柳湖亖非
你的努力，是否只是说说而已？回答这个问题时，其实是在一个自己与他省的过程，有回忆、有展望、有泪水、有鲜花。我对这句话的理解，总体归纳有两个层面：一种为了生存的执守；一种为了理想的执念；不同层面上的努力感觉相差很大，能把现实与理想协调一致的努力最有持续性。如果说说而已，就不叫努力了，是口号。具体如何让努力成为现实，贯彻到人生当中，与兴趣爱好融合，我谈谈经历与想法。
早已步入中年的我，应该说在人生的不同阶段都尝试努力过，但不同时期能够拥有的成功、满足与快乐差异甚远。主要表现在三方面：一是筑牢基础，解决保障的问题。这个阶段主要为工作和薪酬努力，此间满足基础性保障和理想性需求的差异，两个层面为其付出的心思和时间不对称，效率和快乐感有很大不同。为工作生活基础忙碌辛苦，为爱好补学是一种快乐无边的时间，但能够花的时间很少，整天扎堆在工作中；二是选对方向，解决动因的问题。无论工作再忙，也要在理想上，明确自己喜欢的内容，即使目前与工作无关，也注入持续努力的动力源，在方向里找到自己想垂直深耕的领域，从精神需求上去获取快乐的保障和动因；三是协调一致，解决合力和互补的问题。生存与理想两者要从原来的两条腿独自走状态，变到两条腿共同走，需要很多的努力，不能简单说说就可。
一、筑牢基础，解决保障的问题
为什么常常有时我们的努力只会停留在说说而已，结果仅感动自己，而对现实没有起到任何影响。可能有两个点影响因素，第一点是我们自己本身有惰性。知难而退，无法坚持；或急功近利，不肯沉默坚持、不能甘于真心的付出；第二点是现实与理想兴趣不一致。我们没有解决好眼下、现实与未来、理想的关系，以致我们无法制定一个持续努力的方向。
如果是第一点因素，那么可能还比较好办。可以针对性的地训练自己的毅力，让自己从体能到精神上都充满努力因子的刺激、或通过朋友他人的监督、或应用21天习惯固化法等完成一些基础的训练，克服惰性；同时多阅读励志案例让自己克服急于求成的心态。比如我是用跑步或登山等持续运动的习惯，解决个人意志锻炼的问题，在自然环境与现实中穿插，调整心态和动力。
如果是第二点因素，那么解决起来就比较困难，需要更大的智慧。不单要努力，而且要不断探索调整方向。调整比较漫长，而且会遇上很多料想不到的挑战。比如我自己现在已有一份好工作、好收入（会计师、管理者）但却不是我的爱好和理想。90年代初选择财经类大学时，是受农村生活的影响，觉得这专业工作好、能挣大钱等，但自己的实际爱好是个理工类的东西，和其不太沾边。现在已进行比较辛苦的调整转型。这点在第二方面会比较详细阐述。
二、选对方向，解决动因的问题
很多时候无论是孩子、年轻人还是中年人都常常发现，自己的工作并不是自己的爱好，或说自己的职业已经奋斗到高位，但除了给自己带来财富，能带来的个人满足感和快乐感很低。这时用马斯洛需求理论来解释，我们发现，生活工作解决了物质需求、社会需求，但却没完全解决精神需求。这种理想爱好与现实工作生活的差异，就会导致努力的动因消失。这时我们面临一种生活方向迷失，会产生一种更高层次的人生方向的选择问题 。需解决现实与理想的内容目标一致性 ，通过努力，让一种持续的价值输出。
当年的我，要从一个财经领导工作者完全转型成工程师显然有点不切实际。放弃财经工作，那也是几十年沉淀的经验和学习，不仅有物质财富，很多时候也存在精神和能力，也不舍得。经过了几年的摸索，渐渐地走出一条自己的路。一是跨领域方法融合。不断地将自己理工男特有的数理基础、机械感能力移植到管理实践中，将此种思维和方法应用在大数据管理、财务信息智能化方面，进行了不断跨界方法和实践融合，使自己的潜在爱好用于工作，同时加深这方面的学习；二是提升分析和推广的案例。把自己我潜在爱好转化，变现成一个可视化、可操作性的应用，让财经领域的管理有更多的技术含量；三是不断提升文字的说服力。让枯燥的工作故事化、情怀化。
三、协调一致，解决合力和互补的问题
协调一致，解决合力和互补的问题，这等于给努力插上翅膀，让现实拥有情怀高飞。人一生面临很多选择，但对普通人来说，工作是一切基础的保障，所以谈理想、情怀时，离不开生存。这时候就要解决协调一致，产生合力和互补的作用。
一是尽早明确方向。做多种尝试，找到喜欢的职业方向，固定下来。但要真正找到自己人生的定位并不简单。可能受先天因素影响，也可能初始选择错误形成。但能改变的是后天努力。所以，尽早找到理想和人生坐标，让其与工作、生活协调，是决定人生高效和努力的一个重要因素。
有些人儿时就找到了自己的爱好和着力点，这种人生奋斗，起跑线就早，自然就跑得快而远；但很多人并不如此幸运，他可以要受现实左右、受教育实践影响，可能更迟甚至中年还在摸索，但这并不可怕。不放弃努力，一定能找寻中，并在坚持中获得快乐。这点我认为很重要。
我大学时代就知道所学专业并非自己最喜欢，但当时会计热门啊，好找工作，同时家庭也要求自己尽早独立。所以，我并没有放弃会计专业的研学，同时又学习了第二专业计算机信息管理。后来第二专业就成为我工作的突破方向，并成为了个人的管理风格。如今我依然坚持学习数理的外，又开始提升写作能力，不断地总结财经知识与数学方法的融合通径，与机械工艺的流程贯通，实现管理岗位能力升级。
所以，选择方向，是我们人生、生活、工作一直不能停止的步伐。找到对的方向，让自己有充分努力和坚持的缘由和动力，不管迟早。
二是学会适应与调整。出差较大偏差时，选择好方向，调整心态。先学习融会惯通，后学习突出优势。能够很早很小就明确人生具体方向的人应该不是大多数，很多人应该是在大学或工作后，才慢慢找到定位，这时就有个适应和调整的过程。
这个过程的长短因人因条件而异，有人走过几十年、也有人发现后可以即刻调整。就像很多朋友，工作二三年后就返校再学习，改变知识结构，然后找新的工作；也有朋友只能在现实岗位上先稳定生活，然后积累到一定基础后，再寻求改变。无论我们属于哪种情况，都需坚持不懈的努力。否则理想、口号与悲伤、慵懒最终只感动自己，成为一个匆匆人生过客。
我是属于后者，在工作中边生活边改变。这个过程应该说挺辛苦和迷茫的。刚开始为了生活中得花大量时间和精力去对付工作，根本没时间和机会谈理想。很多时候夜深人静时，才能看一点自己喜欢的书、做一些自己爱好的事；直至后来走上管理后才慢慢地有一定的主导能力。爱好部分能投入的精力和时间才慢慢提升。让爱好成为自己精神的力量。
所以，这是一个调整的过程，很长、很辛苦、很努力，但不能放弃，否则，所有的努力，最终因失去基础，而成口号。
三是差异化耕作。先让理想服从现实的步调；然后努力提升，让现实带动理想成长为有骨肉；最后，让理想壮实现实，试着把实现理想爱好变生活的主动力，引领工作与生活。
人生当中的努力，有时我们会觉得很有成就感和幸福感，那是因为动因、努力与需求化成统一。而努力的持续性的基础性因素是个人的习惯和意志，但决定性因素，很多时候因为目标和兴趣所在。当我们让生活基础丰盈了，这时就要开始让精神基础丰满，让我们理想和爱好成长起来。最终实现生活这条腿和爱好那条腿都能健康、步调一致地前行。在人生起始，现实与理想不能就高度一致时，不同阶段差异化的耕作，应该就很必要。
我刚毕业那十多年都是奋斗在财经领域里，只是辅助以数据化、信息化的工作内容；如今却大量地使用数据化、信息化的管理思维，让爱好在后半程，登上生活、工作的主导位置。
所以说，努力不是一句话，说说就可以的口号，是一个过程。每个过程的努力可能有不同重心，但每一环节的努力紧紧节节相扣，才会保证奋斗的效果。
亲爱的朋友们，年过四十的我，今天啰嗦了很多自己前半身的经历，诉说自己对于“
你的努力，是否只是说说而己”这句话的理解。如果你有好的想法和经历，或不认可东西，那么别忘@猎人与自然，在评论或私信中告诉我，我会很感恩地接受。
我是猎人与自然，一个热爱生活、工作与学习的普通人。
猎人与自然
努力不等于成功，但即实努力了，而且很努力。十年农村不努力哪有饭吃，国家管一年，余下十年靠自已，又四年我一人坚守知青点虽不情愿，但不见成功，没有收入。
企业二十多年更努力虽不成功但有收入，也见成效，有十来次先进生产者奖状。每个都不易。做到几个第一并天天月月年年如此。
退休后仍努力参加社区各项任务，就是现在也在家待命，有任务即去，是帮助居民送购物快递等。
李287275412李泽祥
我感觉我常常会这样，但是我现在，在改变，去年自己在一个商场开了女装店，憧憬的特别好，可是呢，商场没什么人，装修了，进货了，但是刚赚回房租！冬天以后就更没人了，一直到过年，现在又有疫情，种种的种种，都没有更好起来，但是我勇敢的踏出了这一步，虽然损失房租和装修，也许还得在重新找店铺，重新装修，又是一笔钱，但是总要给自己开始，我希望我能遇到个合适店铺，开始自己的创业，开始自己的梦想，所以现在不晚，只要你动起来……我相信你……
米痂
你的努力是真努力还是假努力？假努力对于大人和孩子来说，都发生，大人们经常会抱怨，自己工作了许多年，每天也很忙碌，但工作能力并没有提升。看起来，这些人也很辛苦，每天早上挤着地铁上班，晚上回家做饭，但N年以后，他的生活状态可能还是这样，没什么进步。
而小孩们在学校上课时，不管老师在讲课、展示PPT、提问有的小孩都在记笔记，甚至有时候，老师翻PPT比较快，他们可以不看本子，只盯着屏幕，然后快速地记下来， 每天回到家，就会把自己关在屋子里，用本子把白天每一科的笔记再誊写到这本子上，直到深夜。 但是大考中，成绩依然很不理想。
看到这，大家应该都已经发现了问题所在，看起来，这些孩子确实很勤奋、很努力，但事实上，由于方法得不得当，他们的行为，就是一种“假努力”，也就是无效的努力。所以你的努力是真的努力吗？
小孩可能存在的是两种肢体懒惰 用脑懒惰 。一种上课不爱动笔，喜欢用眼睛，用脑子想，考试时常常眼高手低；另一种则是机械地记笔记、刷题，而不“琢磨”、不“走心”。
至于大人们，有这么一句话“努力到无能为力，拼搏到感动自己”经常被微商们分享在朋友圈里，然后紧跟着是他们刷屏的各种关于卖面膜、卖护肤品、卖保险的文章……一幅每天很努力的景象。有时候我心里就问，这样刷屏，有人买吗？
据身边做过微商的人反映，朋友圈刷屏卖东西的效果甚微，但又很无奈，说除了在朋友圈里发信息以外，也找不到更好的方法了。不是说微信带来了人人微商的时代吗？我已经很努力了，怎么还是没赚到钱？我内心想告诉这位朋友一句话：“努力不是用来给别人看的”。不，你没有尽力，真正的尽力是‘竭尽全力’，而不是‘尽力为’。
生活节奏的加快让我们变得越来越浮躁，最明显的表现就是像这位朋友友一样只注重“面子工程”，这样就会出现本末倒置，将承载内容的形式反而看的比内容本身更重要，只想着靠作秀的努力而不是实实在在的成绩来证明自己，获得别人的认可。
灌输了太多“努力=收获”的观念，所以就自我麻醉的认为，努力就等于收获。努力会有收获毋庸置疑，但是努力的程度也决定了你收获的大小，为何而努力也早就确定了你成长的方向。种瓜得瓜种豆得豆，你不能奢望你种的大豆结出西瓜来，同样，你也不能奢望“表演式努力”能获得“预期收获”。
所以真抓实干，掌握技巧与方法，学会思考，树立正确的努力方向，在对的时间做对的事，别让你的努力失去意义。
隔壁伊社长
为什么说：成功的路上不拥挤？
因为大多数人的努力，只是说说而已！
谁都知道要努力，但是真正努力的人少之又少。
说好了要早起学习，结果却睡到了自然醒；说好了要多读一本书，结果却刷了手机；说好了要每天坚持健身，却说没有时间…
努力的生活不是说你准备了多么详细的计划，办了多少张健身房的年卡，买了多少本书，报了多少个学习班…
努力是从认真对待每一个当下开始的。比如：想早起时能立刻下床；想读书时能专心读一小时；想健身时能立刻跑步…不会从心情或是天气上找借口，也不会消耗时间去做些无意义的事情，最终将这些细节变成一个个好习惯。
努力就是自律。当自己的内心真正意识到努力带来的价值后，才能激起内心的奋斗力量，才能对自己有要求。
“少壮不努力，老大徒伤悲”。试着去努力吧！也许一天、一个月、一年看不到什么，但是三五年后，努力的人一定会获得更多！你今天的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。到时，你一定会感谢曾经那么拼命的自己！
约读社
有一句话我一直很喜欢：努力不一定会成功，但不努力绝对不会成功。就像一首歌里唱的那样“没有谁能随随便便成功”。可是，有些人虽然明白，自己也想要努力，真到了努力的时间，却总是沉不下心来，一会儿写微博伤春悲秋，一会儿刷朋友圈怨天尤人，一会儿想起一场电影还没看，一会儿记起哪儿的餐厅西餐好吃，总之，虽然看着也忙忙碌碌，却没实质的内容。最后，眼睁睁看着别人一步步走向成功，自己只有艳羡的份儿。
对于梦想，要坚持不懈，要能耐得住寂寞，要吃得下苦，受得了罪，挺过最艰难的时候，你就会越走越顺。在这个过程中，你会遇到各种冷嘲热讽，也会遇到排挤打压，学习、努力、向上，是你克服这些困难最好的法宝。
其实，每个人都不想浑浑噩噩过一生，都想要成功。但最后结果千差万别，原因除了天赋和机遇外，剩下的就是努力的方向和程度。诱惑太多，选择太多以后，很多人抵不住诱惑，就会像温水煮青蛙一样，慢慢丧失斗志。 有梦想，还要有为这个梦想努力的行动。英国有句谚语说：“行动养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。”可见，行动力是多么重要！
“一个懒惰的少年，将来就是一个褴褛的老人。”即便只是为了改变自己的现状也要咬紧牙关，不断奋进。努力不是说说而已，也不是做给别人看的，是货真价实要去做！认真、坚持地做自己喜欢的事，最终会成为你喜欢的自己。要知道，未来的你，会感谢现在拼搏的自己！
樱艾琳
人呀。要想自己的人生焕发出与众不同的光华。就要去努力。去拼搏。要有不害怕不后悔的精神。
什么事情自已去努力做了。没有成功心里不会难过。会有一种问心无愧的感觉。
我一生。只要自已想到的事情。我就会一定去拼命的努力做好。
如果是光想而不去做。那不是我兰花草的性格。
希望是人生的目标。努力是奋斗的方向。不管你的人生旅途是乌云密布。还是晴空万里。不管你的日子有多么艰难。只要你去努力。就会插上希望的翅膀。我们就会在逆境中看到希望之中。
会照亮我们前进的方向。
努力了不一定成功。但人生不去努力，就一点希望也没有。
人只有自已去努力了。才能得到自己想要得到的一切。
雪山顶上的兰花草
Hello！大家好，我是（合肥小悟）我是一个热爱美文的一个人，喜欢查阅、编写美文、美文摘抄，同时我也是美文领域创作者，对于这个问题，我阐述下我的看法：
为什么常常有时我们的努力只会停留在说说而已，结果仅感动自己，而对现实没有起到任何影响。可能有两个点影响因素，第一点是我们自己本身有惰性。知难而退，无法坚持；或急功近利，不肯沉默坚持、不能甘于真心的付出；第二点是现实与理想兴趣不一致。我们没有解决好眼下、现实与未来、理想的关系，以致我们无法制定一个持续努力的方向。
以上就是我对美文的理解，希望对你有所感触，大家如有有更好的美文作品可以分享出来，大家一起学习进步，希望我的回答能帮助到大家，谢谢！！！
合肥小悟
人分三六九等，各有千秋。儿时梦想都大出了天，成熟的我们都向实际靠拢。 因性格不同有的人属于冲动型，看到一篇文章或报道就会激情四射，把梦想安排在今夜的床上，日出打回原形依然我行我素。 不同的是也有好多人为了生活和梦想正真的付出了，努力了。因为他们知道自己的责任很重，不旺来世浑浑噩噩一场。 今天的事情今天办，做好计划，规划好人生，我们都可以的。
BOBO-韩
小的时候，会和小伙伴说很多长大后的理想，坚持去做，不是那么容易，有很多应该努力坚持的东西，就成了空谈。
长大后，努力想做的事，不想挂在嘴上说，就实际行动，努力坚持去做。不想结果，只求唯美的过程。
再大些，随着生活节奏的加快，有很多想坚持的理想，由于种种无奈，就成了惋惜和遗憾，比如：想开一家花店，一家小咖啡店，多日奔波，考察完市场行情和地理位置，当初的冲动，所剩无几。
现在，只想脚踏实地肩负责任的生活，想做的事，就坚持不懈，积极的去努力，少说多做，做到，做好，才是最重要的。人生，没有捷径，只有努力和坚持，才有实现理想的机会和希望……
