段寶君

自然分娩時，孕婦都是保持躺在床上的姿勢分娩，有的人覺得跪著生寶寶會出來的更快，也更輕鬆，那麼為什麼順產時不跪著生而要躺著生呢？

分娩的姿勢有很多，除了最常見的平躺著生外，還可以蹲姿、跪姿、甚至站著分娩。古時候的分娩姿勢比較多，不像現在這麼單一。但是綜合比較，平躺的姿勢是最理想的分娩姿勢。

平躺分娩的優點

1、舒服

平躺的姿勢在所有分娩姿勢中是最舒服的，孕婦只需像睡覺時一樣躺在床上，背部和臀部貼緊床年即可。這種姿勢比較簡單，孕婦也更舒服，腰部的壓力會比較小。

2、雙手可以抓扶支撐物

平躺分娩，產婦的雙手是處於自由狀態，可以抓扶床兩邊的把手，能更好地用力。但像是跪姿、蹲姿等雙手不能完全施展，只能憑藉下半身發力。

3、不會導致腿粗發麻

平躺的姿勢分娩，雙腿是分開豎立的狀態，一般不會發麻。但是蹲姿和跪姿，時間久了不僅會導致腿部發麻，還會對膝蓋造成壓迫，影響膝關節，所以不宜長時間採用這種姿勢分娩。

就目前而言，平躺分娩是最理想，也是普遍使用的分娩姿勢，除非有特殊情況，一般不會要求產婦其他姿勢分娩。但如果情況特殊，短暫的跪姿可能會更利於分娩，所以孕媽們積極配合醫生，聽從醫生安排即可。

我是幫媽，一名高級育嬰師，私信“育兒”，幫您解答帶娃路上的困擾~

孕嬰幫幫媽

我是自然生產的，並且我那個年代是在家裡生的，我來回答一下這個問題吧，我感覺吧，孩子出生一般都是頭先出來的，如果跪著生，小孩子的頭先出來也許會受到傷害，還有就是躺著生，方便接生員的護理工作，如果孩子頭出來的那一刻，接生員發現有臍帶繞頸，她會快速幫助解開，那樣就避免嬰兒窒息，我兒子生出來是臍帶纏脖三圈，接生員發現後即使解開一圈，才避免了危險，這些都是我個人的經驗，還有如果是難產的話，有可能接生人員還會助產，也就是推肚子，那麼只有躺著的姿勢才能助產！我只知道這些！

王二驢的媽媽

我婆婆說她生三個孩子都是在家裡生的，跪在床上生的。以前的勞動婦女超級辛苦，沒什麼吃的，挺著大肚子和男人一樣掙工分，生下孩子還要拉扯孩子，而且是一胎接一胎的生。但是她說她生孩子很快，一頓飯功夫大痛就能生出來。

黛西黛西

生過孩子人 都知道 沒力氣站著跪著的 疼到後面 連踩著腳在產架的力氣都沒有 問醫生 可以把雙腳放平嘛 被拒絕了 抖著雙腿 挺了一個多小時 是咬牙堅持的 好累 宮縮一來 步子都邁不開 待產室 走到產房 都等了一個宮縮 之後才走 [流淚]太慘了

我是祖國的小粉絲

生孩子為什麼大多數都要躺著，跪著生是不是更輕鬆？

記得我當時看知否知否時，裡面女主生孩子就是站著生的，而且女主每次用力都非常恰好，我覺得這種方式也是可以最大程度保存產婦的體力，還能讓產婦使出自己最大的力氣。不過，現在的產婦用躺著生應該是改良後最好的生產姿 勢了，躺著生孩子比跪著、站著都要有優勢。

1.保護孩子安全

躺著生孩子，在孩子出來的那一刻醫生可以準確的接住，而有的產婦急產，站著的時候胎兒就掉下來了，孩子掉到地上造成的傷害是非常大的，容易造成顱內損傷。

2.方便醫生操作

躺著生孩子醫生可以直觀的看到產道情況，如果胎兒無法正常娩出，醫生就能用輔助的方式幫助胎兒娩出，而且順產時有可能出現側切或者撕裂，如果站著出現此情況，醫生是沒法第一時間進行側切和縫補的，這就容易造成產婦異常出血。

3.讓產婦能夠充分休息

躺著生孩子的時候，在產婦覺得特別疲勞時是可以馬上進入休息狀態，如果產婦是跪著或者站著時，那麼需要休息時是需要支撐物的，這在時間上會造成很多浪費。

那麼，跪著生會更輕鬆嗎？

跪著生不會更輕鬆，應該更難受，畢竟肚子那麼大，跪著對腹部會造成壓力，再遇上產程比較長的，那就容易造成胎兒缺氧。另外，跪著生必須要有人扶著或者有支撐物，這樣容易增加胎兒感染的機會，產婦也不能好好休息。

總之，躺著生自然是最好的，要不然也不會發展到躺著生孩子的，以前是條件有限才會讓產婦站著生或者跪著生的。

慧說育兒

1、躺著生

也就是最常見的生娃姿勢。產婦需要平躺在床上，兩腿張開抬高，然後等待醫生和助產士的指導，根據指揮一步步將寶寶生下來。

為什麼這種方式很常見？就是因為躺著舒服，並且很多產婦躺著就能夠順利將寶寶生下來了。但是，還有一些產婦，這個姿勢根本就不適合，這麼躺著生不出寶寶，因為沒法用力。這種情況下，醫生可能就會讓產婦換個姿勢了。

2‘’跪著生

這種姿勢其實是很方便的，哪怕事發突然，身邊沒有人幫忙，這種生產方式也會更加的容易一些。

只不過，讓一個產婦身體前傾，跪著生小孩，很多女性可能難以接受，因為這個姿勢實在不雅觀。也因此，很多中國的產婦，打心眼裡就將這種生產方式淘汰了

3、站著生

很多人應該都看過《知否》這部電視劇吧？劇中趙麗穎所飾演的女主角生孩子的時候，採用的就是“站著生”的方式，當時還驚到了很多觀眾呢！

就跟趙麗穎當時的姿勢差不多，產婦需要直立站著，手抓著欄杆，然後根據引導將孩子生下來。當然，如果產婦本身站不穩的話，還會有旁人進行攙扶。

這種生產姿勢也有它獨特的好處，受到地心引力的影響，產婦更容易將孩子生下來。但不足的地方在於，如果產婦體力不夠，那就很難了。

4、蹲著生

因為蹲著會很累，尤其是大肚婆蹲著更加的累，所以一般採用蹲著生的產婦，醫生都會要求她們等到“十指全開”的時候，再開始蹲下來生產。

這種姿勢最大的好處就在於，當準媽媽蹲下來之後，骨盆就會大開，這樣寶寶往外擠的時候，就會更容易了。

總的來說“生孩子”，絕大多數想到的都是“躺著生”吧？畢竟大多過來人當初就是這樣的。殊不知女性生娃其實是有很多種姿勢的，並且，每一種姿勢都有自己的優缺點，只不過現實生活中，大多人都習慣躺著生罷了。

河之左岸

以前我也覺得生孩子的時候產婦都是躺著的，前段時間看了大火的《知否知否》，劇中的明蘭居然是站著生孩子的，這才瞭解到生孩子並沒有統一的姿勢，在以前有站著生的，還有坐著生的，更有甚者，還有跪著或者蹲著生的。

生孩子為什麼大多數都要躺著，跪著生是不是會更輕鬆？

在以前的時候，之所以有那麼多的分娩方式，那是因為當時的醫療條件比較差，很多產婦都會遇到難產這一關，所以在生孩子的時候，她們自然要選擇自己覺得比較容易生產的姿勢，以此來減少難產發生的幾率。

產婦跪著生也是當時比較流行的分娩方式之一，由於產婦在分娩過程中保持的是相對直立一些的姿勢，所以在生孩子的時候胎兒更容易受到地球引力的作用往下走，可以一定程度上的縮短分娩時間，減少分娩時的痛苦。

但到了現在，產婦生孩子都是往產床上一躺，雙腿張開抬高，由醫務人員來幫助產婦分娩，這是為什麼呢？像以前一樣跪著生不是更輕鬆一些嗎？

跪著生雖然看上去要稍微容易一些，但女人生孩子不是十幾分鍾就能解決的問題，而是需要幾個小時甚至十幾個小時，如果產婦一直跪著，對於產婦的體力是一個非常大的考驗，膝蓋長時間跪著，腿容易麻，時間長了產婦也受不了。

而現在的躺著生在這方面就要好很多，可以節省產婦的體力，讓產婦專心分娩，對於接生的醫務人員來說，產婦仰躺著也有助於觀察產婦的分娩進展情況，對於產科分娩時發生的一些情況比較容易處理，也能第一時間的觀察新生兒的情況，所以這個姿勢，對於產婦而言是省力的，對於醫務人員來說也是比較方便省事的。

沐依蘿

我們現在去醫院生孩子一般都是躺著，剖腹產是躺著，順產也是躺著。雖然如此，之前也從來都沒有想過這個問題。其實生孩子的姿勢並不是只有一種，而是有好幾種，包括仰臥式、側臥式、前傾跪式、蹲坐式、站立式等，但是我們最常見的姿勢就是仰臥式，也就是我們在醫院生寶寶時候的截石體位。

生孩子為什麼大多數都要躺著？

生孩子躺著的姿勢就是仰臥式，也就是產婦仰躺在產床上，兩隻腳分開並彎曲放在產床的踏板上。

⏩其實這個姿勢也有缺點，那就是:

1.子宮壓迫靜脈。在分娩的時候，由於重力的作用，子宮會壓迫到下腔靜脈，影響血液迴流，有可能會導致胎兒窘迫，還有可能會導致產後出血增多。

2.導致產程延長。產婦如果站著的話，在地心吸引的作用下，胎兒可能會更容易娩出，但是由於產婦是躺著的，不能充分利用到這個作用，有可能會導致產程延長。

3.使骨盆受限。仰臥這個姿勢令骨盆的可塑性受到限制，由於產道狹窄，無形中增加了難產的幾率。

⏩就算是這樣，在很多時候仍然會採取這樣的體位分娩，這是因為:

1.仰臥式更適合醫生操作

仰臥式分娩對於醫生來說，視覺會更寬闊，如果產婦在分娩過程中出現一些小意外，或者說需要助產側切什麼的，這個體位是最方便的。

即使這個體位會有些缺點，但是整個分娩的時間也不算太長，應該選擇一個對產婦和醫生都更為有利的姿勢。

2.仰臥式方便胎兒轉換胎位

很多孕媽媽都只會在意寶寶是頭位還是橫位或者臀位，畢竟頭位才是最適合寶寶出生的胎位。寶寶雖然是頭位，可是也分枕前位和枕後位。

枕前位就是寶寶的臉面和媽媽是相反方向的，也就是說，寶寶的臉面是對著媽媽脊柱的。枕後位則剛好相反，寶寶的臉面和媽媽的臉面是相同方向，對著媽媽的正前方。

枕前位是最容易通過產道的體位，不過在寶寶沒出生之前孕媽媽都不需要擔心這個，因為大部分的寶寶在通過產道的時候都能自動調整好位置。

而仰臥是最利於胎兒轉換胎位的！

3.仰臥式方便醫生觀察胎兒

有些產婦因為需要，在生寶寶的時候還需要用上一些儀器，比如說胎心儀，仰臥這個方式就會比較方便。

而且寶寶在出來的時候並不是都乾乾淨淨的，有些寶寶可能在嘴上，臉上還會有一些粘液等，影響寶寶呼吸。

仰臥式出生的寶寶就很適合醫生能夠在第一時間觀察到這些情況，及時做出處理，避免寶寶發生意外。

4.減少產婦疲勞感

順產生寶寶是一個體力活，需要消耗產婦大量的體力，並且每個產婦分娩的時間長短不一樣，有人可能十分鐘，但是有人可能需要兩個小時。

並且在子宮收縮的時候，很多產婦會有腰痠痛，背痛等情況。

躺著生寶寶的好處還在於產婦在分娩的時候腰背有所依靠，在產婦很累了的時候，宮縮間隙時可以進行短暫的休息，也能讓體力有所恢復，減少疲勞感。

5.保護產婦會陰

寶寶在通過軟產道的時候，也就是來到外陰這個關口的時候，如果速度太快，有可能會因為外因沒有準備而導致撕裂。但是醫生很方便觀察到這種情況，就會提醒產婦不要用力過猛，或者會手動阻止胎兒出來太快，保護會陰免遭撕裂。

俗話說得好，“十個順產九個側切”，雖然不是所有的順產產婦都需要側切，但是這也足以說明需要側切的產婦是佔絕大部分的，已經佔了九成。

仰臥式分娩可以讓醫生更直觀地觀察到產婦是否需要側切，在需要側切的時候也更方便操作，在一定程度上來說，側切可以避免撕裂，其實也是在保護會陰。

當然，這個體位不是唯一的分娩體位，並且不限於現代，在一些影視作品中就能看到有一些產婦是站著或者跪著生寶寶的。

跪著生寶寶是不是更輕鬆？

跪著生寶寶也有一定的優點，那就是:

1.跪著生寶寶有助於長期臀位的胎兒分娩

只不過在現在這個社會，如果胎兒是臀位的話，為了母嬰安全，一般都會建議剖腹產。對於產婦而言，這也是一個很好的建議，畢竟誰也不願意冒這個險。

2.跪著生寶寶對會陰非常有好處

跪式分娩能夠降低會陰側切或者撕裂的幾率，不過只是降低，並不是完全避免，如果真的需要側切，那麼這個姿勢就不太方便了。

但是跪著生寶寶卻一點也不輕鬆，分娩的疼痛可以說是醫學上最高級別的疼痛，在痛感來的時候就感覺身體裡所有的內臟都在抽搐，很多產婦都會痛得全身都扭曲了，站不直，睡不著，只能彎曲著身體將就著疼痛的方向。

況且生寶寶本來就需要時間，在這麼一個時候，原來都已經夠疼的了，如果產婦還需要跪著，膝蓋的壓力也會很大。

不過現在生寶寶也不僅限於傳統的仰臥式分娩，有些醫院也會支持產婦選擇自己適合的分娩體位。

但是，在生寶寶的時候，沒有一個體位是最輕鬆的，都很辛苦，但是各有利弊，而仰臥式分娩最方便醫生觀察和操作，目前在醫院也大多數都是用這個體位分娩。

懶媽媽的帶娃生活

提者肯定是男性，我同樣也是個男人，我認為你不該提出這個問題，我也不該回答你的問題，因為我們男人永遠也體會不到生孩子的滋味。無論是站著生，跪著生，躺著生還是刨腹產，我覺得都不會輕鬆的，因為有句俗話說，“兒的生日是孃的苦日”，娘把生兒育女的不容易深深埋在心裡，因此有些男人總認為女人生孩子是很輕鬆的，還認為女人躺著生孩子的方式不對，應該跪著站著的亂出主意，自己不是女人生不了孩子，那最好就別講什麼風涼話，尊重女人的自然規律好了。

舞歌暢想

你好，我是珊珊，很高興為你解答；

生孩子是每個女性的本能，關於你一個問題我相信大多數人都不知道怎麼回答，我不知道你是女的還是男的？就算你沒有看見？難道你還沒有聽見嗎？生孩子自古以來都是躺著生的，跪著生能生出來嗎？你想想看，平躺著又好用力，而且生出來寶寶也安全，就在舒服的床上，要是跪著孩子掉出來，摔壞了咋辦？這樣的問題也真是費勁。

大家好，我是珊珊，感謝你的閱讀，希望我的回答對你有幫助，謝謝！

關鍵字: 分娩 姿勢 育兒