我老公煙癮大,清晨起來和睡覺前重要的事就是抽菸怎麼辦?

春與泥


我回答你的問題,你可能煩,因為我也是一天兩包煙,我媳婦也煩我,我倆分開住就這樣了。


羅軍小老頭


我抽菸,戒菸多次,我認為不是大問題,只要有意力,一天二包煙常事,一歺一斤酒也喝過,多點也行,二三個月滴酒不沾也行,現在近一個月沒有抽菸喝酒了,最主要的和朋友在一起玩,聚聚吧!都喝酒你不喝,象個苕,朋友都抽菸,你個人不抽菸感覺有點傻,菸酒決對好戒,毒品都有人戒掉,就是不了能和這些人在一起玩。


用戶3913091636825


和我一樣,抽菸的人全這樣,早晨一睜眼,必點支菸,上廁所必抽支菸,飯後一支菸勝過活神仙,開車上班路上必須抽支菸。因公司內不許抽菸,上班時間儘量不抽,但下班後第一件事便是點支菸。你老公抽菸如果一天一包煙,不算多。戒不戒菸看你老公自己,不可強求。一個男人有時煙也是精神食糧。如你老公抽的多,可以適當減量。


HIHI79531395


我也是十來年煙齡的吸菸者,曾經也戒過煙。想解決煙癮大吸菸多的辦法基本沒有,因為煙癮大的人說的一句話叫飯可以少吃幾口煙不能少吸一根。唯一辦法是戒菸。而且你要想辦法讓他自己下定決心的戒菸。我想吸菸者多數是自己體會得到吸菸對自己是有健康影響的,戒菸主要是靠強大的意志力支撐再加以其他適合自己的輔助辦法。找一個沒什麼煩心事的時期開始戒菸,其實戒菸一星期後一天比一天輕鬆點,這時每堅持一天就是勝利一天,堅持三個月就是身體對煙說不的勝利。這時心癮還在,解除心癮也許需要更長時間。


鄉野小兵哥


餓幾天啥癮都會改過來。

人除了吃以外,沒什麼是不可以該的。除非你“肚子裡還有沒消化完的麵包”。

建議:用你過激行為(像,他不改你就用喝酒等等過激行動來與他對著幹)刺激他,逼他改過來,但一定要循序漸進。


墨子小弄


我煙齡三十多年,每日兩盒,現戒菸|5個月啦,戒菸一定有強烈自控力和信心,把家裡的煙統統扔掉,少和抽菸的人坐在一起,半個月到一個月最難受,挺過去,就好啦,希望您戒菸成功


手機用戶66263859321


煙癮大不光是一個習慣問題,也是一個心理問題,要完全戒除,實在是太難了。抽菸的人都知道抽菸對身體不好,但是就是控制不住。你作為他的愛人,能做的就是和他一起想辦法減少,能戒除更好,比如吃點零食啊,鍛鍊鍛鍊身體啊,或者是乾點其他的那個轉移注意力的東西,如果條件允許的話,去看看心理醫生也未嘗不可。


溫厚如玉


煙癮大是長久養成的,短期內戒掉是不可能的。要慢慢縮減吸菸次數。最好是錯開之前吸菸的時間,壓縮吸菸的次數,經過一段時間後,這樣有可能把煙癮減輕。


暢駕天空


教你一招最有效的戒菸方法,就是不能讓你老公把煙放在嘴裡,這樣他就可以戒菸了


遵守承諾的男人


世界上沒有完美的人,可勸他少抽點,但別天天說,如果有人天天勸你改掉某習慣,你煩嗎?大度點,生活更美好!


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