行稳致远595
最重要的是在家中要保持一个良好的有规律的作息时间，每天早中晚设置好学习时间和休息时间！
山东卫校孟老师
做为一名高三毕业班学生的家长，面对疫情，毕业班学生应该怎么做，谈谈我的几点看法：
一、疫情防控方面
1.每天勤洗手，多通风，非必要不外出。注意卫生，健康饮食。
二、学生学习方面
1.自觉严格遵照每日课表，按时作息。
2.专心听每一节课，认真做好笔记。按照老师要求圆满完成每日学习任务。
3.遵守老师要求，按时完成各科作业，按时提交作业。
三、作为家长配合方面
1.做好全家疫情防控的同时，要把孩子的身心健康放在第一位，切实配合学校，做好孩子在家学习的监督和服务工作。
2.给孩子准备一个安静整洁的独立学习空间，配备孩子网上听课所需的必需设备，教育孩子自我管理，自觉高效学习，不能利用电子设备做与上课内容不相关的事情，但也不要过度参与孩子的听课学习过程。
四、身心健康方面
1.在体育锻炼时间，做一做俯卧撑、眼保健操等活动，放松一下。
大疫当前，停课不停学！没有一个寒冬不会过去，没有一个春天不会来临。希望毕业班的学生有一个好的前程。
70后老郝
面对当前疫情，毕业班学生如何在家复习备考！我认为可从以下几方面应对：一、保持定力，按部就班。a.利用线上课堂、针对性辅导等多样教学形式. b、发现问题，查漏补缺. c、适当安排每日学习和生活.二、'调整心态，避免焦虑。a.面对现实.b注重过程，淡化结果.c.通过网络与朋友适当聊天，缓解压力.d.合理规划时间，适当运动释放情绪.e.学会独处，珍惜当下.三、家长关心，稳字当头。a. 家长及时了解学校安排的学习方案和方式.b.在家中扫孩子创造人好的学习环境. c. 安排如孩子日常生活.d适当体育锻炼，劳逸结合。
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