用户8189323594031
一开始感觉不明显；逐渐开始有担忧；再到无边无际的焦虑感；再到用尽一切办法安排满自己的时间；焦虑感逐渐缓解；目前希望就在眼前，等待解封复工。
这就是我这段时间的心路历程吧，估计大多数人这一个多月以来的经历，都是每个人从小到大从未经历过的，一辈子都难以忘却。当疫情结束以后，这段往事就是真的不堪回首了，也不愿意回首。唯一愿意记住的，就是那些迄今为止还奋斗在一线的医护人员和抗疫人士。
虽然疫情期间不能出门，我们还是不能虚度光阴。
1.有大把时间，可以多看书。
以前想看书，没时间。现在真的有时间了，少打点游戏，少刷点手机，多看点书。
2.多锻炼身体，养精蓄锐。
疫情结束后，大多数人都要大干一场。手头积压了太多的工作，一场疫情过去，大家生活不易，还要十二分的努力。
3.下厨烹饪，陪伴家人。
平常忙忙碌碌，没有时间陪伴家人；现在有时间了，好好的给家人做几顿饭，展示一下你的手艺，多陪陪他们。
4.做好工作规划，准备开工。
现在这个阶段，头脑一定是非常冷静的。好好规划一下工作。太久不考虑问题，脑子一定会转的慢。所以，天天都得让大脑转起来。
不能出门，着急是正常的。但是大把的光阴，我们不能在吃睡中浪费了，应该多做点有意义的事情，让自己充实起来。心情就会越来越好。
春天已来，不用多久了，定会春暖花开！
踏枫行歌
不能出门已经快一个月了，从一开始浑身不自在，然后难受，再到烦躁，再到习惯，我慢慢的喜欢上了这样的生活，每天睡到自然醒，吃吃睡睡，打打麻将，陪陪孩子，一整天都跟家人在一起，如果突然明天让我上班，我还正有些不习惯了。
虎妈萧萧
首先因为这次疫情不能出门，我心理是很憋屈的，在家呆到都快发霉了的。我爸爸妈妈因为疫情村里额出口公路都封锁了，不能正常去广东打工上班，而且现在还买不到口罩，更加不能出门，而且我还是从武汉读书放假回家‘每天都要在群里跟我们这边村委汇报自己3次体温。我爸都烦躁了，天天在家睡了，就是吃，吃了就是睡，主要是没有工作就没有钱了，苦恼了。
其次，我还是学生，在家也很无聊’每天只能玩手机，还有对着电脑看学校的网课，不过我最近找到打发时间的好办法就是，买优酷跟爱奇艺的会员，再下载一个录视频的软件（以及会员）和一个视频剪辑的软件。注册了b站，头条号，百家号这三个自媒体，每天追剧顺便剪辑视频发布到平台里，刚才是播放量还行，后来西瓜视频的播放量也很低了，开始有点心灰意冷了，但还是会坚持下去的，毕竟做自媒体本来就是一种兴趣，更需要一种持之以恒的心，哈哈哈疫情不能出门，居然锻炼出我这种坚持不懈的品格，我自己都不敢相信了。哈哈哈
最后，就是因为疫情不能出门，越是不能出门，我就越想去吃火锅，海底捞，奶茶，泡椒凤爪，螺蛳粉，肥肠粉，肠粉，兰州拉面，凉皮，鱿鱼，烧烤，这些在村里都吃不到，所以此时我心理很不开心的。希望疫情早点结束，这样我就可以早点回学校，早点看美丽的樱花。武汉加油呀。
小山楂娱乐侃剧
感想就是省钱了，哈哈，我年前买了好多走亲用的礼品，不走亲自己在家吃了，年前把汽车的油加的满满的，走亲，一家子出去玩，现在油钱也省了，哥们弟兄过年喝酒也省的聚会了，虽然省钱了，但是还是希望可以出门，都忙了一年了，走动一下亲戚，哥们弟兄在一起聚聚，聊聊一年的变化，新的一年有什么想法，那样才像过年，过年过节不就图个热闹吗？总之还是希望可以出门的。
田园大磊
刚上就看到你不出门有什么感受？感觉这个问题简直是为我而生的！
从正月初一开始，我们村子就在疫情的影响下封闭了村子，今天已经是二月了，不仅村子一直没有解封的迹象，就连我们县城通往外县的大客车早已经停运。
我只是众多在外打工的农民工的其中之一，农民工和其他行业不同，农民工的收入不仅靠体力来赚钱，还要靠时间，也就是说，农民工一天不出去干活，也就代表着一天没有收入，农民工已经两个月没有收入。
二月你好，受疫情影响我很怀念可以出门的日子，加油，一定会过去的，我虽然不能做点什么，祈祷每天会有好消息，加油武汉，加油中国。
可以说这个必须宅在家里的期间，让很多网友无聊到了极点。本人也是，每天都是无聊到了极点，朋友圈的信息都不够刷，微博不停的刷新，几十分钟看一下疫情的最新数据，剩下的时间就是吃和睡。
特别想出门，但是又害怕出去一趟万一接触到病毒，所以就一直没敢下去。渴望着去上班。
2020注定是不平凡的一年，疫情下，宝宝的笑容最能治愈人心，让我们共同努力，一起战胜病毒，早日打赢这场看不见硝烟的战争。
心里住着一家人
本人大三学生，感觉没太大感受
本来就挺能宅的，之前放寒暑假如果不出去打工的话，能天天在家待着
打游戏，看网课，练硬笔书法，网上跟人聊聊天，做做家务，饭有时候是爸妈做，有时候是我做，每天就这些事情不会腻的，我可能有些病态吧
潇渝沁
这跟性格有关系吧，我有点孤僻，喜欢一个人待着，比较宅，也喜欢安静，平时也就在家待着，现在这会更是在家待着了，陪着娃玩，陪着娃写作业，给老公孩子做饭，打扫卫生，每天重复着，也很好，更多的时间陪老公儿子，也很开心😄
木木live
一个人优秀与否，从他的生活习惯和方式就可以看出来，在疫情期间不能出门这段时间，就像是生活里的放大镜，优秀的人不会无聊，因为他们尽量和平时一样读书、写作、学习、运动真正优秀的人，不管是在病房、隔离区还是在家里不能出门，总会有对自己负责的生活方式，不会觉得无聊。
不过对于我们做服务行业的人来说，一年从头忙到尾，每天都好像有做不完的事突然间闲下来，无所事事……简直是极大的反差，"忙，忙，忙，忙得头昏脑胀。闲，闲，闲，闲得手足无措。一辈子忙忙碌碌，突然闲下来，日子怎么打发？
至于我这个"乐天派"，来说，闲下来就会去找有趣的事来做，哪怕有一点点小小的惊喜都会让自己高兴半天的人……趁这个机会去寻找各种乐趣……
忙碌起来感觉挺充实，突然闲下来感觉有些无聊了，看来真的是劳碌命啊!
这就好像一个人在开车一样，当他停下来的时候，
因为惯性的额原因，车还会向前滑行一段距离，
一个人从忙碌的工作状态停下来，确实会有你这种感觉，
那你趁这个机会好好的休息，看看书，上上网，咯！
英英心灵之声
很难受，精神上的折磨，但是还是要坚持下去，加油。
新型冠状病毒肺炎形势仍然严峻 与其冒着被感染的风险出门或聚会，不如在家里最踏实，如今春节假期也得到延长，不过，连日以来的宅也有部分人开始觉得憋闷甚至焦虑，那么疫情期间我们应该如何调节自己的情绪呢？
科普贴
1、给心灵一个“安静“的空间 在这个特殊的时期，充斥着各种渠道的各种信息，你可能会陷入电视、网络、微信、微博上各种信息的“海洋”中。如果你现在还不停地“刷”着信息，请暂时放下手机，暂时远离电脑、电视，每天接收有关信息的时间尽量控制不超过一个小时。
2、客观看待疫情 疫情是暂时的，但工作、生活都在继续，回到原有的工作节奏、恢复稳定的生活状态。
3、维持正常生活节奏 尽量按时吃饭、睡觉；进行必要的休息和放松，哪怕是很短的时间；减少酒精，咖啡因或尼古丁的摄入量。
4、转移注意力 不过度关注疫情，做好应有的防护工作，列出来平日自己喜欢或者令自己开心的事情，然后执行它。
5、适当的室内运动 可酌情选择居家可做的锻炼，体育运动不仅可增强体质，提高免疫力，还可减轻焦虑、保持好的心态。俯卧撑、抬腿、仰卧起坐等；或短暂离开让你烦躁、抑郁的环境，室内漫步，平静后再回来。
6、不信谣、不传谣 不一味相信谣传，而要注意留意信息的来源、事实和数据，据此判定自己的担忧是否合理。
芝麻酱Jiang
🍀锄禾日当午，睡觉好幸福！[耶][耶][耶][耶]
🌸睡了一上午，还有一下午。[耶][耶][耶][耶]
🍀晚上接着睡，实在太幸福，[耶][耶][耶][耶]
🌸上午睡，下午睡，晚上还得睡；
🍀今天睡，明天睡，后天还得睡；
🌸为国而睡，睡睡平安。[耶][耶][耶][耶][耶][耶]
🍀宁愿长点膘，也不外面飘。长膘是“富🌸🌸态”，乱飘是祸害。劝君守规矩，切记爱自己。
🍀我宅家，我骄傲，我为国家省口罩，我为自🌸己省钞票！继续睡觉！
