在家时啥都不想做，天天抱着手机玩怎么办？問答頭條網

在家时啥都不想做，天天抱着手机玩怎么办？

2020-02-20 00:10:55 佚名

琦琦2009

这个时候该反思，然后继而行动起来。有执行力，行动力，自控力。想想可以做点更有意义的事情，让自己更加充实，学习一些别的技能。

可以看看书，健会儿身，或者做点没事犒劳自己（自己做的菜吃起来会更香）！想想自己可以收获很多东西，不要一成不变的生活。

孤妄348

您好，很高兴回答您的问题。

说说我自己吧。我在工作的时候特别用心，也超级勤快，但是一回到家懒病就犯了。尤其周末的时候，躺在床上抱着手机或者电脑，脸都懒得洗，饿了点个外卖对付一下，这一天也就过去了。

其实大家都知道，手机玩儿多了也挺枯燥的，所以呢就想找个事做，正好好长时间没收拾房间了。于是呢，挑了一个周末，一大早起来开始房间大扫除，换床单被罩、洗床单被罩、洗衣服、擦桌子、扫地拖地。然后自己洗个澡，换身干净的衣服出去吃午饭。感觉待在家也蛮充实的。

有的时候可能一种生活里面待久了，换了环境人就会变得迟钝。所以换一种生活方式，去发现，去改变，会有不一样的体会。

谢谢。

来来有趣呀

大家好，我是积极向上的80后，很高兴回答您的问题。刚放假那几天也是这样，吃完饭拿着手机看视频、玩游戏，过了几天感觉也很无聊的。这点上就佩服我对象了，人家吃完饭直接去看书准备今年考证了，人家学会习之后就跟着抖音锻炼身体，弄的我也不好意思老是天天玩手机了，也跟着媳妇锻炼、学习了，有个榜样还是挺不错的，起码可以督促自己跟着进步。希望我的回答能够帮助到您谢谢！

积极向上的80后

你好朋友，我叫大海很荣幸能够解答你这个问题。在家啥都不想做，只想玩手机该怎么办？我的观点是，首先第一，没必要为了这事纠结或者难受。你要知道我们每个人都是有惰性的，但是这不应该是我们放纵的借口。有惰性不可怕，可怕的事你把惰性养成了习惯。

第二，行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯，答案是肯定的。成功人士身上往往都有很多共同点，自信，乐观，积极，努力。在困难面前绝不低头，大有那种我的命运由我不由天的气概！

第三别指望谁能推你走，人穷莫入众，言轻莫劝人。，不信你且看那杯中酒，杯杯先敬有钱人。趁着现在努力吧！不要为了现在自己的坏习惯，而要将来来买单！

好了，以上就是我的回答，希望能对你有所帮助，谢谢。

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宅男大海

在家时啥都不想做，天天抱着手机玩，怎样办？

针对这个问题，我觉得只需要给自己找点外界的驱动力，让自己有别的事可忙碌起来就好。

心理学上有个心理的躯体化反应，你若内心真想改变，那么行动起来也是非常容易的。其实，好逸恶劳是人的天性，有懒散心再正常不过也不必太着急，更不要觉得奇怪，可能好多人疲倦的时候，最大的渴望就是你这样的状态，抛去所有烦恼，寄情于手机，让身心得以放松。

另外，最大的因素可能是真的太闲了，试想一下如果天天琐事不断，又不得不做，忙的焦头烂额，怕是没那闲暇时间来“享受”。

还有就是身边有帮你负重分担的人，不需要面对解决那么多事，不然光一日三餐就够你忙活。经济方面也可能无忧，若有这方面的压力，怕是没心思光玩手机。……

随着社会发展，手机有形无形中已经成为我们生活中密不可分的工具，甚至我们大多人沦为手机控，但要分的清生活的主次，工作、学习、人才是最重要的，不要因小失大，舍本逐末。

总之，既然认识到这个问题，就说明想改变，找点别的事，立马行动起来即可。[微笑]

飞在天地间

这个问题，第一如果没有工作的情况下天天在家里，抱着手机玩，当然是不行的，必定要生活，为了给家人一个稳定的生活，必须放下手机去工作，有了工作，时间过得比较充实，自然就放下手机了。第二，在家的时候啥都不想做这个问题，平常我们生活中，都是不停的在工作，晚上工作完毕回到家里，基本上都因为工作而疲惫，坐下来基本上就是不想动了，然后拿出手机，看看朋友圈分享的生活，看看新闻头条，这个时候是最放松的状态，抱着手机不想放下很正常。不过在一个家庭来说，大家白天工作，晚上回到家里都是好累，家里的家务都是要大家分担一些去做家务，有了这样的想法，为自己的家人分担一点家务，自然就放下手机了。