鋼鐵中的拳頭
頭皮屑影響人的形象，有時候同學之間打鬧不小心看到頭頂，是一片雪白，給人家的印象肯定不好，和男朋友、女朋友之間的相處，看見頭上饅頭的頭皮屑也有可能被認為是個人衛生沒有做到位，那很多的頭皮屑去不掉都是什麼原因？有時候剛洗完頭就有滿頭的頭皮屑，應該怎麼做？我是一名從事皮膚診療的醫生，在白癜風疾病診療領域已經有30年的時間了，剛剛加入到頭條，希望我的回答可以幫助到大家，另外如果你們出現皮膚問題，可以直接評論或者是私信我，有空都會回覆的！
頭皮屑多並且嚴重是什麼原因？
皮膚細胞會在頭皮上連續更新代謝，因此死皮細胞脫落是一種正常的現象。然而，有時因為頭皮細胞以比正常速度更快的速度更新脫落，頭油更導致了死皮細胞集聚在一起並呈白色片狀。
1、頭皮屑過多可能由許多因素引起，包括油性皮膚、對護髮類產品敏感及一些皮膚病，如脂溢性皮炎或溼疹等。
2、如果不經常洗頭，頭皮上的油和皮膚細胞會堆積，導致頭皮屑。
3、酵母樣真菌的過度繁殖也會導致頭皮屑過多，一般是由於壓力過大，荷爾蒙激素，頭皮油過多或免疫系統等問題引起。由於更多的男性有頭皮屑過多問題，所以一些研究人員認為是男性荷爾蒙起了作用。
4、許多人認為頭皮屑問題是因為頭皮乾燥，實際上，油性頭皮更容易導致頭皮屑過多。根據密西西比大學醫學中心資料，馬拉色菌和糠秕孢子菌以頭皮中的油為食。這意味著你的皮膚產生的油脂越多，這些菌就更容易茁壯成長。
5、對護髮產品過敏。有時，皮膚對頭髮護理產品或染髮劑中某些成分過敏也會導致鱗狀頭皮屑。
6、沒有攝入足夠的鋅、B族維生素和某些類型脂肪的食物會增加頭皮屑問題風險。
頭皮屑多應該怎麼辦？
頭皮屑通常可以通過適當的治療來控制。先嚐試用非藥物洗髮水洗頭，用力按摩頭皮，然後沖洗乾淨。經常洗頭可去除頭皮屑，減少頭皮油性，並防止死皮細胞堆積。如果這沒用，就改用專門的去屑洗髮水洗頭。
選擇非處方洗髮水時，需選擇含有去頭屑成分的產品，如酮康唑，硫化硒，水楊酸，硫磺，煤焦油或吡啶硫酮鋅。嘗試不同的產品，直到找到合適的。
如果非處方洗髮水在2周後還是不能改善這種情況甚至更為惡化，就應該考慮去看醫生了。醫生可能會開一種皮質類固醇洗劑。但切勿長期使用。它可以使皮膚變薄並引起其他副作用。嬰兒也不能使用因為嬰兒比成人更容吸收。
專業祛白皮膚醫生
您好
1）頭皮屑，其實就是頭髮部位的皮膚出現損傷暴皮了，一般常見於4種原因：
1》敏感皮炎：比如頭皮有慢性皮炎、溼疹等；
2》乏脂乾燥：比如頭皮分泌皮脂少、洗髮過勤、洗髮劑清潔力過強等；
3》油多+皮炎：比如脂溢性皮炎；
4》真菌感染：比如頭癬等；
2）使用洗髮水來治頭皮問題是沒用的，洗髮劑本身設計的主要作用就是頭髮+頭皮的清潔，其他作用都較弱，一來洗髮時間畢竟短暫、不可能徹底治好頭皮問題；二來為了治頭皮問題每天洗幾次頭，反而會因過度清潔加重頭皮損傷暴皮；三來不僅治療效果差，長期使用反而易產生耐藥性和菌群失調，導致頭皮問題越洗越嚴重。
3）給您提一個頑固頭皮屑治療方案吧：
1》先去醫院皮膚科確診下頭皮屑病因（頭皮不像面部皮膚，您沒辦法清晰拍照片給我幫您看）；
2》如是真菌感染就拿治真菌的液體塗劑，如是慢性皮炎溼疹就拿抗敏的乳膏，這倆比較簡單，如是脂溢性皮炎或乏脂乾燥就再聯繫我，我可以再幫您制定治療方案；
3》剪頭，最好是光頭或很短的板寸（為了治好頭皮就暫時犧牲下頭型吧）；
4）每晚晚飯後/睡前/早晨起床後分別使用治療頭皮一次，堅持到徹底治好（根據病情和程度不同，所需時間也不同）；
按照這種方法來治頑固頭皮屑，可以徹底治好，有細節問題再留言探討吧，希望對您所有幫助。
美容後山客
順流逆流9686538
頭屑嚴重，可以分幾個方面去解決：
1.飲食，少吃辛辣的食物。
2.保持每天洗頭的習慣，可以每週2-3次使用“採樂”或“康王”這類藥用洗髮液。
3.每1-2周更換枕頭套，保持枕頭套乾淨
堅持3月，會有明顯的改善！
仲冬亥
我回答過n遍這種問題了，以我經歷再回一遍。
洗頭不是洗頭髮！是洗頭皮！！
去屑產品很多，功能、適用情況及適用人群不盡相同，答案就是挨著試！唯一要注意的是洗頭皮！！
1，溫水打溼頭髮，適量洗髮水揉搓頭髮按摩頭皮，這只是去除灰塵油脂，單純洗頭。
2，衝淨後比適量加n倍，均勻！抹至頭皮！揉搓。然後是重點！！
以指肚！把每一塊頭皮！均勻按摩！數分鐘（每一塊頭皮按摩至少大於一分鐘！至少！）！！
3，衝淨後再次重複步驟2兩到三遍！這一洗頭過程堅持三到七天！如果仍無改善，堅持用完後再換個牌子洗髮水，繼續重複以上步驟！
如果以該方法洗頭時間短於四十分鐘，那是你沒到做到位，請詳讀重試~
我為去屑市面上賣的去屑產品全都試過，直到零七年該品牌上市之前一直是重度頭皮屑，洗完就有很多那種！而這個我用了一週就明顯改善，堅持一瓶用完頭屑已不明顯，兩三瓶就徹底沒了，是徹徹底底的沒有，不再產生頭皮屑了！直到現在！
之前回復過名字被噴帶貨，是水軍，水個毛啊帶個屁啊，這號值特麼幾毛錢啊，誰特麼不開眼找我帶貨啊，就這號水個屁啊，這號各種回覆都有，全是我發著玩兒的，哪個水軍這麼全面啊！水軍主頁內容都特麼空的，為水而水。
我說了情況不同適用不同，你只是照我的方法去找去試~自己找適合自己的品牌吧
心中留887
提問者說的是頭皮屑，我的情況挺嚴重，頭皮一塊一塊的脫落，還特別癢，越抓越癢，越癢也越想抓。不管怎麼洗，用什麼洗髮水都不怎麼見效，尤其是在春季跟秋季的時候，尤為嚴重。然後18年冬天就去看了醫生，醫生說是頭癬，不是一般的頭皮屑，給開了點吃的藥和抹的藥膏，人家中醫自己配的藥膏，洗完頭抹上就管用，但是過一天就還要重新抹，不抹就沒有效果，並且藥膏有點刺激頭皮，用了有一個月，後來我就不用了，愛咋咋地吧。頭皮屑還是天天有，我就天天洗頭，有時候一天洗好幾次，不然一甩頭就掉頭皮屑。說來也奇怪，我自己都納悶現在怎麼沒有頭皮屑了，我感覺跟後面乾的活有關係。話說那是19年剛到七月份，我哥們接了個安裝壁掛爐的活，讓我負責安裝，我就跟另一個哥們兒倆人開始安裝壁掛爐，以前沒幹過，第一次接觸這種活，所有工具還都是借的，包括水鑽、電鑽、熱熔機等等，水鑽還是壞的，不能往裡加水，只能幹鑽。一開始幹活那磚末碎石子蕩的到處都是，鼻子裡都是泥，頭上一層磚末和洋灰末，回去洗澡就是一身泥。就這樣幹了有一個月，終於頂不住了，太髒了。就花錢買了個新水鑽，這時候幹活效率槓槓的，就是在這時候發現頭皮屑竟然沒有了。我的解釋比較囉嗦，不知道能不能幫到你。
思雨藍調
我回家就是這樣，用海飛絲和清揚，我都懷疑我是不是買到假貨了，通常隔一天就要洗頭，否則頭就發癢，一抓一把頭屑。洗頭梳頭還掉大把頭髮。
然後去年12月吧，在某寶刷到一個刨花水，我挺好奇的，據說是某種樹皮泡的水，可以護髮，就下單了，店主說他家還有自制洗髮水，用淘米水姜何首烏那些東西熬出來的，止癢去屑，店主說用幾次覺得好才確認收貨，然後我買了一瓶試用，洗第一遍姜味很濃，幾乎沒啥泡泡，接著沖洗乾淨又洗一次，超多泡泡。
第二天早上用刨花水護髮，第三天劉海出油，但是頭皮不癢，用了一個月左右效果不錯，我還懷疑是不是我錯覺，就想試一下，可以撐幾天，結果我居然隔了四天才洗頭髮，那個時候頭髮並不是很油也不癢，只是因為我受不了太久不洗頭[捂臉]
喵喵喵古
頭屑嚴重，有時候確實很尷尬
有一年的時間，我跟我兒子就是頭皮屑特多又癢，大片大片的，隨便抓一下就像下雪一樣，不管用什麼洗髮水都這樣。後來用了一種帶生薑的洗髮水，我是稍微有改善也不癢了，對我我兒子還是沒用。去年年底時用了康王去屑的，用了2個星期，現在終於沒有頭皮屑了，不過頭皮還是會有一點點癢
含笑戲紅塵f
以前我頭皮屑就挺多的大塊的，洗的勤也不行，頭髮幹了還出來還挺癢的，超市理髮店的洗髮用遍也不行，後來微商賣的中華神洗有個去屑的用了幾天就不那麼癢了慢慢的頭皮屑就少了，現在我一直在用，不是打廣告啊，現在我們這微商都不賣了，我都是在閒魚上買還不貴
A靈188
分享一點個人經驗，而且還是逆向點子。
大家都聽說過，護髮素弄頭皮上容易長頭皮屑。
冬天我老公頭皮屑很多，就算頭天洗的頭第二天還是會有。我就讓他洗頭的時候用護髮素，並且要連頭皮一起抹到，停留幾分鐘再衝洗。效果很好，個人感覺，有頭皮屑是頭皮太乾燥引起的，保持頭皮溼潤就不會有頭皮屑了。就像很多人冬天幾天不洗澡身上就會起皮屑是一個道理，天天洗的人就不會有，主要還是保溼
