小紅前一段時間剛生了寶寶，現在已經出了月子，我週末就去小紅家看望她。我剛看小紅的時候有些吃驚，沒生娃之前小紅的皮膚狀態很不錯，現在他臉上掛上了深深的黑眼圈，看起來老了好幾歲，小紅告訴我寶寶晚上鬧著吃夜奶，自己經驗不足手忙腳亂的，自己休息不好，寶寶也跟著遭罪。相信，很多寶媽都有給寶寶喂夜奶的經歷吧，喂夜奶是個“技術活”，媽媽早知道這些事，晚上照顧娃能夠更加得心應手！
喂夜奶應該注意什麼？
喂夜奶是讓很多寶媽都很頭疼的事，晚上睡的正香就被娃吵醒，真的是很折騰。想要晚上讓寶寶儘快吃到奶水，減輕晚上餵奶的困難程度，晚上給寶寶餵奶的時候媽們可以側身對著他，然後讓寶寶吃奶，這樣可以避免手臂出現痠麻的情況，喂完奶之後要及時把乳頭拔出來，不能讓寶寶含著乳頭睡覺，這樣不僅衛生無法保障，而且還會影響娃的睡眠情況，影響他的正常發育。
此外，提醒哺乳期的媽媽們喂夜奶時最好穿著哺乳內衣，這種內衣相比普通的內衣舒適柔軟，而且內衣釦採用“B”哺乳扣的設計，媽媽單手就能開合，節省了寶寶等待的時間，真的是既省力又省心。
如何正確在夜間給寶寶餵奶？
對於很多新手媽媽來說，夜間餵養並不是一件容易的事，所以媽媽就要想辦法縮短寶寶也奶的間隔。比如在傍晚的時候喂一次，然後睡前喂一次，等到凌晨3、4點的時候再餵養，如果寶寶接受很快，媽媽就可以根據情況來調整間隔，等到寶寶三個月後再慢慢斷掉夜奶，這樣對自己還有發育中的寶寶都是很有益處的。
如何讓寶寶夜間更好吃到奶水？
頻繁視線交流
媽媽哺乳的時候是一個美好並且放鬆的體驗過程，家有小寶寶的，家長可以提前準備一盞小檯燈，在給寶寶餵奶的時候，媽媽要注視著寶寶，和他進行眼神交流，這樣不僅可以增加親子間的交流，而且可以帶給寶寶很多吮吸的樂趣，能夠幫助娃更好吃奶。
兩邊乳房交替吮吸
晚上的時候媽媽很困，可能只讓娃吮吸一邊的乳房，這樣長時間吮吸一邊不僅會導致乳房大小不一，而且營養也會大大降低，所以媽媽在晚上喂夜奶的時候要兩邊交替讓娃吮吸，這樣才能保障奶水的質量。
總之，晚上喂夜奶對寶媽來說是比較煎熬的一件事，不過寶媽一定要放好心態使用正確的方式給娃餵奶，這樣不僅能保障寶寶的安全，而且自己也能很省心。
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