游老师ATP
从过年到现在，举国上下都在众志成城一起抗击冠状病毒，对于普通大众来说，最多的就是宅在家里就是对祖国最大的贡献了。但问题来了，宅久了会不会出现心理毛病？
答案是肯定的！人是群居动物，自古以来都是，任何个人脱离群体而单独存在都会毫无疑问的出现问题。现阶段，党中央号召全国人民不出户，少出门，也是不得已而为之，可以说是忍痛做出的决定，对社会特别是对经济的影响是非常非常巨大的。而人长时间宅在家里，一家人还好，可以一起打牌打麻将，另外如今网络发达，足不出户就可以知悉天下大事，但时间长了总归不好，特别是一个人的。
一个人宅会出什么心理问题？我有两个大学同学，长期单独居住，一个喜欢玩游戏，一个喜欢看电影，最直接的后果就是眼镜度数逐年增加，而且对于恋爱婚姻的态度都十分消极，表现出对婚姻的排斥，爱玩游戏的A经常说的一句话就是谈恋爱太累，一个人多好！其实仔细想想这已经是产生心理问题了，他连恋爱斗没怎么正儿八经谈过现在32了竟然说谈恋爱累，他的恋爱价值观是别人或者说是媒体给他灌输的，他只看到了婚姻或者爱情消极的一面，我经常跟他打电话，但一谈到这方面问题他就不耐烦，我很发愁。另一个爱看电影的B现在在苏南一个城市一个人买了房，人也算开朗，但一个人久居也出现了一些问题。想恋爱却不想付出，经常幻想这马上来个女的和他结婚生子，跳过谈恋爱看电影吃饭的环节，还经常让我给他介绍靠谱的女的，能赶紧结婚的女的。
其实我更觉得，如今这个社会，封闭自己的不是政府，不是冠状病毒，而是人自己。有些人他不喜欢交际，微信QQ什么的斗成了累赘，自己把自己宅起来。社会发展到现在，各种各样的心理疾病层出不穷，这个社会需要好的价值观引导，好的方向标去引领，而媒体是首当其冲的第一责任人。
敢问生活
疫情长期待在家里，到底会不会产生心理问题呢？
这个要取决于您的【基础的心理功能】。
如果你是一个很会嗨，在家里也能够自得其乐的人，显然是不会有心理问题的。
如果你本身有一些基础性的心理问题，则很容易由于长时间的压抑和与外界不沟通产生更加严重的反应。
通常情况下对普通人来说，长期压抑在家也容易产生焦虑，甚至产生焦虑的「泛化」。
那么，什么是焦虑的泛化呢？
最常见的表现是本来因为这个事情只对一件或一类事情担心，现在也脱离开这个事情也会担心，尽管这个事情已经不再与原初的事件相关！
那么又如何来缓解这种焦虑呢？
① 针对焦虑的主体事件，做更真实的信息了解。
比如说疫情的信息，我们知道疫情的感染人数，但是可能我们对于疫情的死亡率的了解是不够充分的。我您更深入的了解，可以知道疫情的死亡率远远低于非典，他的占比在5%左右。
② 理解焦虑。
焦虑在我们来说看起来是一个不好的情绪，但是正是焦虑在提醒，我们可能正面临着危险。焦虑说明你的自我保护功能是完善的。
③ 转移注意力
转移注意力对我们来说是再熟悉不过的缓解痛苦，缓解焦虑的一个方式。转移注意力，让我们把100%投注在问题上的能量，向其他方面输送，达到一种能量的平衡。
晓霞心生活
疫情期间，长时间在家中隔离是会对个人的思想情感产生一定的影响，但总得的来说，这种影响是来自于家庭内部和个人自身，其实和疫情的关系并不大。而且，往往都可以通过理智来化解。
春节之际，举国上下的封城封村封路之策对于疫情的控制确实带来了很理想的效果，但长达一个月的封闭，对家庭和个人的身心健康是存在一定的影响。主要来自以下方面，第一，我们被迫在家隔离，不能外出，这本身对于一个自由人来说是心理上的控制感，你会感觉到不舒服，虽然你也知道出去是不合适的！第二，长期在家，对于一些刚建立家庭的人来说，所有的毛病都会表现出来，加上不外出，无法找朋友喝喝酒、聊聊天，去娱乐场所发泄，导致家庭矛盾升级，产生洐生的心理愁绪！第三，很多朋友都是上班族，一旦长时间不能外出务工，那么没了收入，房贷车贷信用卡还款压力山大，心里会产生焦虑感！第四，农村地区媳妇儿都指望着家里青年劳动力外出务工赚钱养家，如今无法外出，媳妇在家操劳也定会更加嫌弃男人不赚钱，那么对于家庭里的每个人来说都是心里上的压抑！
所以，从心里角度分析，很多人都会产生各种负面情绪，但总得来说是我们长久在家里，打破了原有的规律，从而引发了其他连带效应，本身来讲并不是疫情导致我们心里不畅。我想我们在当前环境下，更应该摆正心态，更多的去思考前线抗疫的英雄们，他们羡慕我们，而我们呢又在惆怅所谓的心里不快，实属不该！
审计监察
有可能会有吧，毕竟一个人孤孤单单呆着，会发霉的
好想有个家CC
会的，尤其是长期沉浸在疫情相关的新闻中，会觉得生活没有了指望甚至末日来临的感觉，你需要想想疫情结束后生活还是会照常的，同时，也要相信当今的中国，非常强大，足够应对这样的病毒
