于豆81537596
去找一个能找到的锻炼方式，长期花些时间和精力去做，直到变成自己的兴趣爱好，毛病就慢慢地少了，停止抱怨，这些都只是提醒你该改变生活方式而已了，因为遗传哮喘在20岁不到就得了肺心病、肺气肿的我，在没钱的情况下长期坚持锻炼都恢复了正常，现在都45了，从不进医院。
太极健身
我现在34岁，前不久刚出了车祸，高位截瘫。在这短短的不到8个月里，胆囊因为住院吃了7个月油腻外卖导致胆囊壁毛躁胆囊炎；心脏因为出事失血过多还有长期卧床对心功能影响心电图有心肌缺血；肺因为左右十根多发肋骨骨折肺挫伤一直以来咳嗽咯痰；肛门因为神经源性直肠导致内痔肛裂大便秘结出血；肾脏存在肾积水感染的风险。这些我都遇到了，你比我要好多了，起码你能行走不用坐轮椅。但是我相信这些都会过去会适应的，该面对的还是要面对，有了一些防范常识和经验，尽量不要让未来坏到哪里去！
Turethone
我也是一身小毛病 但是前几天看到茄子的余生 觉得我最起码都三十多岁了还活着 还能看到我的孩子蹦蹦跳跳 还能有一个工作 我觉得挺好的 其实心态很重要 想想我们还拥有挺多呢 而且很多病 心态好了慢慢就康复了
用户4002909261434
我今年30多了刚开始去医院检查说是腰椎间盘突出，可是后来痛的不行了，又去医院检查检查出了腰椎滑脱及狭部不连。什么活都干不了，背上脊椎又痛，检查不出来什么病，有些医生说是这个病，又有些医生说是哪个病。唉😔好迷茫
lixiulost
糖尿病，胃窦糜烂，这个需要抓紧治疗，其他的疾病可以慢慢调理。
你是属于年轻时不注意拿命换钱，现在准备好拿钱买命了。
不过你的年龄还不错，任何疾病只要能早期治疗还是可以解决的，住院调血糖控制好，年龄小，如果胰岛细胞没有受损还有机会治愈。
胆结石分为肝内胆管结石、胆囊结石和胆总管结石。除了肝内胆管结石是单个的、没有临床症状的，胆囊结石和胆总管结石都需要手术治疗。目前主要采取微创手术来处理结石；
脊柱畸形严重者,待病情稳定后可进行手术矫正，强直性脊柱炎只有在药物治疗的同时,配合适当的功能锻炼,才能最大程度地防止脊柱畸形的发生.
总结可以去医院好好休息了。出来还是杠杠的 。以后得每年精密体检了，别等身体真正损伤了，再想恢复就太难了，身体是由治愈的能力，但是你得给它机会时间。
内分泌荷尔蒙
说真的，刚满30岁，你能把自己整出这么多问题来，那你的生活饮食习惯得有多糟糕！要么轻视、忽视，要么，恐惧，害怕！在疾病面前，这样的心态，是无法解决问题的。世界卫生组织于1992年宣布：每个人的健康与寿命，60%取决于自我保健，15%取决于遗传因素，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候因素（如酷暑或严寒）。所以，你知道解决问题的重点在哪里了。
你身上出现的健康问题全部是慢性问题，慢性疾病的形成，是一个长期的积累过程，长期的意思，就是做错了某些对身体造成伤害的事情，已经持续较长时间。没有人会无端端对自己做伤害的事情，之所以形成慢性疾病，有三个原因，第一，知道自己有些行为不当，却不想改变，这个叫做认识不足。第二，完全不知道自己错在哪里，已经形成习惯。第三，一直以为自己做的是对的，而且很认真。
你现在要做的不是感叹，而是正视问题，然后解决问题。排除遗传，所有问题基本都和你长期保持的生活饮食习惯有关；解决问题：首先你要做的就是反思过往的生活方式和饮食习惯，找出病因，比如，抽烟，喝酒，长期熬夜，吃宵夜，垃圾食品，乱发脾气，不吃早餐，缺乏运动等等；战胜疾病获得康复的机会，取决于你对个人健康问题的认识和了解，如果你不清楚自己做错了什么，你就很难知道，如何才能够改变！
然后，主动去了解和学习掌握关于营养，疾病，健康方面的知识，调整心态，做出改变，认真实践。慢性疾病的形成，是一个长期的积累过程，长期的意思，就是做错了某些对身体造成伤害的事情，已经持续较长时间，因而，即使现在开始做对事情，身体想要恢复过来，也需要持续一段较长时间，要有足够的耐心。
最后，希望你早日康复！
关注黄浪，学会把健康掌握在自己手里！
黄浪健康管理师
30岁，而立之年。但是随着时代和生活的进步，已经不单单是"立"这个单词。身体的疾病可以依靠健康的作息时间，和健康的运动和饮食得到控制与治愈。但是有个前提，那就是先治疗好心里。其实人生才刚开始，故事与人物就不多说了，因为现在网上能看见很多，但是真的要做的话！就得全靠自己！说的太多无意义。你得脚踏实地的做事。不要觉得什么事都没有，也不要觉得什么事都大不了或差不多。其实当你真的认真开始做一件事的时候，你才会感觉到快乐。有了快乐，就有了憧憬紧接着就有了动力。降低标准，生活简单，早睡早起，不要贪婪，不要失去信心，病不是一下子生出来呢，也不能一下子治好，要有条不絮的慢慢来，祝你身体越来越好，最主要是心情要开朗！
字牧州
差不多的年纪，面对家人严重疾病已经五六年。当初听说家人得了严重疾病，随时危急生命。我觉得自己的日子再也没有出头之日了。不仅要赚钱给家人治病，维持高昂的医药费。还要担心家人身体状况出现问题。每天保持微笑，让家人宽心。有时候半夜偷偷哭泣。后来，时间长了，我慢慢安慰自己：比起那些突然出现意外离开的，能提前知道生病了，还能治疗的，算是幸运的。人，总是要有那么一天。活着的这一天，才是真实的。谁也不知道明天会怎样。不如，开心面对。说不定，身体里的坏细胞会因为你的坚强而默默消失的。所以，开心面对一切吧，朋友！
豆腐小王
如果长期心情不好就会影响食欲和消化，这都只是一部分，还有其他很多的影响，甚至会有抑郁症等心理疾病的产生，所以尽量保持心情舒畅，只有心态好才能战胜病魔，我们意识到，身体状态较差和长期的压抑心态有关，此刻的我们想改变，似乎又不知道该如何改变。
我们可以静下来的时候感受一下，自由表达的阻碍是什么呢？假如身体无大碍，属于营养不良或者体虚。要积极锻炼，制定自己的锻炼目标。跑步是一项有效的运动，能使全身的肌肉得到锻炼，还能使肺活量增加。祝你好运！加油！
二头肌大帝
这么多病，只一点 说明你平时生活习惯，也是不好，但，好在一点的是，都不是要命的病…这就挺庆幸，此外，要听医生的 改善生活习惯，按时吃药正规治疗，其中大多数病情 都会慢慢消失的，还有一个，中医强调“精壮爆亡，久病延年”，虽然 提前过起老年人式的生活，平时多注意，吃着小药调理一下，比猛病来临，一下将人击倒，来得还是要柔和许多的，不是吗？
学会自我心里调节吧！
人生一世，草木一秋，
没必要发愁，更不要害怕，
把它看平淡，思想上 平时正视它们，
其实一切 也都没什么的，照样过生活!!
珍惜当前，小心活…
加油！!陌生人！
