現孩子當時的情緒是悲傷又憤怒的,如果可以快點把憤怒情緒宣洩,這個孩子會很快安定下來。

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而後兩位學者又發現,如果家長並沒有干預,孩子的怒火可以很快消退,但如果在一旁焦急詢問和出言制止,反而會得到<strong>反效果。

後來這個研究的成果也被髮表在美國《情緒》雜誌上,讓更多家長了解到,面對孩子發火時可以在保證安全的情況下陪伴,等待他們的憤怒情緒消失,只剩下難過的時候,就可以給予安慰了。

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孩子經常發脾氣家長需要做些什麼?

1、多跟孩子溝通

不要以為孩子尚且年幼,無法跟自己好好的溝通,如果發現孩子越來越頻繁的發脾氣,那麼需要先反思是否是自己的教育方式不正確,或者對他們的關注太少了,不妨可以增加溝通次數和時間,瞭解他們的內心需求,增進親子關係

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2、不要總是講道理

有時孩子並不是真正的憤怒,而是<strong>心存故意想要給大人添亂,遇到這種無理取鬧的情況,家長不要總想著通過講道理的方式讓孩子懂事,可以給他們安排一些有趣的事情來<strong>轉移注意力。

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3、家中要有“權威人士”

作為父母,內心對孩子都是很寵愛的,可是為了能夠糾正孩子動不動就發脾氣的習慣,家中需要有一個人樹立權威,當孩子表現過火的時候,可以用眼神、言語來打消對方的氣焰,不過要注意,樹立權威並不是用暴力

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4、培養孩子的情商

孩子在成長曆程中,情商的培養也是重要一環,當具有較高情商時,也就能夠控制住壞脾氣的爆發,這就需要家長多陪伴,經常對孩子進行心理疏導,讓他們學會把感受表達出來而不是壓抑,同時也要注意自己的榜樣作用,在孩子面前不要<strong>經常動怒。

通常孩子在2歲左右時,脾氣也漸漸顯露出來,如果只是偶爾出現發脾氣的情況,家長不要過於擔憂和干擾,但如果是經常性的,就需要弄清楚原因,並深思家庭環境管教方式是否出了問題。

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每個孩子出生都是一張白紙,會長成什麼模樣,取決於家長如何教導。在6歲之前,孩子的性格還沒有完全形成,家長要抓住3-6歲這個性格關鍵期,培養孩子的好性格、好品質,未來的路才會更好走。英子為家長們推薦2本有關性格、品質培養的繪本——《寶寶好品格培養經典童話》《寶寶情商培養圖畫書》

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採用經典的童話故事,在故事中培養孩子的好性格好品質。每冊都是一個單獨的故事,分別培養寶寶的愛心、樂觀、自信、分享、勇氣、善良等品質,提升寶寶的情商,讓寶寶擁有好人緣。

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