年少足风流
生活不会一帆风顺，也不会一直不幸。所以，生活是公平的。小时候有了不开心的事，烦心事，会告诉爸爸妈妈。那时候太小，心里藏不住事，总认为爸爸妈妈，会帮我解决所有问题。
慢慢的随着年龄的成长，能说心里话的人越来越少，朋友不能说，父母也不能说，有些事和朋友说了他们不理解你，和父母说了，他们会担心你，所以人越长大越孤独。不是有句话就是这样说的吗？我觉得真的说出了成长的烦恼。
现在有了烦心事的时候，我会喝点小酒，微醺的时候对着镜子里的自己诉说，或者有时候回家停好车，待在车里一会，对于一个男人来说，待在车里的感觉很奇妙，那一刻会很轻松，不知道你们有没有这种感觉，有时候实在太累或者心情不好，就是不愿意回家，而是待在车里，这一刻仿佛所有的事都和自己无关。
年纪大了，男人需要承担的东西太多，我们要找到自己情绪的突破口，生活不易，且行且珍惜。
生活笑笑生
以前单身的时候，遇到烦心的事，多数会跟朋友诉说！结婚后，遇到烦心的事，多数会跟老公诉说！
我是一个有心事就睡不着觉的人，有事儿喜欢说出来，不喜欢憋着！每次倾诉完后不管问题有没有得到解决，我都觉得内心顺畅了许多！
最悲催的是每次我有烦心事我老公都看不出来，每次都要我主动告诉他我不开心了！然后他也不知道我因为啥不开心，就在那一直乱猜，他猜出来的原因都让我觉得很好笑！
其实现在年轻人压力都挺大的，如果遇到烦心事儿，有人诉说就去诉说吧，不要假装坚强，因为诉说自己并不代表脆弱！
芊芷芋
美思达880
不必向别人诉说
一切要学会看破 放下
最好的方法就是要学忍辱 心量要大
遇到事情往好的地方想
多替对方设想 顺从人意 赞叹人家好的 不好的不要说也不存于心 何必自寻苦恼呢
这样不但没烦恼 别人看到你还会欢喜呢 这是消除烦恼的好良方
要向弥勒佛学习 笑口常开 能容天下难容之事
南无阿弥陀佛[祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
佛系少女919061
听我烦心事的那个人，一定是我有恩与他(她)，我做官，或领导， 能给人家帮助，还要看看人家是否愿意听我倾诉，否则，不会把烦心事说给人家，影响他人的情绪。
从来不跟人说烦心事，形成了习惯成自然，生活的起落，练就了超强抗压，很好！😊
思想1958
我就是一个闷葫芦，很多的时候都是藏在噎着。我是一个全职妈妈一人在家带两小孩，老公则在外面挣钱，生活中难免会遇到各种各样的问题心里而感到很烦躁，但我不想跟老公说，一、他一个人在外面挣钱也很不容易，不想再给他添加烦恼。二、他也觉得我一个人是闲的无事总爱胡思乱想，有点无理取闹的样子。我也不愿意向爸妈说，在他们面前总会装着若无其事，因为他们年纪大了，不想他们还为我担心。然而有时我也会跟朋友诉诉苦，只是大家都结婚了各自都很忙，相处的时间特别少。所以更多的时候，我会以记笔记的形式记录下来自己的心情或者与自己比较聊的来的陌生好友聊聊天谈谈心吧。
洋洋YYZZ
谢谢美文领域的提问。
作为一个凡人生活中总会遇到各种烦心事，这样的情况也算是生命旅程的一部分，不可避免。年少时可能从小娇生惯养被关心过度会碰到一点小事都会耿耿于怀找人倾诉，似乎不这样就没有办法捋顺心中的烦闷与委屈。后来父亲曾经几次提醒过我，要学会正确面对生活中的不公与烦心事，独立消化与解决心中块垒，不要轻易打扰与麻烦别人，每个人都有每个人的生活，每个人都有每个人所面临的生活难题，尤其是朋友间要“得意不快于心，失意不快于口。”。
渐渐地我学会了在遇到烦心事的时候自我排解自我、冷静分析、自行消化。遇事首先要控制自己的情绪，不能让情绪控制自己左右自己；其次就是冷静客观地剖析事情的实质，明白事情的原委本质后就能有应对之策；想出解决方案后自然内心就不会被烦扰与不快，就事论事解决问题后烦心事也自然不复存在。
很庆幸父亲在我年轻时就提点了我处理烦心事的方法，我也能按照父亲的期望冷静、独立地去面对，而不是向很多人一味地由情绪掌控自己的思想与行为，最终成为人厌狗嫌的麻烦鬼。
随着年龄的增长随着职业生涯的上升，遇到的烦心事也呈上升性，但基本都没有形成对我情绪、心理的困扰，遇事冷静分析、就事论事解决难题成就了我与众不同的豁达与大度，这样“理性”的我为我后来的事业发展支撑起坚韧的心性与强大的内心。
同样与我相识的朋友也都乐意与我相处，我不会像其他人那样遇到烦心事就揪着他们不放大倒苦水或失声痛哭，把别人原本好好的心境也搞得一塌糊涂。我们朋友间的交流有的是轻松、有的是欢笑、有的是期待下次的欢聚。有谁不向往明快、轻松与欢乐的朋友间交往呐。
当最好的朋友知道我遇到最大的伤痛来主动陪伴我的时候，我也基本不会主动说起，最多平静地坐一会儿，或外出一起走走，说着风轻云淡地家居日常，体会着挚友间那种真挚地关怀与温情。我知道心平气和的我最终总能想出解决之道，坏情绪除了破坏一个人的心态更多的是做出各种愚蠢之举，让事情和自己变得雪上加霜！
当最坏的烦心事降临的时候我已经习惯了摒弃无用的情绪，冷静分析客观面对，等一切变好了后，找个安静的地方对自己的心倾诉、分析、与安抚，再好好奖励一下自己。
不打扰别人不把自己的烦心事影响朋友的心境，其实也是最好的维护朋友间的友情；父母年岁老老去，为我们担了一辈子的心，我们怎么还忍心将外面的风雨再带回家转嫁给他们，何况他们也脱离社会很久，根本没有能力帮我们解决问题，除了徒增担忧催老还能给他们什么呢?至于夫妻配偶，他们也不应该成为我们情绪的垃圾桶，俩口子和美平安方是携手共老的正途。自己的事尽量自己解决包括烦心事。
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本人新创作的职场纪实性小说【买手的世界】即将接档【生死渡劫红颜记】，它前后跨度共有8、9年时间，描写本世纪初前后一群外企白领在上海甲A写字楼里发生的商战、情事，整整一代人与著名企业的成长史。
葛晓惠2
年龄不同，倾诉的对象也在变化。
小时候上学，在学校遇到委屈了，跑回家会同妈妈说，然后在妈妈的安慰下又开心的出去玩了。
长大了，尤其处在叛逆期时，倾诉的对象不再是父母，而换成是哥们，很好的那种。这个时候，对父母多数是一种反感，觉得自己的事即使对她们说了也没有意义。
毕业了，出来社会工作，离家上千公里，这会的倾诉对象，是最少的。都说离家在外，报喜不抱怨，又怎么舍得同父母说。也许有幸，遇到一直不曾离开的三两哥们，和他们聊聊就挺好了。
然后，成家了，朋友也多数成家，这个时候，更多的时候，我是选择沉默。
因为我明白，即使再好的朋友，也没必要带给他们自己的负能量，毕竟活在这个社会上的每一个人都不容易，都有烦恼。
成人的世界里，往往就是这样，即使一个人忍不住躲在一个无人的地方哭，也要坚强的走下去，因为我们身上的责任。
跟着小白看生活
生活中遇到烦心事和谁说呢？
生活像一团麻，总有那解不开的小疙瘩。生活总带给我们这样那样的烦恼。
有时候，我们被这些烦恼憋屈得想大哭，大喊，好想发泄一下。也想找人倾诉，排解一下。
小时候，遇到烦心事，就和同学叽叽喳喳一说，啥都没有了。那时，很少和父母说。觉得他们是大人，说了也不理解，说不定会挨骂。
有时候，我在日记里倾诉。我从小就有写日记的习惯。有些烦恼不便和同学说，就悄悄写在日记里。
后来，毕业了，倾诉的对象仍是朋友，日记。
成家了，慢慢地，朋友也没几个了，都在为自己的家忙碌。这时候，工作中有了烦恼，首先想到和老公说。但是，不亲自经历体会不到那种心情。和他说，有时觉得他听得心不在焉，有时觉得他给的意见不合自己的心意，有时他还觉得我的烦恼没啥大不了的。毕竟他没干我这一行，对其中的一些情况也不了解。慢慢地，有了烦恼就不说了，还是写在日记里，把日记当成最贴心的朋友。
有时，两个人过日子，肯定有烦恼，这些烦恼，就更不能和老公说了。也不和父母说，不想让他们担心。和朋友说吗？说了又怕别人笑话，再说，何必去打扰人家呢？
慢慢地，也明白了，生活中，烦恼是少不了的，不要像祥林嫂那样，到处诉说，惹人生厌。经历了一些事，看清了人心。有时候，你诉说的烦恼恰恰成了别人茶余饭后的谈资，给了别人笑料，让你悔不当初，为自己的轻信别人，为自己总想诉说而悔恨。知道了难不难过都是自己过，伤不伤心唯有自已知，学会了心里流泪，面上带笑对人说没什么。
于是，又喜欢上了QQ，把烦恼诉说给从不见面的朋友。后来，觉得总这样，也不妥。因为人家也忙啊，不能总打扰。就借写诗，写文章去排解。忧伤时，烦恼时，写出来的文字是沾愁的，写出来，就觉得心情好了很多。
日记仍然是最好的倾诉对象。我把日记想象成一个知己，尽情地发泄，尽情地诉说。不担心它会笑我，不担心它看不起我。
有时候，自己会把烦恼憋在心里，不说，不写，任它慢慢消化掉。
有人说，烦恼总结起来就是十二个字：放不下，想不开，看不透，忘不了。所以，我们遇到烦恼找别人倾诉，指望别人开解并不是好办法，唯有自己，还是得靠自己，要告诉自己，往开处想，没什么大不了的。现在再大的烦恼，过一段时间就淡了，忘了。
曾是傻姑娘
我就对谁都不说，就一个字“忍”
年轻时候不懂事，有点鸡毛蒜皮的事都要告知父母，想从那里得到安慰，得到开解。直到有一次，妹妹的话提醒了我，她说，“父母年纪大了，身体又不好，别芝麻大的事也去烦他们，要让他们少操点心。”觉得真是醍醐灌顶，深悔自己的冒失与懵懂。
这条最亲近的路都堵了，就更别提别的了，同学好友是不联系的，都静静的躺在手机群里，生怕他们问起我的处境，不闻不问不打扰，多好。兄弟姐妹虽经常联络，也不过是些家长里短。真正遇到伤心难过的事，只有自己默默的扛，忍一忍就过去了，明天又是新的一天。
