每日的护理工作总是会感到情绪紧张和疲劳,下面给大家几个窍门,有助于缓解这些压力
1、每日多做几次深呼吸
2、做伸展运动
3、给自己传递正面信息
4、注意力集中不要造成精神紧张
5、善于搞好护患关系
6、交替好脑力和体力的工作
7、养成良好的工作习惯
8、心平气和处理问题
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2020-02-19 08:07:00 盒子裡的信
每日的护理工作总是会感到情绪紧张和疲劳,下面给大家几个窍门,有助于缓解这些压力
1、每日多做几次深呼吸
2、做伸展运动
3、给自己传递正面信息
4、注意力集中不要造成精神紧张
5、善于搞好护患关系
6、交替好脑力和体力的工作
7、养成良好的工作习惯
8、心平气和处理问题
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