农在天涯
答：①因为每一个人因工作和生活的压力时常会感到身心疲惫，需要调整和休息，而健康的业余爱好，可以调节心理和精神上的安慰，对身体的健康有益，对人的生活情绪有益。
②人生活在一定的环境中，时间久了，会有一种枯燥和单调的感受，有时还有一种沉闷与压抑感，需要外出活动，需要环境新鲜刺激来激发自己对生活与工作的热情，有一种业余爱好，便可以起到某些方面的积极作用，对自己很有益处。
③无论你工作怎样忙，总有一些时间会感到力不从心，会感到孤独与徬徨，心中会有一种纠结，这时不如放下这种状态，暂时干些业余爱好，很有好处。
④人闲生烦恼。人是一种有思维的高级动物，充实的生活，便是充实的人生，快乐的人生。在闲叚之余，开展业余爱好活动，消磨时光，结交人脉是一种最好的方式，你自己也会从中感受乐趣。所以人一定要有个健康的业余爱好，这便是使你的人生更加健康与丰富多彩。
铁几
对此我觉得是十分正确的。
首先我想谈谈健康业余爱好的重要性。
业余业余，就是说这些爱好实在工作和学习之余用来放松和休息的活动，而人休息的话不仅仅身体需要休息，精神也需要得到放松和愉悦，这样才能有更充实的精力去进行下一阶段的工作，因此休息不可能就是单纯的坐着坐一天或者躺着睡一天，还需要进行一些自己喜爱的活动来使自己的精神得到放松。因此，从健康层面来说有个健康的业余爱好对我们十分之重要。
而另一方面，健康的业余爱好对我们自身的发展和成长也起着很积极的作用
比如健身能让我们在自身一步步得努力下感受到自己肉体一点一点的更加强壮让自己更加自信。
唱歌能让我们变得更加大胆更加乐于展示自己。
阅读能让我们更加沉稳，眼界更加开阔。
综上所述，健康的业余爱好对我们来说无比重要，因此让我们大胆地去开发并进行健康的业余活动吧！
滑稽哥23
同意这个观点。
人生不仅是物质的，更是精神的。特别是当物质生活达到一定高度后，精神生活就更显的重要。当然，精神生活也有高雅和低俗之分。这和人们受教育程度，修养成度，以及世界观价值观有关。阳春白雪和下里巴人可以共存，我赞同前者。
用户9781122475018
没错，积极健康有益的兴趣爱好，足以提升生活品质，赏花，摄影，书法，品茶，登山户外，古玩收藏等，无不让你身心愉悦，对生活充满阳光。
香山散人31284324
很赞同这种说法
