锦上添花之思思
对于这场突然的疫情影响，大家都过了一段终身难忘的庚子年，在尽一个月的闭关修炼，让我们更明白人活着的意义，珍惜生命；在有限的时间里，多学习提升自己，让自己更有价值的过好每一天，这样你会马上收心复工，投入工作中。
海内存知己525
我正月初五就上班了，我觉得我还好。随着酒店的生意逐步恢复，员工逐步恢复上班，深圳的疫情状态也不错，四天只有一天有一例确症，所以现在大家也没有了以前的恐慌，但防护还是依旧要做好的，所以这种状态下就一定要放平心态。这几天我一直在认真思考，２０２０年除了要做好这三家酒店的运营，看看还能不能有什么发展，这个是需要重点考虑的！
黎小琼1979
2020年确实比较特别，以前每次过年大家都是意犹未尽，希望假期可以再长一点。但是今年的假期，反倒让很多职场人迫切的想要回去工作。回来上班，又会有各种各样的状况，比如：生活作息还没有调整过来，之前在家每天都要关注疫情情况；现在上班了，还时不时的拿出来手机关注一下疫情时态，分心；没法有足够的精力放在工作上面。还有的企业工作需要暂缓或者是工作流程需要调整，这都需要一个接收的过程。想要一下子改变这种状况，是需要时间磨合的，我们应该循序渐进的是改变这个过程。
1、调整自己短期的情绪波动
其实每个人或多或少都会出现这种情况，一个习惯的养成是需要21天，所以给自己一点时间，让自己慢慢地去改变，让自己的情绪慢慢的舒缓。让自己的心先安定下来，终归是要工作的，所以静下心来用心思考接下来的工作方向怎么做才是有用的。把需要做的工作计划罗列出来，结合目前的实际情况去进行分解，个人紧张的情绪会逐步开始放松。调整好自己的作息时间，按照平时的生活规律进行，一日三餐有序进行，工作之余做些力所能及的事。不要总窝在被窝耍手机，可以适当的做饭、运动、看书，把生活的生物钟慢慢调整过来。尽量不要刚工作就把自己的紧张情绪迸发出来，适当控制一下节奏，不要给自己太大的心理压力，如果遇到不太容易解决的事情，也不要烦躁，要冷静思考，要以平和的心态去应对工作。
二、提升时效，找回状态
疫情过后，很多公司会面临转型或者调整业务方向，可能会敷衍出新的职位，新的方向，面临的挑战也是比较大的。这个时候，我们要吸纳更多的知识，了解行业动态和相关人才配置情况，多和同行保持沟通交流。做好自己的事，静下心来总结和反思，多花时间和精力去了解一些实事，要清楚的知道接下来自己要做什么，要学些什么。确定好自己想要什么样的自己，选择自己在这个社会中的未来。让身心聚焦工作、积极地动起来，才是解除疲乏、焦虑、抵触和恐惧的最佳方式和良策。
三、更加自律
首先呢，要保证睡眠，没有好的睡眠怎么有精力去工作呢？假期里那些早上不起晚上不睡的坏习惯必须要改掉。再次呢，远离诱惑，这个假期，很多人玩手机玩到想吐，但还是舍不得放下，我们要放下诱惑，相互监督。要消除消极思维，对复苏的企业，有人看到的是机会，有人看到的是损失，消极情绪必须及时清除，否则等在整个公司蔓延，再出手就晚了。
心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变
丽萍聊职场
我是智创众帮，我来回答你的话题，上班了怎么收心呢，总达不到心里想要的那个状态？
一、问自己是想要上班还是需要上班
1、想要及早进入工作状态，自己必须从自己的内心深处问清楚自己问题，这个工作是想要做还是需要做。如果你的内心深处告诉你的答案是想要做，那么自己会由一个做事的动机和动力的。如果你的内心深处告诉你的答案是需要做，那么你自己再问问自己，为什么是需要做？
是养家糊口所为，还是贷款还款必须，或者子女上学的学费，还是为了孝顺父母的承诺而付出？
2、参透为什么要做一件事情的理由和动机是一个人彻底行动起来的真正的动力源。如果你知道你有很多事情要做，但是就是心收不回来，咋办？
3、最好的方法就是给自己定下一个新年开年的工作计划书或者目标实现的梦想版，让目标和动力来趋使自己实现自己的内在驱动动力。
二、像积极向上的同事看齐，看看他们在做什么，你可以选择加入到团队项目中，和同事一起来完成任务，迅速转移自己的注意力和快速驱动自己成为有目标有节奏的人。
1、网上学习一门课程，迅速转移注意力，让放松的身体和思想赶紧紧张和兴奋起来。
2、买一本，强迫自己每天读多少页，在规定时间内完成让自己有迫切感和紧迫感。
3、和积极向上的同事及时沟通，看看他们是怎么进入工作状态的。
三、我是一切的根源
1、努力从自己身上寻找状态差的真正的原因是什么？
2、问问自己是不想还是不能调整自己的状态。如果是不想，那么就从内心深处找原因。如果是不能，那就要问不能，为什么会不能？真正的原因是什么？
3、经得起诱惑，耐得住寂寞，坚持不懈的自律才能实现。问问自己的诱惑源是什么，远离诱惑源，甚至自己发誓写承诺书，这些方法都可以尝试一下。
智创众帮
上班了怎么收心呢，总达不到心里想要的那个工作状态？
这山望着那山高。那山真比这山高？！只有试了才知道！
首先，你应该感到高兴。接着你要感谢给到你工作机会的人。现在，许许多多的人还在家里吃老本。而你却身在福中不知福，在这里对你真的是羡慕嫉妒恨！
现在情况特殊，特殊情况特殊对待。一个人在平时更换工作时都不会总是一帆风顺，或多或少会遇到各种各样的困难，何况是现在这个情形。要静下心来，要多加思考，要端正态度。有时态度可以决定一切。工作不但要收心，而且要努力做好自己的本职工作。也许当把一份工作做好后，自己的心态也改变了。因为谁都不知明天和意外哪个会先来到。珍惜现有的工作及机会，因为能赚钱才是王道。确实心有不甘，那怕度日如年，也要提前作好计划，不能盲目，不可莽撞，要做到未雨绸缪。有时，真的是这山望着那山高，其实那山没有这山高。
以上共勉。
湖南平安是福
在家宅了一段时间，刚开始上班，很难找回最初的正常工作状态，这很正常，需要一段时间来调节。但是，需要多长时间，怎么调节就需要好好规划一下了。
首先，马上要上班了，作息时间要提前一周调整过来 按照正常上班时间要求自己，早睡早起，以饱满的精神状态来应对。
其次，要提前一周进入工作状态，看下上班马上要做的工作，熟悉工作内容，进展，节奏，目标，措施，流程。可以和同事，上级交流一下。
最后，如果做外勤工作的，要提前喝客户沟通一下，疫情解除情况，影响状况，最紧急需要解决的事情，如何把控。有条件也可以和渠道，客户当面交流一下。
当年提前一周，把要上班的心态，计划，任务，客户状况都调整好了，就会很快上手，达到最佳状态了。凡事有预则立，不预则废，就是如此。
所罗有门
你可以试着问问你自己
一：你为什么而工作？这份工作使你快乐吗？如果不快乐，你为什么还在坚持？\r
二：想一想过节时亲友们问你的问题，你怎么回答的？\r
三：假设一下，如果妻儿老小生病了，你能不能承担起医药费（不想问这个问题，可现实如此）\r
四：花呗，信用卡，车贷，房贷等等，你还了吗？\r
五：你妻儿老小及男女朋友过生日了，你送什么？\r
六：这条很俗，以上五条的总结：金钱！！！\r
我们不谈梦想与理想，因为理想跟梦想是你自己的，我们就谈以上五条！你收心了吗？收起你那节后的综合征，收心努力赚钱去，在这个稍微不努力就被淘汰的世界里，你没资格选择安逸。特别是男同胞。
淡然如是
您好，我是伟光。随着疫情的控制，目前很多企业都开始复工，但由于疫情原因导致市场经济不是很稳定，很多公司业务进展不是很理想，也导致了很多人在刚刚上班时就比较浮躁，无法尽快进入工作状态，都说先调解心态，但真正做到的又有多少呢？
我们不光要调解心态，还要做一份工作计划，放假会使我们松散，到了上班工作就进入了紧张状态，这时候，我们就要开始总结工作计划，定制每日，每周，每月目标。并要完成它，这个就要提高我们的执行能力。
心态是我们的心里作用，计划是我们心里预期，执行是我们的能力，三者缺一不可。
疫情期间，大家最重要的是尽快度过自己的困难，要寻求办法，并去执行。
如果同意我的观点，就关注我点个赞吧。让我们一起探讨职场问题！
我是伟光
很高兴为你解答这个问题，让我们一起走就这个问题，现在让我们一起探讨一下。
希望以下为大家分享一这个问题对大家有所帮助，我希望我的分享关于这个问题能够帮助到大家，也同时也希望大家能够喜欢我的分享。
其实这个非常正常。这人与本身大脑分泌的安多酚失衡。（安多酚是使人感到平静的物质）。不要想着讨好别人，你越这样越容易不理智，甚至使一些人误解你，做好自己应该做的事，慢慢会变好的
休假回来上班，总感觉不在状态，做事也没有用脑子想，老犯一些很低级的错误，自己觉得这些事没什么，但是旁人看来就觉得不该犯的错误，怎么总是犯，如何调整假期之后上班的状态？上班经常为什么自己犯了错误，别人生气了，总想着讨好别人？工作越做越差。
似乎别人对你这些不该犯的错误的关注，反而更加让你没法摆脱它？我觉得去接受自己这种假期带来的错误，去理解自己的这种适应阶段是很重要的。特别是在别人不理解的情况下，自己应该更加去宽容自己？或许放松下来，更容易恢复状态~（壹心理鲸鱼社工）
以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家，同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
最后在这里，祝大家在新的一年有一个美好的开始，美好的生活，每天开开心心的生活，快快乐乐成长，谢谢！
走向30岁时
大家好，我是小婷，很高兴能回答你的问题！视频中有我个人的回答，希望能够帮到你
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