用戶8189323594031
一開始感覺不明顯；逐漸開始有擔憂；再到無邊無際的焦慮感；再到用盡一切辦法安排滿自己的時間；焦慮感逐漸緩解；目前希望就在眼前，等待解封復工。
這就是我這段時間的心路歷程吧，估計大多數人這一個多月以來的經歷，都是每個人從小到大從未經歷過的，一輩子都難以忘卻。當疫情結束以後，這段往事就是真的不堪回首了，也不願意回首。唯一願意記住的，就是那些迄今為止還奮鬥在一線的醫護人員和抗疫人士。
雖然疫情期間不能出門，我們還是不能虛度光陰。
1.有大把時間，可以多看書。
以前想看書，沒時間。現在真的有時間了，少打點遊戲，少刷點手機，多看點書。
2.多鍛鍊身體，養精蓄銳。
疫情結束後，大多數人都要大幹一場。手頭積壓了太多的工作，一場疫情過去，大家生活不易，還要十二分的努力。
3.下廚烹飪，陪伴家人。
平常忙忙碌碌，沒有時間陪伴家人；現在有時間了，好好的給家人做幾頓飯，展示一下你的手藝，多陪陪他們。
4.做好工作規劃，準備開工。
現在這個階段，頭腦一定是非常冷靜的。好好規劃一下工作。太久不考慮問題，腦子一定會轉的慢。所以，天天都得讓大腦轉起來。
不能出門，著急是正常的。但是大把的光陰，我們不能在吃睡中浪費了，應該多做點有意義的事情，讓自己充實起來。心情就會越來越好。
春天已來，不用多久了，定會春暖花開！
踏楓行歌
不能出門已經快一個月了，從一開始渾身不自在，然後難受，再到煩躁，再到習慣，我慢慢的喜歡上了這樣的生活，每天睡到自然醒，吃吃睡睡，打打麻將，陪陪孩子，一整天都跟家人在一起，如果突然明天讓我上班，我還正有些不習慣了。
虎媽蕭蕭
首先因為這次疫情不能出門，我心理是很憋屈的，在家呆到都快發黴了的。我爸爸媽媽因為疫情村裡額出口公路都封鎖了，不能正常去廣東打工上班，而且現在還買不到口罩，更加不能出門，而且我還是從武漢讀書放假回家‘每天都要在群裡跟我們這邊村委彙報自己3次體溫。我爸都煩躁了，天天在家睡了，就是吃，吃了就是睡，主要是沒有工作就沒有錢了，苦惱了。
其次，我還是學生，在家也很無聊’每天只能玩手機，還有對著電腦看學校的網課，不過我最近找到打發時間的好辦法就是，買優酷跟愛奇藝的會員，再下載一個錄視頻的軟件（以及會員）和一個視頻剪輯的軟件。註冊了b站，頭條號，百家號這三個自媒體，每天追劇順便剪輯視頻發佈到平臺裡，剛才是播放量還行，後來西瓜視頻的播放量也很低了，開始有點心灰意冷了，但還是會堅持下去的，畢竟做自媒體本來就是一種興趣，更需要一種持之以恆的心，哈哈哈疫情不能出門，居然鍛煉出我這種堅持不懈的品格，我自己都不敢相信了。哈哈哈
最後，就是因為疫情不能出門，越是不能出門，我就越想去吃火鍋，海底撈，奶茶，泡椒鳳爪，螺螄粉，肥腸粉，腸粉，蘭州拉麵，涼皮，魷魚，燒烤，這些在村裡都吃不到，所以此時我心理很不開心的。希望疫情早點結束，這樣我就可以早點回學校，早點看美麗的櫻花。武漢加油呀。
小山楂娛樂侃劇
感想就是省錢了，哈哈，我年前買了好多走親用的禮品，不走親自己在家吃了，年前把汽車的油加的滿滿的，走親，一家子出去玩，現在油錢也省了，哥們弟兄過年喝酒也省的聚會了，雖然省錢了，但是還是希望可以出門，都忙了一年了，走動一下親戚，哥們弟兄在一起聚聚，聊聊一年的變化，新的一年有什麼想法，那樣才像過年，過年過節不就圖個熱鬧嗎？總之還是希望可以出門的。
田園大磊
剛上就看到你不出門有什麼感受？感覺這個問題簡直是為我而生的！
從正月初一開始，我們村子就在疫情的影響下封閉了村子，今天已經是二月了，不僅村子一直沒有解封的跡象，就連我們縣城通往外縣的大客車早已經停運。
我只是眾多在外打工的農民工的其中之一，農民工和其他行業不同，農民工的收入不僅靠體力來賺錢，還要靠時間，也就是說，農民工一天不出去幹活，也就代表著一天沒有收入，農民工已經兩個月沒有收入。
二月你好，受疫情影響我很懷念可以出門的日子，加油，一定會過去的，我雖然不能做點什麼，祈禱每天會有好消息，加油武漢，加油中國。
可以說這個必須宅在家裡的期間，讓很多網友無聊到了極點。本人也是，每天都是無聊到了極點，朋友圈的信息都不夠刷，微博不停的刷新，幾十分鐘看一下疫情的最新數據，剩下的時間就是吃和睡。
特別想出門，但是又害怕出去一趟萬一接觸到病毒，所以就一直沒敢下去。渴望著去上班。
2020註定是不平凡的一年，疫情下，寶寶的笑容最能治癒人心，讓我們共同努力，一起戰勝病毒，早日打贏這場看不見硝煙的戰爭。
心裡住著一家人
本人大三學生，感覺沒太大感受
本來就挺能宅的，之前放寒暑假如果不出去打工的話，能天天在家待著
打遊戲，看網課，練硬筆書法，網上跟人聊聊天，做做家務，飯有時候是爸媽做，有時候是我做，每天就這些事情不會膩的，我可能有些病態吧
瀟渝沁
這跟性格有關係吧，我有點孤僻，喜歡一個人待著，比較宅，也喜歡安靜，平時也就在家待著，現在這會更是在家待著了，陪著娃玩，陪著娃寫作業，給老公孩子做飯，打掃衛生，每天重複著，也很好，更多的時間陪老公兒子，也很開心😄
木木live
一個人優秀與否，從他的生活習慣和方式就可以看出來，在疫情期間不能出門這段時間，就像是生活裡的放大鏡，優秀的人不會無聊，因為他們儘量和平時一樣讀書、寫作、學習、運動真正優秀的人，不管是在病房、隔離區還是在家裡不能出門，總會有對自己負責的生活方式，不會覺得無聊。
不過對於我們做服務行業的人來說，一年從頭忙到尾，每天都好像有做不完的事突然間閒下來，無所事事……簡直是極大的反差，"忙，忙，忙，忙得頭昏腦脹。閒，閒，閒，閒得手足無措。一輩子忙忙碌碌，突然閒下來，日子怎麼打發？
至於我這個"樂天派"，來說，閒下來就會去找有趣的事來做，哪怕有一點點小小的驚喜都會讓自己高興半天的人……趁這個機會去尋找各種樂趣……
忙碌起來感覺挺充實，突然閒下來感覺有些無聊了，看來真的是勞碌命啊!
這就好像一個人在開車一樣，當他停下來的時候，
因為慣性的額原因，車還會向前滑行一段距離，
一個人從忙碌的工作狀態停下來，確實會有你這種感覺，
那你趁這個機會好好的休息，看看書，上上網，咯！
英英心靈之聲
很難受，精神上的折磨，但是還是要堅持下去，加油。
新型冠狀病毒肺炎形勢仍然嚴峻 與其冒著被感染的風險出門或聚會，不如在家裡最踏實，如今春節假期也得到延長，不過，連日以來的宅也有部分人開始覺得憋悶甚至焦慮，那麼疫情期間我們應該如何調節自己的情緒呢？
科普貼
1、給心靈一個“安靜“的空間 在這個特殊的時期，充斥著各種渠道的各種信息，你可能會陷入電視、網絡、微信、微博上各種信息的“海洋”中。如果你現在還不停地“刷”著信息，請暫時放下手機，暫時遠離電腦、電視，每天接收有關信息的時間儘量控制不超過一個小時。
2、客觀看待疫情 疫情是暫時的，但工作、生活都在繼續，回到原有的工作節奏、恢復穩定的生活狀態。
3、維持正常生活節奏 儘量按時吃飯、睡覺；進行必要的休息和放鬆，哪怕是很短的時間；減少酒精，咖啡因或尼古丁的攝入量。
4、轉移注意力 不過度關注疫情，做好應有的防護工作，列出來平日自己喜歡或者令自己開心的事情，然後執行它。
5、適當的室內運動 可酌情選擇居家可做的鍛鍊，體育運動不僅可增強體質，提高免疫力，還可減輕焦慮、保持好的心態。俯臥撐、抬腿、仰臥起坐等；或短暫離開讓你煩躁、抑鬱的環境，室內漫步，平靜後再回來。
6、不信謠、不傳謠 不一味相信謠傳，而要注意留意信息的來源、事實和數據，據此判定自己的擔憂是否合理。
芝麻醬Jiang
🍀鋤禾日當午，睡覺好幸福！[耶][耶][耶][耶]
🌸睡了一上午，還有一下午。[耶][耶][耶][耶]
🍀晚上接著睡，實在太幸福，[耶][耶][耶][耶]
🌸上午睡，下午睡，晚上還得睡；
🍀今天睡，明天睡，後天還得睡；
🌸為國而睡，睡睡平安。[耶][耶][耶][耶][耶][耶]
🍀寧願長點膘，也不外面飄。長膘是“富🌸🌸態”，亂飄是禍害。勸君守規矩，切記愛自己。
🍀我宅家，我驕傲，我為國家省口罩，我為自🌸己省鈔票！繼續睡覺！
