ming茗9
老年人不吃盐少吃盐是正常的，我父母87,86他们老两口不吃盐，他们喜欢吃炖菜好消化不放盐，我给我们做菜放一丁点盐都觉得咸，后来不放盐他们吃得舒坦。
天天快乐162415208
人老了很多习惯就会改变，我老爸以前特别喜欢冰淇淋，胃口也好，整天的小零食跟超市一样，现在都不吃了，也是吃什么都说咸，现在炒菜我只放酱油。也不用想太多，俗话说人一辈子什么都是有数的，也不影响健康，不吃不吧
张芷萱19700909
我六十岁了也突然不喜欢吃大鱼大肉荤菜，只吃些清淡的东西，粥和白面条。
人体会自动摄取自已需要什么，什么样的食材，如怀孕时母亲吃什么就能改变你以往吃东西习惯。
特别四川饭全是调料让我抵制它，吃食材的本味，白开水煮煮着肉和菜什么也不放，是最佳选择。
舌蕾也会变的敏感起来，吃东西也有滋有味起来。
少盐少油少糖不增加器官负担。
太阳出来暖洋洋张爱琴
我个人觉得你爸爸的少盐没问题，因为他吃的东西里多少含有盐。
淡甜可以，过多吃糖，也是可以诱发高糖症，高糖症人瘦，无力，口渴，多尿。去检查一下，当然有人天天吃很多糖也没病，这是个体差异。
还有豆制品吃的过多可能会导致尿酸高，这也是要关注的。
蔬菜要吃，水果要吃，不行给他打成果泥吃。
飞飞539
觉得老年人应该少吃盐，吃重盐，吃油腻会导致高血压，糖尿病，多吃清淡好，但是一点盐都不能吃，好像不太好，带老人去医院看看，没有问题不是更好
是小婷婷啊a
清淡饮食，老年人不需要吃那么咸，我妈妈都87了，身体硬朗，吃饭都是非常清淡，健康的秘诀就是清淡养生，多喝热水。
啊峰哥4
正因为年轻的时候不吃 年老了才要补回来，我公公到没有你爸这么厉害，年轻的时候也是不吃甜的，现在早晨都是冲鸡蛋茶泡饼干泡桃酥当早饭，我婆婆就说，这是年轻时候不吃上岁数了，都补回来了
辉啊辉子
我觉得老年人的饮食应该以清谈为主，对身体有好处，但一点都不吃咸的，对身体也不好，因为我们的身体结构也需要有盐的成份，我个人建议还是带老人去医院检查一下，然后对症下药。
我是WHJ
沒问题，我从三十多岁到六十多岁，一点盐也不吃，身体好好的。
老虎不吃盐，照样威风凛凛。
十分学七要抛三，各有灵苗各自探。跟着感觉走！
中海3284
应该是年轻时候盐吃多了，我姥爷就是。自己说年轻时候，过去穷筷子沾盐吃。老了就不能吃盐了，吃点盐就咳嗽。
