食域
多吃素食，绿叶类蔬菜和菌菇类的，尽量清淡一点。饮食时间要规律一点，不能暴饮暴食，每餐最多八分饱，尤其不能吃完饭就睡觉，那样对胃是最大的伤害。
苏州诚言
问题很简单，在疫情期间吃的食物和平常基本一样就可以啦，只要能在一天当中正常补充人体的蛋白质脂肪。已经能量再加以少量的室内运动。身体就不会有任何的问题。做好防疫工作，保护好自己的身体健康，食物上不用特别的去加以改进。
悟空身体健康
蔬菜水果
健康美业同步
蛋白质高的食物喝蔬菜。
云海k
疫情期间，保持正常的饮食规律，多素食少吃肉食，养成良好的卫生习惯，勤洗手，室内常通风，勤消毒，出门带口罩。
军哥一号
疫情期间可以多吃蔬菜，多吃水果，维生素充足，营养丰富。
保持身体健康，多多锻炼，增强自我免疫性。
另外还需要有一个非常好的心态，现在疫情已经控制的差不多了，我们不必自扰。
看人间冷暖
蔬菜和水果
运营战斗机
疫情期间大家还是多水果蔬菜比较好
刚哥1449437
宣传说，吃熟食。
不过更多的是需要运动加饮食，提高自身免疫力嘛
花生姐姐洪雨禅
我觉得要多吃蔬菜和能增加人抵抗力的食物为好。
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