因为长期服用抗抑郁药物长胖了很多,我是应该接纳现在胖胖的自己还是努力减肥呢?

恋恋女生


抑郁症你要学会心里修复调养,生活要调整过来,不能依赖药物。长期吃抑郁症药物,我建议你查一下肝肾功能,看肥胖有没有关联。肥胖应该多运动锻炼。越肥胖越不爱运动。抑郁症的人不能长期待在家里。正常人长期待在家里房间里容易得抑郁症焦虑症,神经衰弱。你有抑郁症更应该多出去让精神和心里放松,老待家里很容易加重病情。多和朋友交流有利益抑郁症康复。抑郁症不难治疗,关键就是在于你怎么去修复自己的心态和调整自己的生活。


小小黄芪


和我一样啊,我也是吃药才长胖的。

关于这个问题我很纠结啊,减肥肯定要不吃饭或者吃的少,吃饭少我又怕身体不好。因为我稍微一饿就会感觉低血糖,头晕,眼花身体发软。我每天都出门走一万步,但是好像效果不是很好啊。

我是不能接受现在胖胖的状态,最近我发现好多人对胖子有歧视,那天我说天气很热啊,同事就用异样的眼光斜着眼说:“脂肪那么厚能不热吗?”听到他说这话的时候我心里挺不舒服的。挺痛恨自己的身材的,想着以前苗条的我,现在像换个人似的,心里别提多难过。

胖是对身体有危害的,太胖容易出现三高,最近我的血压不正常,忽高忽低,我在想会不会是因为自己突然长胖的原因呢?

所以我想不管胖也好瘦也好。首先是自己身体健康最重要。外表不重要,重要的事要有个好身体


亲爱的炀炀


减肥吧。虽然我不胖,但是我也经常锻炼。跑跑步,做瑜伽,健身操,肚皮舞,都可以,运动可以给你带来很大的快乐。你需要做到的就是坚持坚持再坚持。运动完以后全身心都会很轻松,如果你能够坚持,你就会爱上锻炼。有时候运动也是一记良方,也许坚持下来你的抑郁就会好了的。加油!动起来吧。


薄荷绿ggg


我觉得如果你的胖会影响到你的身体,那你就应该适当的减肥,毕竟身体是最重要的。如果你说的胖胖的,是有一点肉肉的,那样也不算胖,身体健康才是最好的。但是如果你有时间,平时可以多去运动,能不能减肥先不说,锻炼了身体才会好,身心才会健康。


樱桃与茉莉



花儿真甜


你这应该是吃了激素类的药物,才会变胖的,在健康面前其它都是浮云,希望你能有个好心态,早日康复,


呆呆得木头


尽可能的减肥吧。最简单的理由就是为了身体健康,肥胖会带来很多种健康疾病的。在减肥运动的同时你会发现很多运动乐趣,同是可以转移你对不开心事情的注意力。一举多得何乐而不为


Dd小叶子


还是接受胖胖得自己吧[微笑][微笑]因为你这属于药物性肥胖,即使减肥效果也不大,还影响情绪[呲牙][呲牙]不如就做一个快乐得胖胖[呲牙][呲牙]开心就好!


阿卡澜品会


尽可能的减肥吧。最简单的理由就是为了身体健康,肥胖会带来很多种健康疾病的。在减肥运动的同时你会发现很多运动乐趣,同是可以转移你对不开心事情的注意力。一举多得何乐而不为


风雨22026


接受现在,身体好了健康了再减肥


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