我告訴你閃電好寬的
我是中醫何老師。
想要有效的預防牛皮癬，就要知道能導致牛皮癬發病的種種因素。
感冒等炎症可以誘發牛皮癬，所以應該多加鍛鍊身體，注意保暖，預防感冒。
飲食不節也可以誘發牛皮癬，所以應該避免刺激性的食物，如辣椒芥末海鮮魚類。
七情所傷也會誘發牛皮癬，所以人的情緒不要過度焦慮，緊張，暴躁，放鬆心情，能降低牛皮癬的發生。
還有一些外界的刺激，如接觸重金屬等物品，可以導致牛皮癬。
牛皮癬患者應趁早治療，避免病情嚴重。
20餘年中醫經驗|有相關的皮膚病症狀|可以向我諮詢。
中醫何老師
銀屑病，此病與基因以及遺傳有關，因為自身血液溼熱毒因素，導致皮膚髮生應激性炎症病變，出現紅斑丘疹厚硬鱗屑的症狀此病是慢性病，需要系統治療，做到忌辛辣刺激海鮮燒烤，飲食清淡，預防感冒，增強機體免疫，配合抗過敏，抗組胺，抗菌消炎，清熱解毒涼血藥物，系統治療可以更好改善銀屑病的症狀。
中醫治療的觀點來說，銀屑病的治療必需要扶陽，許多傳統中醫只顧著用藥物去沒落病菌，消除症狀，而忽視了人體的患者的免疫力。假如銀屑病症狀好轉了，但是免疫力沒有獲得提高，則銀屑病照舊會在外界誘因的誘發下頻繁複發，這就是用清熱涼血類藥物越治越嚴重的原因。
所以要想徹底治癒銀屑病，我們必需要在消除皮損的同時提高免疫，調理機體抗體均衡，這是傳統藥物和單一的治療方法老是治欠好銀屑病的基礎原因。中醫扶陽克癬系列組方依據扶陽療法通過溫中扶陽，使體內各臟腑成果到達陰陽均衡，徹底消除銀屑病的病根，杜絕銀屑病復發的來源。
預防銀屑病要做好哪幾個呢
1、正確的就醫觀
銀屑病患者應該多瞭解一些有關疾病方面的知識，糾正那些不正確的就醫行為，選擇專業、專科的醫院進行銀屑病治療，有利控制和避免疾病的加重。銀屑病患者不要總是封閉自己，可以適當的參加一些戶外運動，避免太過疲勞，預防感染和外傷，提高疾病的診治能力，這些對於預防疾病有著至關重要的作用。
2、減少不良嗜好、調節飲食
有研究表明，吸菸、酗酒與銀屑病的發病與復發有一定的關係，所以說，我們要戒掉那些不良習慣，這樣對疾病的康復有著關鍵的作用。對於一些容易引起疾病的發物，要儘量不要去接觸，可以減輕疾病和防止病情惡化，影響銀屑病治療和恢復。這是銀屑病的預防方法。
3、減少誤診
一旦發生疾病，要及時的進行正規、科學的治療，這樣可以一定程度上控制病情的發展，及早的讓皮損消退，防止病情惡性循環;積極避免外界的刺激，有利於疾病的控制和鞏固。
4、心理因素
銀屑病是一種身心方面的疾病，只要我們能保持平穩的心態，樹立起戰勝疾病的信心，多參加一些戶外運動，從而提高整體的免疫能力和增強抗病能力，這些對銀屑病的康復都有益處。
預防銀屑病需要做的事情是什麼
第一，首先對於銀屑病的預防，我們要儘量的保持良好的飲食習慣，專家稱養成良好的飲食習慣，在日常的生活中，我們一定要養成一個良好的飲食習慣，多食用一些蔬菜水果，不僅可以幫助我們人體，擁有更多的相關維生素，同時也可讓我們的皮膚，增加更好的抵抗力。
第二，其次，銀屑病還需要儘量的有一個良好的作息習慣，這樣對於患者的健康來說是比較重要的。擁有一個良好的作息習慣。這一點也十分關鍵，只有我們休息好，身體的各項機能，才能正常的運行。
第三，保持一個良好的心態，預防銀屑病需要做的事情是什麼?相關的皮膚病權威專家表示，脾氣暴躁、易激動、長期鬱鬱寡歡的人群，更容易出現銀屑病，這是因為，這類患者們，因為長期心情不愉悅，而導致我們的身體素質，也會直接受到影響，皮膚中的一些不穩定因素，即而得不到有效的控制，直至發酵成為銀屑病病症。
第四，適合的運動。之所以銀屑病患者越來越多，除了以上幾點外，更重要的是，我們現代人，沒有一個很好的運動習慣，適合的運動十分必要，不僅可以讓我們身強體健，也可以讓我們的新陳代謝更加穩定。
第五，服用更加安全的保健品。通過服用一些沒有任何副作用的保健品，比如一些天然維生素、葉酸等保健品，也可以起到很好的預防銀屑病的效果。
銀屑病的治療除了藥物上的運用方式方法外，患者的護理和日常生活方式的指導也是一個重要的組成部分，它主要有以下幾點
、保持居室內空氣新鮮和流通
、需穿乾淨柔軟的衣服，定時更換內衣及床單，防止皮膚感染
、避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產生新的皮損
、避風寒，防止上呼吸道感染
、宜用溫水洗澡，禁用強鹼性肥皂，洗髮水洗浴
、飲食一般給予普食，以清淡為主，少飲酒，勿食易引起過敏反應的食物，如羊肉、海鮮等。
、注意飲食衛生，預防腸炎等疾病發生
、膿皰型患者勿搓擦皮損部位，以防發生糜爛和防止繼發感染。
、保持情緒樂觀、心情舒暢，增強戰勝疾病的信心。
因為從中醫來講，銀屑病的發生和身體血液溼熱毒有關，所以說治療方面如果單純用一些外用藥物往往很難根治，所以建議有銀屑病的朋友不妨試試中醫治療，通過標本兼治的方法，緩解和消除症狀。另外，為了提高人體免疫力，避免銀屑病重犯，日常護理以及正確的生活方式格外重要，大家應當從以上9個方面做好預防工作，再配合藥物治療加以控制。
銀屑病的發病率正在呈上升趨勢進入到我們的生活中。由於銀屑病難根治，易復發，給患者朋友們帶來很大的精神傷害。老年銀屑病患者體能下降，治療難度大。那麼，老年銀屑病患者要做好哪些預防措施呢？
、克服不良情緒，保持良好心境。老年銀屑病患者，尤其是病程長、皮損泛發的人群，應克服急躁和消極情緒，樹立並增強戰勝疾病的信心和勇氣，心胸開闊，情緒樂觀，鍛鍊身體，勞逸結合。以良好穩定的心態、健康的心理去克服外界不利因素。
2、養成良好的生活習慣，合理膳食。戒掉不利於身體健康和影響病體康復的生活嗜好，尤其不要過量飲酒和吸菸。養成合理規律的飲食習慣，切忌食用可誘發或加劇病情的食品。
3、正確就醫，科學治療。患病後應及時到正規醫院診治，正確看待疾病和進行科學治療，不要輕信“包治”“根治”銀屑病的宣傳和接受不正規治療，更不可濫治選擇治療銀屑病的藥物時，應兼顧全身情況，避免應用影響機體免疫力和毒副作用較大的藥物。
4、營造有利於患者康復的生活環境。有一部分銀屑病老年患者，生活情趣比較單調，心情比較抑鬱，情緒波動較大，家庭成員應體貼、照顧他們，營造一個寬鬆、祥和的生活環境，提高生活質量，減輕他們的心理壓力和精神負擔。
銀屑病預防要注意哪幾個方面呢
生活中預防銀屑病的主要預防工作就是需要好好的調理身體，要注意加強身體的鍛鍊，努力的提高自己的抗病能力，多多的運動，不要感冒和不要引起上呼吸道感染的問題，日常生活需要穿著寬鬆的衣服，也要保證了身體的整潔，其次就是需要多多的休息。
飲食如何預防銀屑病呢，相關的飲食調理需要讓大家重視，在飲食中需要注意食用大量的維生素和蛋白質，例如新鮮的果蔬和動物肝臟等，少吃蝦 蟹等海鮮食物以及辣椒等過於刺激性的食物，同時禁菸、禁酒。定時攝取營養的膳食。提倡平衡營養餐，包括水果、蔬菜、奶、肉、蛋和五穀雜糧。種類宜雜量宜 少，不過飽，勿零食，控制糖、鹽、咖啡和酒。少吃脂肪，多食含鈣、含鉀和維生素豐富的食物。
、精神預防要做好銀屑病的預防工作，大家還需要對自身做好精神上的調理。日常要經常保持精神上以及心情上的放鬆，使情緒穩定，儘量避免過於緊張、抑鬱、焦躁等不良 情緒的發生，以免對免疫體統造成影響引發銀屑病。同時生活要有目的性。經常要想到該做些什麼，為什麼要做，什麼時候做，如何去做，甚至可以寫個計劃，留做 自己的備忘錄，使暮年生活依然有一種內在的動力，這樣的精神狀態，肯定會比稀裡糊塗度春秋要好得多。
、季節變化尤其在秋冬季節開始之際，根據天氣變化及時添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃體炎的發生，因為溶血性鏈球菌感染會誘發本病，所以要儘可能避免感冒、扁桃腺 炎、咽炎的發生。一旦發生應積極對症治療。有些孩子會因扁桃腺化膿而造成誘發此病。在就是平時生活規律化，勞逸結合，堅持鍛鍊身株，適當增加營養。
預防保健知識就是在維護我們的健康。在疾病來臨之前進行預防有利於身體的健康，平時生活中的保健更是人體健康的保障。所以，在我們健康的時候，一定要居安思危，多多瞭解疾病的預防保健知識。
1、預防受潮著涼
受風寒侵襲而誘發銀屑病的為數較多，面部的皮疹多是由受寒風刺激而成，所以冬季應注意面部的防護；居住環境潮溼、寒冷，可使本病發生或加重，因此患者應儘量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風、乾燥、溫暖。
2、預防精神變動
中醫認為，情致內傷，氣機壅滯，鬱久化火，毒熱伏於營血而發生銀屑病，因此在遇有不可抗拒的天災人禍時，患者應儘量控制情緒，儘量保持心情平靜，首先正確理解周圍的事物，保證充足睡眠，必要時可適量服用鎮靜劑。
3、預防感染
局部感染灶是誘發銀屑病的一個及其重要原因，尤其是感冒後，併發扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，儘量縮短病程，否則引起復發，使之前的治療前功盡棄。而如果扁桃體反覆發炎，與銀屑病發作有密切關係者，可考慮扁桃體切除術，這一點對青少年患者尤為重要。
4、預防食物或藥物過敏
其實過敏是銀屑病的重要誘發原因之一。由於飲食或服用藥物，或接觸某種物質而過敏者，常可誘發銀屑病的發生。患者每次復發後，需仔細回想近來曾服用了什麼東西，服用了什麼藥物，或接觸了某種化學物質，從而使皮膚髮紅、發癢，繼而出現銀屑病皮損，那麼這種物質今後應儘量避免接觸。
5、預防氣候乾燥、寒冷
年平均氣溫與銀屑病的年發病率密切相關。一年中，氣溫的升降變化小則發病率低，變化大則發病率高，氣體的流動能對人體產生刺激，尤其是暖氣流突然向冷氣流流動時，人體置於冷熱交界，對機體的調節功能要求很高，如果這種調節功能不強，人體內環境的平衡就會被打破，就容易發病。
6、預防感冒
第一種方法就是患者可以每天適當的吃幾顆大蔥，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與其它菜涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。
第二種方法就是按摩鼻溝，患者可以在平時空閒的時候，比如坐車或者看電視都可以兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴（位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點）十餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。
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牛皮癬預防大全！！！！
牛皮癬很難治癒，一旦染上，基本是一輩子的事情了。所以，大家要提起萬分的注意力，千萬不要因為小小的失誤而導致後悔終生。
還有，牛皮癬被治癒後，還會復發，所以治癒期間的鞏固和預防也同樣非常的重要，不要臨床治癒後，就急忙暫停治療。海南的66度提醒大家，牛皮癬的預防和鞏固要注意以下問題：
注意保暖
因為皮膚受到凍傷而誘發牛皮癬的患者非常多，面部的皮疹也大多是因為受到寒風刺激而發，所以大家平時一定要多注意保暖。冬天要多穿點衣服，夏季不要因為過於依賴空調、風扇，而忽略保暖。如果居住在寒冷潮溼的環境中的話，誘發或加重病情的概率會很高！
經常運動和日光浴
牛皮癬患者需要每天進行運動，每次出汗2到3小時為佳。運動的方式建議保持較低強度和長時間，以全身微微出汗為佳，運動完成後要注意防寒。
可以經常曬太陽，尤其是夏天的日光浴可以讓身體出汗，而身體出汗則可以使皮損消退。而且不易出汗的牛皮癬患者，通過曬太陽則可以達到非常好的出汗效果。通過臨床可以發現，經常裸露在外可以經常曬到太陽的部位，比如我們的四肢的治療效果最好。而不太容易曬著的部位，如腰背部，治療效果也差。
避免精神刺激
平時壓力比較大，容易抑鬱的人也非常容易引發牛皮癬，據統計，有許多的牛皮癬患者是因為受到精神上的刺激而誘發或加重本病，也有的患者因為心情樂觀積極而得到自愈。所以，廣大的牛皮癬患者們應該儘量的控制自己的情緒，平時在生活上要保持樂觀開朗的舒暢心情。總之心態好，牛皮癬就會好。
預防感冒
感冒後併發的扁桃體發炎、咽炎、上呼吸道感染等疾病，很需要及時治療，如不然就會誘發或復發。如果扁桃體存在反覆發炎的情況的話，就會非常容易誘發牛皮癬，此時則可以考慮將扁桃體進行切除，所以增加身體，預防感冒、將經常發炎的扁桃體切除，這樣會有利於牛皮癬的的治療和預防。
預防皮膚感染
皮膚感染是誘發牛皮癬重要因素之一，所以我們要儘量避免受到外傷，比如燙傷、凍傷、化學燒傷或動物、昆蟲叮咬等。如果皮膚因為受到刺激而產生瘙癢的情況的話，千萬不要撓抓，而紋身、染髮等強力刺激皮膚的事情，儘量不要去做，不然會誘發或加重本病。要多注意個人衛生，勤洗澡，勤更換乾淨和柔軟的衣服，定時內衣及床單，以防皮膚受到感染。
牛皮癬是一種非常頑固的皮膚病，一旦染上則暫時無法根治，只能控制和臨床治癒。所以還沒得上牛皮癬的朋友們，一定要多注意以上這些事項，不然誘發了牛皮癬，那不好受啊。還有好不容易臨床治癒的牛皮癬患者們，因為牛皮癬的復發幾率非常的高，所以大家也要注意一下，不然會很快就會再次復發，而且還會更加嚴重。只要大家注意以上事項，誘發或加重牛皮癬的幾率就會大大降低，最後祝大家身體健康！
小林家的皮皮豬
銀屑病用複方酮康唑軟膏治療，效果很好。用它塗抹患處，每天2～3次，初次用藥一天後，患處皮損顏色就變淺，癢痛感明顯減輕。三天後與正常皮膚顏色就沒有多大差別，也不甚感覺癢痛了。再繼續用藥二三天，就完全沒有印痕和痛癢感了。過段時間，可能復發，但症狀明顯減輕。又如上用藥又不用三五天又可恢復到正常。以後的復發的間隔期會逐步延長，到二三年後，一年只有1～2次復發，接近痊癒即有效的控制了。
我是95年前染上此病的。它折磨了我好幾年，用中醫西醫各種方法，各種藥方治療都沒效果。00年偶爾用上酮康唑，竟神奇地的治好了它。
這種複方酮康唑軟膏（上海寶龍藥業的最好），各個藥店都有買，價格3-4元，很便宜的。照說明書好好用藥，應能很好地治療控制這個所謂的世界難題的銀屑病。
至於說這藥含有激素，可能引起過敏等反應，其實儘可放心。我用了幾年，就沒有出現過任何不良反應。這藥被很多人普遍的用於各種皮膚病，用量銷量是很大很廣泛的，我從來沒有聽說用這藥有反應出過問題的。
科老師1
牛皮癬不可怕，是我們這些年被激素藥治怕了。同時也改變了我們對這種慢性皮膚病的認識。長期使用激素類藥物治療使我們這些病友對藥物產生依賴從而不敢停藥，雖然表面上的症狀減輕但是激素藥對身體上帶來的副作用非常嚴重。有很多的病友因為反覆的停藥從普通的尋常型變成紅皮或膿包型，從點滴狀變成塊狀或片狀。長期使用後身上會出現肌肉萎縮和股骨頭壞死，對身體的器官產生嚴重的影響。
目前國際上都沒有找到真正的病因，也沒有能夠根除牛皮癬的藥物，很多的預防和控制方法也是借鑑其他的皮膚病以及養生的方法，西醫沒有很好的控制藥物，中藥是不錯的選擇，這種治療只是暫時的康復，復發也都是防不勝防，不過通過合理的保養，復發也不會像激素藥那樣停藥就大面積爆發，只會像第一次身上出現牛皮癬那樣幾個紅色的丘疹。其實想一想不光這個病，普通的毛囊炎、溼疹、蕁麻疹這些有幾個能根除的？
合理的預防和控制是可以緩解和減輕病症的症狀和復發的。首先對牛皮癬有一個正確的認識，不要以為得了這種病感覺自己的人生完了。要勇敢的面對這個病，調整好心態，會好的。 平時應該多注意鍛鍊身體，少吃肉喝酒。多喝水吃水果蔬菜，肉類儘量少吃，特別是海鮮這些水產品。睡眠質量要好，儘量少熬夜，壞的生活習慣要改變，講究衛生，皮膚乾燥的病友可以塗抹一些護膚品，增加皮膚表皮的溼潤。如果有外傷要及時處理。
最後提醒各位病友，秋冬季節是皮膚病高發季節，很多病友的皮膚病都是從這個時候發病的，有的增加嚴重。所以保護好自己的皮膚是一個長期堅持的事情。
小胡說皮膚
牛皮癬需正確用藥，專藥專治，遠離激素藥，不要亂信速效的藥物，牛皮癬屬於慢性病，慢病需慢治，調節好心態，適量的運動，飲食方面記得不要吃一些過於油膩、刺激性食物，多吃一些蔬菜、清淡食物，少熬夜。中藥治療、效果顯著，不易復發。
用戶108143294091
預防牛皮癬復發應該注意什麼？牛皮癬是一種難以根治的皮膚疾病，牛皮癬不僅影響患者的身心健康，對患者的生活也精神也造成很大的壓力，防止牛皮癬復發也是治療牛皮癬的一個步驟，如何防止牛皮癬復發，牛皮癬患者需要注意什麼呢：
1．牛皮癬的發病或復發常常與神經、精神因素有關，所以病員要解除思想顧慮，樹立戰勝疾病的信心，樂觀開朗，避免情緒過度緊張與焦慮。
2．增強體質，注意預防感冒和扁桃體炎，因為細菌和病毒感染往往會引起牛皮癬的復發。
3．日常生活中應儘量避免各種物理性和化學性外傷，如燙傷、凍傷、化學燒傷、動物或昆蟲叮咬、搔抓、針刺、染髮、挫傷等，以免誘發本病。
4．病員應接受正規治療，不要濫用藥物，急性期不要使用強烈的刺激性外用藥，以免激發病情，在皮損消退時不應馬上停止治療，應繼續鞏固治療一段時間。
5．病員不宜飲酒，包括各種酒類，哪怕很少的啤酒。據報道飲酒可激發或加劇病情。
6．對那些發作季節性比較強的病員，如冬季發作型，在冬季到來之前，可在醫生指導下，進行一些預防性治療。7．牛皮癬的發生、發展與身體的免疫功能紊亂有密切的關係。
西安苗老吉
牛皮癬又叫銀屑病，是一種慢性、複發性、炎症性自身免疫性皮膚病。牛皮癬會使表皮細胞增殖加速，正常表皮細胞的更替週期為28天左右，而牛皮癬患者的更替週期則為3天。
全球有超過1.25億牛皮癬患者，在我國，有超過600萬牛皮癬患者。牛皮癬目前被認為是多基因遺傳病，患者的親屬比其他人群更易發病。
單基因遺傳病是一出生就會發病，比如白化病，血友病等。而多基因遺傳病與單基因遺傳病所不同的就在於受到外界因素影響而發病，這些改變基因的因素主要包括體質因素、飲食因素、不良生活習慣因素以及外界環境因素、還有心態等。
目前來說，牛皮癬還不能根治，但只要規範用藥是可以控制好病情、把對患者生活的影響降到最低的。不過，臨床上不少患者無法遵醫囑，病情控制很不理想。
牛皮癬患者要是能做到這5點，定有一個不一樣的結果
1、別亂求醫、亂用藥
有的患者經常求醫尋偏方，長期自行亂吃所謂增強免疫力的中藥，結果不僅沒有治好病，反而由於長期服藥造成肝腎功能受損。牛皮癬不是簡單的機體免疫力降低或增高所致，所謂通過“提高免疫力”來治療牛皮癬是不科學的。
2、遵醫囑按時、足量用藥
一些牛皮癬患者有個常見的誤區，當治療需要用到激素時，因擔心副作用，他們會拒絕用藥或是用幾天就停，結果往往導致病情加重。其實，醫生開藥都是嚴格控制劑量的，病人接受治療，要遵醫囑按時、足量用藥，才能取得療效。
3、每天一到兩次有機苦橙花、紅花籽潤膚乳
牛皮癬既要重視“治”，也要注意“防” 。外傷、破損皮膚容易導致牛皮癬發作，那麼是不是保護自己別受傷就可以了？錯！誰身上不會受傷？只防外傷不過是因噎廢食的愚蠢行為罷了。
從病理上講，外傷導致的牛皮癬病發，是皮膚的屏障被打破，這一段皮膚失去了保護的能力，因此外邪入體而病發。那麼怎樣能不讓自己因為皮膚破損發這個病？
維護皮膚屏障，要增強皮膚的免疫力，保溼護膚功課千萬不可省。早晚可以塗一些溫和的能修復皮膚的有機苦橙花、紅花籽潤膚乳，有機苦橙花能促進細胞再生，修護受損的皮膚和屏障，深度調理問題性肌膚，消炎殺菌防止肌膚髮炎紅腫，有機紅花籽具有極強的抗凍性和抗氧化，能抗肌膚敏感，緩解乾燥、溼疹，皮膚吸收性高，能減少環境因素的刺激和激素帶來的副作用。
保護好自己皮膚，病毒也是欺軟怕硬的主，做好皮膚屏障保護，就不用擔心它來找麻煩。
4、運動
適當鍛鍊身體，對全身的免疫力都有好處，這個不用多說。
5、少吃或不吃發物
牛皮癬需要忌口不止是患者的事，發病高危人群也一樣需要。忍不住口舌之慾，就得去忍受發病之苦，如何選擇，相信你自己心裡有數。
皮膚專家介紹，牛皮癬的除了遺傳因素不能改變外，其他很多誘因是可以預防的，以上這5點都是有效的預防牛皮癬的發生或加重的重要方面。
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健康是根本2
秋冬季節是皮膚病高發季節，很多病友的皮膚病都是從這個時候發病的，有的增加嚴重。所以保護好自己的皮膚是一個長期堅持的事情。
1.注意保暖
因為皮膚受到凍傷而誘發牛皮癬的患者非常多，面部的皮疹也大多是因為受到寒風刺激而發，所以大家平時一定要多注意保暖。冬天要多穿點衣服，夏季不要因為過於依賴空調、風扇，而忽略保暖。如果居住在寒冷潮溼的環境中的話，誘發或加重病情的概率會很高！
2.避免精神刺激
平時壓力比較大，容易抑鬱的人也非常容易引發牛皮癬，據統計，有許多的牛皮癬患者是因為受到精神上的刺激而誘發或加重本病，也有的患者因為心情樂觀積極而得到自愈。所以，廣大的牛皮癬患者們應該儘量的控制自己的情緒，平時在生活上要保持樂觀開朗的舒暢心情。總之心態好，牛皮癬就會好。
3.預防感冒
感冒後併發的扁桃體發炎、咽炎、上呼吸道感染等疾病，很需要及時治療，如不然就會誘發或復發。如果扁桃體存在反覆發炎的情況的話，就會非常容易誘發牛皮癬，此時則可以考慮將扁桃體進行切除，所以增加身體，預防感冒、將經常發炎的扁桃體切除，這樣會有利於牛皮癬的的治療和預防。
白癜風醫生王變梅
以上其他人的回覆都太籠統了！沒有實際說出牛皮癬該怎麼治！我是一個得了26年的患者，今年32歲，我從去年把可樂和其他碳酸飲料戒掉，飲食上儘量避免吃牛肉豬肉，牛奶製品，煙，酒，巧克力，冰激凌等甜食。幾個月後全部疹子消失。你要知道你對什麼食物過敏，先吃的清淡，外加維生素魚油和鋅，如果沒有嚴重，再加其他食物。最好去醫院抽個血，化驗一下對什麼食物過敏，還有腸胃的細菌等 牛皮癬要多吃新鮮的蔬菜水果！但西紅柿，土豆，大小辣椒不能吃。
