大郝
我們要敬畏生命生的意義。怕是喪失了自我認識的能力。人的潛力有正負兩極。負力量不願真知真見證事實。正力量是敬人敬事苦心智。要剋制怕制服怕要找到心在那裡。
小師思
因身在吉林，在疫情初期並沒有什麼感覺，只是覺得是離我很遠的一種新型肺炎。在一月中旬我媳婦奶奶腦梗，於是我媳婦請假坐高鐵回湖北咸寧看望奶奶。奶奶經過一段時間的治療，於一月十八日左右病情基本穩定。臨近春節，岳父留我媳婦在老家過年，我也沒什麼意見，畢竟已經嫁到東北，回湖北過年的機會也不多。一月二十一日，單位的工作基本完畢，閒下來才想起媳婦返程的票還沒買，我倆研究了好長時間，覺得在武漢中轉會存在被感染的危險於是就決定從長沙坐飛機回來，訂的大年初一（一月二十六日）下午的票。越臨近春節疫情越嚴重，傳播的人數和地方也越來越多。好在當時咸寧一例都沒有，但當時已經感覺到恐怖的氣息了。隨著武漢等湖北城市開始陸續封城，開始擔心媳婦該怎麼返程。大年三十（一月二十五日）當天早上咸寧鐵路全線封閉，與媳婦通話研究讓她打車或包車走高速去往長沙。大年三十全都被媳婦該怎麼返程攪亂了，好在家裡人多，下午湊手還打了兩鍋麻將[捂臉]。晚上七點多在奶奶家玩手機等春晚呢，接到媳婦電話，說和小姨和天弟弟（小姨和天弟弟是一月二十三日開車從江蘇常州開車回湖北咸寧過年的）開車看高速能不能走，聽說咸寧八點封高速，等到快8點了，媳婦打電話來說高速馬上就封了，我問她那你們怎麼走？她說一大家子在吃年夜飯呢，有人告訴她們8點封高速，她們急忙收拾了東西開車就往高速路口趕，現在東西都在車上，小姨她們送媳婦到長沙然後直接返回江蘇常州。一路上好在小姨的車是江蘇車牌，身份證也都落在現居住地沒有湖北身份的人員，經過測溫後放行。在長沙入住賓館也都因為不是湖北籍的順利入住了，怕航班取消，把第二天下午的航班改到了第二天早8點，當時也不在乎錢了，能回來就行。大年初一很順利去長春接到媳婦，進行消毒後返回四平家中。家裡聚會我倆沒回去，居家隔離了。初二就接到社區電話，做了登記，每天上午和下午各一遍問詢體溫及身體狀況。現在距離媳婦回家已經二十五天了，順利度過了潛伏期沒有被傳染。但是仍然是隔離狀態，畢竟全國的疫情還沒有解除。年後確診率和疑似病例每天都大幅增加，確實感覺到了恐慌，而且疫情就在身邊發生，同學的客戶和弟弟的同學等人被感染確診後確實引起不小的恐慌，不過聽從專家的建議“不出門”是應對此次疫情的最好辦法，也希望大家沒有必要不要出門，遠離病毒。願早日戰勝病毒！中國加油，武漢加油！
A楊洋A
疫情期間你產生過害怕恐懼的心理嗎？如何克服？
其實在這場疫情期間，我並沒有產生過害怕和恐懼。只是在每個地方封城、封村、封社區及臨街店鋪關閉的時候，讓我對生活必需品的購買產生過疑惑，但後來政府出面說，大型超市不會關門，並且要求大型超市保證疫情期間人們的生活必需品，然後我的疑惑就全部打消了！
春節前這場疫情突發而來，改變了人們春節的所有計劃。在年三十那天上午，朋友老大還問我春節去不去媳婦孃家（路遠），當時我的回答是去啊，正月初三就去。然後老趙還對我說：“現在疫情這麼嚴重，你還去串親戚。”我的回答是：“只要自己抵抗力強，疫情是不害怕的。”
正月初二的早上，在李樓鄉的同事打電話給我說他們村封村了，跑他們村的公交車都停了。當天上午，在孟津的親戚家打來電話說，他們村也封了，只許進不許出。聽到這些事情後，我感覺到這場疫情非常嚴重，家裡需要儲備一些食物，萬一我們村也分成只許進不許出的話，那生活必需品怎麼購買？於是我我們家於正月初二的中午去超市買了一些掛麵、麵粉、食鹽一類的生活必需品。這是疫情期間我第一次恐慌，但並不是害怕疫情的恐慌，是怕封村後沒有食物的恐慌。
從正月初三起我們村的管理也非常嚴格，開始有人執勤站崗，外來人員、走親訪友人員嚴禁入內。
本來延遲上班是2月3日上班（正月初十），可隨著管控疫情的需要，第一次變成了2月10日（正月十七）上班，然後就變成了2月21日（正月二十八）上班。今天已經是2月21日了，就在前天又接到通知說延遲到3月1日上班。這兩天我看了疫情的相關數據，昨天增長300多人，今天增長的400多人，但疑似病例都沒有增加，這說明這場疫情馬上就要被控制住了！
1月23日武漢封城，我們洛陽是1月25日開始設卡登記，第一個14天的疫情爆發期應該為2月7日前後，如果以2月7日在推第二個疫情爆發期，應該是2月21日。進入二月份以後，全國各地防控疫情的措施非常嚴格。如果患染疫情病毒的，病狀已經顯示出來了。
現在大家都已經自我隔離在家20多天了，已經沒有必要害怕和恐懼這場疫情病毒了，平安度過最後這幾天，相信下個月月初就會一切恢復正常！
人在風上走
每個人面對這樣的疫情，還怕和恐怖這是肯定的。因為疫情的嚴重性，危機到了人們的生命安全，疫情的面積又這樣廣，又死亡了那麼多的人，又沒有一個準確結束的時間。
我是吉林松原人，雖然我們這裡離武漢很遠，確診病例也一直就是兩人，沒有增加。在表面上，看似很平靜，實在上人們也都是提心吊膽的過著每一天。就我而言，我是天天上網上查看疫情，看那些確診的人數和死亡人數。確實弄得我很緊張，就連吃飯時的中心話題，都是討論疫情的事，同時我還把家大門上了鎖，不讓別人來我家，我們也不出去。並且還下發通知，不讓閨女正月回來串門子。
自從武漢封城到訖今為止，疫情都有一個月了，雖然疫情還沒有結束，可隨著時間的變換，我當初那種恐怖心裡，也在逐步的淡化。其實還怕，就是自己給自己製造緊張空氣，沒有必要嚇得魂飛魄散，只要自己做好防護，病毒也不是見誰抓誰，放鬆心態，老實的呆家裡，該吃吃、該睡睡、該防防，做好自我調解就是了。
只要人人都守規矩，勤洗手，帶口罩，屋裡勤通風，有政府的關注，醫護人員的治療，還有民眾們的正常對待，做好自我防護，經過大家共同努力，一定會很快戰勝疫情。
文友們你認為呢？請留言。
研語涵
我是1月21日知道消息，因為兒子、女兒要從上海回來，他們說上海已買不到口罩了。一大早我就去買了一大包口罩，我想只要不亂跑，應該沒什麼事，我還買菜，買過年東西。但最後每天看疫情消息，看情況越來越嚴重，特別是有一天晚上，十點半左右，我看見馬路邊停了一個120車，有一個醫院的人全副武裝，停了有十幾分鍾，對面小區出來一個人，坐車走了，我確實有點害怕了，覺得疫性離自己更近了。從第二天起，我除了下樓買菜，就宅在家不出門，我也堅決不給任何說這一消息，以免造成不必要的恐慌，我天天看有關疫情的消息，看到有不少的人捐錢捐物，全國又有一批又一批的疫務人員逆行而上，我相信在黨的領導下，一定能控制疫情，武漢加油！全國加油！
任老師377
我是單位的一名志願者，工作是社區網格員，就是守門員，爭取把疫情擋在小區門外。面對著無情的冠狀，說不怕那是假的。恐懼之心也會時常冒出來挑戰我的意志。我是當年在部隊入黨的，雖然沒有經歷過戰爭的考驗，但爬冰臥雪抗洪救災也是家常便飯。當年軍旅生涯，養成了我骨子裡不怕困難的精神。何況現在還有單位100多名同志在和我並肩戰鬥，互相鼓勵。
俗話說得好，“養兵千日用，兵一時。”
“苟利國家生死以，豈因禍福避趨之。”
國家需要、組織需要、人民需要我就上。
想想一線的醫務工作者，如果他們都恐懼了、都害怕了、都退縮了。那我們還能躲過這場疫情嗎？他們也有父母，他們也有子女。生命寶貴，跟他們比，我們的工作又算得了什麼呢？
疫情面前“不求盡如人意，但求不愧我心”
收藏小齊哥
昨天下午聽到附近村子被封村，真的產生了恐懼。瞬間覺得全身緊張，沒有了食慾。我知道恐懼背後肯定會有心理原因，我慌亂的時候，請教了我的一個老師，老師告訴我戰勝恐懼只能靠自己，讓我馬上去靜坐，觀呼吸，找到自己恐懼背後的原因。我立即去進行靜坐，一段時間後我看到了我的恐懼來自於我一直活在對抗中，對抗情緒，對抗現實，對抗親子關係等等。我從沒有真實的活過，安靜的體驗生命的每個當下，看到這裡，我瞬間淚流滿面。穿越恐懼，接受恐懼，找到恐懼背後的原因，恐懼瞬間離我而去，身體瞬間得到了放鬆。面對任何一種情緒，感受，現實，請學會接受他，然後穿越他。相信春天一定會來臨，靜待春暖花開。大家一起加油哦。
喜悅成長1314
我還真的沒有感到害怕和恐懼呢！雖然我現在住的小區有兩列感染者，但她們一家人非常自覺的從武漢回長沙後就直接去了醫院隔離。我和家人也沒有出過家門，除了鍛鍊身體就是靜下心來看看書，陪兒子看看勵志的電影，所以我從來就不會感到恐慌！不過我還是希望這個疫情早點過去，恢復以前自由自在的生活！希望武漢的一線醫護人員和武警官兵們還有所有在一線奮鬥的志願者們平平安安，打贏這一場無硝煙的戰爭！武漢加油！中國加油！
捷捷丫頭19
到達疫情防控指揮中心後，負責人簡單介紹疫情防控狀況和篩查工作部署，我們就趕往疫情防控一線。第一天篩查了三個鎮，第二天三個鎮，第三天去復工企業篩查，在篩查的過程中我發現了有流調前後不一致的人，有些人竟然瞞報了一些經歷。當篩查最後一個流程，也就是確定疑似者的時候，我有了一絲恐懼，我極有可能已經在確定疑似者的過程中被傳染了。
當天晚上疑似者被隔離了，當晚我回家後就把自己隔離在了車裡，在第二天得知疑似者已經做了核酸篩查，第四天所有篩查結果公佈出來，所有疑似者沒確診一例，第五天下午社區安排我到街道進行核酸篩查，第六天社區主任告訴我，我的檢測結果是陰性。目前我任然自我隔離在車裡，我擔心檢測不一定就能排除確診，因為新聞上也有幾次檢測陰性後再檢測就是陽性了。
在第三天的時候，我告訴我愛人，我有感染的幾率，所以我需要自我隔離14天，愛人聽著就哭了，因為這個時候疑似者還沒呢排除掉感染的可能，所以當我聽到愛人哭的時候，我心裡有些害怕了，但是我沒有後悔自己做的事。我安慰著我愛人，我心裡想著醫護人員在一線的情景，我的內心平靜了很多，即便我被感染了，對於生死也看淡了很多。我的檢測結果出來後心裡忍不住的開心和高興，但是又擔心檢測不出，因為我已經有了頭疼和咽痛的症狀。直到今天，我才放心下來，因為幾天在車裡睡覺，根本就睡不好，昨天晚上我睡的很早，原本以為睡不著的情況並沒有發生，我很快睡著了，在今天早上6點多醒來的時候，我的頭已經不疼了。心情一下子又好了許多，看著每天疫情確診病例和疑似患者的數據下降我心裡更舒緩了很多很多，終於不用天天緊張的放不下疫情的新聞了。我希望疫情早日過去，我期盼到武漢看櫻花，我相信祖國會越來越強大。
解憂無惑
產生過，那是因為自己好像有點感冒，於是害怕了，後來好了就沒事了。其實經歷過非典的人都知道，那時候的人們很從容，根本沒有什麼恐慌，我們那時候是提前放假了，假期很長，也很輕鬆，所有的信息都是從電視裡得知的，那時候沒有現在這麼發達的通信技術，所以相對非典，我們受益於網絡，也被它恐慌著。
