waini521
我在上海，現在街頭上的人也越來越多了。城市的生活氣息正在洶湧而來......
首先，想想當年SARS結束以後，我們的生活方式改變了嗎？我想沒有改變多少，該吃的吃、該喝的喝、該玩的玩、該隨地吐痰的還是亂吐。人就是事不關己高高掛起，過後永遠想不到那些教訓與可怕的後遺症。
其次，現在疫情期間每個人戴口罩、勤洗手、不去公共場所等各種安全模式，這也僅僅是特殊時期的特殊辦法，過了以後，大眾會恢復常態，正確的生活方式就是工作、交際、繼續人山人海湊熱鬧。健忘症是一種常見病，不過要想治這種病，唯一的辦法就是教訓有多慘痛，療效就有多高。
再次，生活就是生活，它是繁瑣的、苦惱的、快樂的，至於如何生活，我想沒有最正確的方式，只有自己選擇哪種方式最舒服，才是正確方式。
有時候經歷教訓後，迴歸本我並不是一件壞事，當你發現原來的生活那麼快樂、那麼自在，才會更加珍惜。
看見一2020
我就在湖北疫區，在隔離的這一個多月裡，我也是深深的反思了自己的生活方式。我是1月21號從福建回的湖北，回來沒幾天湖北就宣佈封城，一直封到現在。2019年我一整年都在福建沒回來老家，父母雙親也是接近60歲了，看著爸媽頭上的白頭髮越來越多，媽媽心臟不好，前兩年動過手術，現在有時候還會心率失常，爸爸高血壓高血脂，現在兩個人還會自己照顧自己，但是再過幾年呢，這些問題最近也是一直困擾著我，在老家的收入沒有在外面高，可是在外面因為房價，收入問題，暫時也沒辦法安家，父母也不適應那邊的生活，我一直在考慮，我目前的生活方式到底對不對。
這次疫情，我媽媽跟我說的最多的一句話是錢不是最重要的，一家人身體健康才是最重要的，所以疫情結束後，我覺得正確的生活方式是努力工作，把身體養好，一家人團聚在一起。
哦曳
疫情過後，很多人的生活方式會發生很多轉變。出門戴口罩的次數會增多，會盡量減少去人多擁擠的地方。會減少去飯店聚餐的次數，會減少去娛樂場所，會減少出門遠遊，宅家者會增多。會更注重個人衛生，勤洗手，勤掃地拖地，更注重身體的鍛鍊和保養。陪伴家人的時間會增多，街上會變得更乾淨。很多人更喜歡農村環境。比如我自己，農村長大的，到了二十歲離鄉外出打工，在深圳各地輾轉租居過，都市確實熱鬧繁華，但空氣較差。回想起小時候農村的生活，都是甜密的回憶。我老家在湖南武岡市的小山村，群山連綿，山青水秀，空氣清新，小時候經常放牛，時常躺在軟綿綿的草地上，心曠神怡。或放聲高歌，山谷迴音。或摘食野果，或撿柴生火烤紅薯，或撿摘蘑菇，其樂無窮。還有大片大片綠色的稻田，金黃的稻穗，這些田園風光，彷彿世外桃源。故鄉美好的一切時常浮現於眼前。今年春節沒回老家，我在深圳過年，正遇上新冠肺炎時期，響應政府號召，天天呆在租房裡，看看電視，看看手機新聞，吃吃睡睡。這樣持續快一個月了，真希望疫情快點過去。真想回家鄉呼吸新鮮的空氣，過著自由自在的生活。有我這樣想法的人也不少吧。疫情過後，我估計回鄉創業的人會逐漸增多。
武岡沈哥
不請自來，說說我的看法，希望對你有所幫助。
我覺得疫情過後，每個人都會迴歸到正常的生活。每天又可以正常上班掙錢，沒事出去逛逛街，買買東西。但追求更美好的生活就要有健康的生活方式
第一，要改變飲食習慣。 不管你以前有沒有吃過或喜不喜歡吃野味，這次疫情就是警鐘，要杜絕此行為，並且保持健康的飲食，可以自己學習一下廚藝，如果是在鄉下還可以自己種點瓜果蔬菜，親朋好友來了可以自己下廚，綠色健康美好生活呀！
第二，多運動，多曬太陽。比如說每天堅持去健身房。或者是晚上跳舞唱歌。如果不想去健身房，可以自己買個跑步機放家裡，也可以天天鍛鍊，增強身體素質，提高免疫力大有好處，病毒找不上門。
第三， 多讀書。生活是大學問，一個人只能體驗一種生活一種人生，因此你要多讀書，多看看別人的經歷，別人的生活。讀書不僅可以豐富你的閱歷，還可以增加你個人的魅力，俗話說得好，腹有詩書氣自華。
第四，對生活有追求，有目標。不管有沒有疫情，生活都是要繼續的，要有自己的目標，工作或學習上的，還可是交個新朋友或找個女朋友等一些小的目標，積極追求生活中的美好，這樣才是有意義，正確的生活
第五，學會感恩。抱有一顆感恩的心，你時時刻刻會發現生活中的美好，你會懂得滿足，珍惜當下，並擁抱未來！
以上就是我的個人觀點，如果大家還有什麼更好的建議和看法，歡迎評論區留言，大家-起討論互相學習進步，最後祝大家身體健康，萬事如意，闔家歡樂，幸福安康，謝謝
灑點陽光
一場疫情讓我們懂得生命的可貴，因為大家無法知道明天和意外那個先來，總以為意外是一個距離很遙遠的名詞，其實，生死就在那麼一瞬之間。所以要珍惜和善待身邊人，善待自己。
希望這場疫情過後能讓我們重視公共衛生習慣，如洗手、公筷、感冒帶口罩應該成為常態。值得所有人靜下心來思考一下正確的生活方式…我覺得正確的生活方式和大家一起來看看。
[玫瑰]睡得早一點
晚上熬夜的話其實就是折磨自己的身體，給健康帶來一定的風險。
[玫瑰]喝水勤一點
要學會未渴先飲，按時飲水習慣。尤其是早晨一杯溫開水潤腸通便，睡前一杯溫開水可降低血液粘稠度，減少各種疾病的發生。
[玫瑰]運動多一點
運動能給人以健康的身體和良好的心態，讓身心都永遠年輕。
[玫瑰]旅遊要一點
讀萬卷書不如行萬里路，多出去走走，會發現這個世界有多大，有多美，還可飽覽祖國的大好河山，體悟民族悠久的歷史文化。不僅會有視覺上的驚喜，還可以品嚐到舌尖上的盛宴，給身心帶來舒展、放鬆、喜悅與寧靜。
[玫瑰]果蔬多一點，吃的雜一點
多吃各類蔬果，不僅可以補充身體所需的各種營養，並適當配一些豆類、菌類、筍類和五穀雜糧，品種越雜越好，根據身體實際情況和季節的不同搭配不同的蔬果，儘量符合現代人的平衡膳食要求，注意原料的葷素均衡搭配。
[玫瑰]油鹽少一點，食物熱一點
烹調油應選用品質好一些的，並經常更換品種。鹽少放不能吃太多，會加重腎臟負擔，導致各種疾病發生，特別要適量控制油與鹽的食用。同時儘量避免吃生冷食物，會影響脾胃消化吸收，甚至造成身體損傷。
[玫瑰]愛好廣一點，凡事想開點
擁有廣泛的興趣愛好，能在平淡無奇的生活中找到樂趣。生活中難免出現憂愁，要保持樂觀的心態，凡事想開點，沒有什麼事比生命最可貴。所以遇到大事，平心靜心，心平氣和，方能臨大事而不亂，處危機而不驚。
[玫瑰]每天多笑點，生活瀟灑點
笑容是最好的保養品，是最便宜的凍齡秘方。微笑也好，哈哈大笑也好，笑到最後才會笑得最甜。瀟灑走自己喜歡的路，做自己喜歡做的人，會把自己可支配時間花在最想做的事情上，放飛自己的心靈，讓心底無拘無束，自由自在……！
拂曉chou
經歷了這次疫情，我自己準備實踐並且也給到大家的生活方式建議是：
1、只有豐富自己的能力，才能在關鍵時刻，給自己更多退路。例如儘管你從事的是旅遊行業，但如果你同時還具備撰稿、運營、策劃等能力的話，你將會比別人擁有更多賺錢的機會。你多學會一樣本事，就能少說一句求人的話。
2、保持健康力，才是一個人最大的能力。健康力，才是一個人最大的能力，換句話說，健康才是一切平淡，或跌宕生活的起點。所謂健康，不僅是指你體格足夠棒，還指你心理健康，適應力強，道德健康。身心健康，你才能不輕易被病毒感染；道德健康，你就會遵守社會的規則與秩序，不在這樣一場大災難裡被其他人唾棄，你不會輕易出逃，不會隱瞞自己的出行與旅遊經歷。
3、身邊要有一定存款。生活告訴你赤裸裸的事實：如果你窮到連存款也沒有，痛苦就會隨之而來。曾經有則直擊人心的廣告詞是：“年紀越大，越沒有人會原諒你的窮。”真是這樣，年齡越大，你的存款越少，生活對你投的信任票就會越少。你和這個世界，有時候真的是靠金錢聯繫著，就這麼簡單。那種只存不花的金錢觀，當然不足取。但只花不存，則是成年人最大的不自律。
家姐有話說
疫情突如其來，讓每個人搓手不及，工人無法上班，農民工不能外出打工，學生無法回到學校去上課，農民賣菜很難，村莊封路，農民下地幹活要小心，還要戴口罩，不能打招呼，誰也不誰識誰，過年後的真實事實，多年以後成了奇蹟。
春天來了，濛濛細雨在春芽上顫抖，小燕子不遠千里來到了北方，鳥兒在呼叫著春天的醒來，疫情被消滅了，花兒在陽光下不停的綻放。
農民開始春播了，人們在田野裡有說有笑，農民們又開始了往日的平靜生活，無論幹什麼活都更加有信心了。
鄉村農人二旺
看到你的提問，我粗淺的給你回答一下，共勉吧！
的確，本次疫情應該是超出包括我們中國在內全世界的每個國家的驚愕，給人們的生活各方面造成諸多不變，給國家造成巨大的損失！因此，懲前毖後，作為我們一個家庭和個人而言的確需要在以後的生活中多多注意自己的生活方式了！
第一，由於新冠病毒的起源來自於野生動物，食用野生動物造成的動物對人到人傳人的傳播。所以堅決不能食用野生動物！
第二，防護用品需要多備用。這次疫情口罩，消毒液等殺毒防護用品奇缺，一貨難求，成了奢侈品。所以防護用品需要多少備用些。
第三，個人衛生要注意。就像現在進門洗手，要做為以後生活過程中的好的習慣慢慢培養起來，防止細菌傳播，另外還要開窗勤通風。
第四，保持健康的體魄也很重要。多運動多鍛鍊身體，增強自身的身體抵抗能力，畢竟所有的一切沒有一個好的健康的身體都是零！
第五，保持健康的心理。面對疫情要平和心態，就像這次疫情，小區封閉，疫情不能確定時間，再煩躁也是沒有作用的！
希望以上幾點建議，能為我們以後的生活習慣起到啟發作用！建議粗淺，不成敬意，望包涵！
悅而彎彎繞
一生很短，短得來不及擁抱清晨，就已經手握黃昏。
每個人務必對身體好一點，健康一點，快樂一點。
01
睡得早一點
晚上熬夜其實就是在折磨你的身體，會給你的身體帶來一定的健康風險。
所以一定要早睡，建議23點前上床休息。
02
喝水勤一點
等到口渴了才想起喝水，這時身體已經處於缺水狀態了。朋友們要學會未渴先飲，每天按時主動飲水。
尤其是晨起一杯溫開水可潤腸通便，睡前一杯溫開水可降低血液粘稠度，減少心梗和腦卒的發生。
03
運動多一點
運動能給人以健康的身體和良好的心態，讓身心都永遠年輕。
久坐容易使肌肉衰退與萎縮，還會造成頸肩腰椎的過度勞累，因此，多走路、勤活動，才是健康之道。
04
偶爾懶一點
生活那麼辛苦，偶爾想懶一點是正常的，有時候懶一點反而更健康快樂。
不要想太多，傷腦傷神地計較一些小事，這樣很累。
生活糊塗地過，反而落得一個淡然、清淨、心寬。
05
旅遊要一點
讀萬卷書不如行萬里路，多出去走走，你會發現這個世界真的很美。
美好的風景能讓你忘卻一切煩惱。
當然，這要等到春暖花開的時候。
沒有去過但又非常想去看看的地方，一定要去，別猶豫。
真的等到晚年，體力就未必能跟得上你的心了。
06
瘦肉吃一點
別總以為吃肉不健康，一味粗茶淡飯，才會導致身體不健康。
因為肉類裡含有一些其他食物沒有的營養元素，適當吃一點，補充營養很有必要。
07
果蔬多一點
多吃蔬菜對保護心血管和防癌很有好處，每天都應吃不少於 300 克的蔬菜，以葉菜和深色蔬菜（如深綠色、紅色、橘紅色、紫色等）為主。
儘可能每天吃一至兩種水果。
08
油鹽少一點
鹽吃太多了會加重腎臟的負擔，可能降低口腔黏膜的屏障作用，增加感冒病毒在上呼吸道生存和擴散的幾率，還可能導致高血壓。
烹調油應選用品質好一些的，並經常更換品種。每人每天半兩油即可。
09
吃得雜一點
要做到科學飲食，食物種類還要豐富一點，葷素均衡搭配。
粗細糧也要吃一些，保證身體所需的各種營養充足，品種越雜越好。
10
食物熱一點
多吃生冷食物會影響脾胃的消化吸收，甚至造成損傷。
因此，要儘量避免吃生冷食物，在嚴冬更要注意。
11
朋友多交點
老同學、老朋友的見面機會要把握，要珍惜老兄弟、老朋友的情分，有閒喝喝茶，無事聊聊天。
也不要錯過結交志趣相投的新朋友，真正的知己，才是最可貴的。
不過目前情況特別，規模較大的聚會，在當下這個時候，一定要避免。
12
愛好廣一點
擁有廣泛的興趣愛好，能夠幫助你在平淡無奇的生活中找到樂趣。
書畫琴棋、游泳健身、太極拳、廣場舞……
你完全可以自得其樂，尋覓一塊可以寄情快樂的園地，栽下屬於自己的風景。
13
凡事看開點
生活中難免出現憂愁，只要你保持樂觀的心態，擁有豁達的心境，凡事看開一點，憂愁即會“煙消雲散”。
所以，遇到緊急之事，要淡定；遇到為難之事，要清醒。
遇到氣憤之事，要想得開放得下，不生氣，不找氣，不發火，不急躁。
14
每天多笑點
俗話說，笑一笑，十年少。笑容是最好保養品，是最便宜的凍齡秘方。
微笑也好，哈哈大笑也好。
精彩的人生總有精彩的理由，笑到最後的才會笑得最甜。
15
生活瀟灑點
瀟灑，是一種與世無爭的大度，淡看過往，笑看今朝，靜觀花開花落，雲捲雲舒的愜意。
瀟灑，是幹自己喜歡的事，走自己喜歡的路，做自己喜歡做的人。
放飛自己的心靈，讓心底無拘無束、自由自在。
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其實，人生的幸福、健康和快樂，就是“一點”加“一點”。
記住這些，快樂多一點，健康多一點，壽命長一點.....
小小小小輝
疫情過後，正確的生活方式是什麼？這次疫情的發生揭露了一些人們生活方式的問題；現實中生活方式很廣泛，從個人及其家庭的日常生活方式來講，包含衣、食、住、行及空閒時間的利用。從人們一切生活活動的典型方式和特徵上講，包含勞動生活、消費生活和精神生活等活動方式。
那麼疫情過後，我們正確的生活方式是什麼？分享以下5個：
- 1.健康合理的飲食方式
疫情突如其來，究其原因，病從口入。不良的飲食方式讓2020這個春節格外冷清；一定要合理飲食，切不可吃病毒類野生動物、以及不熟的食物和國家禁食的。保護自己就是保護他人。葷素搭配營養均衡，健康飲食，擁有好的身體體魄！
- 2.健康的生活起居習慣
早睡早起少熬夜，熬夜會導致人體免疫力和身體各方面機能下降，也不能抵抗細菌病毒的入侵，患病機率就增大，生病康復期也增長；好的起居習慣會讓人精神抖擻，身心愉悅！
- 3.生活環境要好
居住環境乾淨整潔，工作以及公眾環境衛生要達標；處在安全的衛生環境裡面，更加保障我們的健康，減少不必要的公眾環境所引起的負擔，創造良好的生活環境！
- 4.閒暇時間多運動、有自己的興趣愛好
運動有利於人體骨骼肌肉的生長，增強心肺功能；也能改善神經系統的調節功能；同時具有調節人體緊張情緒的作用，並且幫助安眠、消除工作學習壓力。良好的興趣愛好利於放鬆心情，加之以運動，生活多姿多彩！
- 5.樹立正確的消費觀
超負荷消費，會讓人精神心理壓力過大，不利於身心健康發展。也給未來生活增加負擔。好的消費觀讓生活更舒心！
以上五個生活方式可以在疫情過後實施，首先保護好自己個人，遵紀守法，做個好公民，不給社會造成不必要麻煩！生活方式健康是人生在世的最大安全保障，也是優質生活的推動力！
祝大家生活愉快！家庭幸福！
