沒衣服穿的博主Mi
微胖小女子一名，產後身材完全失控。親歷了水蛇腰到水桶腰，M碼到2L的轉變。秉承處女座的折騰精神，一口氣買了市面上熱賣的5款連身塑身衣，身材管理器。一貫老孃的價值觀：折騰出真理!
本次塑身衣測評為達到嚴謹的科學性，採用破壞性測試。
本測評分別對三個維度評分
1.面料彈力
2.瘦身塑形效果
3.舒適性
全文較長，時間寶貴的請拉底看結論哈
測評選手全家福
面料彈力測試
塑身衣的面料彈力是重要指標。彈性越大代表壓 縮比越高。決定著“舒適性、塑形效果、變形率 等”
彈力儀器測試(數值越高越好)
面料彈力評分
瘦身塑形效果
小C數據：156CM/58KG
塑形效果評分
不同塑身衣塑形效果差異十分大，表現最差是1號凱麗S和2號美人J，收腹不明顯之餘臀部也有坍塌的情況。而3號選手秀密S相比之下則十分驚豔，收腹明顯無贅肉，小C試過褲子可以立刻降低2個碼數，臀部也變得翹皮起來，大讚!
舒適度
肩帶位拍攝
透氣性測試
01
凱麗S
02
美人J
03
秀密S
04
婷M
05
嬌慕S
舒適度評分
2號美人J舒適度最高，穿戴無束勒感，布料透氣不 悶熱。3號秀密S表現也不俗，肩帶可調節的設計 大大加強了舒適性。
最總測評結果
最終得分
測評總結
本次塑身衣測評，意大利完勝國產，中國製造還有一段距離，要爭氣啊！
通過本次親身體驗，小C極力推薦來自意大利的3號種子選手秀密S。塑形效果很突出，再次將小C從2L碼拉回到了M碼，雖然價格相比其他塑身衣要高一點，但也只是一盒化妝品的價格，一分錢一分貨，女人們還是應該對自己好一點的
90後淇航寶媽
說實話肯定不會舒服，我有兩個孩子，兩次都是生孩子之前就早早準備好塑身衣，可穿的時候實在是太難受了，我又是生完孩子時很胖，穿上我有的彎腰抱孩子啥的，實在是難受，喘不開氣，我就放棄了，細想想，塑身衣，如果太鬆的話，穿上沒有效果，緊一點的話，肯定沒有不穿舒服，能不穿儘量不穿了。
我是生完孩子最胖時148斤，孩子1歲了，現在116斤，最近還想在瘦一點，減肥這件事，從意識到自己胖了，就是個好的開始，1.先從自己的生活習慣入手，讓自己的生活作息規律起來。2.飲食習慣，以前古人說的：“早上吃好，中午吃飽，晚上吃少”這是非常好的飲食習慣，在一日三餐中需要注意的是，米類面類這種細糧可以適當的少吃一點，添加一點玉米，黑米，豆類等粗糧，搭配點蔬菜，晚上吃點蔬菜或者糖分不高的水果。3.可以選擇適合自己的運動鍛鍊一下，我是有時候做些 開合跳 ，跳跳繩之類的，因為有孩子出去運動不方便。運動我覺得主要並不是讓自己瘦，我是覺得運動一下，讓自己的身體機制好一點，也讓自己的肉緊緻一點，要不然瘦下來了，肉鬆鬆垮垮的也不好看啊。
減肥最重要的還是堅持，毅力，要循序漸進的的瘦，一下子減太多對身體也不好。
希望對你會有幫助。相信你能行，加油！
我是小涵
這道題問到我了！塑身衣我買了兩套。
首先我屬於偏胖型，一直在減肥，一直在減肥中😬這不，前年買1件，連體塑身衣，價格在我認為，有點偏貴，記得第一次穿時，在坐公交車時，我坐也不是，站也不是，坐著要挺直了，還有點喘不過氣來的感覺，站著不能彎點點腰，還使勁拉著車上吊環，媽呀！真的是花了錢，買罪受，就這樣，沒多久，告一段落！
去年嘛！回孃家，看見堂嬸瘦了，她原先有160多斤重，現在她說只有12O多斤重，說是在網上買的塑身衣，穿在身上，就瘦了，而且價格合理便宜的那種。所以我心中又然燒著準備又買塑身衣的念頭。回到家，就又在我手機上的網絡平臺上購了1件連體塑身衣，其實都按尺碼買的呀！穿起就是覺得不舒服，但是有一點是好的，如果你平時吃兩碗飯，穿上塑身衣1碗飯都吃不到，最多隻能吃半碗飯，能塑形的重點就在這裡[呲牙]穿起是有點麻煩，直到現在都沒有…又告一段落[捂臉]還是要穿，穿習慣就好了，穿起就舒服了，關建是要堅持[微笑]
農村阿瓊
塑身衣就沒有舒服的！舒服就別塑身！沒有哪種美是不需要付出的！只是付出的多少而已！現在的塑身衣種類很多，很早的那種穿上喘氣都費勁，現在確實有些比以前的舒服多了！我記得以前塑身衣穿一天上班，那個累呀，下班回來趕緊脫掉，頓時覺得身輕如燕了！太舒服了！我這人雖喜歡美，但一想到被捆著的那種感覺就恐怖！不過近幾年又穿上了，選擇對了就還好，不那麼難受了！但束縛的感覺不可能一點沒有！能接受就好！
多啦A夢的臉不胖
確實這段時間很多小姐姐都在考慮搶購物資、口罩以及生活用品，大部分都忽略了身材管理，馬上覆工了這如何是好？那麼穿塑身衣就是最好的選擇了。
一般來說，吃了睡、睡了吃之後，腰腹的贅肉就多出來好多...塑身衣可以有效的塑造更好的身材，當然，之後也要加強運動和控制飲食，塑身衣起到的是塑身效果而不是減脂效果，這一點要記住哦。
那麼市面上有很多款式、面料、色彩等不同的塑身衣，應該如何選擇呢？下面我給大家分析一下：
款式
款式主要是分為開檔形式、排扣形式、分體形式，那麼具體如何選擇就要看自己的習慣和需求了。
- 開檔款：貼身穿著之後，內褲穿在塑身衣的外面，這樣便於如廁。安全衛生一定要注意，選擇的時候儘量選擇“專業級”的塑身衣品牌，推薦給大家依暢和懷美，都是擁有專業資質的品牌。不同的是，依暢的高端產品用的是進口咖啡因面料，而懷美不是。
- 排扣款：大部分小姐姐應該都瞭解排扣的形式，也是便於如廁，不過內褲可以穿著在塑身衣裡面，這樣更符合大部分人的習慣。不過排扣款會穿著感覺“硬”，這個要看個人習慣程度來選擇了。
- 分體款： 通常是全身連體的塑身衣款型，分體的好處是如廁方便，但相對比較厚重，春、夏兩季會非常的熱，透氣性也會非常差，冬季的話應該沒有什麼問題，不過厚重感依舊是大部分人不喜歡的感覺，誰不希望自己看起來更輕盈、苗條呢？
色彩
- 塑身衣的顏色比較少，大部分就是黑色和膚色，當然也有比較另類的紅色、白色、紫色（個人不建議這幾種顏色）。
- 那麼選擇就比較簡單了，黑色配深色衣服，膚色配淺色衣服，主要是看自己日常穿著的服飾搭配效果，不過黑色屬於百搭，我個人建議黑色，特別是你不想別人知道你穿的是塑身衣的話，黑色是最好的選擇。（更像內衣不是嗎？呵呵）
面料
- 目前是面試塑身衣面料都相對較差，特別是某些網紅品牌，大部分都以普通網布面料拼接彈力布，這樣的成本是非常非常低的，個人不建議使用，因為網布生命力較差，一開始會有相對好的塑身效果，但時間長了，網布的回彈力是非常差的，衣服塑身效果會變差，也會給你“減肥了”的錯覺。
- 我比較推薦咖啡因面料，特別是進口咖啡因面料，無論是透氣性還是適度的壓力都非常好，而且咖啡因面料的生命力非常強，基本上3年不會穿壞，也不會鬆垮。這裡要注意的是，咖啡因面料的塑身衣價格稍微貴點，也是網布拼接設計的，只不過使用比例不同，網布越多的越便宜。（200塊左右、號稱進口咖啡因面料的塑身衣都是騙人的）
面料的不同，舒適度也不同，不是說更好的就更舒服，而是綜合對比，越不勒的塑身衣效果越差，效果好的會比較勒，但是好的品牌和產品達到塑身效果的同時也會非常的舒適，這就是區別。
你根據自己的需求和感受選擇吧，希望你能擁有滿意的塑身衣哦。
沒衣服穿的博主Mi
血液循環。
塑身衣都比較緊，長期穿容易阻礙血液的循環，在這樣的環境下，身體容易供血不足。
2/7
影響消化系統。
長期穿塑身衣容易引起身體器官的改變，我們會發現我們的胃口沒有以前那麼大了，其實這就是因為塑身衣對胃部造成了影響。
3/7
加重心臟的負擔。
塑身衣的彈力不足夠滿足我們身體對於寬鬆程度的需要，正常情況下衣服都會在我們身體尺寸的基礎上加上幾釐米的松量以方便我們的活動，而塑身衣不僅沒有增加松量，反而對身體造成擠壓，這樣會對心臟造成很大的負擔。
4/7
血壓的升高。
當我們的心臟負擔加重，血壓就容易升高，這對我們的身體健康是非常不利的。
5/7
擠壓肝臟。
我們穿塑身衣的時候身體器官也會由於外部的壓力有明顯的變化，肝臟會因為壓力變小。
6/7
營養不良。
剛才我們說過，長期穿塑身衣會對我們胃部造成影響，看似沒有胃口對於我們塑身有利，實際上這樣會造成營養不良。
7/7
影響呼吸。
塑身衣太緊，容易引起身體的不舒服，即便是我們每天都在進行的呼吸也是一樣受到影響，長此以往，對呼吸系統的危害是很大的。
小璐的點滴生活
要知道塑身衣並不是越緊越好，讓全身上下都獲得相同的壓力，這股壓力能對脂肪產生按摩作用，使皮下脂肪達到均勻分佈的效果，所以購買前先測量下自己的體型，並選擇合適的尺寸，太緊的塑身衣，會由於壓力太大不舒服，甚至會因淋巴被壓迫,而導致水腫。另外，連體的塑身衣效果會更好。
PGG5577
塑身衣分好多種，當然有那種比較好的，穿上沒啥感覺，我曾經試穿7層都感覺不到勒，如果是那種劣質的穿上還是比較難受的，感覺胸悶，一坐下更是難受，不敢多吃。
當然好的價格方面也是比較高的，如果經濟條件允許，可以量身定做，根據自己的體型體重，一點也不勒，平時多做點運動，吃的方面也要稍微控制一點，一天建議穿4小時以上，生理期儘量不要穿，要堅持穿才能有效果！
我家有個貝樂爺
啊，這個問題我都自己都不知道，因為我沒穿過。
在外面打拼阿燕
愛美之心人皆有之，不要穿太長時間 我覺得不會難受。穿塑身衣的時候感覺特別緊，穿上有些困難，主要是因為肉比較多，穿的時候還有想放棄的想法，可當你穿進之後，沒有那麼緊了，舒了口氣，穿上去就舒適了很多，然後走到鏡子面前，感覺很驚訝，本來肚子上的肉特別明顯，穿上這個以後，肚子上的肉明顯收了不少，原來穿上塑身衣會看起來還是挺瘦的，然後再穿上一件緊身的上衣，肚子的肉少了好多，但是有些塑身衣會覺得手臂肉肉特別自然，沒有普通塑身衣的那種凸顯感，還是要看品牌。愛美之心，人皆有之，看到鏡子裡的自己更加開心，希望以後可以看到更瘦的。
