茯苓iu
关于一个星期敷几次面膜？
首先是要根据自己皮肤具体问题具体分析。
面膜是每个女生都深爱的保养品，因为重要所以种类繁多，品牌也不少。作为面膜的忠实拥护者的我们，相信我们都想过面膜多久做一次吧。
㈠.频率：
一般面膜的正常在一周2次左右。如果你是需要对某种效果的加强(美白)，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次。
㈡.时间：
夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，这时候的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强。同时面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，因此夜间是做面膜的最佳选择。
㈢.面膜成分：
在选择面膜的时候一定一定根据自己肌肤类型，选择适合自己皮肤状况的所需功效。
注意事项:在选择的时候严格按照上面说明来选择使用。
无论是干性、油性、混合性皮肤，还是敏感型皮肤，只有选对了适合自己的面膜才能让其发挥最好的效果。
如果你皮肤状态不好的话就要敷的多一点，天天敷也是可以的，等你的皮肤状态好了以后就可以不用敷这么密集了
如果你本身皮肤状态好的话两三天一次也可以的，保证皮肤正常的补水就好了
选面膜的时候要✨认真✨认真✨认真✨
最后✨用不同种类面膜的时候注意✨
清洁面膜油性皮肤一个星期一次，中、干性两到三个星期一次～敏感皮肤慎用～补水保湿类面膜一个星期最多四次～美白面膜一个星期一到两次～水膜可天天用但时间不宜过长～
✨欢迎来补充✨
倍加女孩
我是一周两三次吧，冬天两次，夏天三次。如果是出去旅游，基本每个晚上都敷一张，第二天上妆好上。其实敷面膜频率不能太高，也不能太低，一周两次我觉得可以了，其余可以睡前抹点睡眠面膜，皮肤基本保持的很好阿
祥柠梦殇
很多妹子会觉得面膜一定是越多越好，殊不知会留下隐患，面膜是营养集中补给，如果皮肤来不及吸收或者吸收不了，就有排异反应，比如过敏、长脂肪粒、长闭口粉刺。绝不是越多越好，而是刚刚好。
首先敷对面膜需要注意三点：肤质、面膜功效、应季
先来说说应季夏季，夏季易出现的皮肤问题最多的就是出油、毛孔粗大、黑头粉刺。
现在出汗多，相对皮肤也会很缺水，所以补水是一年四季没错。
如果用于夏天做补水面膜，一周2-3次刚好。因为夏天容易出汗水分流失，就要补回来。
出油、毛孔粗大、黑头粉刺该怎么办？
出油也是说明缺水、水油不平衡造成；而毛孔粗大、黑头粉刺则由于毛孔堵塞的原因居多，所以需要改为清洁，做清洁型面膜，但清洁型面膜不能过勤，会影响新生角质，严重了可能降低皮肤耐受性。
清洁型面膜根据油性/混合性，每周可使用1-2次，根据皮肤状态；比如经常化妆、或者黑头粉刺较多，就可以使用2次。
清洁型面膜+补水面膜使用顺序有讲究么？
有，如果按一周时间计算，建议：补水面膜-清洁型面膜-补水面膜。
如果是黑头或者痘痘严重一些，建议：清洁型面膜-补水面膜-清洁型面膜，日常护肤的时候补水精华多一些即可。希望以上解答能够帮助你，并让你护肤越来越容易。
肤白大眼儿
我一般是隔天敷一次，也就是一周3-4次这个样子的。
由于我是油性皮肤，上班还要化点淡妆，所以只是简单的敷补水面膜，显然是达不到结果的。所以这里我分享一些我的护肤小经验，希望可以帮助到你。
我经常的用的是清洁类面膜和补水类面膜。
一、清洁类面膜
我选择的是御泥坊的美白嫩肤泥浆面膜和蒂佳婷银色药丸面膜。我两款用来做深度清洁的，但是频率不宜过高，我一般是一周使用一次。
使用时间都是15-20分钟左右，御泥坊的那款面膜等稍微有点干干的时候就可以洗掉了；蒂佳婷银色药丸面膜是一款气泡面膜，敷的过程中会出现泡泡，偶尔会有噼里啪啦的响声。
二、补水类面膜
总感觉我的皮肤问题是缺水导致的，所以一直以来我都比较倾向于使用补水类面膜。虽然没有传说中的那么夸张吧，但是经常使用之后，油腻的皮肤还是有所改善的。但是我的皮肤吸收效果不是很好，不能天天用，不然会长脂肪粒、闭口之类的。所以我一般是隔天敷一次，一周3-4次这个样子。不喜欢来回尝试新的产品，所以我经常使用的就那么几种。一个是百雀羚的三生花茶花面膜、蒂佳婷蓝色药丸补水面膜。这两款目前是我使用之后效果比较好的。敷完之后皮肤水水嫩嫩的，好像都白了一度呢（自我感觉）。
对于一周敷一次面膜，还是根据自己皮肤的自身的一个情况，不能盲目的去学习别人，适合自己的才是好的。
那么，你一周敷几次面膜呢？有哪些好用的面膜推荐呢？欢迎评论区讨论哦！
想美
春门时尚
一个星期敷几次面膜比较合适呢？这个问题肯定很多人都有过困惑，网上经常有些明星说天天敷，早一次晚一次，所以很多人就会有一种把面膜当成护肤品一样早晚用，或者隔一天敷一次，其实这种做法有严重的误区。
下面我们来说一下为什么面膜不能天天敷，还有不同功效的面膜它的使用周期与频率。我们常用的面膜分为贴片式和膏状涂抹式俩大类，贴片式面膜功效也分为补水保湿，美白，抗敏修复，以及抗衰老等等，泥状膏状式面膜一般指的是清洁面膜，睡眠面膜，现在也出现一些涂抹式保湿面膜。
首先，我们来看一下贴片式面膜，作为一种日常的护肤品，补水类的面膜相对其他类型来说它的功能单一一些，正常的补充水分，缓解皮肤干燥，很多人可能觉得能天天使用，其实尽量不要这样，因为面膜它本身会有二次清洁的作用，我们正常肌肤本身就有一个水油平衡，会分泌油脂来保护我们的皮肤，天天敷面膜会破坏这种水油平衡，让我们皮肤屏障受损，伤害到皮肤，正常补水面膜一周4次就够了。
其次，美白类型的，正常美白的话，一周最多敷3次，美白面膜含有的营养成分会高一些，相对其他类型护肤品来说，它更容易被底层肌肤所吸收，成份高吸收快，更容易达到美白的效果，不过敷太多会造成皮肤负担。建议一周2～3次。
修复类型面膜一般针对皮肤晒伤或者过敏引起的皮肤受损人群，没有一周非要固定使用几次，根据自身情况酌情使用即可，不做分享。
再来就是抗衰老之类面膜，这样的面膜价格都不菲，含有各种胶原蛋白成份，多重营养对抗细纹等等，营养成份最高，建议一周1～2次吧，频繁使用可能会造成皮肤营养过剩，起闭口粉刺，不过我个人认为抗衰老靠面膜不太现实，人会衰老这是自然规律，没有任何一款产品能让你返老还童，只能延缓，价格太高的没必要购买，只是一款面膜而已，交的是智商税。
清洁面膜，一般这类面膜膏状泥状的多，含有火山泥成份的，亚马逊白泥，活性炭等等，这些都有一个相同的作用，就是吸附毛孔中脏污，清洁皮肤，减少黑头白头的产生，但是这类面膜清洁力度很大，对皮肤的角质层伤害比较大，正常皮肤一周1次，大油田或者角质层很厚的可以一周使用2次！不能再多了哦！否则清洁过度会损害皮肤的。
最后，我们经常用的睡眠面膜也是一种膏状的，睡眠面膜，顾名思义可以敷着睡觉的面膜，我这类懒人的最爱，睡眠面膜功效绝大部分补水保湿，可以说是一种多效合一的面霜，洗完脸擦点爽肤水可以直接敷一层，睡觉，第二天起来洗完脸嫩嫩滑滑的，方便，使用次数分各人肤质，干皮一周3～5次都可以，偏油皮肤建议减少，一周2～3次吧。
对了，日本出了个复活草面膜，我用了也挺不错的，也是膏状的，深度补水的，跟睡眠面膜很相似，不过这款面膜用完要洗的！我一周用3次！
终于写完了😂😂😂手机党码字太不容易了，觉得还不错的麻烦亲们动个手指头点个赞👍🏻！感谢！
fish4828
冬季天气干燥，特别是北方地区，不注意保湿很容易造成皮肤缺水干燥起皮，上妆也不容易服帖~面膜也分很多种，像是睡眠面膜、撕拉面膜、还有就是问题中提到的这种补水、美白等等的敷在脸上的面膜~像是这种用来急救的补水面膜一般每周敷两次就好了~敷完面膜记得做剩余的护肤保湿的步骤就！，如果是极度缺水的状况下，每晚连续敷面膜也是可以的哦~
补水面膜推荐→→→→→
曼丹婴儿肌补水面膜
粉色款的曼丹婴儿肌面膜是高保湿的玻尿酸补水面膜，使用了一般玻尿酸一百分之一的 小分子玻尿酸更容易被皮肤吸收，面膜纸大小适合大多数人，而且成分（婴儿般娇嫩的肌肤都能用的），敏感肌用起来都可以哦！
肌美精3D补水面膜
所谓3D面膜，是能把你的下巴都能包起来的哦，还能完美盖住鼻翼，面膜大小也能完美覆盖全脸！精华就不用说了，30ML的精华液容量足够用的！成分中的胶原蛋白以加压的形式 将小分子打碎，易于皮肤吸收~质地轻薄，敷完非常清爽哦~同时皮肤还是水嘟嘟的效果哦！
MINON氨基酸保湿面膜
没有香料防腐剂，敏感肌和孕妇都可以使用！这款氨基酸面膜主打舒缓保湿，所以皮肤出了状况像是换季敏感，可以选择哦！维稳效果很不错的！
佑天兰超浓厚玻尿酸保湿面膜
这款保湿效果也不错~特点是精华液炒鸡稠炒鸡厚！双重玻尿酸渗透好能给皮肤深层补水！这款面膜“大补”，一般一周用一次就好，多了皮肤可是会闷痘的哦！
Jstyle精美
现在市面上的面膜有很多种，不过总的来说主要功能是补水、保湿，还有一些清洁类面膜，不同的肤质，面膜使用的方法和频率也不同，下面是一些参考。
适合类型：清洁面膜、涂抹面膜
建议：
油敏皮：1周1次清洁面膜，清爽控油型的面膜贴也可以每周用1-2次。
油性耐受肌肤：1周2次面膜，其中含果酸、水杨酸等成分的清洁类面膜是首选，避免高营养睡眠面膜，也可偶尔使用剥离型面膜。
油脂分泌旺盛的油皮，甚至是痘痘高发皮的话，讲真，不太建议你敷任何纸质面膜，这无非是想长更多的痘。
茵芙莎粘土按摩面膜
欧缇丽洁颜清浊面膜
悦诗风吟火山岩泥毛孔清洁多效慕斯面膜
科颜氏亚马逊白泥净肤面膜
伊丽莎白雅顿水颜葡萄籽面膜
而清洁面膜就很适合，皮肤稳定时期也就是痘痘低发期涂抹保湿型的涂抹型面膜也可以用。
适合类型：任何保湿型面膜、片状保湿型、睡眠面膜更佳。
SK-II护肤面膜
La Mer海蓝之谜海蓝之谜保湿修护面膜
L'occitane欧舒丹蜡菊焕亮水莹精华面膜
Kose雪肌精蕴皙精华面膜
Estee Lauder雅诗兰黛密集修护肌透面膜
性价比高的保湿面膜比如肌美精3D高保湿面膜、SNP燕窝面膜、韩国春雨面膜。
建议：
干敏皮：一周1-2次面膜，不用清洁面膜，可以温泉水大喷+面膜纸湿敷（这样避免了防腐剂），也可以选择油份含量高的乳霜型面膜。
干性耐受肌肤：1周1-3次面膜，清洁面膜少用，如果要用清洁面膜，一个月1-2次就足够。
适合类型：除非特殊的皮肤状态，都不挑。
混合皮其实没有特别的面膜雷区，基本上的OK的，挑选产品时看准自己喜欢的功效就OK啦。
适合类型：膜纸轻薄的片状面膜，拒绝撕拉和清洁泥状面膜。
敏感肌乱用东西都是需要接受血的教训的，特别是像最近阴晴不定的天气，空气中的细菌污垢更多，接触脸上更容易过敏了。可以选用一些敏感肌专用品牌，比如MINON、FANCL。
弦子真的不建议你用撕拉型或者清洁类面膜，本来敏感肌就皮薄，继续削薄脸皮还得了？
另外还有睡眠面膜单独罗列出来。
睡眠面膜可以每天用吗？看情况
如果肌肤很干燥，可以在每天夜间护理的最后一步涂上睡眠面膜，强化保湿；但如果肌肤油腻，有痘痘，一定不要轻易大量使用高营养高油脂含量的睡眠面膜，里面如果一些容易致粉刺的成分，后果可想而知。
欧莱雅清润多重活性保湿冰沁晚安冻膜
资生堂新漾美肌焕颜睡眠面膜
艾诺碧碧奥生源焕活修护晚安面膜
欧珀莱蕴泽水活睡眠面膜
兰芝夜间修护睡眠面膜
还有很多宝宝喜欢用睡眠面膜代替晚霜，多数睡眠面膜的主要成分都是胶质或油脂，效果以封闭保湿为主，修护力较弱，所以如果肌肤有淡斑、抗老等诉求，还是建议搭配相应的精华和晚霜一起使用。
弦子科学护肤
敷面膜其实是来自于医学上的封闭式给药方式。就是让皮肤处于一个短暂、密闭、潮湿的环境，隔开空气污染，让水分营养在短时间内渗入皮肤表层。
我们的角质层细胞就在这个过程里面吸饱了水，皮肤就会显得水润白皙。
天天敷面膜，就是把角质层细胞泡水里，结果就是：皮肤烂掉！（我把皮肤比做一堵墙，角质层细胞就是砖，皮脂是泥浆，长期把砖泡水里，久而久之砖墙必然不会牢靠，容易“垮”，同理：皮肤会出现种种问题）
所以，片状面膜一周2-3次够了🌹
提示⚠️
1，敷完面膜留下来的不是精华，是增稠剂和防腐剂，清洗掉！
2，泥膜、中药面膜都是有清洁作用，同时有特殊作用，可以适当配合使用医用面膜，因为成分特殊性，不宜长期使用！
3，睡眠面膜实际就是面霜，不用重复用！
4，处医用面膜，其它面膜不一定要放冰箱！
5，不可能出现快速、全能性的功效面膜，除非违禁添加！
6，敷面膜前，用爽肤水打底，再滴几滴玻尿酸原液，效果会倍增！
小米坊
首先敷面膜 是需要认清自身的肌肤情况对症下膜
第一 看肌肤
油性肌肤
油性肌肤的问题在于毛孔经常堵塞 脸上被一层油脂覆盖 毛孔经常处于堵塞状态 简单的洁面敷任何面膜能有5%得效果已经是烧高香了 油性肌肤要在深度清洁后 例如针清或者大吸力大气泡吸出污垢后 补充含有营养和收缩毛孔功效的面膜 友情提示 此种面膜建议购买械字号的无激素中度营养功能性面膜 用前最好在冰箱里放放 加深一下收缩毛孔的功效
干性肌肤
此刻肌肤对于面膜的要求并不高 只要是普通的妆字号补水面膜即可 但是也要注意不能含有激素还有二氧化钛 含有正常的传明酸和神经酰胺即可 切记用前先闻一下是否有酒精味 如果有酒精味的话可以全部扔掉了
最后 敲黑板 干性皮肤的问题不在于补不补水 在于失水情况严重 那么就需要内调补充油脂 建议适量增加高质量的油脂摄入
至于最后 混合性肌肤
那要连敲三遍黑板 请你饮食不要一会清淡一会油腻谢谢 皮肤是有记忆的 面膜稍微停一下好吗 化妆少画画好吗 卸妆认真点好吗 这样的人群 是需要定时做焕肤管理的
