没衣服穿的博主Mi
微胖小女子一名，产后身材完全失控。亲历了水蛇腰到水桶腰，M码到2L的转变。秉承处女座的折腾精神，一口气买了市面上热卖的5款连身塑身衣，身材管理器。一贯老娘的价值观：折腾出真理!
本次塑身衣测评为达到严谨的科学性，采用破坏性测试。
本测评分别对三个维度评分
1.面料弹力
2.瘦身塑形效果
3.舒适性
全文较长，时间宝贵的请拉底看结论哈
测评选手全家福
面料弹力测试
塑身衣的面料弹力是重要指标。弹性越大代表压 缩比越高。决定着“舒适性、塑形效果、变形率 等”
弹力仪器测试(数值越高越好)
面料弹力评分
瘦身塑形效果
小C数据：156CM/58KG
塑形效果评分
不同塑身衣塑形效果差异十分大，表现最差是1号凯丽S和2号美人J，收腹不明显之余臀部也有坍塌的情况。而3号选手秀密S相比之下则十分惊艳，收腹明显无赘肉，小C试过裤子可以立刻降低2个码数，臀部也变得翘皮起来，大赞!
舒适度
肩带位拍摄
透气性测试
01
凯丽S
02
美人J
03
秀密S
04
婷M
05
娇慕S
舒适度评分
2号美人J舒适度最高，穿戴无束勒感，布料透气不 闷热。3号秀密S表现也不俗，肩带可调节的设计 大大加强了舒适性。
最总测评结果
最终得分
测评总结
本次塑身衣测评，意大利完胜国产，中国制造还有一段距离，要争气啊！
通过本次亲身体验，小C极力推荐来自意大利的3号种子选手秀密S。塑形效果很突出，再次将小C从2L码拉回到了M码，虽然价格相比其他塑身衣要高一点，但也只是一盒化妆品的价格，一分钱一分货，女人们还是应该对自己好一点的
90后淇航宝妈
说实话肯定不会舒服，我有两个孩子，两次都是生孩子之前就早早准备好塑身衣，可穿的时候实在是太难受了，我又是生完孩子时很胖，穿上我有的弯腰抱孩子啥的，实在是难受，喘不开气，我就放弃了，细想想，塑身衣，如果太松的话，穿上没有效果，紧一点的话，肯定没有不穿舒服，能不穿尽量不穿了。
我是生完孩子最胖时148斤，孩子1岁了，现在116斤，最近还想在瘦一点，减肥这件事，从意识到自己胖了，就是个好的开始，1.先从自己的生活习惯入手，让自己的生活作息规律起来。2.饮食习惯，以前古人说的：“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少”这是非常好的饮食习惯，在一日三餐中需要注意的是，米类面类这种细粮可以适当的少吃一点，添加一点玉米，黑米，豆类等粗粮，搭配点蔬菜，晚上吃点蔬菜或者糖分不高的水果。3.可以选择适合自己的运动锻炼一下，我是有时候做些 开合跳 ，跳跳绳之类的，因为有孩子出去运动不方便。运动我觉得主要并不是让自己瘦，我是觉得运动一下，让自己的身体机制好一点，也让自己的肉紧致一点，要不然瘦下来了，肉松松垮垮的也不好看啊。
减肥最重要的还是坚持，毅力，要循序渐进的的瘦，一下子减太多对身体也不好。
希望对你会有帮助。相信你能行，加油！
我是小涵
这道题问到我了！塑身衣我买了两套。
首先我属于偏胖型，一直在减肥，一直在减肥中😬这不，前年买1件，连体塑身衣，价格在我认为，有点偏贵，记得第一次穿时，在坐公交车时，我坐也不是，站也不是，坐着要挺直了，还有点喘不过气来的感觉，站着不能弯点点腰，还使劲拉着车上吊环，妈呀！真的是花了钱，买罪受，就这样，没多久，告一段落！
去年嘛！回娘家，看见堂婶瘦了，她原先有160多斤重，现在她说只有12O多斤重，说是在网上买的塑身衣，穿在身上，就瘦了，而且价格合理便宜的那种。所以我心中又然烧着准备又买塑身衣的念头。回到家，就又在我手机上的网络平台上购了1件连体塑身衣，其实都按尺码买的呀！穿起就是觉得不舒服，但是有一点是好的，如果你平时吃两碗饭，穿上塑身衣1碗饭都吃不到，最多只能吃半碗饭，能塑形的重点就在这里[呲牙]穿起是有点麻烦，直到现在都没有…又告一段落[捂脸]还是要穿，穿习惯就好了，穿起就舒服了，关建是要坚持[微笑]
农村阿琼
塑身衣就没有舒服的！舒服就别塑身！没有哪种美是不需要付出的！只是付出的多少而已！现在的塑身衣种类很多，很早的那种穿上喘气都费劲，现在确实有些比以前的舒服多了！我记得以前塑身衣穿一天上班，那个累呀，下班回来赶紧脱掉，顿时觉得身轻如燕了！太舒服了！我这人虽喜欢美，但一想到被捆着的那种感觉就恐怖！不过近几年又穿上了，选择对了就还好，不那么难受了！但束缚的感觉不可能一点没有！能接受就好！
多啦A梦的脸不胖
确实这段时间很多小姐姐都在考虑抢购物资、口罩以及生活用品，大部分都忽略了身材管理，马上复工了这如何是好？那么穿塑身衣就是最好的选择了。
一般来说，吃了睡、睡了吃之后，腰腹的赘肉就多出来好多...塑身衣可以有效的塑造更好的身材，当然，之后也要加强运动和控制饮食，塑身衣起到的是塑身效果而不是减脂效果，这一点要记住哦。
那么市面上有很多款式、面料、色彩等不同的塑身衣，应该如何选择呢？下面我给大家分析一下：
款式
款式主要是分为开档形式、排扣形式、分体形式，那么具体如何选择就要看自己的习惯和需求了。
- 开档款：贴身穿着之后，内裤穿在塑身衣的外面，这样便于如厕。安全卫生一定要注意，选择的时候尽量选择“专业级”的塑身衣品牌，推荐给大家依畅和怀美，都是拥有专业资质的品牌。不同的是，依畅的高端产品用的是进口咖啡因面料，而怀美不是。
- 排扣款：大部分小姐姐应该都了解排扣的形式，也是便于如厕，不过内裤可以穿着在塑身衣里面，这样更符合大部分人的习惯。不过排扣款会穿着感觉“硬”，这个要看个人习惯程度来选择了。
- 分体款： 通常是全身连体的塑身衣款型，分体的好处是如厕方便，但相对比较厚重，春、夏两季会非常的热，透气性也会非常差，冬季的话应该没有什么问题，不过厚重感依旧是大部分人不喜欢的感觉，谁不希望自己看起来更轻盈、苗条呢？
色彩
- 塑身衣的颜色比较少，大部分就是黑色和肤色，当然也有比较另类的红色、白色、紫色（个人不建议这几种颜色）。
- 那么选择就比较简单了，黑色配深色衣服，肤色配浅色衣服，主要是看自己日常穿着的服饰搭配效果，不过黑色属于百搭，我个人建议黑色，特别是你不想别人知道你穿的是塑身衣的话，黑色是最好的选择。（更像内衣不是吗？呵呵）
面料
- 目前是面试塑身衣面料都相对较差，特别是某些网红品牌，大部分都以普通网布面料拼接弹力布，这样的成本是非常非常低的，个人不建议使用，因为网布生命力较差，一开始会有相对好的塑身效果，但时间长了，网布的回弹力是非常差的，衣服塑身效果会变差，也会给你“减肥了”的错觉。
- 我比较推荐咖啡因面料，特别是进口咖啡因面料，无论是透气性还是适度的压力都非常好，而且咖啡因面料的生命力非常强，基本上3年不会穿坏，也不会松垮。这里要注意的是，咖啡因面料的塑身衣价格稍微贵点，也是网布拼接设计的，只不过使用比例不同，网布越多的越便宜。（200块左右、号称进口咖啡因面料的塑身衣都是骗人的）
面料的不同，舒适度也不同，不是说更好的就更舒服，而是综合对比，越不勒的塑身衣效果越差，效果好的会比较勒，但是好的品牌和产品达到塑身效果的同时也会非常的舒适，这就是区别。
你根据自己的需求和感受选择吧，希望你能拥有满意的塑身衣哦。
没衣服穿的博主Mi
血液循环。
塑身衣都比较紧，长期穿容易阻碍血液的循环，在这样的环境下，身体容易供血不足。
2/7
影响消化系统。
长期穿塑身衣容易引起身体器官的改变，我们会发现我们的胃口没有以前那么大了，其实这就是因为塑身衣对胃部造成了影响。
3/7
加重心脏的负担。
塑身衣的弹力不足够满足我们身体对于宽松程度的需要，正常情况下衣服都会在我们身体尺寸的基础上加上几厘米的松量以方便我们的活动，而塑身衣不仅没有增加松量，反而对身体造成挤压，这样会对心脏造成很大的负担。
4/7
血压的升高。
当我们的心脏负担加重，血压就容易升高，这对我们的身体健康是非常不利的。
5/7
挤压肝脏。
我们穿塑身衣的时候身体器官也会由于外部的压力有明显的变化，肝脏会因为压力变小。
6/7
营养不良。
刚才我们说过，长期穿塑身衣会对我们胃部造成影响，看似没有胃口对于我们塑身有利，实际上这样会造成营养不良。
7/7
影响呼吸。
塑身衣太紧，容易引起身体的不舒服，即便是我们每天都在进行的呼吸也是一样受到影响，长此以往，对呼吸系统的危害是很大的。
小璐的点滴生活
要知道塑身衣并不是越紧越好，让全身上下都获得相同的压力，这股压力能对脂肪产生按摩作用，使皮下脂肪达到均匀分布的效果，所以购买前先测量下自己的体型，并选择合适的尺寸，太紧的塑身衣，会由于压力太大不舒服，甚至会因淋巴被压迫,而导致水肿。另外，连体的塑身衣效果会更好。
PGG5577
塑身衣分好多种，当然有那种比较好的，穿上没啥感觉，我曾经试穿7层都感觉不到勒，如果是那种劣质的穿上还是比较难受的，感觉胸闷，一坐下更是难受，不敢多吃。
当然好的价格方面也是比较高的，如果经济条件允许，可以量身定做，根据自己的体型体重，一点也不勒，平时多做点运动，吃的方面也要稍微控制一点，一天建议穿4小时以上，生理期尽量不要穿，要坚持穿才能有效果！
我家有个贝乐爷
啊，这个问题我都自己都不知道，因为我没穿过。
在外面打拼阿燕
爱美之心人皆有之，不要穿太长时间 我觉得不会难受。穿塑身衣的时候感觉特别紧，穿上有些困难，主要是因为肉比较多，穿的时候还有想放弃的想法，可当你穿进之后，没有那么紧了，舒了口气，穿上去就舒适了很多，然后走到镜子面前，感觉很惊讶，本来肚子上的肉特别明显，穿上这个以后，肚子上的肉明显收了不少，原来穿上塑身衣会看起来还是挺瘦的，然后再穿上一件紧身的上衣，肚子的肉少了好多，但是有些塑身衣会觉得手臂肉肉特别自然，没有普通塑身衣的那种凸显感，还是要看品牌。爱美之心，人皆有之，看到镜子里的自己更加开心，希望以后可以看到更瘦的。
