聪聪的农家事
经常手脚冰凉，我就是，特别怕冷，就现在，每天都要泡脚，倒不是我有多自律，感觉寒气一直从脚底到身上散开，只有泡完才会舒服点。
去看过中医，脾胃虚弱，气血不足，免疫力低，小腹坠胀，厚厚的脂肪，齿痕舌，感觉这个真的很难看好，时轻时重，备受折磨，而且我很容易口腔溃疡，医生说是阴虚火旺，总之，还是以自我调节为主，药物是辅助，多运动，多出汗，作息规律等，坚持下去才会有效果。
等爱的鱼
体寒，体寒的症状。这样的人应该多做健身运动，让身体机能重换生机。相信时间久了，你的身体会非常棒的。
用户6928350716174嗨
好像就是说的我自己。每天晚上洗完脚躺在床上，脚一直都睡不热。应该是体寒阳虚。应该增加体质锻炼身体！可以中医调养。
小兵看SC
大多数的手脚冰凉人士是由于阳虚体质所致。
择其所爱
湿寒体质，建议多做艾灸吧！
Z英姐
体寒
90后混血宝妈
脾胃气虚
厨妈当家
气血不足，阴阳两虚，湿气重，都会导致，建议去看看中医！好好调理一下，早睡，别熬夜，情绪不要起伏过大，也是关键
焱淼菇凉
多吃点饭菜，多运动
cicitania
一个字，瘀。
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