自由不僅為濫用權力而失去，也為濫用自由而失去。’
-----麥奇生
2020年的春節，以一個讓人意想不到的方式與我們相遇。
新型冠狀病毒的來襲，禁令禁行、延期返工...，數億人在自己溫暖的家裡開啟了‘超長待機的’的自嗨模式。
剛開始放假的時候，我們就像擺脫了韁繩的野馬一樣歡呼著，每天刷刷抖音、追追韓劇、吃吃喝喝，渾渾噩噩的玩到深夜。日復一日的複製粘貼著同樣的生活，
曾經都說‘給你一部手機，給你足夠的零食，你可以自己在家待到什麼時候？’，可是這樣的生活沒過幾天，憋不住的我們就已經悶得癢癢，開始尋找各種可以消磨時光的事情，不約而同的在朋友圈各種以‘解壓’‘解悶’‘解孤獨’為主題的朋友圈行為藝術大賽紛紛開局。
超乎雷同的是幾乎每個人的朋友圈都是充斥著對無聊、閒適和對突如其來的自由放縱，我們每天盡情的陶醉在朋友圈的歡樂大比拼之中。慢慢的，甚至對好友的每一條動態的瀏覽都顯得那樣的草草了事。可歡樂和放縱的背後，終究還是空虛和罪惡感佔了上風。
畢竟疫情過後，我們每一個人的職責還要繼續，十幾天毫無所得的消耗，甚至於多一天都會讓我們感到侷促不安，
2020年的開局，已經十分艱難。
然而疫情過後新一輪的壓力，也如虎似狼般的向我們撲來。
但最可怕的莫過於，你還理所當然肆無忌憚的揮霍著這所謂放縱的自由。
NO1
‘渴望而又不甘於自由的人生才充滿光芒’
《芳華》這部電影讓我們認識了作家嚴歌苓，可是倘若你認真的讀一讀她的故事，
就會知道自律的人生有可怕，自律的人生有多開掛。我們都曾羨慕和渴望過諸如作家這種自由工作者，每天不用在固定的鬧鈴中驚醒，可以睡到自然醒；沒有老闆的催促和工作的壓力，還可以按照自已想要的方式生活。
可又有誰知道，多年以來她都堅持每天四五點起來寫作，一寫就是3000字，還有，每隔一天就要游泳1000米。這樣的生活規律對於一位年輕女性來說無疑是需要對自已有很高的自律。
而與生活一樣，她出書也像交作業一樣規律，每隔一兩年，總有作品上架或者參與到影視作品改編上。並且總能以一種全新的視角博得我們的眼球。
她說：“我當過兵，對自己是有紀律要求的，當你懂得自律，那些困難都不算什麼。”和很多女孩一樣，十幾歲學習跳舞，但不同的是她每天四點半就能起床練功。
三十幾歲剛到美國，只能在中餐館打工，每天4個小時高強度工作，還要不間斷的要求自己學習英語、練舞蹈、刷碗，來不斷的適應這裡的生活，然而對於她卻幾乎沒有一刻喘息，但就算累成一個不停止的陀螺，她也依舊堅持讀書14個小時。
我們在二十幾歲的時候總覺得別人的成功都是用運氣鋪就的，羨慕那些富二代不用努力就可以得到很多我們可能辛勤奮鬥一輩子也不可能得到的東西；
可是直到三十歲的時候才會明白真正能讓人成功的是最簡單的道理，自律，耐心，踏實，這些需要時間驗證的真相，才會幫助我們走的更久。
對自己的時間負責，就是對自己的人生負責。而你的時間寬度和長度，是別人遠遠追不上的。
沒錯，很多人是有運氣可以得到一時的成功，但是持續的成功一定需要的是品質，而不是運氣。
NO2
‘越自律，越優秀 ’
作家吳曉波說過這樣一句話：
“每一件與眾不同的絕世好東西，都是以無比的勤奮為前提的。要麼是血，要麼是汗，要麼是大把大把的好時光。”
我們常常在痛苦的時候就想著古人的那句，今朝有酒今朝醉，明日愁來明日愁，當你開始做人及時行樂，暗淡的未來也就不遠了。
疫情當下，我們每一個人都被強制的限行在家中，以至於現在正QQ上面的好友狀態顯示上，很多人的標籤都變成了在家旅遊。我們理所當然的把這段本應該已經投入工作和學習，卻還在家中無所事事的刷著韓劇和朋友圈的好時光當成了我們不去工作的理由。
說到底，這是一種逃避現實，不成熟的表現。一個人真正成熟的標誌之一，就是意識到你的生活對他人毫無意義。同樣，別人的生活與你也無太大關係。然後開始認認真真的為了自己而生活。
很多人說人生最能得到回報的投資莫過於對自己的投資，而此刻，這不正是一個投資自己的大好機會嗎？
相信很多人都知道那個在里約奧運會上使出自己‘洪荒之力’的體育界的“寶藏女孩”傅園慧，我們可能只看到了她在奧運會上的颯爽英姿，但你可能不知道。
傅園慧出生於杭州一個普通家庭，5歲那年，她不幸患上了哮喘病。
她的父母聽從了醫生的建議，將孩子送進了體校。
希望她可以通過游泳訓練增強體質，降低哮喘病復發的概率。
但傅園慧從小身體就比較虛弱，還是過敏體質，能一直游下來靠的是平時努力的訓練。
剛進省隊時，有個年齡較大的隊員突然跑到傅爸爸面前說：
“你們家傅園慧在游泳隊裡說自己是天才呢！”
語氣裡，透露著滿滿的嘲諷。
然而傅爸爸卻很認真地跟那個人說：“是的，我們傅園慧真的是天才。”
從小好強的傅園慧，聽到爸爸如此肯定自己後，滿懷信心。
每天都拖著羸弱的身體進行高強度的訓練，無論寒冬酷夏，從不間斷。
後來，傅園慧果然不負眾望，在奧運會上取得了優秀的成績，為國爭光。
回憶起過去訓練的時光，她感慨地說：“最痛苦掙扎的時候，看不見一點希望。
累得說不出話來，肩膀抬不起來，訓練的衣服穿不上去，晚上躺著床上全身疼到發不上力，心臟也一抽一抽地疼......
我難過地看著外面的天，好擔心我就這麼掛了怎麼辦，我爸媽怎麼辦。
但我想再堅持一下，我想遊快一點點，一點點也行的。”
一個96年的小姑娘，在跌跌撞撞中，學會了讓生活開出鮮豔的花朵，讓自己擁有了“洪荒之力”。
而自律和堅持，正是她坎坷人生路上最大的寶藏。
每一個成功人士看似光鮮的背後，其實永遠都有你無法想象的“狠心”與自律。
所謂的狠心，是對自己真正熱愛的事情，傾盡全力，做到極致。
越優秀的人，越懂得自律。只有願意對自己狠一點的人，才能活得更美好。
NO3
‘高度自律的人生到底有多可怕？’
美國詩人佛羅斯特曾有感而發，“林子裡有兩條路，朝著兩個方向/ 而我——我走上一條更少人跡的路/ 於是帶來一番完全不同的景象。”。
疫情形勢嚴峻的今天，我們每個人過著同樣的生活，瀏覽著同樣的朋友圈，也發出同樣對這樣生活無聊的感嘆，可又有誰會想過我是否應該做點什麼，來改變一下現狀。
現在的世界已經進入3F時代——碎片化（fragmentation）、快節奏（fast）、自由（free）。
相對於碎片化和快節奏來說，自由無非是一個人所面臨的最大挑戰，事實證明，如果你真的想要廢掉一個人，那就讓他閒著，
人們都渴望得到一個屬於自己的舒適環境，但你要知道，對自己的時間負責，就是對自己的人生負責。而你的時間寬度和長度，是別人遠遠追不上的。
俄國小說家安德雷耶夫曾言：“一個人最大的勝利，就是戰勝自己。”
人生最強大的對手，從來不是別人，而是自己。
自律，歸根到底，是一場自己與自己的博弈。
自律的過程，雖然難熬，但自律的人生，最後都很美好。
堅持下來，才能遇見更優秀的自己。
只有懂得自律，學會如何把握自己的時間與生活，才能獲得真正意義的自由——身心自由，才能真正實現自己的人生價值。
我們始終要記住，自由的本質就是一場最深的自律。你想要的東西很貴，想要得到的人也很優秀。
所以，不要只會羨慕那些成功的人了。
因為世上的每一份好運，都是努力和自律結下的累累果實。
從現在開始，給自己定下一個小目標，哪怕只是看看清晨的陽光，為自己準備一份精緻的早晨。
好好利用自己的時間，走好每一步吧。
越勤奮，越努力；越自律，越優秀！
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