Miss張小豆
我們來探討一下冷戰是怎麼形成？
夫妻關係算是最親密的關係了吧，但是我們有時候會發現，即便是最親密的人，也並非能夠100%的理解你，也並非能夠毫無條件的支持你！
更加重要的是，夫妻平時的溝通習慣，相處模式。
一般有兩種的相處模式，一個是橫向的平等相處模式，這樣的相處模式之下，兩人沒有強弱，高低之分。
在這種平等的觀念之下，遇到分歧，遇到矛盾，因為是平等的關係所以遇到問題不會有說教，不會有訓斥，有的是彼此的扶持，共同想辦法解決矛盾！
另一種相處模式是縱向關係相處模式，這樣的關係中有強弱，高低貴賤之分，這種相處模式像老師與學生，家長與兒女，因為彼此的經驗知識架構不同，當出現問題的是有一方永遠處於強勢，處理和溝通矛盾的方式更多是教育，訓斥的態度。
而如果長期處於這樣的關係下，就會形成弱勢的一方不願意發表意見，也不願意溝通。
而冷戰的形成，最基本的原因也是這種長期強弱關係相處模式下，弱勢一方採取的一種迴避，逃避問題，逃避矛盾的習慣。
因為弱勢當已經太習慣了，即便他們發表意見，即便他們提出意見，主動溝通，還是沒有卵用。而且會受到對方的無力取鬧，冷嘲熱諷。
當矛盾發生的時候他們理科採取冷戰的模式，逃跑到自己的世界裡面，迴避問題，企圖通過這種冷暴力來表達自己的不滿，讓對方服軟！
那解決親密關係中的冷戰最根本在於什麼？
我們瞭解冷戰的形成的主要原因在於親密關係之間的相處習慣是不平等的，是縱向的相處關係導致！
所以最根本的是把彼此把對方當成我們的平等，跟我們同一天水平線上的，同一個方向上的夥伴！
當然現實的狀況，我們的知識架構，還有生活經驗肯定是不一樣的。但是我們的內心是可以接納對方是跟我們同一水平線上的。
當一方發生過錯，我們用理解，包容的態度來對待，做人的道路上我們都是第一次，我們需要做的是支持他幫助他建立起他能夠做的更好的信心！
向上的小山
冷戰通常只是你知我知，解決唯一辦法就是另一方(多指男方)拿出誠意作出退步，即使心如鐵硬的妻子，也可能:礳成針。個人愚見請笑納謝謝！
農民的兒子周武生
首先夫妻雙方要充分認識到冷戰對夫妻感情傷害很大，再一個就是夫妻之間無所謂誰對誰錯，雙方都要積極主動的去尋求化解的方法和途徑。
可考慮利用共同關心的話題，比如孩子、老人以及共同的朋友等等。
小夫妻還可以考慮逗樂、逗笑等方式。
東莞傑尼軒張總
我們夫妻倆也有冷戰。也許是因為我的性格溫和從來沒有發生過熱戰。老婆是獨生女，從小嬌寵慣了愛使小性子。而我呢長期由姐姐帶著，受姐姐的壓制教訓早就習慣了，挨幾句訓甚至擰耳朵也是司空見慣的小事，父母都忙，照顧我成了姐姐的責任。所以挨訓過後受到的都是姐姐的恩慧！當然老婆也是這樣，生活中的小事我總能讓她滿意佔盡了便宜。我是受得老的，因為家裡事無大小我都不管不問。有一天老婆帶來一個男同事在家裡說笑，恰巧我外出一個月回家可電話打了幾個沒人接，當我走進自家小院門是虛掩的，這時妻孑才發現我回來了。她滿面紅光，半開玩笑。回來好，趕緊去酒店訂桌飯我家來客人了。我以為她說著玩，就懟了一句。拉倒吧都是常客今晚不走了。沒想房裡還個人起了疑心。說句打擾了有事回家。我客氣了幾句，那人還是走了。這下老婆不高興了，當晚說什麼都不理我。我一個大老爺們也沒說其它呀。就這樣互不理睬，持續了一星期。我哪能呆家不說話，又怕她悶出病。晚上她洗澡的時候我悄悄把燈拉滅了，室內一片黑，浴室也沒手機想摸回臥室顯然不可能。她是最怕黑的。在裡面問了一句咋回事，我答可能停電了。乘機拿著手機照了她一下，她慌亂的穿好睡衣走向臥室。我說出去看看別人都有電可能保險絲壞了。她要陪我修，我哪兒敢明明是我使的壞。晚上不修吧，她說沒燈晚上怎麼睡。我說那有什麼不是有我。她陰陽怪氣的說你不是在分居哪管我。我說怎麼不管是你在厭我。她說今晚沒電我怕。我說有電就不怕嗎？她一下擰著我的耳朵給我過來。我也不示弱，過來就過來誰怕誰，不過等我把電接通。
生活就是這樣，你得變著法給彼此臺階，太軸了迎接你的永遠是寂寞。俗語說，菀豆開花頭對頭，兩口吵架不記仇。洗腳的水剛淋頭，抱著花枕親口口。夫妻是鏡子對面的你我，你笑她笑，你哭她哭。人生不易何必鬥氣。|
李夢醒2
晚上主動過去摟一下老婆，老婆如果讓摟的話就說明這事好辦，說幾句甜言蜜語，然後交下公糧萬事ok。如果不讓摟的話就先讓老婆自己冷靜冷靜這時候千萬不要去惹女人，第二天早上等老師氣消了說點甜言蜜語讓老婆打兩拳也就沒事了
別人聽著都累的人生
我和我家那位是戀愛了5年後在第6年的年尾結的婚。在最開始戀愛時候我們就約定，即使兩人吵架，不管吵的有多兇不管誰對誰錯，都不能冷戰超過72小時（當時我還附上一句，超過的話咱們就拜拜吧）。沒想到這約定一直延續到現在，所以即使我們吵得很兇很兇，也都會在72小時內消化掉，有時他給我臺階有時我給他臺階，給了臺階就順勢下了。也有時候根本沒給臺階，快到點了，誰先開口對對方說話，那吵架就算是過了。
喵嗚做輔食
我這人就有點冷暴力。有時候兩個人說著說著說掰了，大家互不相讓，我就覺得對方的思維不正常，沒有繼續溝通的必要了，感覺就是跟他說不明白，就不想再說了。直接噤聲，噤自己的聲。通常情況下我老公會說，你看，你又這樣了，巴拉巴拉，我也不理他。有時候他可能覺得自己說錯了，會嬉皮笑臉跟我鬧，過一會我就被他逗樂了，有時候他堅持他是對的，就不肯妥協，這時候我們就冷戰了，一般過一段時間我氣消了，或者他氣消了就過去了，大家當沒事發生。有時候我會發現自己說話有問題也會跟他認錯。冷戰時間沒有超過一天的，也不會離家出走回孃家了啥的，尤其有了孩子以後，彼此的注意力更容易轉移，也就是更容易消氣了。所以說孩子是兩個人感情的紐帶從這個角度來說是有道理的。其實我們這種處理問題的辦法並不正確，沒有從根本上解決問題，只是相當於逃避了問題，下次遇到同樣問題可能會發生同樣的爭執，只是我們在一起生活了這麼久這種相處的方式我們已經成為了習慣，很難改了。最好的方式還是溝通和包容，想要真正瞭解對方的內心就要靠溝通，而不是互相揣度，猜測，溝通後需要彼此理解和包容，這才能徹底解決問題。
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題主的情況我十分了解，我以前也經常性的因為一點小事和老婆吵架，老婆冷戰！很多時候幾天不說話，她吃她的我吃我的！這樣不行的！你都結婚10多年了！小孩都10歲多了！該磨礪的脾氣也應該是打磨的差不多了吧！作為一個男人，應該有個擔當！心態要放端正!具體呢，我以我的經歷總結總結！
1.你從丈母孃的白白的撿了個老婆回來跟你結婚生子！在她家裡被父母視為掌上明珠的她因為嫁給了你變成了回孃家都只是一個客人！自從進了你的家門生兒育女之後，她的世界從此只有你和孩子！你對她不好她心裡會覺得這輩子活著沒有什麼意義！長時間會整個人都變得抑鬱！如果不是原則性的錯誤，你有什麼資格去罵她呢？
2.我們作為男人應該給於最大的理解和包容！女人和男人不一樣，他們真的很脆弱！作為一家之主的我們要拿出自己所有的一切去愛她，你一定要清楚，她只有你！你可以晚上睡覺的時候等老婆睡著了好好的看看她，看看睡在你身邊的這個女人，為你每天做飯洗衣！照顧孩子老人和你絲毫沒有血緣關係的女人！你會發現自己真的太離譜！如果不是原則性的錯誤，你有什麼資格去罵她呢？
3.不要有大男子主義，回到家裡電視打開二郎腿一翹，坐等開飯！這樣也是不對的，女人每個月都有特殊的時候，儘量幫老婆做點家務，家不是一個人的！老婆做飯的時候去幫忙折下菜，折菜的同時聊聊兩口子上班時候的事！更能增長感情！
4.很多吵架是因為錢的問題，一個家庭必須有一個能管住錢的！基本都是老婆管賬，女人細心點！你們也是快40的人了！相信你老婆在這點上應該沒什麼問題。就是你打牌亂花亂借錢給別人了！
我曾經因為經常去陪領導陪老闆喝酒，幾乎都是半夜醉著回家！老婆每天都是等我到凌晨幾點等我回家了才睡！我還經常借酒勁罵她！現在想想自己真不是個東西！決心不再去什麼酒局！錢掙多掙少沒什麼！夠花就行了！把老婆喝沒了自己還落下一身病，得不償失！
總之，夫妻雙方都應該持寬容的態度！哪有兩口子不吵架的，一輩子這麼長！磕磕絆絆產生分歧在所難免！我們作為男人就該大度一點，適當放低姿態！在自己老婆面前也別怕什麼丟臉的！不管錯沒錯，勇於嬉皮笑臉的給老婆說出：親愛的對不起，別生氣了！
希望你們早日和好！
最後以我們四川方式總結一句話：耙耳朵精神耙耳朵漂亮，耙耳朵是家庭和睦的保障！
謝謝觀看！！！！！！
沒那麼重要
冷戰真的是很傷感情，我媳婦就是特別喜歡冷戰，你怎麼逗她都沒用，冷戰最長的時間差不多有一個月，有問題就坐下來好好溝通，我們永遠都無法好好溝通，現在孩子都馬上三歲了最近又開始了，我星期六出個差回來看她們不在家，一打電話結果都在黑名單裡了，真的無法理解她到底是怎麼想的，弄得我都莫名奇妙，時間久了我都想放棄我們之間的感情了，這樣的生活真的讓我感覺很累，我勸有冷戰想法的朋友最好都能靜下心來好好談談，冷戰並不能解決問題，只會讓問題更加嚴重。
山裡娃40
我們沒有冷戰過。
我和愛人從結婚到現在12年，不僅吵架，偶爾還動手。雙方都是脾氣暴躁的性格。
但是，如果睡覺前吵架，睡覺時就能和好，睡覺後吵架，第二天早晨也能和好。
結婚前幾年，都是他主動向我道歉，道歉方式無非就是語言和擁抱。女人嘛，哪有那麼鐵石心腸，一點溫暖就被融化了。
近幾年，我也開始主動道歉，我會反思自己是不是太強勢，是不是自己的錯，老公已經很辛苦了，夫妻之間也沒什麼原則性問題。同樣，我老公也好哄，一句對不起就夠了。
所以，吵架誰家都難免，但是別拖時間太久，不然就成了對自己的懲罰。
