小张追剧
冬天多久洗一次澡最科学？
科学我不懂，但如果是爱干净的人，不管冬天夏天，都要勤于洗澡才对的。
以前人民的生活水平达不到，冬天家家没有热水器可以洗澡，
但现在情况不一样了，起码城市是家家户户几乎都是有条件在家每天洗澡的。
这样的前提下还在纠结冬天多久洗一次澡？
这是懒惰和不爱干净的问题，不是南北的问题，也不是科学不科学的问题。
CKJU
冬天多久洗一次澡最科学？这个问题没有标准答案，也不是科学不科学的事。
多久洗一次澡合适？我住在四川，属于南方 ，冬天的平均气温在10摄氏度以下，室内无暖气，最冷的时候在0°左右，还是比较冷的。所以，家里的卫生间一般都安装有浴霸或者别的取暖设备，否则洗澡还是感觉多冷。我和周围的邻居都是安装的燃气热水器，使用管道天然气，洗一次澡要花多少钱的成本，没有计算过，也不是很贵，一般家庭都能承受。但是，冬天穿的衣服比较多比较厚，脱衣服穿衣服显得有点麻烦，不像夏天那么方便，还有，冬天洗完澡以后，还得擦干吹干头发，这也得花一点点时间。洗澡肯定是一件安逸舒服的事，不仅可以去掉垢腻异味，还可以促进血液循环，放松心情，人们洗澡以后精神焕发，心旷神怡，爽快！
每个人的生活习惯不同，每天的生活和工作环境不同，身体出汗与身上头上飘落的灰尘都不一样，我觉得从每天洗澡到每周洗一次澡的都有。冬天我最多最多不超过一周就要洗澡，我是老年人，不再上班了，生活节奏比较慢，冬天基本上是不出汗的，我也没有脚臭狐臭，身上没有难闻的异味，冬天间隔长一点洗澡，还是可以的。但是，也不能超过一周，超过一周身上皮肤就会瘙痒，头皮也会发痒，与其挠痒痒抓耳挠腮，不如洗个澡皮肤就不会痒了，心情也会好一些。
顺其自然天命不可违9
我觉得，这要看你是生活在南方，还是生活在北方了。
如果生活在南方，那么无关于“冬天”这回事！因为在南方，洗澡就如同洗脸一样，每日一次，已是习惯。毕竟家家户户都有淋浴，在外住合租房的即使排着队，也要每日洗呢！
但是如果生活在北方，那就不一定了。而问这个问题的老铁，推测也是北方人吧，毕竟北方人确实会因为季节的变动而调整洗澡的频率。虽然说北方人家家户户也有淋浴，但是大部分情况下还是夏天用的多。因为夏天易出汗，每日清洗是常事。
但是在北方有一个长久以来的固有认知，那就是“不搓澡”就不代表洗过澡。我是北方人，我回了家之后，我身边的朋友也好，家人也好，普遍都是这种观念。而从小在北方长大的我，但凡一回家，自然也是保持着这一条定律的。所以即使在夏天每日冲凉的北方人，到了一定的时间的时候，依然会去澡堂子里泡一泡，搓一搓，这才算真正的洗澡。
而到了冬天，其实在家里每日淋浴这回事，基本上也就废除了。因为一到冬天，人就容易泛滥。有冬眠习惯的不止有动物，还有我们北方的人物。因为冬天不容易出汗，所以大多数人其实是保持着每周休息的时候洗一次的。
我现在还记得我在上高中的时候，在南方人看来，洗澡可能都不算做一个正经事，只是一个日常的习惯而已。但是在北方，每次过星期的时候，我的同学们基本上都会相约去洗澡，是把其当成一个礼拜天的作业在完成似的，这是一个需要被安排的正经事。
至于每个礼拜洗一次究竟科学不科学，这要看你从什么角度来看了。如果说从个人的时间安排上来看，周末洗澡很科学，毕竟不耽误自己周内的时间。但是如果从卫生，健康的角度来看，在南方人眼里，一周洗一次肯定是不科学的，搓泥更不可取。但是在北方人眼里，南方人洗澡不搓泥才不可取。这件事没有定论。
在此情况下，我自然还是只能够以个人习惯，以及个人时间安排的层面来看，一周洗一次，我认为是科学的。
绅潮星少
随着现在生活条件的提高，中国人洗澡次数都在提高，很多国人现在也是天天洗澡，据调查，中国人平均两天洗一次澡，当然这个数据来源也不得而知，那么冬天几天洗一次澡最合适？
那么，到了冬天，多少天洗一次澡最合适呢？
冬季气候干燥，皮肤也会变的干燥，若是再频繁地洗澡，皮肤表层油脂就会被冲淡，导致皮肤就像缺水的田地，出现龟裂，易受到外界刺激。
所以，一般而言，到了冬季，老人5~7天洗1次，年轻人3~5天1次就OK啦！
另外需要注意的是：洗澡时千万别用过烫的水！水太烫容易刺激皮肤。洗完澡后也要及时涂抹保湿霜或护体乳，特别是在皮脂分泌较少的地方，如手臂、腿部等。
洗澡的正确顺序
大家洗澡最先洗哪里？相信很多小伙伴都和小编一样先洗的头发，其实这是不对的哦~正确的洗澡顺序应该是先洗脸，再洗身体，最后才洗头发的呦！
这是为什么呢？
洗澡时，热气会使毛孔扩张，先洗脸可避免污物阻塞毛孔。洗脸的方向应由鼻子为中心向外圈清洗。
洗身时，应先从远离心脏的四肢开始，尤其是天冷时，应先用热水将双脚冲热。
刚进入浴室时，血液会集中在头部，如果马上洗头，可能导致头部血流不畅，诱发脑血管疾病。
shenhitler
多久洗一次澡最好
洗澡是我们日常生活的一部分，特别是在冬夏之季，人们会根据不同的季节来定义洗澡的次数。
有的小伙伴表示一个星期洗一次，也有人爱干净两三天洗一次，如果有洁癖的话那肯定是天天洗了，那么在冬天多久洗一次澡最合适讷。
在冬天由于气候比较干燥，皮肤处于干燥的环境，如果在冬天频繁的洗澡有极大可能会把我们的角质保护层给损坏，甚至会使的我们的皮肤出现干裂，等现象。
个人建议，于年轻人来说在冬天2~3天洗一次澡最科学，而对于相对年迈的老人来说4~5天洗一次即可。
如果有些朋友觉得一天不洗澡就难受的话，那洗后一定要用乳液涂全身，为自身皮肤增加一层保护，以防出现脱皮干裂等现象。
除了针对洗澡次数以外，大家一定要注意冬天洗澡事项。
冬天洗澡不易时间过长，容易应发缺血等症状。
水温不宜过高，会给心脏增加负担，引发血液疾病。
避免地面湿滑，稍不留神就会摔倒。
帅森
我从现在开始是五天洗一次澡，中间洗一次头，感觉正适合我的，接着换洗衣服，觉得正舒服。
夏天是天天洗，不洗是没法睡觉的。
春秋热点时二天一次，冷点时三天洗一次。
现在条件好了，想啥时候洗就啥时候洗，以前洗澡，我们这儿都是到电厂去洗，得跑出去三里地，一开始是池子，以后是淋浴。
那时冬天得二十天洗一次吧！有时冷天，洗完后到家头发都结了冰，非常的不方便。
以后用浴照在家里洗，也是弄的地上很湿。
现在人们生活提高了，天天洗澡都行，相信明天会更好。
范本娜
冬天洗澡4天一次，老年人7一10天一次，理论上讲是科学的。
因为冬天气温较低，空气相对干燥，不宜过于频繁洗澡，人在冬天出汗量下降，自动脱落的皮垢不会很多。如仍像夏天那样过勤洗澡，会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，会引起皮肤瘙痒，同时会引起皮肤抵抗力减弱，水分更容易蒸发掉皮肤干燥而瘙痒也更会脱屑。
老年人更要拉长洗澡间隔时间，因为，老人皮肤处于变薄和萎缩状态，新陈代谢分泌也减慢，皮肤上自动脱落的皮垢也少，7一10天洗一次为宜。
在此我再科普一下。
在浴室里看见大部分浴客进浴室，习惯性用水先冲下一身体，就开始洗头，洗完头发就洗身体……
洗澡正确顺序应是：
【洗脸——洗身——洗头】
洗澡时，热气会使皮毛细血管扩张，先洗脸可避免污物阻塞毛孔。洗完脸再洗身体，应从远离心脏四肢开始，尤其是天冷时，应先用热水将双脚冲热。
刚进浴室时，身体遇热水血液会集中在头部，如果马上洗头，会导致头部血流不畅，宜诱发脑血管疾病。
朋友们改过习惯性不合宜的洗澡顺序，为了我们身体健康科学的洗澡，安全过冬季。
陈一222
多洗头，少洗澡，能少则少，只要把身上擦干净了就行了。天天洗澡寿命长，还是洗澡少的寿命长。行动强的人寿命长，还是正常活动的寿命长。想一想，看一看，那些长寿者是怎样生活的。以前没有洗澡设备，也无这个条件，长寿者也不少。
用户2995803229118
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伍少龙
相信你身边一定有个“爱干净”的人，即使大冬天也要每晚洗个热水澡。
殊不知，洗得太勤也会带来一些皮肤问题。一些人越洗越痒，皮肤变得像鱼鳞一样，用手一抠，白色皮屑哗哗直掉……
冬季到底几天洗一次澡最科学？洗澡是否也讲究先后顺序？我们特邀权威专家，为你逐一解答。
受访专家：
冬天几天洗一次澡最合适？
冬季气候比较干燥，皮肤处于干燥的环境，再加上较频繁地洗澡，皮脂被冲淡，导致皮肤就像缺水的田地，出现龟裂，易受到外界刺激。
因此，冬天没有必要每天洗澡，老人5~7天洗1次，年轻人3~5天1次即可。
洗澡时别用过烫的水，以免刺激皮肤。洗完澡后及时涂抹保湿霜或护体乳，特别是在皮脂分泌较少的地方，如手臂、腿部等。
洗澡的正确顺序
正确的洗澡顺序应该是：洗脸→洗身→洗头。
理由：
洗澡时，热气会使毛孔扩张，先洗脸可避免污物阻塞毛孔。洗脸的方向应由鼻子为中心向外圈清洗。
洗身时，应先从远离心脏的四肢开始，尤其是天冷时，应先用热水将双脚冲热。
刚进入浴室时，血液会集中在头部，如果马上洗头，可能导致头部血流不畅，诱发脑血管疾病。
洗澡常犯的6个错
北京急救中心宣传中心负责人 赵坚告诉记者，从120出车的相关记录显示，一氧化碳中毒、摔伤、心脑血管疾病突发、低血糖、触电等是洗澡时最易出现的意外，而这些意外都有可能引发生命危险。
以下情况，洗澡时应尽量避免：
紧锁门窗
绝大多数人冬天洗澡都喜欢关紧门窗，唯恐外面的冷空气偷偷潜入。但如果使用燃气热水器洗澡，这种行为极易导致一氧化碳中毒。
中毒者轻则头晕、恶心、皮肤苍白、意识模糊等，严重时会神志不清、全身抽搐、呼吸和脉搏增快。
建议：
要打开浴室排气扇或把门开个缝；
其他房间也要注意通风，特别是安有热水器的房间；
洗澡后马上关闭热水器及煤气阀门，并打开浴室门，让排气扇再开半小时左右。
另外，不要把浴室门锁上，否则一旦发生危险，无法及时获救。
地面湿滑
洗澡溅出的积水，稍不留神就会使人滑倒。
建议：
装修时选用防滑材料，瓷砖最好选择小块、防滑的；
可以在浴缸旁设扶手，放把防滑凳子；
老人要穿防滑鞋。
此外，墙壁瓷砖最好不要太白，浴室过亮会让人难以察觉地上的积水，增加滑倒几率。
洗澡时间过长
泡澡时间过长，容易使人疲劳，易引起心脏缺血、缺氧，甚至诱发心血管疾病。洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，也易因脑缺血发生意外。
因此，盆浴以20分钟为宜，淋浴控制在10分钟以内即可。
水温过高或过低
水温过高或过低，都可能给心脏增加负担。洗澡水温以40摄氏度左右为宜。
洗完换衣服时也应注意保暖，多披条毛巾，或在浴室里提前换好衣服。温度陡降会使血管受冷收缩，血压升高，加重心脏负担。
用力搓“泥”
很多人认为，用力搓“泥”才能把身子洗干净。事实上，这层“泥”是我们每个人每天新陈代谢产生的脱落细胞以及身体分泌的油脂等。
它不但可以保护机体免受外界损害，还能防止体内营养物质尤其是水分的丧失。
使劲儿用搓澡巾搓就会破坏这层保护膜。如果洗后用手指搓皮肤能听见吱吱的声音，就说明搓洗过度了。
沐浴露一次挤很多
沐浴露一般都含有月桂酰胺丙基甜菜碱，可激发某些化学物质快速渗透进入皮肤。
如果长期过量使用沐浴露，这些化学物质被身体过量吸收，就会与钙、铁结合，残留在皮下组织中，引发干燥、过敏性皮炎等。
建议：
尽量选择没有香味、功能简单的沐浴露，每次用一元硬币大小足矣。如果身上不脏，只用清水更好，洗后最好用保湿乳液涂全身。
