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均衡饮食。一般来说人体所需要的营养都是从饮食当中获得的，小小孩正是长身体的时候，需要补充各种营养，均衡饮食可以满足小孩
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适当进行户外运动。俗话说“生命在于运动”，爱运动的小孩往往身体免疫力更高，如果自己家的小孩总是生病，出于免疫力比较低下，那么建议适当的进行一些户外运动，这样能够增强小孩的免疫力，让小孩少生病。
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保证充足的睡眠。一般来说小孩所需要的睡眠时间要比成人长，如果小孩经常熬夜的话，那么身体无法得到好的休息，身体的免疫机制也会变差，所以想要增强小孩的免疫力，一定要让小孩养成早睡早起的习惯，保证足够的睡眠。
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适当补充惠优喜乳铁蛋白。乳铁蛋白是乳汁中一种重要的非血红素铁结合糖蛋白。乳铁蛋白对铁离子有极高的亲和力，能增加铁的生物利用率，促进对贴的吸收。乳铁蛋白具有调解免疫的作用，被认为是哺乳动物先天性免疫系统的一部分。可以选择如惠优喜培安滋粉乳铁蛋白等相关的产品进行补充。
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平时注意护理小孩身体。总的来说小孩的免疫力肯定是不如成年人，在天气转凉或者季节更替时一定要注意护理小孩，及时的给小孩增减衣物，能够避免小孩感冒着凉，小孩生病生的少了，身体的免疫力也就相应提升了。
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接种预防针。现在许多疾病都有预防针，接种预防针能够避免让小孩患上乙肝等疾病，能够让小孩免受疾病的入侵。如果家里有小小孩一定要重视给小孩打预防针，这样能够让小孩更健康的成长，免疫力更强。
卉卉姐11
首先就是体育锻炼，适量的锻炼能明显增强人体免疫功能。
人们在进行体育锻炼时全身的肌肉骨骼得到运动，体内各个器官活动增强新陈代谢旺盛，血液循环加速，骨骼造血能力增强，免疫系统活力增强使体内产生更多免疫细胞因子，并增其活性。
同时体育锻炼能消除精神疲劳，减轻心理压力，稳定情绪。这样，就能有效提高机体的细胞和体液免疫力，减少疾病的发生。
可以多给孩子吃有营养的东西，提高孩子的免疫力。孩子之所以免疫力提高，也是因为自身营养不足导致的。如果想让孩子吸收足够营养，就要多吃一些有营养的食物，可以保证孩子身体里的营养充足，自然提高免疫力。
家长要帮孩子养成睡觉的好习惯，可以提高孩子的免疫力。睡眠有助于精神体力的恢复，还能提高机体的免疫功能，增强抗病能力，养成孩子早睡觉的习惯，保证基本的睡眠时间才能够避免免疫力下降。
人行道的浪潮734
孩子从小身体弱，如何调理？
根据我对小孩的生长规律了解，分享几点：
1.首先要确定小孩的身体为什么弱？从两方面去了解小孩的身体虚弱，属话说：知彼知已。
1）第一点，确定小孩有没有从父母亲身上遗传一些疾病，这个很重要；小孩出生后，保健院都有一本健康小册子，记录小孩的最基本的身体健康记录。如果有遗传病，一定要到专业医院治疗，同时护理好及调理好饮食。
2）第二点，如果小孩没有遗传病，那就是在母亲十月怀胎期间，父母亲没有处理好怀孕过程的生活护理（或者父母亲本身身体虚弱的人，小孩容易遗传），造成小孩的出生后身体虚弱。
2.排除遗憾病后，其实小孩能安全的诞生出来，经常医院医生处理后几天，出院了，说明没什么大事了。但弱小的小孩，护理很重要，这里几个事项要注意：
1.孩子的最大问题就是肠胃问题，孩子的所有内部脏器才刚刚开始成长，相当脆弱，特别是消化能力最弱，也是父母亲最要面对的事情，孩子如果能吃，能睡，不拉稀，这个小孩就能健康成长，否则，就是食物吸收不了，有三种情况，一是拉稀，肚子疼，二是积聚，积聚不拉，就胀气（用手摸摸肚子，如果肚皮硬硬的，就是消化不良，积聚了），三是上火，有眼屎，特别是小孩食奶粉，也是消化不良，要多喝水，或给喂点小儿七星茶：。
2.孩子最大问题是肠胃问题，也是饮食问题，所以，这里给大家介绍几点饮食事项：
1）有条件的家庭，一定要给小孩喂人奶。世界上最好的营养，就是妈妈的奶，营养最齐全，是世界上最容易吸收的营养，且吸收率最高的，所以，建议孩子他妈一定给孩子喂奶。
2）能够吃糊食的孩子，有三个糊介绍，
第一，鸡蛋羹，鸡蛋除了母乳外，这个营养也是比较好的食物，优质蛋白质及含很好营养素，也容易吸收（但有少部人蛋白质过敏，须注意，会痒），全世界的人都会吃鸡蛋。
第二，淮山糊，淮山在中医上说，山药是上上品，特别容易吸收，且健脾胃。
第三，土豆糊，土豆也容易吸收，含有大量碳水化合物，是我们第四种主食。
当然还有其它的好的食品，以上三种可以不间断换换口味。孩子最重要能睡，能吃，能拉，不管怎么样都能健康成长。
同时温馨提示，小孩也要经常补充水分，慢慢来饮水，其实大部分小孩消化不良，都是饮水大少。
邱歌倾谈
如果你相信我！！！
我一定可以帮到你！！！
不知道你知不知道宇宙吸引力法则，如果你不知道，那我推荐你看《秘密》这部电影，你的孩子为什么会身体弱？其实都是你自己的潜意识在捣鬼，把你得负能量的想法换成正能量的，每天坚持想像我的孩子身体太棒了，比正常的孩子身体都要好，慢慢的你的孩子身体会越来越好，不相信你可以试试，前提把秘密这部电影认真看完，试一试对你没有损失，一不要你花钱，二不用让孩子吃药，为什么不试试呢！！！要相信自己！
周文强财商ESBI
其实很多你都懂我和你说几点你也许不清楚的吧
1，小孩子游泳可以提高他的免疫力
2小孩子每天多让他爬爬玩玩心情愉悦也是会减少发病率的
3，多给小孩子喝一点温水，可以促进肠胃发展
4,想要带他出去玩建议中午有太阳的时候，不要暴晒喔
还有很多我就不一一说了
水电装修百科
养成自主进食的良好习惯是非常重要的。
变着花样，多做一些孩子爱吃的东西，可以给孩子看一些食物和良好生活习惯的绘本儿，让孩子能够自觉自主的吃饭。
多喝水，多运动，晒太阳。
小荷才露尖mi
养好脾胃是提高免疫力的前提，不让孩子吃伤脾胃的生冷寒凉，脾胃好气血足身体壮，百病不侵！如果孩子目前吸收不太好，吃饭不香，可以补充益生菌调理肠胃。
秋水9449
建议你买澳至尊牛初乳片，我家孩子从小一直吃就是价格贵了点，又能补钙又能提高免疫力！或者给孩子多吃富含维生素的营养均衡的食物
先生65535
加强锻炼，合理安排。蛋白质，维生素都加，牛肉，蔬菜，看那种营养价值高。尽量不要保健品一类的
