waini521
不请自来，说说我的看法，希望对你有所帮助。
我觉得疫情过后，每个人都会回归到正常的生活。每天又可以正常上班挣钱，没事出去逛逛街，买买东西。但追求更美好的生活就要有健康的生活方式
第一，要改变饮食习惯。不管你以前有没有吃过或喜不喜欢吃野味，这次疫情就是警钟，要杜绝此行为，并且保持健康的饮食，可以自己学习一下厨艺，如果是在乡下还可以自己种点瓜果蔬菜，亲朋好友来了可以自己下厨，绿色健康美好生活呀！
第二，多运动，多晒太阳。比如说每天坚持去健身房。或者是晚上跳舞唱歌。如果不想去健身房，可以自己买个跑步机放家里，也可以天天锻炼，增强身体素质，提高免疫力大有好处，病毒找不上门。
第三， 多读书。生活是大学问，一个人只能体验一种生活一种人生，因此你要多读书，多看看别人的经历，别人的生活。读书不仅可以丰富你的阅历，还可以增加你个人的魅力，俗话说得好，腹有诗书气自华。
第四，对生活有追求，有目标。不管有没有疫情，生活都是要继续的，要有自己的目标，工作或学习上的，还可是交个新朋友或找个女朋友等一些小的目标，积极追求生活中的美好，这样才是有意义，正确的生活
第五，学会感恩。抱有一颗感恩的心，你时时刻刻会发现生活中的美好，你会懂得满足，珍惜当下，并拥抱未来！
以上就是我的个人观点，如果大家还有什么更好的建议和看法，欢迎评论区留言，大家-起讨论互相学习进步，最后祝大家身体健康，万事如意，阖家欢乐，幸福安康，谢谢
洒点阳光
我就在湖北疫区，在隔离的这一个多月里，我也是深深的反思了自己的生活方式。我是1月21号从福建回的湖北，回来没几天湖北就宣布封城，一直封到现在。2019年我一整年都在福建没回来老家，父母双亲也是接近60岁了，看着爸妈头上的白头发越来越多，妈妈心脏不好，前两年动过手术，现在有时候还会心率失常，爸爸高血压高血脂，现在两个人还会自己照顾自己，但是再过几年呢，这些问题最近也是一直困扰着我，在老家的收入没有在外面高，可是在外面因为房价，收入问题，暂时也没办法安家，父母也不适应那边的生活，我一直在考虑，我目前的生活方式到底对不对。
这次疫情，我妈妈跟我说的最多的一句话是钱不是最重要的，一家人身体健康才是最重要的，所以疫情结束后，我觉得正确的生活方式是努力工作，把身体养好，一家人团聚在一起。
哦曳
疫情过后，很多人的生活方式会发生很多转变。出门戴口罩的次数会增多，会尽量减少去人多拥挤的地方。会减少去饭店聚餐的次数，会减少去娱乐场所，会减少出门远游，宅家者会增多。会更注重个人卫生，勤洗手，勤扫地拖地，更注重身体的锻炼和保养。陪伴家人的时间会增多，街上会变得更干净。很多人更喜欢农村环境。比如我自己，农村长大的，到了二十岁离乡外出打工，在深圳各地辗转租居过，都市确实热闹繁华，但空气较差。回想起小时候农村的生活，都是甜密的回忆。我老家在湖南武冈市的小山村，群山连绵，山青水秀，空气清新，小时候经常放牛，时常躺在软绵绵的草地上，心旷神怡。或放声高歌，山谷回音。或摘食野果，或捡柴生火烤红薯，或捡摘蘑菇，其乐无穷。还有大片大片绿色的稻田，金黄的稻穗，这些田园风光，仿佛世外桃源。故乡美好的一切时常浮现于眼前。今年春节没回老家，我在深圳过年，正遇上新冠肺炎时期，响应政府号召，天天呆在租房里，看看电视，看看手机新闻，吃吃睡睡。这样持续快一个月了，真希望疫情快点过去。真想回家乡呼吸新鲜的空气，过着自由自在的生活。有我这样想法的人也不少吧。疫情过后，我估计回乡创业的人会逐渐增多。
武冈沈哥
我在上海，现在街头上的人也越来越多了。城市的生活气息正在汹涌而来......
首先，想想当年SARS结束以后，我们的生活方式改变了吗？我想没有改变多少，该吃的吃、该喝的喝、该玩的玩、该随地吐痰的还是乱吐。人就是事不关己高高挂起，过后永远想不到那些教训与可怕的后遗症。
其次，现在疫情期间每个人戴口罩、勤洗手、不去公共场所等各种安全模式，这也仅仅是特殊时期的特殊办法，过了以后，大众会恢复常态，正确的生活方式就是工作、交际、继续人山人海凑热闹。健忘症是一种常见病，不过要想治这种病，唯一的办法就是教训有多惨痛，疗效就有多高。
再次，生活就是生活，它是繁琐的、苦恼的、快乐的，至于如何生活，我想没有最正确的方式，只有自己选择哪种方式最舒服，才是正确方式。
有时候经历教训后，回归本我并不是一件坏事，当你发现原来的生活那么快乐、那么自在，才会更加珍惜。
看见一2020
一场疫情让我们懂得生命的可贵，因为大家无法知道明天和意外那个先来，总以为意外是一个距离很遥远的名词，其实，生死就在那么一瞬之间。所以要珍惜和善待身边人，善待自己。
希望这场疫情过后能让我们重视公共卫生习惯，如洗手、公筷、感冒带口罩应该成为常态。值得所有人静下心来思考一下正确的生活方式…我觉得正确的生活方式和大家一起来看看。
[玫瑰]睡得早一点
晚上熬夜的话其实就是折磨自己的身体，给健康带来一定的风险。
[玫瑰]喝水勤一点
要学会未渴先饮，按时饮水习惯。尤其是早晨一杯温开水润肠通便，睡前一杯温开水可降低血液粘稠度，减少各种疾病的发生。
[玫瑰]运动多一点
运动能给人以健康的身体和良好的心态，让身心都永远年轻。
[玫瑰]旅游要一点
读万卷书不如行万里路，多出去走走，会发现这个世界有多大，有多美，还可饱览祖国的大好河山，体悟民族悠久的历史文化。不仅会有视觉上的惊喜，还可以品尝到舌尖上的盛宴，给身心带来舒展、放松、喜悦与宁静。
[玫瑰]果蔬多一点，吃的杂一点
多吃各类蔬果，不仅可以补充身体所需的各种营养，并适当配一些豆类、菌类、笋类和五谷杂粮，品种越杂越好，根据身体实际情况和季节的不同搭配不同的蔬果，尽量符合现代人的平衡膳食要求，注意原料的荤素均衡搭配。
[玫瑰]油盐少一点，食物热一点
烹调油应选用品质好一些的，并经常更换品种。盐少放不能吃太多，会加重肾脏负担，导致各种疾病发生，特别要适量控制油与盐的食用。同时尽量避免吃生冷食物，会影响脾胃消化吸收，甚至造成身体损伤。
[玫瑰]爱好广一点，凡事想开点
拥有广泛的兴趣爱好，能在平淡无奇的生活中找到乐趣。生活中难免出现忧愁，要保持乐观的心态，凡事想开点，没有什么事比生命最可贵。所以遇到大事，平心静心，心平气和，方能临大事而不乱，处危机而不惊。
[玫瑰]每天多笑点，生活潇洒点
笑容是最好的保养品，是最便宜的冻龄秘方。微笑也好，哈哈大笑也好，笑到最后才会笑得最甜。潇洒走自己喜欢的路，做自己喜欢做的人，会把自己可支配时间花在最想做的事情上，放飞自己的心灵，让心底无拘无束，自由自在……！
拂晓chou
经历了这次疫情，我自己准备实践并且也给到大家的生活方式建议是：
1、只有丰富自己的能力，才能在关键时刻，给自己更多退路。例如尽管你从事的是旅游行业，但如果你同时还具备撰稿、运营、策划等能力的话，你将会比别人拥有更多赚钱的机会。你多学会一样本事，就能少说一句求人的话。
2、保持健康力，才是一个人最大的能力。健康力，才是一个人最大的能力，换句话说，健康才是一切平淡，或跌宕生活的起点。所谓健康，不仅是指你体格足够棒，还指你心理健康，适应力强，道德健康。身心健康，你才能不轻易被病毒感染；道德健康，你就会遵守社会的规则与秩序，不在这样一场大灾难里被其他人唾弃，你不会轻易出逃，不会隐瞒自己的出行与旅游经历。
3、身边要有一定存款。生活告诉你赤裸裸的事实：如果你穷到连存款也没有，痛苦就会随之而来。曾经有则直击人心的广告词是：“年纪越大，越没有人会原谅你的穷。”真是这样，年龄越大，你的存款越少，生活对你投的信任票就会越少。你和这个世界，有时候真的是靠金钱联系着，就这么简单。那种只存不花的金钱观，当然不足取。但只花不存，则是成年人最大的不自律。
家姐有话说
看到你的提问，我粗浅的给你回答一下，共勉吧！
的确，本次疫情应该是超出包括我们中国在内全世界的每个国家的惊愕，给人们的生活各方面造成诸多不变，给国家造成巨大的损失！因此，惩前毖后，作为我们一个家庭和个人而言的确需要在以后的生活中多多注意自己的生活方式了！
第一，由于新冠病毒的起源来自于野生动物，食用野生动物造成的动物对人到人传人的传播。所以坚决不能食用野生动物！
第二，防护用品需要多备用。这次疫情口罩，消毒液等杀毒防护用品奇缺，一货难求，成了奢侈品。所以防护用品需要多少备用些。
第三，个人卫生要注意。就像现在进门洗手，要做为以后生活过程中的好的习惯慢慢培养起来，防止细菌传播，另外还要开窗勤通风。
第四，保持健康的体魄也很重要。多运动多锻炼身体，增强自身的身体抵抗能力，毕竟所有的一切没有一个好的健康的身体都是零！
第五，保持健康的心理。面对疫情要平和心态，就像这次疫情，小区封闭，疫情不能确定时间，再烦躁也是没有作用的！
希望以上几点建议，能为我们以后的生活习惯起到启发作用！建议粗浅，不成敬意，望包涵！
悦而弯弯绕
疫情突如其来，让每个人搓手不及，工人无法上班，农民工不能外出打工，学生无法回到学校去上课，农民卖菜很难，村庄封路，农民下地干活要小心，还要戴口罩，不能打招呼，谁也不谁识谁，过年后的真实事实，多年以后成了奇迹。
春天来了，蒙蒙细雨在春芽上颤抖，小燕子不远千里来到了北方，鸟儿在呼叫着春天的醒来，疫情被消灭了，花儿在阳光下不停的绽放。
农民开始春播了，人们在田野里有说有笑，农民们又开始了往日的平静生活，无论干什么活都更加有信心了。
乡村农人二旺
一生很短，短得来不及拥抱清晨，就已经手握黄昏。
每个人务必对身体好一点，健康一点，快乐一点。
01
睡得早一点
晚上熬夜其实就是在折磨你的身体，会给你的身体带来一定的健康风险。
所以一定要早睡，建议23点前上床休息。
02
喝水勤一点
等到口渴了才想起喝水，这时身体已经处于缺水状态了。朋友们要学会未渴先饮，每天按时主动饮水。
尤其是晨起一杯温开水可润肠通便，睡前一杯温开水可降低血液粘稠度，减少心梗和脑卒的发生。
03
运动多一点
运动能给人以健康的身体和良好的心态，让身心都永远年轻。
久坐容易使肌肉衰退与萎缩，还会造成颈肩腰椎的过度劳累，因此，多走路、勤活动，才是健康之道。
04
偶尔懒一点
生活那么辛苦，偶尔想懒一点是正常的，有时候懒一点反而更健康快乐。
不要想太多，伤脑伤神地计较一些小事，这样很累。
生活糊涂地过，反而落得一个淡然、清净、心宽。
05
旅游要一点
读万卷书不如行万里路，多出去走走，你会发现这个世界真的很美。
美好的风景能让你忘却一切烦恼。
当然，这要等到春暖花开的时候。
没有去过但又非常想去看看的地方，一定要去，别犹豫。
真的等到晚年，体力就未必能跟得上你的心了。
06
瘦肉吃一点
别总以为吃肉不健康，一味粗茶淡饭，才会导致身体不健康。
因为肉类里含有一些其他食物没有的营养元素，适当吃一点，补充营养很有必要。
07
果蔬多一点
多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处，每天都应吃不少于 300 克的蔬菜，以叶菜和深色蔬菜（如深绿色、红色、橘红色、紫色等）为主。
尽可能每天吃一至两种水果。
08
油盐少一点
盐吃太多了会加重肾脏的负担，可能降低口腔黏膜的屏障作用，增加感冒病毒在上呼吸道生存和扩散的几率，还可能导致高血压。
烹调油应选用品质好一些的，并经常更换品种。每人每天半两油即可。
09
吃得杂一点
要做到科学饮食，食物种类还要丰富一点，荤素均衡搭配。
粗细粮也要吃一些，保证身体所需的各种营养充足，品种越杂越好。
10
食物热一点
多吃生冷食物会影响脾胃的消化吸收，甚至造成损伤。
因此，要尽量避免吃生冷食物，在严冬更要注意。
11
朋友多交点
老同学、老朋友的见面机会要把握，要珍惜老兄弟、老朋友的情分，有闲喝喝茶，无事聊聊天。
也不要错过结交志趣相投的新朋友，真正的知己，才是最可贵的。
不过目前情况特别，规模较大的聚会，在当下这个时候，一定要避免。
12
爱好广一点
拥有广泛的兴趣爱好，能够帮助你在平淡无奇的生活中找到乐趣。
书画琴棋、游泳健身、太极拳、广场舞……
你完全可以自得其乐，寻觅一块可以寄情快乐的园地，栽下属于自己的风景。
13
凡事看开点
生活中难免出现忧愁，只要你保持乐观的心态，拥有豁达的心境，凡事看开一点，忧愁即会“烟消云散”。
所以，遇到紧急之事，要淡定；遇到为难之事，要清醒。
遇到气愤之事，要想得开放得下，不生气，不找气，不发火，不急躁。
14
每天多笑点
俗话说，笑一笑，十年少。笑容是最好保养品，是最便宜的冻龄秘方。
微笑也好，哈哈大笑也好。
精彩的人生总有精彩的理由，笑到最后的才会笑得最甜。
15
生活潇洒点
潇洒，是一种与世无争的大度，淡看过往，笑看今朝，静观花开花落，云卷云舒的惬意。
潇洒，是干自己喜欢的事，走自己喜欢的路，做自己喜欢做的人。
放飞自己的心灵，让心底无拘无束、自由自在。
▽
其实，人生的幸福、健康和快乐，就是“一点”加“一点”。
记住这些，快乐多一点，健康多一点，寿命长一点.....
小小小小辉
很高兴回答您的问题，疫情时期过后，最正确的生活方式是什么？
一场突如其来的疫情，打乱了全国人民的生活节奏。
原本热闹喜庆的春节变成了居家隔离，原本熙熙攘攘的街道变得异常冷清，原本人满为患的景区变得空无一人。
更让人揪心的，是处在疫情重灾区的武汉。
这些天的武汉，早已成为了全国人民心头最敏感的神经。大家关注着有关这座城市的一切动向，为逝者扼腕，为愈者欢呼，为英雄致敬。
大灾面前，虽有大爱，但也有很多的经验教训，值得我们深刻反思。
对于平凡普通的我们来说，疫情过后，最重要的，就是善待自己的身体，用最正确的生活方式，来度过余生。
请你务必做好三件事！
好好吃饭
中国人的一天，从早餐开始。
在饮食文化异常发达的中国，好好吃饭，不仅仅是一种生活需求，也在某种意义上成为了一种文化和精神的传承。
在中国，有各种各样的“宴”，我们习惯把各种美好的事情与美食结合在一起，用满足味蕾的方式来表达内心的喜悦。
与此同时，在言语表达上，我们也从来没有掩饰过对吃饭这件事的热爱。
通俗点的，有“人是铁，饭是钢，一天不吃饿得慌。”
文艺点的，有“唯美食与爱不可辜负。”
然而，近些年来，却有越来越多的人对于吃饭这件事变得心不在焉起来。
虽然大家不好好吃饭的理由千奇百怪，有为了减肥的，有为了挤时间的，甚至还有纯粹为了偷懒而不吃的。
不要以为一次两次不吃饭只不过是小事一桩。千里之堤，溃于蚁穴，等身体出了毛病的时候，再后悔也来不及了。
善待自己，从好好吃饭开始。
好好睡觉
很喜欢一句话：“熬夜是因为没有勇气结束这一天，赖床是因为没有勇气开始这一天。”
你有多久没有早睡早起了？
每天晚上，躺在被窝里都还不愿放下手机，不是刷着各种琐碎的消息，就是不知疲倦地打着游戏。生命就这样在你的指缝中一点一滴悄悄溜走。
而熬夜带来的必然恶果，就是第二天早上的懒床不起。醒不来，醒来了还不愿意起，起来了还是一脸倦意，早已成为了某些人的生活常态。
俗话说得好，睡眠无小事。
人体是一部精密而复杂的仪器，每一个零部件都有特定的开关机时间。
到了一定的时候，你要果断地给自己按下暂停键，让身体各器官都进入休整状态。
好好睡觉，别熬夜，少赖床。
好好运动
想成就不一样的自己，就要习惯去做一些让自己不舒服的事情。
开始运动，你就迈出了其中的一步。
我们很容易就陷入到自己营造的舒适区中，好好吃饭，好好睡觉，生活似乎已经进入了健康的轨道，但若仅仅只是这样，依然还是不够的。
吃要吃，睡要睡，但也要让自己迈开腿动起来。生命在于运动。
虽然在开始的时候，你会感到不舒服，不快乐，不习惯。但只要你能坚持下去，就一定能体会到运动所带给你的无与伦比的美好体验。
它能给你带来健康的身体，优美的体态，顽强的意志。
这是一种大汗淋漓后的喜悦和充实。
生活既是改变，也是保持不变。改变曾经的缺点，保持现有的优点。
这次疫情，让我们每个人都近距离地感受到了生命的可贵。
许多当时只道是寻常的小事，在大灾大难面前，一下子都变得金贵起来。
疫情过后，希望我们每一个人都能好好吃饭，好好睡觉，好好运动。
珍惜平常生活，过好往后余生。
