02.26 家長面對叛逆期孩子應該如何溝通?

亓槭


其實這是家有青春期孩子家庭都需要做一點兒功課的問題。

我們首先需要了解,什麼是叛逆期,為什麼會有叛逆期。

有一位臨床心理學家說過這樣的話:“所謂的叛逆期,與其說是孩子的叛逆期,不如說是家長的叛逆期。”

他為什麼要這麼說呢,是因為孩子是按照他們自己的發展規律在持續成長,是家庭沒有適應孩子成長中的個性發展,個人的自我分化,還用管理小孩子的方式去和一個大孩子,甚至大人去交流,而這個已經長大了的孩子不同意你用原來對小孩子的方式對待他,又沒有發展出來爭取平等對話的能力,或者說父母還沒有辦法接受和孩子平等對話方式來處理親子關係而產生出來的一種過激的反應。

在我的臨床工作中,家長的主訴最多的,就是孩子不聽話了。

有這樣主訴的家庭,需要反省一下,原來你認為的所謂的溝通順暢,是不是都是家長到孩子的單向溝通,就是“我說了你就得聽”模式,一旦孩子有不同的想法,不是被打壓,就是被“耐心”說服,直到孩子同意為止。

孩子有了這樣的經驗,也許就會用拒絕溝通來表達自己的不滿,因為開始溝通就意味著喪失自我,他們 完全沒有成長出來說服家長的力量,或者是家長決不允許孩子“起義”,這是大多數孩子拒絕溝通一個最根本的原因。

還有一種臨床上也比較常見的情況,就是孩子在進入青春期之前,父母都很忙,往往是祖父母外祖父母一代人幫助帶孩子,在孩子需要密切關懷和照顧的時候,他們的父母都不在,孩子從情感上對父母是有怨氣的。等父母對此開始有了覺察,孩子已經進入了青春期,老人年紀也大了。

父母這個時候往往會非常想彌補,就從不管不問到所有事情都想介入,都想關心。孩子到這個年齡段的時候已經不太需要父母無微不至的照顧了,而是需要更多的自我發展的空間,去了解這個世界,甚至是去碰壁,去探索。

這個時候孩子從情感上已經不太容易讓父母接近了,對父母的怨氣往往表現為:“我小時候需要你的時候你在哪兒?現在我長大了你才來管,不需要了。” 這種情感上對父母的拒絕和父母在養育孩子的過程中自己心裡的那種內疚感加在一起,就變成了一個非常想溝通,一個堅決不接受的對抗方式,有的孩子甚至發展到用中斷學業來威脅父母。

父母既害怕孩子在青春期得不到父母的指導而多走彎路,又害怕管的太多孩子的對抗耽誤了孩子的發展,這種對抗甚至會貫穿到孩子的整個人生,從對抗父母發展到對抗社會規則,會給他們的個人發展帶來非常不好的影響。

那麼針對以上兩種情況,我們家長怎麼做才會能更好一些呢?

第一,家長要記住這樣一句話:在溝通過程中,情感比內容更重要。

我們只知道孩子忽然不聽話了,忘記了和孩子有多長時間沒有做過情感溝通了。家長要注意覺察一下,是不是在孩子出現牴觸之前的很長一段時間,你們的交流只剩下內容溝通而完全放棄了情感溝通。即便是有情感表達也充斥了對情感的否定。比如,“你難過什麼,你就不應該難過!”

那麼什麼是情感溝通和內容溝通呢?比如說:“作業寫完了嗎?” “你們班誰考第一名啊?” “你多久沒換衣服了?” “是不是又玩手機了?” 這些都是內容溝通。

“作業好像寫的挺不開心的,怎麼了?” “是不是看別人考第一有點兒不爽啊,跟我說說。” “怎麼最近不換衣服了,心情不靚麗啦?跟我講講。” “瞧你跟手機笑的那麼開心,發現啥新大陸了,讓我也跟你笑一會兒?”這些就是在內容下的情感溝通。當然這個情感溝通一定是建立在從小持續的溝通狀態下的,如果很突兀的開始這樣的對話,孩子也會不太接受,但是要學會這樣說話,說的多了,孩子就會回應你。

第二,把對小孩子的教導,指導,教育類的溝通,逐漸轉化成和大孩子的探討,交流,建議式溝通。對於建議式溝通,讓孩子保留採納和不採納的權力。

這個年齡段的孩子,社會經驗不足,勇氣可嘉,非常想刷存在感,在這個時候,家長的經驗和建議其實是非常重要的。但是這個年紀的孩子也許表現為不會直接接受你的建議,而是先表達為不接受,甚至頂撞,家長不要跟他們著急,等一等,給他點思考和權衡的時間,他今天不同意,明天不同意,後天就會悄悄的按照你的意見去做了。你需要給他們空間,等待他們長大,這是這個年紀孩子的特點。

第三,家長需要準備好家裡的孩子不見了,來了一個有主見,有見解的大人。就是家長 要逐漸在自己心裡準備接受一個和你有平等話語權的大人,他可以有自己的好惡,獨立處理自己的事業和情感,經濟逐漸走向獨立,自己賺錢自己花。

這是把“我的孩子”漸漸的變成一個“別人”的過程。無論你有多捨不得,都要學會接受。才會給孩子留夠長大的空間。

以上是給青春期孩子家長的一點建議,如果你還有什麼疑問,我是家庭治療師,請關注我,給我留言,我會幫助你解答。


正華心理盧正華


大家好,作為兩個孩子的家長髮表一下我對這個問題的看法,僅為個人感悟和實踐總結,不一定專業,希望和大家共同探討。

孩子逆反是每一個人必然經歷的人生階段,想想我們自己小時候是不是也有和家長、和老師對著幹的時候,是什麼原因讓你產生的逆反心理呢?也許你就能夠找到答案了,無非就是覺得家長不理解自己、強迫自己做不喜歡的事、覺得家長不尊重自己等等。

提幾點個人建議:

1、輕鬆倍伴,平等溝通:給孩子足夠的安全感,讓孩子覺得和你在一起是輕鬆的。平時要多留時間和孩子交流,不要老是孩子出了問題了才想起溝通。不要高高在上,總以家長或者長輩自居高高在上,總是以指點、批評、教育的口氣和孩子說教。要和孩子做朋友、做兄弟、做姐妹,找找和你閨蜜和兄弟聊天的感覺。

2、認真傾聽,認可接納:做一個傾聽者,讓孩子自由表達他的想法,不要第一時間反駁他、質問他,學會先表示理解和接納,瞭解孩子的內心世界。

3、尊重隱私,給孩子空間:孩子叛逆期是自由獨立意識的蒙生過程,很多叛逆表現嚴重的孩子多數都是家長過於寶貝、過度管理的結果,孩子覺得沒有隱私、沒有空間、沒有自由,在保證人身安全和道德安全的前提下,給孩子更多的自由時間和空間,允許孩子有屬於自己的小秘密。

4、多鼓勵少責罵:儘量避免責罵孩子,更不要打孩子,打罵永遠不是解決孩子問題的方式,只是家長髮洩不滿情緒方式。及時鼓勵孩子的進步,不要總是拿大人的標準衡量孩子,要對於一個不經世事的孩子而言,每做出一點改變都是戰勝未知恐懼的巨大努力。不要吝嗇你的溢美之詞,他是你的孩子。

5、培養和孩子一樣的興趣愛好:這一點很重要,直接決定了你能不能和孩子玩到一塊,是不是有共同話題,家長和孩子的最大溝通問題就是代溝,如何縮小代溝,先從瞭解孩子的喜好開始吧。倍他練練字、倍他讀讀書、倍他唱唱歌、倍他做做遊戲……

6、不比較,保護自尊心:很多家長有個毛病,喜歡在孩子面前拿自己孩子和別的孩子比較,別人家孩子如何如何,打擊孩子積極性,傷害孩子自尊心,這一點一定要改掉,不管你是有意的刺激孩子,希望通過這樣的方式讓他變得上進,還是無意流露出對別人孩子成績的羨慕。你不尊重孩子,他也不會尊重你。


冰沁


你好,我在面對叛逆期在這個問題上提倡,溝通轉移,實踐判斷,強制制止。

1.溝通轉移

這個時間段一般問題不單單是一個,而是一堆問題集中爆發,這個時候家長一定是要有耐心的,做好花費大量的時間的準備,多多主動去找孩子聊天,關注他的生活,而這個關注是偷偷的,這個時期孩子會很反感受到約束的,給與父母該給的愛和呵護,維護他這個時候所謂的面子,事後私下要讓他明白對錯,給與他需要的時間,讓他學會站在父母的角度看問題,甚至這個時間,要讓他感覺到父母也是人,是辛苦,大人可以主動向他訴苦,讓他參與家裡事的決斷,讓他和父母一起工作,建立屬於家的共同時間。

這個時間段有些時候,父母為孩子做的事不一定需要是正確的,而是讓他知道什麼是合適的,靠譜的,有用的,對的,比如維護他的面子,但私下一定要他知道對錯,合不合適等等。

2.實踐轉移

這個時期的孩子也正處於開始學習的時候,用來解壓放鬆的時間不多,這個時候就需要父母和孩子一起實踐一些事情,從而通過實踐來得出結論,比如打打賭,我拖地一定比你快,這個題一定會考,背不會一定挨說等等,讓他知道父母是對的,這個時候父母給的約定一定要實現,培養相互之間的信任,一起去看看電影,然後交流,一起去旅遊,讓他去學習一些其他是東西解壓,樂器,體育,等等,支持他做一些合理與影響不大的事,但一定要事先說好一些規定,比如考好了帶你去玩,想學這個就要堅持只給你一次機會,買了就一定要用,不用我會收起來,你要從新在我這裡獲得,等等,

這個時間段要把話說在前面,讓他同意,不要激起他的叛逆,要讓他知道這些都是他決定的,他不會自己叛逆自己,讓他知道是他錯了,這個時候父母所說的也要是合理的,他說的也要是合理的,這個時候就是達成責任,與明白後果。

3.強制制止

這個時期小孩對於,善惡,是非,責任等等,都沒有明確的概念,會做出一些危險的事,比如,不懂性,不懂打人的後果,接觸不良的人事物,花費時間而不能制止時,就需要強制制止了,雖然不是好辦法,但是相對於釀成大禍來說也是沒有的辦法,實施中也要告訴他,你們是愛他的,當他長大後也是會明白的。


路遇少商


孩子叛逆肯定是有原因的,不可能無緣無故就叛逆,有因必有果

(1)孩子叛逆不願溝通,除了是青春期的原因,還可能存在家庭和社會影響的因素,如果父母很忙,從小就沒有什麼時間照顧孩子,當孩子長大後叛逆在進行溝通的話,孩子會覺得很厭煩,會有一種反感的心情。

(2)不管父母多忙碌,每天抽出一點點的時間來和孩子溝通,積少成多,慢慢的孩子也會願意和父母溝通,父母可以把孩子當做朋友一樣的交談,而不是強制性的打、罵。

(3)少干涉孩子的生活,支持孩子獨立。孩子在慢慢的長大,需要給孩子一定的空間,不要把孩子逼迫的太緊,父母對於孩子的掌控要張弛有度。

希望以上的回答對您有所幫助!


精神科胡紹雲醫生


每個人的成長旅途都不是一帆風順的,必然會經歷重重磨難,耐得住考驗的,最終修成正果,經不住磨難的,已然走上歪路,懊悔一生。

叛逆期是孩童時代必經歷的一段過程,它的危害很大。叛逆期的孩子暴躁、倔強、激動、不理智,嚴重的甚至心理扭曲,易產生不明智的舉動。因此,在孩子叛逆期,家長的責任是重大的。要根據叛逆期孩子的心理去溝通:

1.叛逆期的孩子是非常難溝通的,他們往往聽不進大人的話,你越大聲,他越反感,而且不能用命令的口吻進行溝通。這就要求和叛逆期的孩子溝通時,要心平氣和。

2.叛逆期的孩子情緒容易激動,聽不進大道理。耐心的教他們自己控制情緒,或通過一些活動來發洩。不要給孩子講大道理,用談心的方式與其溝通,這樣他們更容易接受。

3.適當的給予他們反思的空間。與孩子溝通時,家長不要一味地滔滔不絕,只要看到孩子在考慮,就給孩子一點時間,讓他們能更好的保持冷靜,自我反思,之後再進行溝通。

對於一個有孩子的家庭來說,家庭的和睦,父母的愛護,孩子的成長環境,都對叛逆期的孩子有影響。以身作則,讓家長成為孩子的榜樣,讓孩子成為家長的驕傲。


逍遙278981327


要想跟孩子良好溝通,就要孩子為什麼不願意和家長溝通。

叛逆期的孩子不願意跟家長說話

叛逆期的孩子渴望獨立,渴望得到理解。家長越想開導孩子,孩子越會覺得束縛。

這個年齡段的孩子有了更強的獨立心理,希望自己的事情能自己做主,有時會做出一些偏離大人期望的行為。

家長在糾正行為的過程中,往往帶上了批評的口吻,使孩子更加覺得父母不可理喻,心裡話不敢也不願和家長說。

少干涉,允許獨立

家長在與孩子溝通的時候,要放下長輩的架子,不要以成人的觀點進行理論化的強硬指導。

正確的做法是和孩子形成同理心,站在孩子的角度看問題。當孩子認為家長是站在自己這一邊的時候,就會跟家長說更多的心裡話,並且願意傾聽家長的意見。

一定要避免理論化的、家長式的說教,多肯定和鼓勵孩子,讓孩子在家長這裡得到充分的自信。

一個懂你的、願意傾聽你心裡話的朋友,誰不喜歡呢?


教學日記


1切忌打罵,給予一定的尊重

孩子進入叛逆期後,有一個很大的特徵就是喜歡挑戰父母的權威,而這往往會令家長憤怒,當家長被氣得不行時,就會採取打罵的手段,可這樣做的後果,只會讓孩子更加仇視父母。孩子是一個有獨立思考能力的個體,在進入叛逆期後,內心有了更多的想法,感受到了一些成年人的情緒,但這些東西對他們而言是很陌生的,就有可能用錯誤的方式去表達,而父母嚴厲的管控,會封閉孩子的內心,失去與孩子對話的機會。所以面對叛逆期的孩子,家長要學會尊重他們,切忌打罵的教育方式,聽取孩子的想法才是最有效的方法。

2.以柔克剛

沒有人不喜歡聽好話,孩子也不例外,所以對於叛逆期的孩子,家長不要太苛刻,適當對孩子“柔”一點,孩子的態度就能緩和許多,適當對孩子表示鼓勵和誇獎,讓孩子找到成就感,知道什麼事情是對的之後,就會更急積極去做對的事情。

3.瞭解原因

很多家長都只注意到了孩子叛逆的現象,卻從不去想孩子為何叛逆,由此產生了矛盾,其實父母只要花點時間瞭解一下是什麼事情造成了孩子的叛逆,後面的事情就會水到渠成。就拿早戀這件事來說,家長會不停對孩子早戀如何不好、不應該早戀,孩子還是不能後理解,因為孩子真的早戀後,在某個階段只會盲目相信“幼稚”的愛情,其實家長都知道早戀是怎麼回事,這是孩子逐漸走向成人的過渡階段,家長要做好引導工作,讓孩子明白早戀的影響。

4.關心孩子的朋友圈

家長不應該干涉孩子的交友,但應該瞭解孩子的朋友,在這個過程中,家長可以幫孩子篩選哪些是值得深交的朋友,雖然有的朋友學習一般,但為人正直,這樣的人就值得交往,而有的朋友儘管學習成績名列前茅,但心術不正,這樣的朋友寧可不要。

設身處地的想一想,家長也是從那個階段過來的,所以孩子進入叛逆期了,家長不用過於急躁。


80後妞妞媽


很高興回答您的問題

對於叛逆期的孩子,作為家長,最重要的,我們要學會傾聽,傾聽的孩子的心聲,讓小孩子把不良的情緒,包括不良的想法,或者是他受到的一些委屈表達出來,孩子表達的時候家長要給予一定的理解,然後再給予一定的引導,最後再給予一定的幫助,這個時候,可能孩子就會覺得這是一個非常好的溝通方式。

最不該的就是說小孩子的話,家長聽還沒聽,或者完全沒聽清楚,沒聽明白,完全沒搞懂事情的來龍去脈,卻立馬給孩子做出一個指示,或者是立馬給他一個你認為對他有益的幫助。其實這時候孩子可能更需要的是,讓他自由地來表達他的情緒,自由的表達他這些觀點好與壞……

如果家長非常理解他,非常贊同他,然後再給予適當的影響,或者說:這件事情我碰到了我會怎麼樣……這時候孩子就會覺得原來是這樣,會有恍然大悟的感覺[微笑]

然後你再給孩子一個相對合理的建議,然後讓他自由的表達,自由的選擇他認為應該去做的方式

這樣的方式對於叛逆期的孩子無疑是非常有效的!

加油💪





彧來彧好小可愛


我覺得在生活中孩子叛逆是很正常的一種現象,每個人在叛逆期的年齡不一樣,有的可能上小學就開始了,不過這個時候家長還可以控制,畢竟孩子小,說白了翅膀還沒有硬,家長對孩子教育溝通,有的大罵,更有甚者動手打孩子或者體罰!孩子都沒有反抗能力,也不會說離家出走。事後可能還會想法討好家長,但是這樣的後果非常嚴重,在孩子沒有反抗力的情況下,你越是罵的厲害,或者動手打了。那孩子的叛逆在以後越是厲害,最後導致家長管不了,也沒法管!我建議在孩子小的時候,首先是家長自己要做好,不管孩子怎麼樣都不能大吼,更不能動手。一定要學會和孩子溝通,聊天,特別是在孩子睡前,因為白天的時候可能你說再多他也聽不進去,而睡前是孩子一天最安靜的時候,這個時候經常抽一點時間和他聊聊,比如學校的生活,和同學的關係等等,這樣養成習慣,以後孩子就願意和家長溝通!

如果孩子在青春期的時候出現叛逆,同樣的,不能罵,也不能打!因為這個時候他什麼都懂了,如果逼急了,他會離家出走。導致家長會去找,然後再哄回來,這對以後得教導很不利,產生慣性!

處於青春期的孩子一定要多聽取他的意見和想法,這樣他會覺得家長重視他,他會有家裡的存在感,因為青春期的孩子自尊都會強。在聽取了他的意見和想法後,有的事可以鼓勵他去嘗試,一定不能怕孩子吃虧,因為人都要吃虧的,只是經歷的時間早晚而已。只有他自己經歷了,比你說一萬句都頂用!當然這裡讓他嘗試的肯定是不違背社會觀的事!


28樓看火車


撫養孩子長大成人是一場漫長的長跑,而途中我們會遇到許多困難和障礙。在這重重障礙中,叛逆期也許是路上的一座高山了。“不聽話”“學習沒精神”“做事不積極”“回到家裡拼命地玩遊戲”“講道理不管用”“油鹽不進”……在我們看來,還沒長大的孩子,有時候會處處覺得自己很有理,處處和我們對著幹,就是不服管,就是不聽話,這就是叛逆期的表現。

在人的一生中,通常會出現三次叛逆期,其中第一次叛逆期在2.5~3歲之間,第二次叛逆期會在7~9歲之間,第三次叛逆期會在孩子12~15歲之間。

1.孩子2.5~3歲的時候,就會從之前的“小乖乖”變成一個令人感到無奈的“小惡魔”。凡事總喜歡以“不”字打頭。

此時,他的腦袋正在快速構建自己的世界,於是他的意識會認為一切都是他的。所以他需要什麼的時候,會直接去拿,而不管這是不是他的。

如果這個東西是需要買的,或者是別人的東西,爸媽就會去制止他。而制止他的後果,就是孩子的哭鬧。

2.孩子在7-9歲的時候會迎來第二次叛逆期,通常和他上小學的時期是比較吻合的。由於幼兒生活和小學生活的反差實在太大,孩子可能會出現一些不適應的表現。

於是,父母開始用“講道理”“催促”的方式要求孩子以學習為重。而孩子這個時候仍然希望按照之前的方式生活,還是非常的需要大人,還是會在父母面前毫不害羞地撒嬌,希望父母來為自己解答令自己困惑的事情。於是,爸媽和孩子就會產生一些衝突。

3.孩子在12-15歲之間,還會出現他人生中的第三次叛逆期,這通常是伴隨著孩子的青春期而來的。孩子此時的視野和見識變得更加寬闊了,他會發現他學到的內容和看到的社會是不相符的。

此時,他開始嘗試按照社會的方式去理解學校的學習。這在“大人”的眼中是比較“反動的”,於是大人開始了“鎮壓”。最終,基本上會以小孩的無奈接受而告終。

然而,叛逆期的症狀,難道只有這些時段才存在的嗎?實際上,這些症狀一直存在,只不過當問題發展到爸媽無可奈何的時候,我們就認為他的“叛逆期”到了。也就是說,從根本上,叛逆期並沒有特定的表現。有的只是這些現象的極端惡化。

雖然他們不是成熟的,但要作為成熟的人去對待。而作為家長,我們唯一要做的,就是保持自己的成年人狀態,尊重孩子的獨立。

我們允許孩子提出自己的要求,鼓勵他有更美好的願望。我們為孩子創造寬鬆、積極的成長環境,讓他為自己的願望付出百分百的努力。





分享到:


相關文章: