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可以找份兼職做！
我負債十多萬！工資一月四千，副業一個月也能收益五六千！現在基本無壓力！！
加油！
龍哥0226
你好，23萬網貸確實是一個不小的數目，而你的工資只有4千塊，每月還款肯定是沒有辦法維持的，我不知道你是因為什麼背上這些債務負擔，在這裡我只能提出自己的一些想法和建議，希望對你有所幫助。
其實我現在的情況和你一樣，只是我的網貸數額少一點有12萬，每月還款5千，我也在廠裡上班拿著工資償還債務，剛開始的時候我特別的迷茫，感覺我已經沒有勇氣面對這個現實，這樣維持了一個月的時間，直到有一天通過自己孩子的一件事啟發了我，讓我鼓起勇氣面對生活。就是前不久，一天我在家看電視孩子放學回來了，她輕輕的走到我身邊遞了一張紙給我讓我看，我拿起紙突然看到孩子半期考試的成績居然是第一名，當時特別的高興，孩子今年3年級，每次大考都拿到了第一，這次也不例外，我為她而感到驕傲。
那天晚上我從頭到尾想了一遍，在心裡默默告訴自己必須堅持下去，為了孩子的健康成長，一定要好好努力工作，把這個困難渡過。於是第二天起床我選擇了進廠上班，工資雖然也只有4千多點，我也要好好的進行下去，這段時間只要休息我就打開電腦寫寫日記和文章，同時在各大網站了解學習那些成功人士的成功經驗和方法，現在我認為唯一能做的就是慢慢的充實自己，讓自己的內心強大起來。
這個過程可能會伴隨著痛苦和煎熬，但你無路可退，當你經歷了之後發現自己內心積累的東西可以賺取更多財富時，這23萬的負債問題就可以迎刃而解了。
唯有選擇堅強
看到你這個問題，我深有同感！由於近幾年工作越來越不好乾，行業不景氣，導致收入一直很低。但是原來收入高的時候養成的消費習慣一直沒改，花錢大手大腳，這樣肯定就會造成入不敷出的局面，也就有了信用卡欠款的結果。
我信用卡加上支付寶借唄，欠款將近30萬，房貸還有33萬沒有還清。壓力比你大啊兄弟。不過你不要過度憂心，畢竟因為這個欠款而天天悶悶不樂也是還不上欠款，不如積極去改變，努力賺錢，現在賺錢的機會還是挺多的。
我之前多張信用卡欠款多少，我從來沒有統計過，到期就還，2019年11月份統計了一次，欠款32萬。不算不知道，一算嚇一跳。從那天開始，我就下決心改變現狀，努力賺錢還欠款了。
所以我建議你：
1.認真核算你每張信用卡欠多少，每張信用卡的賬期，做到自己清清楚楚。
2.強迫自己改變消費習慣，身上少帶錢，不該花的錢一分不花，需要透支信用卡的消費項目不是萬不得已堅決不花！
3.努力工作賺錢，工作之餘副業搞起來，一切向著賺錢的方向。
4.賺錢後有計劃的還款，我是先從小額信用卡著手，還上以後就儘可能不用。
總之，最關鍵的就是賺錢，如果入不敷出，只會越欠越多，只有賺的多了，才會慢慢的把欠款還清。努力吧小夥子，不要灰心洩氣，今年我們一起努力，爭取還清欠款，明年輕裝上陣，開始打造自己想要的生活。
對講小胖子
我現在也是12萬的信用卡，我一個月也是四千底薪，不管吃住，雖然有提成，但是也是有一搭沒一搭的，我現在解決辦法就是不斷的跟朋友親戚借錢，哪怕幾百我都借，畢竟私人的沒有利息，儘管他們瞧不起你會說你一些閒話，當務之急就是先把有利息的一點點還了，以後翻身了在慢慢找回尊嚴，只要遠離黃賭毒，沒有什麼過不去的，現在這社會幾十萬不算啥大錢
小龍龍龍
本人88年，做裝修的，去年不好乾，早早就停工了，去年剛生了二胎，在外負債20萬，這有兩個月沒有掙錢了，一直借親戚朋友的錢維持生活，一家四口在家都等著吃飯，每天好煩躁，還經常接到催債的電話
孤單的探戈
10個茶杯只有2個蓋，無論如何都蓋不過來了，你唯一要琢磨的就是想辦法增加收入。
信用卡和網貸總計欠23萬，我們姑且按月利息千分之一計算，每月要付差不多2千元利息，工資只有4000元，去掉生活費用剩下的錢只勉強夠還利息。指望省錢還本金是遙遙無期了，下班路過夜市小龍蝦燒烤只能看看，成家養娃那是更不用想了。
另外，按照信用卡和網貸的還款規則，每月按最低還款額10%來算，每月最低還款大約需要2.3萬，4000元工資根本無濟於事，只能以貸養貸，在若干張信用卡與網貸之間倒來倒去，套現、還款、再套現、再還款。。。稍有意外，比如某張信用卡降額，就倒不過來，面臨全面逾期債務崩潰。
不管是什麼原因欠了這麼多，欠債總要還。再去琢磨這些債務只是平添無盡的煩惱，茶杯太多蓋子太少，蓋不過來了，腦袋想破也無濟於事。
好在拋去了僥倖心理，需要努力的方向就很明確：努力增加收入。
平時上班努力工作，多學習工作技能，爭取升職漲工資。
業餘時間也別閒著，乾點副業，開闢第二收入，比如做自媒體拍拍視頻、擺個夜市攤等等。
面臨困境並不可怕，可怕的是不能痛定思痛奮發圖強，加油啊。
金融知道分子
信用卡和網貸總共23萬，工資不到4000元，其實能有什麼好辦法，自己欠的債，咬牙也要還完！目前對你來說，最重要的、能做的事情無非就兩個：
第一，理清欠款、劃分好輕重緩急，制定還款計劃，並嚴格執行；
對於你來說，債務主要來自於兩方面：
一是信用卡欠款，這個得與銀行溝通協商，說明情況，表達還款的意願，但同時也提出目前的困難，希望得到諒解和支持，儘量多分期，且減免一些利息（含罰息之類的）。
二是，網貸欠款，這個比較難辦。如果逾期，平臺會“暴力”催收，弄不好還會把工作給搞丟了！因此，先試圖溝通一下，能延長期限、減免利息最好；如果不能，哪怕是跟親朋好友借錢，甚至是賣房賣車，也得先把網貸還完！否則，網貸欠款會越滾越多，最終會壓垮自己的！
理清欠款後，就得制定詳細的還款計劃，並嚴格的執行才行。
第二，開源為主，適當節流，儘量多掙錢吧
4000元的工資收入，對於23萬元的欠債，肯定是遠遠不夠的。要知道，哪怕僅是23萬元的信用卡欠款，每年分期手續費＋罰息就有18.5%以上（4.225萬）。也就是說，4000元的月收入，僅夠支付利息的，本金是一點未還！
所以，除了本職工作之外，利用一切業餘時間，想辦法掙錢！兼職送外賣、擺地攤、做自媒體皆可，至少需確保月收入超過1萬元，才能走出困境！
還有一點也很重要，就是千萬別走回頭路，更別嘗試再借高利貸（網貸），這就是個無底洞，一旦深陷進去，想要輕易脫身可就更難了！且行且珍惜吧！
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財經者思
96年的我，負債25萬，沒存款，沒房子，工資6000，疫情期間工資也沒有，一路走來用代還軟件走到今天，有時候還能賺點外快補貼一下手續費，掙錢不易，切勿超前消費
熱心市民Gao
如果就是找親戚朋友借些錢來應對於困境，換句話說就是找家人爭取幫忙。不論選取哪條路，關鍵性就是要先行將欠銀行的錢還上，儘量避免由於逾期因而在徵信記錄上留下來汙點。
假如還未逾期過，那麼必須與銀行多方面諮詢一下，詢問能不能分期償還，分的期數長一點，假如可以分期償還的話，那麼償還的壓力反而便會適當的小一點。除此之外，現在有一些如還唄這樣的信貸類APP主打的服務就是信用卡賬單分期，你必須認識一下。不過，也不必抱很大的期望。常規的APP，針對客戶的信譽的審查仍然挺嚴格的，假如你早已又過了逾期記錄，那幾乎就非常難申請下來了。
假如的確審批下來了，你能夠透過還唄這樣的APP來開展信用卡賬單的分期，利息會比從銀行間接展開信用卡賬單分期要少一點，這樣反而能降低一些你償還的壓力。希望你可以吸收這次經驗，在之後的生活裡面再次用信用卡的時可以辦到適當刷卡、正確消費。
用戶4708895047
不知道你是什麼原因欠了這麼多錢，按照你說的情況分析，每月償還利息都要超過2000元了。
如果你只有工資收入，每月生活開支2000元，還利息2000元，那就要一輩子給人家打工了！所以，你該怎麼辦呢？“亡羊補牢”，先要反思自己的行為習慣，把23萬元的欠款搞清楚，然後制定改進計劃，改掉亂花錢、亂借錢的毛病；從此開源節流，想辦法多掙錢，少花錢，把利息最高的借款先還上，逐步結清欠款。
反思自己的消費習慣
信用卡和網貸欠款23萬，肯定不是一個月欠下的，要反思一下自己的消費習慣。我見過很多這樣的人，手裡不但攢不住錢，還欠下一屁股債，他們一般都是有不良嗜好的，有的迷戀彩票，有的痴迷炒股，還有的喜歡購物，都是管不住自己的手，借錢也不怵頭。
如果你有這種情況，不改掉自己的不良習慣，賺再多錢也沒有用。
制定並落實還款計劃
欠債還錢，無論是信用卡還是網貸，錢必須要還的，不要抱有僥倖心理，但是可以協商免除一些不必要的費用。如果你的信用卡有逾期，最好和銀行溝通一下，選擇分期還款，把違約金能夠減免掉，信用卡逾期會上徵信系統，記錄5年後才能消除，所以最好不要逾期。
網貸要看什麼情況，現在國家對網貸監管嚴格，如果是非法平臺或者套路貸可以進行舉報，爭取只還本金和合理的利息，一些雜七雜八的手續費爭取減免，對於利息比較高但又合規的平臺，最好優先償還。
對借款梳理完成後，就是想辦法制定還款計劃，首先要和自己的家人溝通，爭取向家人借錢先把一些高息的和上徵信記錄的借款還上，然後自己再想辦法還家人錢。
和家人溝通很重要，最近一個案例漢中固城的楊某，2016年前欠信用卡1萬多元，被銀行起訴，最終家人幫他還上2萬元本息，加上2萬元罰款，還判了6個月緩刑。現在來說，只要惡意欠款超過5萬元，也是可以判刑的，最終還是要家人承擔。
想辦法增收節支
讓家人或者朋友幫你暫時渡過難關，但是，結果必須自己承擔，你最需要做的就是先保住這4000元的工資，然後想辦法去多賺錢，而且是靠譜的錢，靠勞動獲得的收入。不要再重操舊業，比如幻想彩票中獎、炒股賺大錢等等。
如果你手頭有多餘的物品，也可以放到二手市場變賣，甚至自己可以利用業餘時間去擺擺地攤，總之，必須想辦法多賺錢，儘快把自己的窟窿補上。
在還完欠款之前，強制約束自己的消費行為，除了生活必需品開支，不要購買任何多餘的東西。
“塞翁失馬，焉知非福。”如果你能夠對自己的行為進行認真反思，改掉自己的不良習慣，承擔起自己應該承擔的責任，我相信“你的未來不是夢”，你將從這次人生體驗中獲得更多的有價值的東西。
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