酸菜魚怎麼做?

初心永運


說到酸菜魚,大家立馬就會想到這是一道川菜的著名代表作品。酸菜魚不光是四川/重慶人的喜愛,其它城市的人對這道菜也是愛不釋手。吃貨們都會非常非常的喜歡吃,因為很開胃,菜的特色是酸、麻、辣、鮮。魚肉也是非常的嫩滑。大家有沒有聽過一句話“饞人愛喝湯”,反正一般我是連湯都不會放過的。最重要的是對於愛美的女生來講,吃魚不長胖。所以酸菜魚是魚類的首選菜式。

食材準備:

草魚一條(兩斤半)、酸菜250g、花椒兩小勺、姜一小塊、料酒一勺、鹽一小勺、蔥一小段、幹辣椒10只、蒜3瓣、蛋清一個、白胡椒粉適量、澱粉三小勺、綠蔥圈適量

酸辣魚製作步驟:

1. 草魚一條,洗淨收拾乾淨,魚身兩片大肉片下來,魚頭對半分開(我用廚房剪)

2. 魚肉片片兒,魚骨用廚房剪剪段兒

3. 處理好的魚肉,魚骨,分兩盆

4. 魚肉倒入涼水,放一小勺鹽,用手揉洗,輕點哈

5. 反覆沖洗三遍左右,水變清澈,魚肉透明,倒掉水,瀝乾水分(用鹽搓洗可使魚片做熟後緊緻不易碎)

6. 醃製魚片:一小勺鹽、適量白胡椒粉、三小勺澱粉、一個蛋清、一勺料酒、攪勻,醃製半小時

7. 鍋裡放水煮開,把酸菜焯一下,一兩分鐘就行,撈出用手擠幹水分備用(如果買的酸菜葉片很大,切切再用哈,吃起來比較方便)

8. 鍋裡放油,蔥薑蒜爆香

9. 放入魚頭魚骨和酸菜煸炒兩分鐘

10. 加入足量的開水,往下還得煮二十分鐘,願意喝湯的多倒點哈,煮開後,中火二十分鐘

11. 二十分鐘後,湯白,根據湯量加鹽,我這裡加了一小勺,自己嘗好鹹淡,往下不再調味,白胡椒粉根據自己喜好加與不加。

12. 撈出魚頭魚骨和酸菜,留湯,把魚頭魚骨酸菜放到事先準備好的大容器裡

13. 鍋裡的魚湯煮開,下魚片,用筷子滑散後就別總動它,魚片一變白,立即關火一起倒入剛才盛魚骨酸菜的容器裡

14. 另起一鍋,兩到三勺油小火,涼油放入幹辣椒和花椒,辣椒變得紅亮出香氣

15. 把辣椒和花椒撈出放到魚片上,蔥花撒上,大火燒鍋裡的油,冒煙,關火,澆到花椒辣椒蔥花上,滋啦啦~香氣四溢(^_^)

週末有空時,可以做給家人吃,對家人最直接的關愛便是,“暖”在廚藝上,溫度直線上升。作為“美味學院”的我,又要走進廚房製造美味了,來來來,要不要約一趴酸菜魚哈哈哈。

注意事項:

1、切魚片:很多人認為魚片厚了不容易碎,恰恰相反,越薄越不容易碎。刀片魚的時候,傾斜度決定魚片大小!

2、好料做好菜,魚要鮮活,最好選擇草魚,黑魚,鯰魚,這種肉厚刺少的。酸菜也要買好,不然有一種怪味。好酸菜也要焯水,去掉醃漬菜的澀味。會更爽脆。

3、煮魚片一定要最大火,下入魚片的時候手腳一定要麻利,爭取在十秒內放完,然後蓋上蓋子煮開。這時候的魚片超級滑嫩的。


深圳美味學院


1.首先要把草魚洗淨,內臟、血水和黑色膜都要洗乾淨,將魚頭剁下來,將魚頭自中間對剖開。(買魚的時候最好叫賣魚的人幫忙做這些工夫)

2.自魚中骨位置開始,用刀將魚肉片下來,另一面,也一樣操作,斜著下刀,將魚的肚皮位置的大刺片下來,自尾部開始,斜著下刀,將魚片下,不要切斷魚皮(這一步很關鍵)。

3.將魚片和魚骨,魚頭等用清水洗淨,控幹水分,魚骨,魚頭部分放在一個盆內,倒入少許花雕酒,鹽,攪拌均勻,醃漬片刻,放澱粉,裹勻

4.不粘鍋燒熱,倒植物油,將魚頭和魚骨煎至金黃色

5.將魚片洗淨,控幹水分,放入碗內,打入雞蛋白2個,放入白胡椒粉適量,放入澱粉裹勻

6.酸菜洗淨,切絲,蔥切段,姜切絲備用,野山椒用小碟裝盛,倒入適量的泡椒汁

7.鍋子燒熱,倒油,放入蔥薑蒜,煸炒出香味

8.放入酸菜絲,煸炒

9.放入野山椒,煸炒

10.倒入足量的清水

11.放入煎好的魚頭和魚骨,加入適量的鹽,倒入適量的花雕酒,放入少許白糖提鮮味

,熬煮大約20分鐘,至湯汁發白。

12.將掛糊的魚片,一片一片放入鍋內(切忌一下子倒入,魚肉易爛,鍋內澱粉糊過多,湯也不清爽)

13.鍋子燒開,關火即可,盛入碗內

14.將平底鍋燒熱,放入花椒粒和麻椒粒,炸出香味

15.關火,放入辣椒(喜辣的可以將辣椒剪成小段,關火再放,小心放進去就糊掉)

16.將辣椒油澆在魚上面即可(我炸的這一小鍋,是放在整盆魚肉上的,這個圖只是其中的一小部分哦!)

補充說明:

在湯底下加一些粉絲,粉絲吸收了魚湯後,粉絲比魚肉更好吃!!


色影識食


事廚那麼多年,做過的酸菜魚不計其數,從開始邊學邊做,顧客反應時好時壞,意見中不斷改進,不斷拜訪名師學習酸菜魚的做法,走了很多彎路。

直到有一次去重慶參加一個烹飪賽事,有幸結識了重慶本地的同行,討教酸菜魚的具體烹調細節之後。我做的酸菜魚在我們當地成了遠近聞名的招牌菜。

我做酸菜魚的具體方法和細節分享給大家↓

主料:草魚一尾(3斤左右)泡酸菜一包切片。

調料:鹽,味精,白糖,雞粉,白胡椒*,米醋,小米辣碎,指天椒,香蔥粒,蔥段,薑片,蒜片,骨頭湯(無油清湯)水澱粉,雞蛋,料酒,優質菜籽油等。

製作方法:

1.將草魚宰殺放血,清洗乾淨,斬掉魚頭,將魚骨兩側的肉分離,再片除魚肋的刺骨,成兩條無骨魚肉,然後在片成薄厚均勻的片,將魚片放盆中備用。魚頭一開二,魚骨斬段放另外一個碗中備用。

2.魚片加料酒,鹽用手抓均,出粘液時沖水洗淨,然後用乾淨毛巾蘸幹水分。然後開始醃製魚片,再次加料酒,鹽,雞蛋,水澱粉抓均,起膠時加少許食用油拌均,醃製3~5分鐘。

3.魚骨加料酒,少許鹽抓出粘液,沖水洗淨,目的是去除土腥味,然後再次加料酒,鹽,少許澱粉漿好備用。

4.炒鍋上火加菜籽油燒熱,下蔥段,薑片,蒜片炒香,下片好的酸菜,小米辣碎煸炒,去泡酸菜的水汽以及煸炒出小米辣的香辣味道,然後倒盆中備用。

5.另起鍋加菜籽油燒熱,下醃製好的魚頭和魚骨,煎至兩面金黃色時烹料酒,下剛才煸炒好的泡酸菜,加骨頭清湯,加鹽,味精,白胡椒粉,白糖,白米醋,雞粉調味,大火燒開撇去浮沫,改中火煮3分鐘左右至魚頭魚骨成熟,湯汁奶白色時,撈出湯汁中所有原料,裝入盛酸菜魚的器皿中備用。

6.將魚片撒到湯汁中滑散,八成熟時撈出,放在魚頭魚骨,泡酸菜等的上面,然後把湯汁澆在魚片上面,撒指天椒粒,香蔥米,澆燒熱的菜籽油少許即可上桌啦!

特點:酸辣適口,魚肉滑嫩,口感爆棚,吃到最後連湯汁都不剩的美味。



小貼士告訴你常食酸菜魚的好處

酸菜魚口味酸辣可口;魚含豐富優質蛋白,能提供人豐富的蛋白質、礦物質等營養;酸菜中的乳酸可以促進人體對鐵元素的吸收,還可以增加人的食慾。



探廚


作為一個東北人,本來覺得沒有哪裡的人會比我們懂得酸菜的,但是後來發現雖然川渝地區的酸菜跟東北酸菜不太一樣,但是這個酸菜魚真的也是一種讓人難以抗拒的酸菜美味料理。以前我們家附近就有個不錯的酸菜魚館子,吃了之後覺得酸菜跟魚也是蠻搭的,所以自己也就學著做了,今天我們就分享一下怎麼在家制作酸菜魚吧。

——酸辣滑嫩的酸菜魚——

【準備材料】:草魚2斤、酸菜200克、泡菜蘿蔔100克、泡姜50克、泡椒30克(山椒那種)、啤酒1瓶、雞蛋清、澱粉、鹽、糖、胡椒粉、油和熱水、

【製作步驟】

  1. 先把酸菜切小段、泡姜和酸蘿蔔切片、泡椒切碎備用,接下來主要處理魚;
  2. 把新鮮的草魚宰殺放血,然後去鱗、腮、內臟和腹內黑膜,沖洗過之後用刀把表面殘留的粘液刮乾淨。從尾部下刀進去,貼著魚骨將其中一片魚肉片下來,然後另外一邊魚肉也是如此操作,將中間主魚骨就這樣剔出來;
  3. 將魚頭斬下來,草魚牙齒掰掉棄之,然後把草魚剔出來的帶肉主魚骨斬成塊,跟魚頭一起放在一邊,草魚肚腹位置片下來切塊同樣跟魚頭、魚骨放一起留作熬製湯底使用,然後將處理好的兩大片魚肉斜刀片成3毫米左右的片;
  4. 接下來在放魚頭、魚骨、魚腹的碗中加入3克鹽、適量啤酒抓勻浸泡1分鐘,然後加清水將這些“魚下貨”洗淨後撈出瀝水備用。再將魚肉片按照上述同樣方法炮製,不過這次我們手法要輕柔一點,要一直慢慢抓、拌1分鐘左右,拌至有點粘手液體的感覺出現,加入清水沖洗乾淨,略微用力攥出其中水分;
  5. 然後魚肉片中加入2克鹽、0.5克胡椒粉、30毫升啤酒拌勻,朝著一個方向攪拌1分鐘,使得魚片和調料充分吸收融合,之後再加入半個雞蛋清給魚片抓勻,最後加入馬鈴薯澱粉5克抓勻,至此魚片的醃漬預處理完成,靜置10到15分鐘;
  6. 鍋中加一點清水將酸菜下鍋焯水處理一下(1分多鐘就可以了),酸菜撈出之後瀝水,炒鍋燒熱熱下酸菜翻炒,炒到酸菜表面多餘水氣蒸乾後盛出備用。炒鍋重新燒熱,加入一點底油潤鍋,然後把泡姜、泡椒、蘿蔔下鍋翻炒,將炒幹水分的酸菜也回鍋一起開中火炒出香味,然後將所有輔料先盛出備用;(這麼“折騰”是有原因的)
  7. 鍋子清洗乾淨燒熱加底油,油溫燒到6成熱將魚骨、魚頭那些東西放入鍋中煎至兩面金黃。煎好之後將之前我們翻炒好的酸菜等輔料回鍋,調大火翻炒均勻後加足量熱水,重新燒開之後將浮沫撇淨;
  8. 繼續開中火以上火力煮沸鍋中魚湯,大約3分鐘左右魚湯就會開始轉白了,這個時候下鹽2克、糖1克、0.3克胡椒粉和一點點白醋調味,略微推攪一下使其均勻,然後將鍋中的魚骨、酸菜之類的盛出放入大碗中鋪底;
  9. 最後將火先關掉,不要讓鍋中湯水滾沸的太猛,將醃漬好的魚片快速下入湯水之中,下好之後爐灶重新開火煮大約15到20秒,可以用勺子輕輕推攪、滑散魚片,但是不要用力攪和。15秒左右魚片基本燙熟就撈出放在魚骨、酸菜上面,鍋中湯水大火燒至滾沸淋入大碗中,撒點蔥花和紅椒點綴,燒一勺熱油淋上,酸辣香濃的酸菜魚就完成了。

【相關要點解疑】:

1、魚頭、魚骨、魚肉為什麼都要先用鹽和啤酒浸泡?

答:這麼做是為什麼充分去除其中的腥味,將魚頭斬開特意去掉草魚的牙齒也是如此,以及用刀刮掉魚身殘留粘液同樣也是這個目的,都是為了最大程度的去掉草魚的腥味。而且這樣做充分去掉草魚體液、血液,不僅腥味沒有了,魚片也會更加白皙、滑嫩,不用擔心營養流失的問題,絕大部分營養物質是不會這麼輕易溶於水的。

2、酸菜為什麼又焯、又炒的?

答:焯水是為了去除酸菜過於濃重的鹹酸味道,畢竟長時間發酵的這種四川酸菜還是有些雜味的。至於焯水之後的翻炒也是有用處的,主要是為了去掉多餘水分,使得成菜的滋味不會寡淡,而且炒過的酸菜口感更為脆韌。

3、除了上述這倆可能會存在的疑問之外,還有幾個要點,比如:

魚骨魚頭之類的一定要先用油煎一遍,這樣最後煮出來的魚湯菜會是濃稠的白湯,翻炒之後強調要加入熱水也是為了利於“白湯”的形成。

魚片下鍋煮的時間一定要短,只要熟了就行,不然的話很容易就煮老了容易碎,失去滑嫩的口感。

最後淋湯入碗的時候要慢一點,鍋底殘餘的魚肉、配菜的碎渣就別倒進去了。

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啞巴美食家


酸菜魚做法:第一挑好魚,就是成功了一半,應儘量桃選魚刺較少的魚,比如黑魚、草魚,黑魚二斤以上,草魚三斤左右,魚儘可能挑外塘的,刀魚片能夠切薄一些,還有煮魚片時不容易碎,二種魚做酸菜魚的特點,黑魚片可以切得更薄一些,但草魚片相對講鮮香一點,第二切魚片,切魚片用斜刀法切,魚片儘量切得一樣薄,切好後放入鹽醃製十分鐘,選淨,後加入適量鹽、料酒、胡椒粉拌勻,再加入蛋清、加入生粉拌勻,待用,第三燒製,我一般用李紀酸菜,較香,切碎,開油鍋,加入姜蔥蒜炒香,後放入辣椒、花椒再放入切好酸菜,爆幹水份,然後放入開水,燒開,放入魚骨燒開調味,把魚骨酸菜撈出裝盒中,再將湯水燒開,放入魚片,待魚片上浮即撈出放入盆中,上撒幹辣椒、花椒,將燒開的油淋上,酸香辣的酸菜魚大功告成了!



阿Q廚藝


酸菜魚是川渝地區一道比較出名的特色美食,但是做法卻有很多種,自稱正宗做法的也不在少數。並且做酸菜魚的魚也不是硬性規定要哪一種魚類,根據地方情況和個人喜好,做酸菜魚的魚可以是草魚、黑魚、花鰱、白鰱、鯉魚等。

在我們四川,家家戶戶都會有泡菜壇,泡生薑、泡辣椒、泡酸菜是隨吃隨有,可能這些泡菜就是為了做酸菜魚而準備。反正我家三個大大的泡菜壇,基本都是隻泡生薑、辣椒、青菜,並且大部分都是吃魚用掉的。因為我老公是特別特別喜歡吃魚,婆婆經常開玩笑說老公是貓變的。我家做魚,最喜歡的就是酸菜魚。而魚的種類,在我老家主要以花鰱和白鰱為主,我家呢經常買的是花鰱,偶爾會買白鰱。

酸菜魚要怎麼做呢?下面我就分享一下我家做酸菜魚的方法。當然方法可能不正宗,但是味道是誰吃誰知道,吃過一次絕對是還想吃第二次。

1,選魚。選一條花鰱魚,根據人的多少選擇大小。但個人覺得最好不要選3斤以下的,花鰱頭大,除了魚頭魚身沒多少肉了,再說魚小小刺比較多,吃起來麻煩。我們三個人一般選擇4斤左右的。



2,殺魚處理,這一步一般讓商家完成。魚殺好後去鱗去腮去內臟,還必須要把魚肚子裡的那層黑膜清理乾淨。然後魚頭對半砍開,魚肉片成薄片,魚片以薄而不破最好,其他的骨頭和肚子宰成小塊。


3,給魚肉碼味。先用鹽把魚拌一下,魚頭肉厚的地方和大塊點的魚骨重點抹一下。再加料酒、拍碎的老薑,還有本來要扔的大蔥葉也揉一下加進去,拌勻。用蓋子蓋上放一邊。

4,準備配料。自己泡的泡姜、泡椒、泡青菜取些出來。用量都是憑感覺,喜歡吃辣一點就多加點辣椒就行。泡姜、泡椒,加一塊老薑、幾瓣大蒜一起剁碎,泡青菜用水沖洗一下擠幹水份切成粗絲。大蔥洗淨用刀拍一下切成段。再準備一點幹辣椒剪成段。



5,炒配料。鍋里加入菜籽油,油稍多一點,油熟後加一勺豬油。下一點青花椒,馬上下入剁碎的泡姜泡椒和酸菜絲,炒幹水汽,再加入一勺豆瓣醬,炒出紅油。加水,有骨頭湯加骨頭湯更好。




6,煮魚頭、魚骨。鍋裡煮開後,加入鹽、白糖、料酒、胡椒粉、幾根大蔥節調味。味道合適後先下入魚頭,煮上一分鐘,翻面,接著把大塊的魚骨放下去,然後放小塊魚排、魚肚子肉。小火慢煮,這樣容易入味。這個時候把沒下鍋的魚片用一點點溼澱粉攪勻,再加一點熟植物油拌勻防止脫漿。

7,煮魚片。把鍋裡的魚頭魚骨用漏勺撈出來裝到盆裡,湯留鍋裡,開大火,把魚片和大蔥段一起下鍋,把魚片推散開,大概一分鐘就可以了,連魚片和湯一起倒入盆裡。



8,淋油。把鍋洗淨倒入菜籽油。在魚片表面撒上青花椒、幹辣椒段,這個量也是根據各人對麻辣的喜好程度來加。鍋裡菜籽油燒熟後關火,讓油稍微冷一下,直接淋到花椒和幹辣椒段上,只聽到“吱吱”的聲音,花椒、辣椒的糊香、麻香、辣香夾著魚香、蔥香,一起撲鼻而來。


9,端魚上桌。講究一點,就放點芹菜葉或香菜葉在表面裝飾一下。



自問自答,讓您不再疑惑

1,花鰱比白鰱貴很多,為什麼選花鰱而不選白鰱?

答:在我老家花鰱一般10塊一斤,而白鰱一般5塊,但很大一部分人還是更喜歡買花鰱吃。現在大部分人的生活條件都變好了,不再象以前把便宜實惠放在第一位,現在的人對待吃食講究的是營養、口感、味道。花鰱和白鰱相比,花鰱的營養價值更高一些,並且花鰱肉質更細嫩、鮮度高,花鰱雖然頭大,但魚頭裡那一大砣肉真的是特別嫩滑好吃,並且魚頭含有豐富的膠質蛋白;而白鰱肉質較粗有點粉,口感淡而無味,有時還會有土腥味。

2,為什麼要在菜籽油中加入豬油?

答:對於做腥味的菜,如魚類和動物內臟,我喜歡在菜籽油中加點豬油。覺得這樣能更大程度的避腥,並且口感上更好一些。這種作法沒有依據,只是個人感覺,不知道您們覺得怎麼樣?

3,為什麼要把魚頭魚骨撈出來再單獨煮魚片?

答:魚頭、魚骨,煮的時間長一些才能煮熟入味,肯定是要先下鍋,如果不把魚頭魚骨撈出來直接把魚片鋪到魚骨上面煮,魚片有可能不能被湯汁淹到,那就必須要進行翻動,這樣魚肉很容易碎。就算湯汁能把魚片全部淹沒,因為魚片在最上層,煮熟的時間會延長,會使得魚片口感不嫩滑。而把魚頭魚骨先起鍋留下湯汁單獨煮魚片,只需輕輕推散不用使勁翻動,魚片能很快熟,這樣不僅能很好的保持魚片形狀,還能保持口感嫩滑不柴。

4:為什麼淋油時要稍冷一下?

答:油溫太高,花椒和幹辣椒會被燙糊,就沒有了原本的麻辣香而只有糊味。但油溫也不能太低,否則激發不出原料的香味。只需關火後讓油在鍋內轉兩圈即可。


我是荷么姑,一個只會做家務的家庭主婦。我不是大廚,不會正宗的做菜方法,只希望和您共同探討有關美食的樂趣,期待您的留言。想了解我,就請關注我。


荷么姑的煮婦日記


酸菜魚可以說是近年最流行的菜,無論是家裡聚餐還是外出跟朋友聚餐,都是常點的菜。今天我教大家做一款快手簡單的酸菜魚。

首先準備材料:

1:一條大約1.5斤到2斤重的草魚。買的時候跟魚檔的老闆說我要做酸菜魚,讓他幫我起煜片。魚檔師傅的刀工肯定比我好🤗。

2:配料有酸菜200克,買的時候要跟師傅說要酸一點的。

3:調味料來了,是做好酸菜魚的關鍵:

豬油2勺,白醋1勺,酸黃瓜4片,鹽2勺,黃燈籠辣椒醬一勺,料酒1勺,小米椒3粒,蒜3瓣,薑片我4片,蛋清一個,玉米粉3勺。

操作步驟如下:

1:把玉米粉和蛋清混合,做成蛋清糊,攪拌成無核狀。魚片先用鹽醃,用手醃製至魚片呈粘稠狀,再分兩次倒入蛋清糊,使魚片充分醃製。

2:熱鍋,倒入一勺豬油,然後放入蒜姜爆香,再放入魚骨煎至金黃,再倒入500克100度開水。必須倒入開水哈,開水是魚湯乳白的關鍵。大概熬製10分鐘左右。撈起魚骨,把魚湯裝起來備用。

3:再熱鍋,倒入一勺豬油,放入姜蒜爆香,放入酸菜爆香,再倒入魚湯,然後倒入一勺料酒,一勺白醋,一勺辣椒醬,幾片酸黃瓜。

4:魚湯煮沸後,快手一片片地放入魚肉,放好魚片後,用鍋鏟推動魚片,使至均勻受熱,大概煮2分鐘,撒入幾粒小米椒,就可以上蝶了。

魚片又酸又辣,超正🤗🤗

備註:

1:用豬油是因為豬油含有豐富的蛋白質,可以使魚肉更香,湯汁更濃稠。









金媽美食


我最愛的就是酸菜魚,在江寧有好幾家好吃的酸菜魚,現在在安徽的小縣城,沒有好吃的酸菜魚,但還是忍不住想吃,買過幾次,有一次夏天買裡面有個蒼蠅,從此沒去過他家買,換了一家,吃了幾次,最後一次也是有個小蟲子,從此不敢再買,所以只好自己做,酸菜魚首先是片魚,比較麻煩,然後買現成酸菜魚料,按照上面步驟,醃魚片,炒酸菜,下魚骨頭,放料包,放水煮開,最後放魚片,喜歡吃香菜和蔥放點,很好吃


小馬姐姐看生活


記得原來婆婆家有大事的時候全村的人會一塊去幫忙,都來幫忙的話就少不了吃飯了,一頓好吃的飯菜來犒勞鄉親們是最有誠意的,當然也少不了邀請幾個大廚來做一頓好吃的飯。

記得有一道菜對我的印象特別的深,那就是酸菜魚,雖然不是我們這邊的菜系,但是感覺這幾個大廚都很喜歡吃這道菜,聞著滿院子都是酸菜的味道,口水流了不少。聞起來很香,沒想到吃起來的味道會這麼的過癮!酸辣的味道還帶著層次感,吃到了一種前所未有的味道!

【酸菜魚】

【原材料】:酸菜、草魚、野山椒、蒜、姜、蔥、泡海椒、紅薯澱粉、食鹽、料酒、蛋清、豬油、白胡椒粉、白酒、味精。

【製作過程】:

1、四川的酸菜又叫泡青菜,是在冬季用芥菜泡出來的,四川特有的一種泡菜,四川很多菜都會用到酸菜,我們把酸菜斜刀切成片,這樣吃起來更爽口更脆,老薑切成片。

2、再拿一些跟酸菜一塊泡出來的野山椒,把野山椒的蒂摘掉,然後在菜板上把它們切碎(這樣在後面熬煮的時候才會出味道),獨蒜去皮拍破後剁碎,這樣的味道會更濃(家裡沒有獨蒜就用普通的大蒜)。

3、還要在切一些泡海椒段和一些大蔥段(兩種泡椒的味道混合在一塊,會使酸菜魚的味道更加的正宗)。

4、兩斤重的草魚,處理乾淨後,先把魚頭砍下來,把魚頭從中間對半剁開,沿著魚中間的大骨把兩面的魚肉都片下來,剩下的魚骨砍一刀,砍成小塊和魚頭放在一起(魚骨和魚頭是做魚湯的好材料,用它們煮出來的魚湯才更香濃,所以不要把魚骨丟掉)。

5、在片下來的魚肉上面切到把魚肚上面的魚刺片下來,然後用推刀的手法,斜著刀子把魚肉片成魚片(魚片不要太薄,不然一會煮的時候很容易碎掉),魚片的厚度要保持一致,這樣成熟度才會均勻,也不會把魚肉煮老。

6、在片好的魚片里加兩勺紅薯澱粉,加點鹽增加底味、料酒去腥,加入一個蛋清(加蛋清煮出來的魚片顏色更亮、肉質更嫩),用手抓勻(魚片碼味的標準就是幹稀合適、上漿均勻)。

7、鍋燒熱先加一點豬油(豬油做菜會更香),豬油炒化後把酸菜倒進去,把酸菜的香味炒出來倒出備用,洗乾淨鍋再放一塊豬油,七成油溫下姜蔥爆香,把魚頭和魚骨放下去煎一下,這樣煮出來的魚湯才會又白又香,煎香後倒開水,大火煮十分鐘(一定要用開水,不要用冷水,開水才能其發出它的鮮香)

8、湯汁煮白煮香後,倒入酸菜,再到野山椒、薑末、蒜末、白胡椒粉(白胡椒粉一定要多放一些,不僅香而且辣),煮熟後把鍋裡所有的食材都撈出來,放在一個大一些的碗裡,鍋裡留湯汁。

9、鍋中的湯汁里加點白酒增香去腥,關中火,用手把魚片分開以後放入湯汁裡,煮到魚片變白的時候加點味精,煮熟後倒在酸菜和魚骨裡,上面放一些蒜末、蔥花和泡海椒,最後把七成油溫的豬油澆在上面,瞬間蔥蒜和泡海椒的香味就激發出來了,酸菜魚就好了。

酸菜魚的湯雖然看著是白色的湯,事實上它比一般的菜都要辣很多,它入口的辣味來自於野山椒,回味的辣味來自於胡椒粉,吃起來非常的麻辣過癮!



啥也別說了喝吧


真正的四川酸菜魚是看不到丁點油花,濃厚的魚湯,可以直接喝的,酸酸辣辣的感覺特別好,這樣的酸菜魚才是正宗的,非常健康

酸菜魚製作起來雖然簡單,但是味道好壞卻差別很大,下面娟子就來介紹這道酸菜魚的製作方法;

魚、料酒、澱粉、蛋清、鹽、酸菜、野山椒、八角、蒜、姜

1;先將魚處理乾淨從魚尾處片入魚肉,貼著中間的魚骨將魚肉片下來

2;把片下來的魚肉放在案板上斜刀切成薄片

3;魚片和魚骨分開加料酒、澱粉、蛋清、鹽、抓勻醃製

4;酸菜攥幹水分切成細絲,野山椒剁碎

5;鍋中倒油燒熱放入花椒和幹辣椒炒出香味

6;再放入八角、蒜、姜和野山椒和切好的酸菜、魚骨一起翻炒,倒入適量的水煮開

7;再放入魚片煮至變色即可

您覺得娟子做的這道酸菜魚如何?喜歡的也可點贊與關注娟子美食記,有什麼看法也請留言?


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