農在天涯
答：①因為每一個人因工作和生活的壓力時常會感到身心疲憊，需要調整和休息，而健康的業餘愛好，可以調節心理和精神上的安慰，對身體的健康有益，對人的生活情緒有益。
②人生活在一定的環境中，時間久了，會有一種枯燥和單調的感受，有時還有一種沉悶與壓抑感，需要外出活動，需要環境新鮮刺激來激發自己對生活與工作的熱情，有一種業餘愛好，便可以起到某些方面的積極作用，對自己很有益處。
③無論你工作怎樣忙，總有一些時間會感到力不從心，會感到孤獨與徬徨，心中會有一種糾結，這時不如放下這種狀態，暫時幹些業餘愛好，很有好處。
④人閒生煩惱。人是一種有思維的高級動物，充實的生活，便是充實的人生，快樂的人生。在閒叚之餘，開展業餘愛好活動，消磨時光，結交人脈是一種最好的方式，你自己也會從中感受樂趣。所以人一定要有個健康的業餘愛好，這便是使你的人生更加健康與豐富多彩。
鐵幾
對此我覺得是十分正確的。
首先我想談談健康業餘愛好的重要性。
業餘業餘，就是說這些愛好實在工作和學習之餘用來放鬆和休息的活動，而人休息的話不僅僅身體需要休息，精神也需要得到放鬆和愉悅，這樣才能有更充實的精力去進行下一階段的工作，因此休息不可能就是單純的坐著坐一天或者躺著睡一天，還需要進行一些自己喜愛的活動來使自己的精神得到放鬆。因此，從健康層面來說有個健康的業餘愛好對我們十分之重要。
而另一方面，健康的業餘愛好對我們自身的發展和成長也起著很積極的作用
比如健身能讓我們在自身一步步得努力下感受到自己肉體一點一點的更加強壯讓自己更加自信。
唱歌能讓我們變得更加大膽更加樂於展示自己。
閱讀能讓我們更加沉穩，眼界更加開闊。
綜上所述，健康的業餘愛好對我們來說無比重要，因此讓我們大膽地去開發並進行健康的業餘活動吧！
滑稽哥23
同意這個觀點。
人生不僅是物質的，更是精神的。特別是當物質生活達到一定高度後，精神生活就更顯的重要。當然，精神生活也有高雅和低俗之分。這和人們受教育程度，修養成度，以及世界觀價值觀有關。陽春白雪和下里巴人可以共存，我贊同前者。
用戶9781122475018
沒錯，積極健康有益的興趣愛好，足以提升生活品質，賞花，攝影，書法，品茶，登山戶外，古玩收藏等，無不讓你身心愉悅，對生活充滿陽光。
香山散人31284324
很贊同這種說法
