02.25 我纳闷了!有些60-70岁的老年人是不是都不困,没有觉?为什么?

Karna399


人到老年,大多是睡得晚,醒得早。坐着打呼噜,躺下睡不着。黑夜睡不着,白天睡不够。黑白颠倒不为奇,多活动多运动,生活起居有规律。


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