01
生活中，大家都在努力做一个，合群的人，尽量的受大家欢迎的人，却忽略与自己如何相处。
周国平在《我喜欢生命本来的样子》中说到的：“独处是一种能力，只有耐得住寂寞的人，他的人生才有质量和力度。”
爱伦·坡也认为，失去与自己独处的能力，放弃个人的独特性，麻木地陷入人群中，是一种巨大的不幸。
一个人蜕变与绽放，多半发生在独处的时光里。
低质量的社交，不如高质量的独处。
与自己独处的时光，是很好的认识自己，明白自己的一个过程，不仅不孤单，而且还很有趣。
02
独处，真的很好，不用徘徊在别人的想法里，也不用刻意去猜测别人的心思。
如果你不喜欢合群，就不要强求自己，去做个合群的人，独处没什么不好。
人生最高境界，是独处，优秀的人，都喜欢独处，越会独处，越是优秀的人。
优秀的人，总是孤独的，正是因为他们独来独去，不合群的性格，才更显得他们与众不同，脱颖而出，活的更是优秀。
03
积极的独处大有好处。
首先是自我认识、花时间在兴趣爱好上和更有空闲陪伴别人。对呀，独处的好处真的很多！
独处有助于认识自我，你可以利用这段属于自己的时间，好好审视自己的自己生活。
可以反问自己：最近工作开心吗？对未来的期待是什么？为了更好的生活，有什么是可以改变的。
有了这段时间，我们会对自己更有认同感，对生活也有了更多的想法，可以更好的面对生活。
独处的时候还可以做做自己喜欢的事，那些日常生活中的不良情绪也能得到缓解。
独处和社交并不矛盾。
从心理学的观点来看，人之所以需要独处，是为了进行内在的整合。
所谓整合，就是把新的经验，放到内在记忆中的某个恰当位置上。
有了这个时间，我们才能更好地消化外来的信息，得到成长，以一个更新更好的姿态面对生活。
哲学家阿伦特也提醒我们，如果我们失去了独处的能力，无法单独和自己相处，那么我们就失去了思考的能力。
在和他人相处之前，我们必须先学会同自己相处。
04
喜爱独处并不是因为没有朋友，而是你愿意花更多时间与自己相处。
热爱独处的人对友谊的要求会高一些，对合群的需求也会比大多数人少一些。
如果你是这样的人，你身上很可能有这些发光的特质：
珍惜时间；自我意识超强；头脑清醒；心胸开阔；
边界清晰；正确认识自己的优缺点；移情能力强；直觉导向；
从不依赖他人；充满善意与同情心；无所畏惧；自爱。
独处，真的很好，在独处中做回自己，回归生命的本真。
试着留一些时间给自己吧。
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