满脸络腮胡的小怪兽
你好，很高兴回答你的问题。
我们有时候会沮丧，但请相信生活永远都有希望。
成年人的世界里没有容易二字。每个人都有背负的沉重，面对重重压力，感慨生活艰难自己一事无成。自己曾经引以为傲的领域总会在不经意的瞬间被同龄人按在地上摩擦。感觉自己一直失败，这些挫败感会在不经意的时刻提醒着我们的软弱和无奈。天长日久我们都忘了我们也曾经意气风发神采飞扬过。
于是，对生活失去了信心。我看过很多沮丧的人，他们总是在叹息，行尸走肉般。他们也在前行，却没有前行的方向；他们不会太努力，因为觉得努力根本毫无意义。因为他们已经失去了对未来的憧憬和希冀。
他们是可悲的。
因为希望一直都在。生活并不是灰色的，层层铅云的后面就是蔚蓝天空，微风和煦，阳光明媚温暖。失去希望的人不会知道这些风景，因为他们只看到铅云低垂，从未想过柳暗花明。
其实，这只是一种情绪，一种沮丧的情绪。失去希望的前提是我们曾经有过希望不是吗？这种情绪会穿插在我们的生命中，它是一种沉重也是一种历练。它是我们必须经历过的一个时期。
当我们面对这些，可以看一本早就购买的书，挑选几件心仪已久的衣服，品尝一顿大餐或去一个早有打算的远方。我们可以早睡早起，听晨曦中的鸟鸣，享受一个甜美的梦境。我们可以在旅途中穿梭于街头巷尾，看那些卑微生活的人，看他们嘴角扬起的灿烂笑容，感受浓烈无比的烟火气息。生活无非就是如此，只要我们愿意接受，愿意融入，再艰难的生活背后总有无限的温暖和希望不是吗？
我们需要的安慰，自己并不可以满足。因为安慰是来自外界的认可和热切。
我始终认为善于安慰自己的人总是在自欺欺人。因为我们内在的沮丧和失败是对自己的生活失去信心以后产生的负面情绪。在这些情绪中，我们根本无法自我安慰，承认失败，失去希望的人根本就无从安慰自己。所谓的自我安慰，只是一次又一次的自我否定和得过且过，仅此而已。
我们需要朋友，尽管我们彼此孤独。很多时候我们在陌生的城市孑然穿行。很多时候我们在陌生的房间入睡辗转反侧。很多时候我们会拿出手机，我们也想打一些电话，却不知该向谁倾诉。一排排的联络人有些很熟悉，有些已经忘记他们的样子甚至姓名。我们也曾尝试拨打，但我们又总会在第一时间挂断。
我们太善于保护自己，保护的太久就成了伪装。我们伪装的很强大，我们总在展示自己的富有，年轻，健康，美丽。我们也会展示精致，挑剔，品味，成功。但却没有勇气展示自己的伤口和沧桑，无奈和绝望。
其实谁又在乎呢？我们应该问问自己是否在意过自己的朋友，因为真正的朋友必然是坦诚相对的。我们彼此了解彼此挂念，彼此真诚才能彼此安慰。
这些安慰，只有了解我们的人，感同身受的人才会有。因为我们彼此相信且彼此依靠。他们知道我们的无奈和绝望，温暖了解他们的不甘和沮丧。我们是公平的，这些公平是真诚带来的。只有彼此真诚且公平的双方才会给我们真正的安慰。
失去希望的人无法安慰自己，因为他们缺乏改变自己的勇气。
所以，在我们沮丧的时候，无奈的时候，失望绝望的时候，要提醒自己，这些只是我们漫长人生路的一段修行和磨炼。有绝望就有希望，有死亡就有新生。没有绝对的黑，也不会有单纯的白。希望一直都有，也许在一片云的背后，也许在一片落叶上，也许是深秋宁静水面的一丝涟漪也许是夏日午后的几缕凉风。但更多的时候希望会躲在我们面对生活的真诚里，它藏在我们的汗水中，装在我们的行囊中。它是知己朋友的一个眼神，也是心中所向的一个地方。
爱自己，爱生活。
有田半亩，有书半卷。
田半
回想我前一段时间，我是想自杀的心都有了，更别说什么希望了。做事无心无力，饭也吃不到几口，那段时间可能是我一辈子都忘不掉的经历。我是跟朋友诉苦，然后我姐姐陪着我，看到我不开心，就让我买些吃的耍的。即使做了这些，还是没什么感觉，还是很伤心，很想自杀。我只能说，时间，时间问题，我心情不好的时候我会听歌，边哭边听，发泄情绪。然后每一天脑壳闪过无数的想法，然后再百度啊之类的，发现有和自己一样经历的人，渐渐的我就接受现实了，慢慢的想开了，虽然有时候还是会很难受，但也就这样了。
胡灿灿灿
期望，也许代表着美好的愿望和美丽的期许吧！或许是因为我来自一个比较落后的乡村，亲戚好友们接受的教育水平都不高，所以这里依然觉得读书是唯一的出路。从读本科到读研，在别的亲戚眼中，我就是那个所谓的“别人家的孩子”，在他们眼中我总是顺风顺水，人生比较重要的考试，我都算是比较成功的。所以自然而然，很多人就会拿我作为他们孩子的榜样，大家在我身上都寄于了很高的期望。这些期望在我身上给我造成了无形的压力，因为有期望就代表着自己需要很努力，只有勤奋才能对得起别人的期望。
出去了就会慢慢明白自己是多么渺小和平凡的存在，因为像我这样的人很多，比我优秀的人更多，在自己身边的人都优秀且努力着。因而自己难免会有一些自卑感和顾虑，有时候进入一个新环境会十分不知所措，可能要花很久才能适应，这个适应的过程是漫长且辛苦的。认真的说，我不想成为我的亲戚朋友所羡慕的那个模样，由于长久的沉淀，所以只要你做什么决定他们都会觉得你一定做的到，当然，父母也会为我所取得成就而感到十分的骄傲，当然，看到他们那样我确实也确实感到十分的自豪，但是这就意味着我必须做到成功才能不辜负他们的高看，我也是这种环境下不断的进步的。当然，我也相信这种激励法是有利有弊的，我偶尔也能尝到其中的弊端。
不知道是不是地区原因，总有一些地方的思想是传统且顽固的，他们总是以几年前甚至十几年的看法来强加于我，在他们固化的思想中觉得研究生出来一年工资很高，但是只有我们自己知道现在社会的竞争压力有多么的大，由于“考研热”的不断持续，研究生真的一抓一大把，还没有毕业，就开始有师兄师姐普及现在的就业形势有多么的严峻，找一份好的工作有多么的难。所以未来会怎么样，我也没法确定，只能一步一个脚印踏实的走着，一路上走来也看过了不少黑暗和某些“走后门”的现象，当然自己也无可奈何，偶尔还会感到十分的幸运，毕竟即使有一些可能不是那么公平的待遇，自己仍能跻身于此，实所万幸，老天优待。
相信每个人或多或少都会被寄于很多大大小小的期望吧，当然可能有一些在我们看来是奢望，但是我们终究做不到完全的视而不见。也许这个世界真的没有所谓的感同身受，你的那些压力和无助即使倾诉了也终究是无法排解，但是说出来真的总比不说好，在这个高压的时代，世界上总有一些角落是留给那些内心孤独寂寞善良却不被理解的人的。期望真的是把双刃剑，有时候能让人万里无云天很晴，有时候也能让人走向深渊和抑郁，所以对于别人的期望务必要合适对待哦！辛苦得人总会有回报，希望大家都可以幸福哦！学会表达，学会倾诉，学会排解，加油(ง•̀_•́)ง！
鱼蜜思优
其实，从18年开始我就处于一种持续的抑郁状态。倒不是感觉生活没有希望，只是感到工作压力特别大。到19年底彻底爆发。但是亲身经历告诉我，活在当下，放下过去，也不要为未来担忧，努力做好当下应该做的。太阳每天依然会照常升起！
W桃花坞W
人生的道路是坎坷的，路靠自己走，没有人的未来是可以一帆风顺的。有起风的清晨，也有暖和的午后；有询烂的黄昏，也有流星的夜晚。如果生活欺骗自已，受到了挫折，走入低谷，感到生活没有希望时，我会按以下四点来鼓励自已，安慰自己。
一，放松心情。遇到过不去的坎时，我会出外走走，看看外面的花花草草，山川河流。听听那潺潺流水声，听那小乌悦耳的叫声，领略大自然的美丽，把自已封闭的心打开，去看到生命的意义，体验生活的快乐与自在。
二，找回自信。困难其实并不可怕，真正可怕是自己懦弱的心。所以要抛开自己内心的阴影，过强的自尊。勇敢面对困难，勇敢接受困难，树立信心，重新找回自我，不能失去那份自信和目标。
三，寻找快乐。我会到人群多的地方去分享别人的快乐，与人谈谈心，下下棋，打打球，寻找自我快乐。有了快乐的思想行为就有了快乐，才能改变自己对人对事物的看法，才能知足常乐。
四，重新认识自己。人在转折去处，需要自己重新认识自己，改变一下以前的旧思想，旧观念。改掉自身的坏习惯，坏毛病。做到自我调节，让自已忙起来，越忙越有精神，越忙越快乐。
人生如梦王晓华
你问问你自己，你甘心吗？只要你不放弃，希望一直是有的。现在社会就是这么残酷，就看谁放弃了，放弃的永远是失败者。而那些遇到困难仍然坚持的人都成功了，他们吃了多少苦受了多好累，我们谁也没见到，只有他们自己知道。他们都能坚持，我们为什么不可以，凡事一定要相信自己，这才是关键。生活还是要继续的，你不走，你就是一无所有，生活就是生而活。
摆正自己的态度，让自己活得高傲，有底气，俯视一切。
想要得到的东西，就努力去的得到，不要只想，必须用行动去争取，不然会被别人拿走，就是这么残酷。
你努力是为了什么，不都是为了自己，让别人能够高看自己，让别人投来羡慕的目光。
人生路上你做出了放弃，等时间久了，你会发现你错过了很多很多，后悔已经来不及了。
人生路上，遇到了困难就要抗，你不抗，你就会倒下，倒下了你就是失败。
生活有时就是这么无情，让你一丝喘息的机会都没有，记住你要勇敢，你要比生活更无情。
不管你走得有多难，都要坚信，自己能成功，没有什么过不去的坎。
人生的路很长很长，遇事要有足够的耐心，坚持住了，后面你会一帆风顺。
所有一切都是公平的，什么都有可能发生，每一个人都是独立的，要活出自己。
今天你妥协了，明天你会走得很难。
不要总找借口，所有的一切也都是自己造成的，也不要怪别人，要怪就是怪自己，先从自己找原因。
遇到事情了就退缩，你会败得一塌糊涂，困难来了当面应对，解决困难，更好的应对未来。
不要一味的后悔过去的事，将来才是你要考虑的事，从过去中走出来，强大起来让自己变得有实力，过去的就会像云烟一样消散了。
自己努力不是为了别人，而是为了自己，为了自己能够过上美好的生活。
在你感到没有希望的时候，多看些励志的句子，这样能改变自己的心态，可以振奋自己。有好多人的生活都是不易的，他们不也在扛着，坚持住，生活的不易总就会过去，想想以后的日子一定会好起来的。未来还在你手里，不要放弃，加油。
怀着希望去展望
你只是在黑夜中迷了路，看不清了前进的方向，所以有些失落无助，只要找到那颗最亮的星星，就找到了方向和目标......
所以，不要着急，希望可能会迟到，但从来不会缺席。
其实，希望在绝境中也可以发芽，和盲人比，你就是生活在天堂；和癌症患者相比，你至少还有未来。所以,只要生命还在，你的希望永远都在！
小冤家12345
前段时间在网上看到这么一段话：
你是个男人，赚钱是你唯一的出路，即使没有清晨熬好的粥，也没有灯火通明的家，你也应该对自己的人生负责，生如蝼蚁，当有鸿鹄之志，命虽薄纸应有不屈之心，欲要成功，必有其梦，欲戴王冠，必承其重。
今天您笑了没有
□□身同感受这个话题。
现在的每个中国人，活着都不轻松，我们都在负重前行。尤其是2020年的开篇就不寻常，目前正是全国上下一起抗疫的艰难日子，除了无数个一线人员忙碌的身影仍在坚定逆行的战斗外，其实，疫情管控让假期变得遥遥无期，使更多的人焦虑等待复工挣钱，因为大多数人都背负有生活的负担和压力，这其中也包括自己的小企业和合作项目也受疫情影响无法正常经营，随之而来的贷款压力和各项开支让自己也咬紧牙关难以为计支撑，甚至这几天一度和身边的朋友交流有放弃的念头了。
生活，本就没有容易二字，谁都有累的时候，谁都会有想不顾一切放弃的时候。但是一步退，步步退，放弃很容易，但是放弃后会更艰难。谁会在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也只有一瞬间，再苦再累再痛再难熬只有也只能自己独自撑过
三毛曾写下一段话：”我们一步一步走下去，踏踏实实地走下去，永不抗拒生命交给我们的重负，才是一个勇者。不要因为一次的失败而觉得自己永远都是失败，不要因为一次的错过而觉得自己就是终身错过，更加不要因为一次的摔倒而永远不想爬起来。只要自己不服输，谁也无法把我打跨！所以只要活着，就一定要努力。无论发生了什么，过去了就是过去了，不能活在昨天，从现在开始，做有用的事，说有用的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在让自己变得更好上。
狼行千里吃肉，马行千里吃草，活鱼逆流而上，死鱼随波逐流。如果，感到此时的自己很辛苦，我会告诉自己：容易走的都是下坡路，坚持住，因为你正在走上坡路。
我始终坚信和坚持自己的初心，就终究不会辜负自己，破土而出，萌生希望！
—苦禅心语—
愿你能做自己的太︊阳，与山川湖海为伴，自︄信勇︇敢
