晚上過了12點就很難入睡了,請問可以按摩哪些穴位?

心理諮詢師強哥


按摩手腕處的神門穴,或者,你把大悲咒背下來,睡不著的時候就心裡默唸,五遍之內一定睡著


心覺散人1


不知道按摩哪裡,但是12點前睡著很重要,早點躺下睡覺是正解[呲牙]


家有兒女的高校民工


年輕人提前一小時,老年提前兩小時就好了。


奔放684


太沖,安眠六,內關,神門


用戶7311362861566


章門,睡眠。


持名


沒有遇到這種現象


直播身邊事


可以泡腳來舒緩,腳上的穴位很多,泡腳能減輕壓力和舒經活血


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