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役情期間，我們更應該注意自己的身體健康，如果不小心感冒了，應在醫生的指導下吃點藥片，也可以喝點紅糖姜水，注意自己的保暖方面，儘量必免傳染家人，還可以多吃一些水果，蔬菜之類的。更要注意身體的變化情況，比如說，這段時問有沒有發燒，是一次性的發燒，還是持續的發燒，身體有沒有覺的很睏乏，因為一般的感冒身體不會覺的很睏乏。如果很嚴重，那也的去醫院進行就診，你也不必害怕，怕醫院裡有得冠狀性疾病的。因為有冠狀病毒疾病的都進行了嚴格的隔離，不會與外界有接觸的。雖然是這樣，但也要根據自己身體的實際情況來定。只要自己能抗過去的，儘量不去醫院。
山東妹
在這個特殊時期生病，確實讓人很擔憂。首先不要慌，根據自己經驗和症狀，自己先判定一下。如果是普通的發熱感冒，家裡有備藥，那就吃點藥多喝點熱水；如果是其他方面的不舒服，觀察一天看看情況，或者去藥店開些相關的藥，吃吃看。如果很嚴重，還是去醫院檢查看看。
我老公在疫情期間，也生病了：闌尾炎，肚子疼的不能直腰，同時伴有輕微的發熱，和咳嗽，也不拉肚子。因為，他的這種症狀，之前也發生過。本著不出門的原則，我老公在床上躺了一週，因為家裡備著藥，就讓他吃些消炎藥。吃飯方面讓他吃清淡的粥，喝熱水，慢慢的下床走動走動。半天過後，不發熱了，還是咳嗽。咳嗽也不胸悶，就是嗓子幹癢，忍不住想咳嗽。家裡就給他煮冰糖雪梨水喝，早晚各喝一次，咳嗽也減輕了。一週的調理，闌尾炎也好了。
疫情期間沒有結束，我們還是要謹慎。待在家裡的日子，我們吃完也要動動，不能常躺著，對身體不好，這樣也避免引起身體的不適。祝你早日好起來。
媽媽的成長日記
我女兒疫情期間感冒了一次！首先不要慌，要在家先觀察有沒有發燒等的一些症狀，先不要著急去醫院，觀察兩三天看看有沒有好轉，要保證自己的心態要放好，如果觀察了依舊沒有好轉反而嚴重，那就做好防護措施去醫院看看！儘量避免跟別人接觸，直接去看醫生，看了直接回家！回家要消毒洗手，口罩要好好摘下摺好放進專門的垃圾桶！
李小九
2020年是一個特殊的年份，要記刻在歷史上，這個春節，更是令湖北三千萬人民難以忘懷。新冠病毒造成無數家庭生離死別，家破人亡 ，痛苦不堪。目前疫情還在膠著期，已封閉32天，依然繼續著更多嚴厲的封閉。如果湖北居民在此期間生病，發熱咳嗽的人，一定要立即通知社區，前往指定醫院就醫，身邊親人和接觸人均要立即隔離。如果是高血壓病糖尿病之類的慢性病，需要買藥的，由社區網格員幫助購買。如果是緊急中風心梗之類，立即聯繫社區，由社區免費送往醫院，嚴重者可以打電話呼叫救護車，費用自理。一般可以克服的病痛 ，先告知社區，由社區派醫生診療，開藥，在家治療，如不能好轉需要住院，由社區送往醫院。最後要特別說明一下，需要做透析的人，到期需要化療的癌症病人，由社區開證明，封閉小區對此類病人放行。總之一句話，特殊時期，能忍則忍，非大病不要入院，畢竟新冠是嚴重的傳染病，醫院是最容易感染的地方。最後，祝大家身體健康，平安喜樂。記住，一切行動聽指揮，不要出門，最安全的地方就是你的家。以下圖片都是作者攝於疫情嚴重的湖北省鄂州市中醫院。
牛三觀
當身體不舒服生病了，在家先“自我評估”，能暫時不必去醫院，就居家觀察，如方便可去社區醫院檢查一下。如是簡單的感冒、發燒、頭痛腦熱，也最好是先在家裡自我隔離，家裡有藥有偏方的都可以吃，在網上也可以對症多查查資料，三天內情況不好轉就得引起注意，去醫院排除，但去醫院的途中，防護一定要做好，不要被傳染，也不要傳染他人。去醫院隨手攜帶消毒用品，儘可能避開公共交通工具；患者和陪同家屬全程佩戴口罩；在路上和醫院人與人之間儘可能保持距離；如果可以選擇就診科室，儘可能避開發熱門診，急診等診室，儘可能減少就診時間；患者返家後，立即更換衣服，認真洗手，衣服儘快清洗
全職寶媽娜娜
如果是普通的症狀，建議在家觀察幾天，不是什麼大的毛病，建議少去醫院，避免傳播。現在好多app都開通醫生線上諮詢 ，可以根據自己身體問題給醫生諮詢，看有沒有必要去醫院做檢查。其次也要保持多鍛鍊身體和良好的心態。如果非得去醫院，建議做好一下幾點: 1、去醫院的路上，儘可能避開公共交通工具；
2、前往醫院前，做好預約並熟悉醫院科室佈局和步驟流程，儘可能減少就診時間；
3、前往醫院的路上和醫院內，患者和陪同家屬全程佩戴口罩；
4、保持手的衛生，隨心攜帶消毒用品，在路上和醫院人與人之間儘可能保持距離；
5、如果可以選擇就診科室，儘可能避開發熱門診，急診等診室；
6、接觸醫院門把手、門簾、醫生白大褂等醫務用品後需洗手；
7、患者返家後，立即更換衣服，認真洗手，衣服儘快清洗；
8、若出現發熱、咳嗽、胸悶等可疑症狀，及時去醫院就診，並告知醫師過去兩週內的活動情況。
希望以上對你有所幫助。
深漂一員
目前，新型冠狀病毒疫情防控形勢依然嚴峻，防控措施來不得半點鬆懈。醫院作為人員密集、病情複雜的場所，從防止被傳染新型冠狀病毒的角度來講，最好是少去或不去。但是如果在這期間身體有不適或患病怎麼辦呢？在這裡給大家推薦以下幾點建議：
一、電話諮詢：當身體出現不適時，可以先電話或微信諮詢認識的醫生（如朋友、同學或親戚等），把自己的身體情況及主要症狀體徵講述清楚，讓醫生幫你判斷是否必須去醫院。統計顯示，醫院門診病人中，有70%~80%是不需要住院治療的，需要住院治療的只是少數，大部分患者只需門診治療或在家服藥觀察。
二、平臺問診：現在互聯網醫療已很方便，很多醫院都建立了平臺在線專家接診，通過平臺在線問診可以避免因對病情不清楚，隨意前往醫院造成不必要的聚集性感染，從而降低感染風險，合理利用醫療資源。
三、視頻醫生：目前，視頻醫生在國內發展迅速，功能也越來越強大，完全可以勝任對常見病、多發病的初步診斷和推薦治療方案，個別疑難病例也可在24小時內聯繫專家進行視頻會診，對確有需要的可直接預約專家門診，這樣為患者節約了時間和精力、避免了盲目去醫院、多次去醫院、長時間在醫院的情況，最大限度規避了被感染的風險。
四、預約掛號：目前很多醫院都有預約掛號制度，充分利用預約制，事先確定門診時間，儘量減少人群接觸、減少在醫院滯留時間，從而降低感染的風險。
五、做好防護：如果必須去醫院的話，要做好個人防護，減少陪同人員，事先把病情及資料梳理清楚，抓住重點，簡明扼要敘述病史，以便讓醫生能儘快做出診斷，及時予以治療，以縮短在醫院的時間，降低被感染的風險。
六、做好保健：新型冠狀病毒疫情防控期間，每個人都要做好自身保健，保證身體各個系統、各種功能處於良好狀態，最大限度減少身體出現不適或疾病。
一是調整好心態，放鬆心情，樂觀開朗，避免焦慮和急躁；
二是調節好飲食，清淡飲食，避免辛辣、刺激、油膩食物，戒菸限酒，多攝入高蛋白、高維生素、高膳食纖維的食物，如新鮮蔬菜水果等；
三是適度運動，在室內可做如下活動：如踢腿（前後側踢）、俯臥撐、交替支撐、倒蹬車、小燕飛、普拉提等；
四是規律生活，張馳有度，按時作息，避免熬夜；
五是對於有慢性病的患者，要按時服藥，定期檢測（如糖尿病患者在家中血測血糖、高血壓患者在家中自測血壓等），如有問題可先與主管醫生電話聯繫；
六是必要時進行免疫細胞檢測，瞭解自身免疫功能。檢測結果由專家分析解讀後，用數據說話，制定出個性化精準細胞干預方案，可以快速調整身體免疫力的不足或紊亂，促進免疫功能處於正常狀態，確保身體健康。
李博士醫學科普
這個很簡單啊。最好的話是去醫院治療，不要盲目自信。這個時間一定不要亂吃藥物，以免病情加重。
畢竟還是屬於非常時期。就像鍾南山所說的，早隔離早預防。不過在這一個時間要是生病的話，真的是。有點雪上加霜的感覺。因為在這個時候生病大多數都被肺炎影響了。
就像我前幾天在今日頭條裡看到有一個女生，本來自己都沒有生病，雖然老是疑神疑鬼，覺得自己生病了。其實最大的障礙就是自己。因為一個人如果不自信的話，很容易就覺得自己本來就是病。沒病都被你嚇出病來。
衣食住行用
普通感冒症狀的話，一般在社區醫院就診就可以了，如果社區醫院就診後不見好轉，那就建議去三甲醫院，如果高燒病情比較嚴重，就去三甲醫院，另外通過判斷，近兩週類有去過武漢，或者接觸過武漢返鄉人員和身邊有確診病例，自己的症狀也疑似新型冠狀病毒的話，建議直接到當地定點的醫院進行就診！去醫院的路上，也要注意做好疫情防護，帶好口罩，儘量避免公共交通工具，祝您身體健康！
Aimeehu224
疫情期間一定要注意室內通風和保暖，注意衛生千萬別生病了，因為現在大家都應該知道的一切私人服務和小診所全部關閉了，如果一旦不注意生病了會比較麻煩的。
特別是發熱了感冒了估計您在藥店和私家診所都無法買到藥品的，但是生病了有病也不能拖，常言說養病如養虎。如果一旦是在疫情期間生病了也不要過於擔心，咱們國家考慮是特別詳細的，我們可以直接去醫院到那裡我們才能更加的對症治療。
別害怕別緊張做好防護措施，沒有接觸源。我們都要自覺遵守黨的安排，別聚眾別亂逛、多通風、出門帶口罩丶注意保暖身體一定會健康的！
