小小怪vlog
對飢餓不堪的人而言，吃飽飯重要，對疲勞過度的人來說，睡飽覺重要。對於多數人來說，兩項都重要，缺一不可。吃飽飯才能迅速恢復或補充體力，才能活力十足地去幹各種事情，晚上睡足覺才能養精蓄銳，精神飽滿。
對於我及一些人而言，睡飽覺更重要一些，飯少吃點兒無妨，還有益於健康，可很多時候會緣於壓力大，想事情多而導致難以入睡或睡眠質量不太好，或經常熬夜而擾亂了規律的作息時間，晚上數數，數羊數到手軟，有時醒來時，頭昏腦脹，精神不佳，容易心煩氣躁，所以有時很想把一切都拋之腦後，睡個昏天又黑地，所以充足的睡眠對於現代人來說很重要！
淡淡流年1314
對於我來說，睡眠比吃飯更重要，很多忙的時候，僅有半小時吃飯睡覺，我肯定是馬上躺下睡半小時，這讓我精神永遠是抖擻的，至今我都是躺下就睡了，從不失眠，休息必須第一位，吃飯嘛，有時間就複雜，也可以隨便一點乾果就可以充飢。
英子好
從醫學的角度看，原因很簡單，睡不好覺，其後果是很致命的，輕則神經衰弱，重則猝死。
因為睡眠是一個修補全身細胞的過程，機體在工作中都處於消耗狀態，隨時都有細胞死亡。但唯有睡覺的時候，細胞是在修補身體。也就是說，長期睡眠不足，會使身體某些器官，因修復不過來而慢慢衰竭，猝死等。到那個時候，就基本沒有什麼藥物可以治癒了。
我們看到有些工作重的人過於疲勞，或是不注意休息的人，到後來不是猝死就是癌症，但是長期營養不良，肯定不會到癌症的地步。
另外， 睡不好還容易造成精神分裂。即便你吃的不好，至多也不過是營養不良，面黃肌瘦或是身體某些部位疼痛而已。如果睡不好覺，那就是精神上的問題，精神上的傷害要比肉體上的傷害痛苦許多。如果吃的不好，不會影響到臟器。如果吃的不規律，則會影響消化系統，比如胃！所以要注意吃飯的規律性更重要。
所以綜合以上考慮，還是睡覺最重要！
李戰榮
這兩個選擇是相對來說的。
1、對於連吃飯都成問題的人來說，光是為了吃飽飯就已經竭盡全力了，吃飽飯便成了最大的追求，只要吃飽飯做什麼都會有力氣，都會精神百倍，原因很簡單，就是為了下次飯也能吃飽。
2、對於選擇睡飽覺這類人來說，通常吃飯不是問題，而由於工作壓力巨大的原因，所以加班加點，精神緊張、睡眠不足是常事，對於這類人來講，寧可把吃飯的時間省下來，美美的睡一覺。
3、如果讓我來選擇，少吃點沒關係，工作緊張的時候那些沒睡夠的覺一定會在某時刻犧牲吃飯而用來睡覺，所以相比較而言，睡飽覺對於我來講會更重要一些。
邯鄲蔡蔡
兩個都重要
看當天情況而定，如果睡意＞飢餓，那麼不吃飽倒頭也就睡著了，如果飢餓＞睡意，滿腦都是美食，並且咕嚕嚕，就算半夜三更也會起來吃點，所謂的深夜放毒[耶]
小舞食記
這兩個選擇是相對人來說的。對於沒錢吃飽飯的人，當然會選擇吃飽飯。吃飽飯才有力氣、有幹勁；對於整天忙忙碌碌工作的人，連休息時間都沒有，當然會選擇睡飽覺了。如果讓我來選擇，睡飽覺對我來說更重要。因為吃少點，身體修復功能會好點。經常性保持飢餓狀態，身體更健康。而睡飽覺是很多人夢寐以求的，現代人長期壓力大、精神緊張，過度疲勞，很多人嚴重失眠，或者根本沒時間睡覺，能夠美美地睡飽覺是一件幸福的事情。
健康是真理
如果真要選一個，那我應該是吃飽飯了。哈哈，理由很簡單，那就是我餓不得，一餓起來別說腸胃不舒服，情緒很糟糕，反正整個人都不好了……當然最好的就是吃飯時間有規律，儘量做到飯點開飯，然後休息時間也要確保充足，精神飽滿了，腦力運行也比較順暢，不一定每天要保證8小時的睡眠時間，那只是專家給的一個平均時間，每個人的身體機能不一樣，所以睡眠時間因人而異，很多東西都要根據各人不同情況對待，切忌盲目跟從。
這次第的世界
吃飽飯更重要！俗話說的好，人是鐵，飯是鋼，一頓不吃，餓的慌。 世上再多心靈雞湯，都比不上一頓飽飯有治癒性。我有一大學同學，每次在外吃飯，他都說，吃，吃飽，吃飽了不想家。
365天開心一刻
個人認為吃飽飯比較重要，因為只有肚子飽了，一切事情都可以解決。
漫活空間
回答這個問題之前，我也想問問你：
眼睛和鼻子哪個重要?
手和腳哪個重要?
我相信是個人都不好回覆你。
吃飯睡覺本身就是最基本的需求。
一個人如果吃不上飯，他睡覺不可能睡安寧。
一個人如果睡不好覺，他吃飯肯定也會食不甘味。
你覺得呢？
