老左心理工作室
心理咨询的效果首先体现在来访者情绪的变化，通过心理咨询，来访者看问题的视角会发生变化，看问题的角度变了，结果就变了，心态就变了，来访者对引起自己困惑或苦恼的事件豁然开朗，情绪得到有效疏解，心情好了，无论对来访者的工作、学习、恋爱、婚姻、家庭、生活都是有帮助的。
心理咨询的效果还体现在来访者内在的成长，来访者内在的成长会让来访者以更积极的心态去应对工作、学习及社会生活事件，促进来访者有更积极的应对方式。
心理咨询还能为来访者赋能，心理咨询帮来访者发现自身更多的资源，这种发现让来访者更有信心面对工作、学习、生活等各个层面，促进来访者拥有更好的社会支持系统，增强来访者的抗挫能力。
心理咨询还能帮助来访者发现及完善人格缺陷，比如偏执性人格缺陷、追求完美等。它的效果体现在来访者工作、生活、社交等各个方面。当然，这种咨询效果也不是一蹴而就的，它需要一个过程。
心理咨询对抑郁症、焦虑症（广泛性焦虑、惊恐发作）都有不可或缺的效果，在治疗抑郁症及焦虑症时，药物控制的同时，结合心理咨询可以达到标本兼治的效果，药物治标，心理咨询治本，两者结合，不容易复发，愈后效果明显。
苏苏心理
我们都知道，当人生理上患病时，会有相应的躯体症状，比如说疼痛、发烧、功能缺失等等，医生通过对患者症状的了解，以及相应的检查结果，来确定患者患病的原因，然后针对性的予以治疗。当患者的不适基本消失，功能缺失得以恢复，那么我们就可以说治疗是有效的。同样，心理咨询的效果，也是通过来访者自身的困扰得到相应的解决来予以体现。
在心理咨询开始阶段，心理咨询师通过了解来访者的诉求，根据相应的量表测量，以及自己的经验判断，以及和来访者的协商结果，来确立相应的咨询目标。然后，在咨询过程中，心理咨询师通过帮助来访者提高对自身的觉知，解决相应的情结，排除不良的生活环境的影响，用适应性行为来替代当初的不适应行为。 举个例子：去年，有个妈妈带着她刚上初中的女儿来向我求助。她女儿在小学时，学习成绩很优异，基本上都是班级的前几名。但是，到了初中之后，成绩一路下滑，现在已经是班级的倒数。各种补习班补习，也没有止住她成绩下滑的趋势。平时上课时，容易走神、瞌睡，最近甚至是在考试时睡着了。最后，在班主任老师的建议下，才想到要找心理咨询师来求助。
▲孩子的第一次的沙盘作品
通过和孩子以及孩子母亲的晤谈，以及相应的量表测试，可以基本上确定孩子是处于严重的抑郁状态。同时，也可以肯定导致孩子抑郁状态的原因，是孩子的父母之间的矛盾（近期离婚），以及在这个基础上，孩子无法很好的适应新的学校、班级所致。
在接下来的咨询中，一方面通过和孩子的父母进行沟通，给他们提供相应的建议，帮助他们减少自身的负面情绪对孩子的影响；另一方面，通过沙盘游戏，帮助孩子缓解内心的紧张、压抑情绪。通过六次的咨询，老师反馈孩子上课瞌睡的情况基本消失，父母反馈孩子在家里开始有了“笑脸”。又经过两次咨询的巩固，遂告孩子的问题已经得到基本解决。最近随访，孩子成绩已经在稳步提升，之前的问题也没有出现反复。
▲孩子的第八次的沙盘作品
所以，心理咨询不仅仅只是帮助人们解决心理问题，也能够通过帮助人们解决心理问题，让他们能够更好的适应环境。而他们适应环境能力的提升，不仅仅是他们自己能够感觉到，周围的人也能够给出有力的佐证。
姜丁粽子
心理咨询不是找个人陪你聊天，心理咨询是一个非常需要知识储备的工作。
当你遇到不顺的事或者心情不愉快的时候，去找心理咨询师，他会教你如何解决当前的困境。比如你得了抑郁症，心理咨询师绝不仅仅是听你诉说，他会教你一些技巧来控制自己的情绪。比如，教会你如何保持充足睡眠，睡前洗热水澡，适度锻炼等等。
必要的时候还会用药物辅助。通过各种合理的方法控制你的情绪，保持你的正常生活状态。
所以，我们应该正视心理咨询。心理咨询在未来会有很大的发展前途，毕竟现在越来越多的人患有心理疾病。
药物治疗有一定副作用，尤其对神经系统来说，所以不到万不得已不要使用药物治疗。
伯萊
- 心理咨询首先是助人自助。需要来访者的积极参与，还有对咨询师的信任，双方达成一致的健康目标，一起努力，意识到自己的问题，主要还是取决于求助者的觉悟。
- 心理咨询只能做一般心理问题，无权做心理治疗，没有处方权，只对一般心理健康问题，进行疏导开解，致力于心理保健服务。
- 来访者通过心理咨询达到心理倾诉，安全，保密，被理解被关怀，从而找到心理平衡状态，达到心理健康水平，但是在人生的道路上，难免有许多情绪波动，平时多注意饮食运动，提高免疫力，增加人生的兴趣与乐趣，多看书交友，提升认知与交友圈，注重心理健康自我保健。
- 希望我的回答对您有所帮助。
鸿雁心灵湾
一般来说，心理咨询师还是可以帮到来访者的[祈祷]。
来访者带着自己的疑问，抱着一种虔诚的心理前来咨询，在得到咨询师的解惑和入情入理的分析以后会有一种轻松放下的感觉，随即产生愉悦感，而后将这种快乐的感觉带回到自己的工作和生活中，激发出自己无限的动力。
如果咨询后仍感到不起作用，说明他在来之前就是一种抗拒的心理，不认同，不认可的心态。自己心里的疙瘩仍然没有被解开，矛盾重重，还是放不下心结，还在纠缠，还在担忧，还在顾虑，一方面说明即使光明的大门已经敞开，但是自己总是在门外徘徊，不敢迈进。
另一个方面，也是咨询师没有做到位，只有同情心，没有同理心❤，要知道同理心❤才是来访者的最大的也是最根本的需求。咨询师的答疑解惑，要足以让来访者敞开心扉，坦诚面对，从而诉说内心深处的苦楚，将自己的郁闷烦心都娓娓道来。所谓知己知彼，百战不殆，明白了来访者的需求和咨询，再对症下药，根据情况给与分析，解答，和提供良好的建议，这样就收到了很好的咨询效果。希望能予以帮助[害羞][害羞][害羞]
察字明理
你好，我是明珠一颗。
咨询效果从三个方面在来访者身上体现：
1.来访者自己的体验和感受，比如身体感觉舒适了，心情变的愉悦轻松了。
2.来自他人的观察。来访者的亲人、朋友、同事看到或感受到他的变化。
3.来自咨询师的专业测评。咨询师利用心理专业知识和技能，对来访者作出综合评价。
明珠一颗
1.来访者能够更好的去面对，接纳，当面对和接纳以后，很多困扰就烟消云散了。
2.心理能量能够得到提升，之所以有烦恼和困扰，就是因为心理能量不足，没办法面对和解决问题，当心理能量提升到一定程度，来访者就能够去解决问题。
3.可能来访者的负面情绪和心理创伤能够得到处理，使得来访者变得释怀和解，整个面貌发生本质的变化。
4.心理咨询帮助来访重新建构人格和认知系统，让来访者精神层面发生本质的变化，行为模式也得到改变。
待在树洞里
心理咨询可以帮助人，但是它的效果如何在来访者身上体现呢？
心理咨询分为高效，低效，无效几种，高效的心理咨询，能够让来访者的症状消失，同时人会变得自信优秀，可以恢复到没有发病的时候，一些比较勤奋的来访者，甚至比以前更加优秀。
霍体清
在来访者身上咨询效果的体现分为两个方面：一，认识了解来访者的人会观察到来访者工作生活态度的转变，人际关系与行为习惯的改变；二，来访者自身会觉察到内心冲突的减少及情绪的好转，以及内心与外界沟通的加强。
朵竹全
我做过很多心理个案，体会很多。来访者的求助意向强很重要。效果体现在刚做完，她的精神状态明显好转，人轻松很多，脸色也亮了。他赶觉自己一下子顿悟了，一下子懂了的感觉。恍然大悟是自己的问题的时候，自己做了做决定的时候，都是说明有效果。还有很多人有身体反应，比如呕吐，打嗝等等都是有效果的体现。
一般个案效果会持续七天，后续他的行为会发生变化，周围的人也会感觉到他的改变。这就是成功的个案。
