最近封闭在家的日子里,怎样过才算是有意义的生活?

东北小梅姐


赚钱最有意义,陪在家人的这段时间绝对不少了,是时候抗上自己的责任继续负重前行。

不管是提升自我,还是学习各种知识技能,在没有实现足够的财富自由或者给与自己以及家人比较好的生活条件前提下,赚钱是头等大事。

兴趣可以有,但想想口袋够不够,够就好,不够就赚钱先吧!


副业胡先生


“有意义”,每个人的理解和要求不一样。讲两个我身边人的这些日子怎么过的,我觉得他们过的挺有意义的。

一,我儿子

疫情以来,他几乎不出门,偶尔去大门口拿个快递,前两天出去理次发。我挺佩服他的,整天闷在家里呢却很惬意。

儿子每天十一点多起床,可能早醒了,就是不起。晚上十二点左右睡觉。

他每天主要就两件事,玩游戏、学习!

学习之余,游戏调节一下。

正常吃过饭,都是他游戏时间,和网友游戏时的对话,游戏打枪的声,听着特激烈,很投入

然后大部分时间是学习,翻书声,打字声,网课老师讲课声。感觉也是很认真。

偶尔出来接水。

他在备考一些证。计算机考级,还有教师资格证什么的。

这段封闭在家的日子,他一点也不烦躁,吃饭时,开开电视,顺便看看新闻。一副不急不躁不悲不喜的神情,挺好!

二、我老师

我老师没有工作。没封闭之前,她每天也是以跳舞为主。早晨带我们在广场跳。然后除了家务就是出来跳舞。晚上偶尔做直播教人跳舞,收学费的。

这阵子,她天天发在家跳舞的视频,虽然没出来,可在家跳了。每天下午两点多她准时直播。QQ群人数蹭蹭上升。那是缴费后的学员才可以进的群。一个学员100元。

没封闭之前,她也不天天直播。现在捞不到出去,反而有时间天天下午直播,学员特飞满涨。在这封闭的日子里,多少人整天无聊的不知道干啥,而我的老师,日子过得就这么有意义,真是让我羡慕。

我呢,按理这样的日子也该做一些有意义的事。比如多看书,多写文,多学新舞多学画画。可是,心却总是不静。书只是偶尔看,文也是偶尔写,画画,跳舞都是跟心情走,高兴就画,开心就跳。

我该给自己一点压力了,定个计划,严格执行!要努力,不努力的人生真的好没意思!

接下来,没能复工的日子,像我这样一天天虚度的,该安静下来,做些有意义的事。毕竟这样的日子很少,该好好珍惜!





杜以宏


生活的意义,在于内心的充盈。最近被迫宅在家,是无奈之举,但我们依然可以通过自身的努力,达到内心的充盈。


一,延长「主动娱乐」的时间,减少大脑无聊感


即使在家办公,我们也比平时在公司上班多了很多娱乐的时间。怎么利用这些多出来的时间,让自己感觉到充实快乐呢?


我的建议是:多做一些主动娱乐的事情,少做被动娱乐的事。


什么是主动娱乐和被动娱乐?主动娱乐就是需要动用一些脑力和体力的娱乐项目,比如下棋、打羽毛球、跳广场舞,如果你平时喜欢厨艺,那做做美食也很不错。被动娱乐,则是完全无需动脑的娱乐活动,比如追剧、刷抖音、睡懒觉。


我们的大脑是个「闲不住」的主,如果你长时间让它做同一件无需动脑的事,比如追剧半天,它就会觉得无聊,然后用焦虑、烦躁、心情低落来表达它的不满。


所以,让你的娱乐活动丰富一点吧,比如刷两集电视剧,跟家人下一会儿棋,既陪伴了家人,又充盈了自己。我就每天会跟我妈一起在客厅跳20分钟广场舞,大汗淋漓之后只觉神清气爽。



二,在家工作觉得累,别总是睡觉,试试「换脑」


经常有小伙伴反应,在家办公不用早起挤地铁,不用准时打卡,不用操心中午吃什么,按理说应该很轻松,但为什么我感觉更累了?


这是因为,在家办公缺少「换脑」。举个例子,我们去公司上班,早起坐公交或地铁,是从一晚上的睡眠中把自己唤醒的过程,基本上到公司你就能完全清醒的进入工作状态,上班期间你还可以和同事闲聊几句,觉得累了还能去外面抽根烟,去茶水间倒杯水。


也就是说,你的大脑是在多种模式间切换,而你在家工作,9点上班,你一般8点半才起床,起床就打开电脑开始准备工作,只是一个人默默的干活,大脑就会一直处在工作的氛围中。


所以,对脑力劳动者来说,最好的休息不是睡更长时间的觉,而是在多任务间切换。比如我现在写文觉得累了,就会玩一会儿数独;看书累了就会起来跳一会儿健身操或者听一会儿音乐。


三,规律,能让我们更快进入状态


在家也要有规律性。


我刚回家时,每天晚上追剧到12点多,1点多才睡觉,早上10点多起床,不但打破了平时的作息规律,一日三餐也不能按时吃,再加上不运动,整个人的状态很颓废,脾气也不好,动不动跟我妈吵架,我妈说我那几天就像是毒瘾犯了……


后来,我开始每天8点起来,8:30吃早饭,9点工作,中午12点休息(吃饭+午休),下午2点工作,晚上6:30-7:00跟妈妈一起在客厅跳广场舞,晚上8点吃晚饭,之后就是和大家一起的娱乐时间,打牌、追剧……,12点之前睡觉。


越规律,心情越愉快,工作效率越高。



总结:最近网上很流行一句话:你怎么度过疫情期,就怎么度过一生。因为这个时期,你完全面对的是自己的内心,你无法通过聚餐、看电影、唱k、逛街来打发时间,有了更多独处的机会。


时间比平时更多,生活方式却比平时简单。这就意味着,你可以选择提升自己,也可以选择放纵,没人管你也没人会逼你。能否让时间更有意义,全看你自己,耐得住寂寞,才能守得住繁华。


慢文案


回答这个问题时,心中充满了纠结。以前忙忙碌碌的日子里,总期盼着能有机会好好放松一下,歇一个长假,做自己喜欢做的事,完成一些一直想去完成,却总被自己找的没时间的借口,而迟迟不去开始付诸实践的梦想。

这场疫情的到来,却提供了这样的机会。为了防止感染,不给国家添乱,就得老老实实的封闭在家里。不用去工作了,也省去了各种应酬和人际交往,大把的时间完全属于了自己。按平常的思维,这下可以放飞自我,按自己喜欢的方式生活,去做自己认为最有意义的事了吧!休养锻炼身体,读书写作、学习武术、练习舞蹈等一系列渴望有所成就的梦想,都可以开足马力,如饥似渴的投入其中了吧!

想的都是好的,可现实呢?没有了工作和繁杂事情的压力,的确是放松了,更准确的说是放任了,懒了。晚上不再为了早起工作而准时睡觉了,看视频,玩k歌不尽兴不睡,熬夜几乎是每天的标配。早晨更是不起,其实哪还有早晨!睡得昏天黑地,不到日上三竿都不会醒。醒了还不愿意动,再赖床好半天,玩手机,听歌曲。等吃完早饭,都快中午了。半天就这样白白的过去了。

吃饱喝足了,沙发上一坐,随手拿起手机,刷刷快手,看看视频,自己莫名其妙的傻笑着,时间不知不觉又过去了。坐累了,眼睛也看的模糊了,百无聊赖的起来,东走走,西转转,吃点零食,发会儿呆。或干脆躺倒床上打盹迷迷糊糊的再睡一觉。

这样,日复一日。舒服吗?感觉不到。惬意吗?感觉不到。感觉到的是什么呢?是慵懒,是无聊,是颓废。

不能这样下去了!终于,我醒悟了。放松,不应该是放纵和放任。充足的时间如果不会合理安排,将会化为无边无际的空虚和寂寞。

我规划起来,让每一段时间,都有要做的事。不再熬夜,早晨尽可能起来,锻炼身体,或至少活动一会儿。该读书的时候,读书。该在网上学习的时候,学习。玩就要玩的痛快,做事就要做的踏实,我痛恨那种半死不活的颓废生活!

日子一天天明朗起来,过的一天天充实起来。疫情在逐渐被控制,相信很快就会被战胜。经过这段时间闭关修炼的我,要成为一个全新的,充满自信的我!





下里巴人文字


最近由于疫情的特殊原因,我们只能在家里面里待着,不出门,就是为社会做贡献 !

当我们在家里待着,时间久了,可能会感到自己的生活枯燥无味。但是,我们应该做一些事情让自己的生活变得有意义。

第一 : 我们想想,那些奋斗在一线的工作人员,他们天天都没有休息时间,有时候饭都吃不上,更别说休息时间了,有些甚至为此付出了自己宝贵的生命。

第二 : 虽然说我们现在只能待在家里,但是我们有了更多的时间可以和家人们团聚,要学会珍惜在一起的每一分每一秒时光。

第三 : 我们可以在家做一些简单的锻炼,比如如跳跳舞、做俯卧撑等一些活动,来让我们的生活更加有意义。

第四 : 我们更应该理解和支持政府部门所安排的工作,更应该相信国家,一定能够战胜此处疫情 !

武汉加油!中国加油!




杉杉小叶


回答这个问题的时候,我的心情是十分沉重的,因为我们在家里舒服的吃着美味的佳肴,可以晚睡晚起的时候,我们拿着手机在刷着各种视频文章的时候,我们祖国可爱的,伟大的,最可敬的白衣天使们他们此时此刻在做什么那?人家正在冒着危险在最危险的前线坐着最危险的事情,他们穿着厚厚的防护服,甚至连轴转的工作,他们不能和家人团聚,不能做他们想做的事情,我们此时此刻最应该做的有意义的事情就是为他们骄傲,为他们祈福,保佑他们都能顺顺利利的度过这个最难熬的时刻,所以我感觉这个问题的首要答案 : 第一、安安稳稳的待在家里,来回报他们最无私奉献的精神。不给国家添乱,保护好自己的身体。

第二、在家里陪伴家人。按照以往的惯例,我们此时此刻应该是在工作的岗位上。这也给了我们一个给家人团聚的时刻。平时家里人都很忙,上学,上班,带孩子,很少有时间这么久的一大家子团聚。所以我们应该珍惜这个机会,在家里多陪陪父母和老婆孩子,珍惜每一分每一秒,因为天灾人祸是不可避免的。、 第三、在家就得吃穿住行。虽然不想平时一样按时吃饭,但是也得吃好,所以跟家人一起研究美食也是很有趣的事情。当一道道美味的佳肴被端上餐桌时,也是最幸福的时候,因为可以跟亲人一起享受美食。享受天伦之乐。还可以提高厨艺。说说笑笑,聊聊家常,增加家人的亲切感。多么快乐呀! 第四、物质文明和精神文明一起抓,两手都要硬。物质文明提高上去了,精神文明也不能落后呀!吃饱喝足了,也不能浪费这大好时间呀!学习充电,提高技能,社会在发展,社会在进步,不学习就要被淘汰,这是自然法则,所以要多学习,爱学习,养成习惯,这样我们才能很强社会的发展。学习还可以让我们静下心来思考,思考各种各样的事情,这对你以后的社会发展很有必要。

第五、长时间看书对眼睛不好,可以做运动,锻炼身体,身体是革命的本钱。所以要有一个好的身体,比啥都强。不是有句老话吗?有啥别有病,有啥别没钱吗?身体好,家人都能各自安稳做自己的事情。也没必要国服担心家人,因为一旦家人有病费时费力。所以每天都要坚持锻炼,强身健体。 第六、也是最最幸福的事情,那就是睡懒觉了,没有了工作的压力,精神会得到放松,可以让自己毫无顾忌地放松,并且为今后的工作养精蓄锐。毕竟是为了自己的身体,也是为了家人的幸福?

所以说,这段时间我们在家里的每一分每一秒,对家人,对国家来说都是很有意义的,因为我们都在为我们的大家和小家做出我们自己的贡献,你们是怎么认为的那?








莲城小郭的日常生活


老公特别忙,早出晚归。这次疫情,我们真正的宅家,不给国家添麻烦。解锁了各项技能,发豆芽,做面皮,包饺子。增进个夫妻感情。觉得挺好,生活就是柴米油盐酱醋茶。习惯了就好。





紫黛色


特别珍惜待在家里的这段日子,做做饭,提升一下自己的做饭水平;看看书,丰富一下自己的文化生活;抽空学习一些新技术,活到老,学到老;健身,锻炼身体,增强免疫力。疫情终将过去,生活必然继续,一起加油吧!

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我家有两个小棉袄


我是一个退休人员,封闭在家的日子和平时也没有什么太大的区别。主要的区别在于情绪的管理,疫情开始的时候,每天被各种真真假假的信息包围,焦虑,恐惧,不安。由于过度紧张,总觉得自己哪儿都不对了,一天到晚担心是不是自己也中招了。后来,我有意识的调整自己的心态,每天只看新闻联播,人民日报等正规渠道的新闻,从铺天盖地的信息中跳出来,静下心来做喜欢的事。看书,跳操,练字,每天过的充实又快乐。相信我们的政府,相信党,一定能够战胜疫情,重获朗朗晴空。


用户93102997686


首先,因为疫情原因不能工作待在家里确保自身安全的同时也是遵守国家规定,那么待在家里的时间怎么安排呢?我主要给自己规划了一下主要有以下几个方面:

一、利用这段时间好好陪陪孩子,和孩子交流感情的同时,引导孩子娱乐与学习两不误。再就是引导孩子怎样树立人生观价值观。

二、每天多帮家里干点活,多做些家务劳动。弥补以往在外工作顾不上家的愧疚心里。

三、再就是拿出一部分时间,看看书学习学习,给自己充充电,让自己能更好融入现代社会。


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