白阴九骨爪

首先，我个人认为让孩子一天到晚都在看电视本身就是家长的失职，孩子还小，作为家长要帮助他养成良好的习惯，孩子每天可以适当的看电视，家长也应该每天抽取时间陪孩子做其他游戏，比如一起阅读，一起做手工等。其次，我们平时都说观看电视一定要保持一定的距离，尽量进行眼睛的一个保护，那么调小屏幕应该会有一定的好处，但是说到底还是尽量控制看电视时间吧。

宝妈的萌娃

4岁孩子天天看电视，是不好的习惯。

虽然家长把电视屏，调成了一半。但是，也没有太大的意义。长时间看电视，是造成孩子近视的主要原因。

我在幼儿园兼职，做孩子的保健工作。一年要给孩子做4次的视力检查。

像4岁的孩子，他的视力正处在发育生长阶段，视网膜发育还不够成熟。 4岁的年龄，大多数孩子的视力水平，还发育的不完全。

我在给孩子检测视力时，发现：

4岁年龄段的孩子，视力水平很少达到1.2。但是到了第2年，孩子又增长了一岁时，孩子的视力逐渐发育成熟些了，多数孩子视力都达到了1.2的正常值。

但是，每年的体检后发现：一个班级的孩子里，总会有几个孩子，视力存在问题：轻度、严重近视，闪光等问题。

通过家长的反馈了解到：造成孩子视力出现问题，大致有以下几点原因：

• 孩子长时间看电视，离电视的距离太近。
• 经常玩手机，pid。
• 看绘本和玩玩具时，眼睛离书本、玩具的距离太近。

孩子长时间看电视，除了对视力造成影响外，还会对其他方面造成不好的影响：

• 影响睡眠和身高。
• 影响大脑发育。
• 脾气急躁，神经质。 这样的话会影响孩子人际交往的能力的发展。

建议：给孩子多一些时间，陪他做游戏，看书，或者到户外去游戏、运动等。

这样，不仅能保证孩子视力的健康发展，也增强了孩子的体质。增进家长与孩子的亲子关系更加密切。

慧智育儿说

不能，因为小孩子的眼睛是很娇嫩的，如果看电视的时间太长，它们就会非常的疲劳，慢慢的就会变成近视眼啦。

幼儿长时间看电视不仅会损害视力，还会对听力，大脑发育造成不良影响:

幼儿长时间看电视会损害孩子的视力

幼儿的身体各器官机能仍未发育成熟，人的视力一般到25岁才定型，婴幼儿的视力很弱，电视所带来的强光会令孩子的视力受损。

幼儿长时间看电视对孩子听力也有损害

正常人谈话时声音的强度为35分贝左右，而电视节目的声音强度常达90分贝，电视中的歌曲的声音强度高达118分贝左右，学龄前儿童很难承受电视所带来的长时间刺激。

幼儿长时间看电视的孩子注意力不集中

有好多父母反应，孩子看电视时，叫好几声都不应，全神贯注的，对里面的剧情记得丝毫不差，这是因为电视里面的语速和动画都超过孩子这个年龄的速度，所以孩子要全神贯注的去关注电视，长时间的高度紧张情绪，影响孩子大脑的发育。

反过来对书本上静静地东西就很难集中精神学习啦。

幼儿长时间看电视对孩子的语言发展也有影响

孩子从出生就在开始不停地在听周围的语言，进行语言的刺激，到一岁就开始慢慢的练习表达，一字一短句的慢慢练习，慢慢开始学会和人交流，语言不断地完善。

孩子说的少了也就不爱说了，语言就得不到很好的发展。

长时间看电视会影响幼儿的交际能力

这个时候的孩子正要学习怎么和小朋友交流，沟通，长时间专注电视，就更不会去交流啦。

幼儿长时间坐在那里看电视，就很少有时间运动，身体上的各个器官的发育也会受影响。

看电视危害这么大，我们就要想办法减少孩子去看电视:

1. 控制孩子看电视的时间

2.陪孩子一起成长

四岁的孩子，需要学习的能力很多，也会迎接来不同的敏感期，在这个敏感期中让孩子学习能力，有事半功倍的效果。

比如孩子开始有自己的审美要求，对数名，数量，数字产生了兴趣，区分男人和女人等。

看看关于四岁孩子一些书籍，推荐“孙瑞雪的儿童敏感期”看看四岁孩子的成长，你会发现自己的孩子错过了多少成长体验。

我是幼师宝妈说育儿，个人观点仅供参考，如有疑问请留言。

幼师宝妈说育儿

4岁的孩子天天看电视，你要是把电视屏幕调成了一半的大小，那孩子盯着电视不是更费劲？

看电视的时间那么长，屏幕变得更小，对眼睛的伤害只会更大呀！

如果真的想让孩子少看电视，就家长多费点心思，多花时间陪孩子玩，这个可能是比较有效的一个办法。

1.陪孩子玩的时候，千万不要觉得孩子的游戏太无聊了，把自己想象成一个4岁的孩子，就能跟他玩到一起了。

2.4岁的孩子应该还挺喜欢热闹的，除了1对1的玩耍以外，如果家里人比较多，可以动员大家都来玩，比如三四个人手拉着手转圈圈，或者让小朋友在圈圈缝隙里钻来钻去，他也会觉得很有趣。

3.不知道孩子是男孩还是女孩？如果是女孩的话，是不是也比较喜欢听音音乐之类的？可以让孩子用听的方式来解放眼睛。如果是男孩的话，可能会比较喜欢机械和车之类的玩具。家里如果有积木拼搭或者力量型的游戏，可以跟孩子多做。

4.把午睡的时间，吃饭的时间，吃水果的时间和游戏的时间合理安排好，也能让孩子避免长时间坐在沙发上看电视的情况。

不过，最近受疫情影响，估计很多孩子电视的时间都要比以往的时间要长一点。

拿我家孩子来说，刚刚20个月之前，从来没有给他看过电视，但是现在老憋在家里也不是办法，所以现在每天晚上8:30~9:00我们会打开电视机，让他看看小朋友的动画片电影或者儿歌之类的。

特殊情况，特殊办法，看电视的时间长一点咱们做家长的不用过分担心。

最后，我想说，养孩子是一个长期工程

别太焦虑了。出现问题，解决问题，一关一关的过。

以上这些希望能够帮到您，欢迎您关注我！

小公主变形计

1、电视机的位置和距离要适当

电视机的放置要尽可能放在光线比较柔和的角落，高度也要适当，不要太高或太低，电视机的屏幕中心最好和眼睛处在同一水平线上或稍低一些。看电视时，眼部肌肉处于紧张状态，眼和屏幕的距离要合适，很多小孩子在看电视时喜欢站在电视机跟前看，这样距离太近，不仅看起来模糊不清，更容易引起视力疲劳。一般来说，电视机和人的距离应该是屏幕对角线的4～6倍较为合适。

2、电视机的对比度和房间的亮度要合适

电视机的对比度太大，光线亮度不均匀，视力更为集中，容易引起眼睛疲劳。对比度太小，图像色彩不分明，也不容易看清楚。有的人看电视喜欢把屋子里的灯都关掉，这样屏幕的亮度和四周黑暗的环境形成了鲜明的对比，长时间观看，眼睛很不舒服。相反，如果房间里的灯光很亮，那么屏幕上的图像就显得灰暗，也看不清楚。所以，看电视时，屋子里的光线不要太暗，也不要太亮，可以在屋子里开一盏柔和的小灯，这样眼睛就不容易疲劳了。

3、频道更换不要过于频繁

看电视换台的瞬间，是对眼睛刺激最大的时候，因为多数电视在换台的一瞬间，会出现黑屏和突然变亮的情况，此时光线骤变，会对眼睛造成一定的刺激，换台过于频繁，更容易导致眼睛疲劳。在电视更换频道之前，最好先闭上眼睛，或者在换台后多眨几下眼，因为这样可刺激眼睛泪腺的分泌或锻炼眼睛周围的肌肉，避免眼睛疲劳。

4、看电视的时间不宜过长

无论是电脑还是电视，一定要控制好时间，尤其是青少年，最长不要超过1个小时。在观看过程中，要有意识地多眨眨眼睛，增加泪液的分泌，改善眼角膜的湿润度。或在广告节目的间隙，站起来向远处眺望一会儿，避免眼睛过度疲劳。

大林Vlog

4岁再天天看电视，每次都变过30分钟孩子视力就会造成一定的伤害。
即使调整到一半大小也有伤害多多晒太阳多看绿色植物保护眼睛均衡饮食
少吃甜食
幼儿园期间发生弱视散光的孩子特别多。

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西安王剑波视力矫正

屏幕调成一半对避免进食有用，没有科学依据。就算有一定用，也属于治标不治本。

且屏幕越小，越需要孩子眼睛聚焦，紧张用力过久，对眼睛压力越大。

真正解决问题的，是科学用眼，如：半小时或四十五分钟休息一次，看书打游戏看视频规律等。

真正需要让孩子明白的应该是，自律的人生更自由。先让孩子品尝掌控自己人生的快感，接着慢慢引导或带ta发现自己。

从提问的问题看，父母也需要不断学习和进步哟，恭祝时祺！

洞若击微

不能，但一般看电子产品，有一个原则是：能看电视就不用电脑，能看电脑就不用iPad，能看iPad就不用手机。

这时候是宝宝视觉发育关键期，不能过长过久看电视、电脑，真要看电视，我们也要注意让屏幕的亮度调至中等，屏幕周围的环境需保持明亮，并且一次使用半小时，就要需要休息，电子产品一天累计的时间不能超过两小时。一定要限制宝宝近距离用眼，避免成为屏幕控。

应该带宝宝到室外开阔的地方走动，多接触下自然光线，因为自然光线对眼底视网膜的发育非常好，多看看活动的物体和远处的事物;对宝宝的视力发育是很好的。

淡然生活视力养护

把电视屏幕调成一半大小，不能从根本上解决问题哦。

控制孩子看电视时间，可以试试：

1. 提前约定，比如只能看几集，可以给孩子讨价还价的空间；

2. 提前多次提醒，让孩子有心理准备；

3. 用好游戏力量，提供丰富的活动，让孩子在电视之外还有更多好玩的选择。

美国儿科学会对儿童“屏幕时间”的建议是：

18个月以下避免除视频聊天之外的一切屏幕时间。

2-6岁，每天屏幕时间不超过一个小时。6岁以上，屏幕时间以及内容上要保持明确的界定。

所以，屏幕时间一定要有把控哦。

孩子看电视或者上网课可以尽量这么做来保护眼睛：

尽量用大的电子设备；每20分钟远眺6米外的地方20妙；多眨眼~

小酒窝爸妈

看电视是否会让孩子趋于近视，其实要明白D=1/f的意义。

D代表的是眼睛要调整到的状态，f代表的是视标距离眼睛的距离，看电视时距离一般在3米，套用公式我们会知道眼睛需要调整到的状态是1/3米=0.33D，也就是说眼睛要调整到33度的近视状态，4岁的小朋友还处于200度甚至更高的远视状态，如果小朋友想看清电视就需要付出他的生理远视度数+33度，合计大概会需要付出两百多度的调节才能达到，所以，可以看，但要注意距离和时间。

那么由此你可以看到，孩子读绘本，玩玩具时眼睛距离视标更近，眼睛所要付出的调节更高，这也是我们现在小朋友近视普遍化低龄化的主要原因。

所以，看电视，你缩小一半是没用的。

带孩子多户外活动，才会让孩子近视不发生的那么早那么厉害！

關鍵字: 家长 婴幼儿 育儿